теория и тест по волейболу.
тест по физкультуре

1. Какая страна считается родиной волейбола?

а) Англия

б) Франция

в) США

2. В каком году, и кто придумал волейбол?

а)1891 г. - Джеймс Нейсмит

б)1895 г. - Уильям Морган

в)1896 г. - Пьер де Кубертен

3. Сколько игроков от каждой команды на поле?

а) По 5

б) По 6

в) По 7

4. До скольки очков длится партия?

А)21

Б)25

В)30

5. Сколько раз можно касаться мяча одному и тому же игроку за один розыгрыш не считая блока?

А)1

Б)2

В)3

6. Какой ответ не нарушает правила волейбола?

А) Можно ударить по мячу дважды, не считая блок.

Б) Можно наступить на линию поля во время выполнения подачи.

В) Можно заступить на чужую половину поля соперника одной ногой, при этом второй касаться средней линии.

7. Засчитывается ли очко, если мяч попадает в лицевую или боковую линию поля?

А) Да

Б) Нет

В) Судья назначает спорный мяч

8. В каком направлении совершается переход?

А) По часовой стрелке

Б) Против часовой стрелки

В) И первый и второй варианты правильные

9. Сколько игроков в команде играет на передней линии, а сколько на задней?

А)3 спереди, 3 сзади

Б)2 спереди, 4 сзади

В)4 спереди 2 сзади

10. Укажите размеры волейбольной площадки?

А)16 на 9 метров

Б)18 на 9 метров

В)20 на 10 метров

11. Какой вес волейбольного мяча?

А)240-250 грамм

Б)260-280 грамм

В)265-285 грамм

12. Какого вида подачи не существует?

А) Сверху

Б) Силовой

В) Двумя руками снизу

13. В каком году была создана Международная федерация волейбола?

А)1941

Б)1947

В)1952

14. Либеро в волейболе это?

А) Игрок, действующий на блоке.

Б) Защитник, играющий на задней линии

В) Нападающий игрок

15. Сколько тайм-аутов может взять команда в одной партии?

А)1

Б)2

В)3

16. В каком году волейбол был включён в программу Олимпийских игр?

А)1955

Б)1960

В)1964

17. Высота сетки для мужчин?

А)2.24 м

Б)2,43 м

В)2,45 м

18. Сколько раз игроку можно подбросить мяч во время подачи?

А)1

Б)2

В) Без разницы

19. Сколько партий играется в профессиональном волейболе?

А) От 2 до 3

Б) От 3 до 5

В) От 2 до 5

20. При счёте 24-24 до каких пор продолжается партия?

А) Кто набирает следующим очко, тот и победил

Б) До тех пор, пока разница не будет 2 очка

В) Победит тот, кто первым наберёт 30 очков

Правила игры в волейбол кратко: основные моменты игры

Правила игры в волейбол достаточно просты, к тому же, их не так много, если сравнивать, например, с баскетболом. С этой игрой большинство людей начинает знакомиться в школе на уроках физкультуры. Данный вид спорта был придуман в 1895 году американцем Джорджем Уильямом Морганом, с тех пор игра значительно эволюционировала и несколько раз обновляла свои правила.

Волейбол можно считать одним из самых доступных видов спорта, для его игры нужна небольшая площадка, натянутая между двумя стойками сетка и мяч. С каждой стороны играет по 6 человек (в любительских соревнованиях допускается меньше). Победа достаётся той команде, которая меньшее количество раз позволила мячу приземлиться на своей половине поля. С одной стороны суть игры ясна и понятна, но на самом деле, волейбол имеет ряд нюансов, которые стоит обязательно знать всем участникам игры.

Это интересно: впервые волейбол был включён в программу Олимпийских игр в 1964 году.

Основные правила волейбола в кратком виде по пунктам

• Играют две команды, каждая состоит из 6-и человек (3 – атакующая линия, 3 – линия защиты).
• За один розыгрыш команде разрешается касаться мяча только 3 раза (блокирование не считается касанием).
• Запрещается ловить, бросать или удерживать мяч.
• Игрок не может дважды касаться мяча (блок не считается).
• Переход игроков осуществляется по часовой стрелке. Переходить (изменять позиции) команда должна после того, как вначале очко набрал соперник, а затем ваша сторона.
• В волейболе 3 партии, каждая играется до 25 очков (для победы в партии должна быть разница в 2 очка, если счёт 24:24, то матч продолжается до тех пор, пока не будет необходимая двух очковая разница).
• Каждая команда в каждой партии имеет право взять 2 тайм-аута длительностью 30 секунд каждый.
• Игрокам задней линии запрещается атаковать из зоны атаки (3-х метровая линия). Если волейболисты задней линии хотят выполнить нападающий удар, то они должны совершить прыжок до 3-х метровой линий, не заступив за неё).
• Допускается контакт мяча с любой частью тела игрока (ответ для многих интересующихся – ногой в волейболе играть можно).
• Если двое и более игроков дотрагиваются до мяча одновременно – это считается одним касанием.
• После подачи, игроки передней линии могут меняться позициями между собой.
• На подачу даётся 8 секунд с момента свистка судьи.
• Подача совершается только одной рукой.
• В каждой партии команде разрешено сделать максимум 6 замен (одновременно можно заменять сразу нескольких исполнителей)

В чём заключается суть волейбола?

Цель волейбола состоит в том, чтобы перевести мяч с помощью рук через сетку на половину поля соперника, пытаясь заставить круглого дотронуться площадки или отскочить за пределы поля от любой части игрока-противника. В то время, команда-оппонент должна предотвратить попадание мяча на своей половине площадки.

Правила волейбола запрещают игрокам дважды бить по мячу. Обычно команда пытается организовать атаку тремя касаниями: первое – приём и одновременная передача на связующего (тот, который стоит под сеткой – зона 3), второе – передача на атакующего, третье – удар.

Победа достаётся тому коллективу, который выиграл больше партий (всего играется от 3-х до 5-и сетов в зависимости от турнира).

Команды, площадка и технические аспекты

Одновременно на площадке должно находиться по 6 игроков. Замены разрешается использовать на протяжении всего матча, однако в одной партии (сете) тренер может сделать максимум 6 замен.

Каждый игрок занимает свою позицию, в зоне атаки (рядом с сеткой) или в зоне защиты (задняя часть площадки за трёхметровой линией). По правилам в волейболе существует 6 зон, каждая имеет свой номер (смотрите на картинке ниже). Переход игроков осуществляется по часовой стрелке.

Волейбольная площадка имеет прямоугольную форму размерами 18 на 9 метров. Посреди площадки натягивается сетка на высоте от пола:

• Для мужчин — 2.43 м.
• Для женщин — 2,24 м.

Для школьников разных возрастов высота сетки имеет следующие значения:

• Мальчики 11-12 лет – 2.20 м.
• Девочки 11-12 лет – 2.00 м.
• Мальчики 13-14 лет – 2.30 м.
• Девочки 13-14 лет – 2.10 м.
• Юноши 15-16 лет – 2.40 м.
• Девушки 15-16 лет – 2.20 м.

Длина окружности волейбольного мяча – 65-67 сантиметров, а вес 250-280 грамм.

Набор очков

Чтобы набрать очко, мяч должен удариться об пол на половине поля противника или уйти за пределы площадки от игрока-соперника – это основной способ набора баллов, однако существует масса других способов пополнить свою копилку очками, например:

• Противник не подал подачу или выполнил её с нарушениями.
• Противник не смог последним ударом перебить мяч через сетку.
• Соперник заступил за среднюю линию поля или коснулся верхнего края сетки во время атаки.
• Неправильное исполнение передачи (удержание или захват мяча в руках).
• Неправильно выполненный переход команды.

Набор очков при блокировке. Игроки обороняющейся команды могут выпрыгнуть и заблокировать удар оппонента, если после блокирования мяч отскочил на половине поля соперника или ушёл от них за пределы поля, то ваша команда получает очко. Если же после блока мяч отскочил на вашу половину площадки, бал присуждается команде напротив.

По правилам партия играется до 25 очков, но если счёт достиг данной отметки, а, ни одна из сторон не имеет преимущество в 2 очка, то сет продолжается до тех пор, пока не будет этой необходимой двух очковой разницы.

А знаете ли вы? Самая продолжительная партия в волейболе длилась 48 минут. Это был матч чемпионата Италии (мужчины), играли команды «Кунео» и «Сислей». Второй сет матча завершился со счётом 54:52.

В зависимости от уровня состязания, в волейболе количество сетов варьируется от 3 до 5. Последняя 5-я партия играется до 15 очков.

Какие бывают нарушения правил в волейболе?

Волейбол – динамичный вид спорта, поэтому в процессе игры участники могут нарушать правила. Нарушениями в волейболе считается:

• Касание мяча одним игроком дважды за один розыгрыш (блок в учёт не берётся).
• Заступ за лицевую линию при подаче.
• Более трёх касаний команды за розыгрыш.
• Нарушения в расстановке.
• Выполнение подачи более 8-и секунд с момента свистка.
• Касание верхнего края сетки.
• Заступ за среднюю линию поля (заступ фиксируется, если рука (и), нога (и) полностью оказываются на половине поля противника.
• Неспортивное поведение волейболистов – удары противников, подножки и т.п.
• Конфликты с судейской бригадой.

История волейбола: хронология значимых событий с момента зарождения игры

• 1900 г. – создан мяч специально для волейбольной игры.
• 1917 г. – игра стала продолжаться с 21 до 15 очков.
• 1918 г. – количество игроков на площадке с одной стороны не должно превышать 6.
• 1922 г. – введено правило, которое запрещало командам за один розыгрыш делать более трёх ударов по мячу.
• 1928 г. – сформирована Ассоциация волейбола США.
• 1930 г. – сыгран первый пляжный волейбольный матч по формату 2 на 2.
• 1934 г. – в волейболе утверждены арбитры.
• 1937 г. – на съезде AAU в Бостоне была предпринята попытка признать Ассоциацию волейбола США официальным руководящим органом Соединённых Штатов Америки.
• 1947 г. – создана Международная федерация волейбола (ФИВБ)
• 1948 г. – состоялся первый турнир по пляжному волейболу 2×2.
• 1949 г. – в Праге (Чехословакия) проведён первый чемпионат мира по волейболу.
• 1964 г. – волейбол был представлен на Олимпийских играх в Токио.
• 1965 г. – создана Калифорнийская ассоциация пляжного волейбола (CBVA).
• 1983 г. – образована Ассоциация профессиональных волейболистов (AVP)
• 1984 г. – команда Соединённых Штатов Америки впервые в своей истории выиграли медали на Олимпиаде: мужчины – золотые, женщины – серебряные.
• 1986 г. – создана Ассоциация женского профессионального волейбола (WPVA).
• 1988 г. – мужская сборная США защитила чемпионский титул на Олимпийских играх, которые проходили в Южной Корее.
• 1990 г. – создания Мировой лиги.
• 1993 г. – пляжный волейбол включён в программу Олимпийских игр.
• 1995 г. – волейболу 100 лет. Годовщина отмечалась во всём мире церемониями награждения, турнирами, а также выпусками специальных марок. В этом же году итальянцы выиграли Мировую лигу.
• 1998 г. – чемпионат мира среди женщин второй раз в истории проводится в Японии. После 14-и матчей в 14-и городах, которые посмотрели более 500 000 зрителей был побит рейтинг японского телевидения. Мужская итальянская сборная третий раз подряд выиграла мировое первенство. Победу на чемпионате одержала Куба, серебро выиграли китайцы, а бронзу – россияне.
• 2000 г. – Кубинские женщины, победив в финале Россию 3:2, выиграли третье олимпийское золото подряд, что является абсолютным рекордом на сегодня. Карч Кирай из США и Регла Торрес из Кубы признаны лучшими волейболистом и волейболисткой 20-го века. Мужская итальянская сборная (1990-98) и женская японская сборная (1960-1965) были признаны лучшими волейбольными командами 20-го ст.
• 2002 г. – женская сборная Италии впервые побеждает на Кубке мира (чемпионат проводился в Берлине).
• 2004 г. – женская сборная Китая побеждает на Олимпиаде в Афинах, второй раз после триумфа 20 лет назад в Лос-Анджелесе. Мужская сборная Бразилии также победила на ОИ второй раз, их первый титул был добыт в 1992 году.
• 2006 г. – бразильские мужчины защищают свою корону на ЧМ, одолев в финале Польшу. Женская сборная России впервые побеждает на Кубке мире. На 30-м всемирном конгрессе ФИВБ в Токио, мексиканец Рубен Акоста был переизбран на пост президента Международной федерации волейбола.
• 2007 г. — мужская сборная Бразилии защитила титул на Кубке мира, а итальянские женщины впервые в своей истории победили на Кубке мира. Нидерланды выиграли Гран-при мира в Нинбо (Китай) – первый трофей для страны в крупных соревнованиях, проводимых под эгидой FIVB.
• 2008 г. – в Дубаэ (ОАЭ) состоялся 31-й Всемирный конгресс ФИВБ. Мужская сборная Соединённых Штатов Америки впервые выигрывает Мировую лигу. В конце Всемирного конгресса Рубен Акоста официально объявляет о своём уходе с поста президента FIVB. Также была достигнута договорённость о том, что Цзичжун Вэй из Китая – первый исполнительный вице-президент организации, будет управлять ФИВБ до следующих выборов, которые состояться в 2012 году.
• 2009 г. – Бразилия 8-й раз в истории выиграла Мировую лигу, одолев в финале Сербию.
• 2012 г. – мужская сборная России впервые в своей истории побеждает на Олимпийских играх. 21 сентября на 33 Конгрессе ФИВБ в Анахайме новым президентом был избран бразилец Ари Фильо Граса.
• 2016 г. – победа мужской сборной Бразилии на ОИ (для латиноамериканского государства этот триумф стал третьим).

Размер волейбольного мяча (вес, давление, окружность)

Волейбольные мячи отличаются не только по цветовой гамме, но и своими размерами. Как известно, кроме стандартной версии волейбола есть ещё и пляжная, а также не стоит забывать, что в данный вид спорта также играют дети разных возрастных групп. Игра в волейбол в помещении отличается от пляжного: в каждой версии есть свои особенности, поэтому для эффективного решения задач были разработаны разные мячи. Для волейбола используют следующие размеры мячей:

Разница между мячом для волейбола в помещении и пляжного заключается в технологии изготовления. Для игры в залах производители  делают игровой снаряд с более гладкой поверхностью, а также очень прочным, способным выдержать сильные удары об пол или отскоки в стену и другие предметы. Мяч для пляжного волейбола сшивается в ручную усиленной нитью, благодаря чему его можно контролировать при не очень сильном ветре.

Наиболее распространенными в мире марками (брендами) волейбольных мячей являются: Mikasa, Wilson, Molten, Nike, Tachikara. Мячи Микаса самые популярные и часто используемые — они к слову применяются на соревнованиях проводимых под эгидой Международной федерации волейбола. В США официальным мячом для соревнований мужского и женского волейбола является марка — Molten.

Какие бывают виды подач в волейболе?

Ударить мяч в волейболе можно несколькими способами. На сегодняшний день существуют такие самые распространенные виды подач:

• Нижняя прямая
• Верхняя прямая
• Силовая
• Крученая

Нижняя прямая подача

Верхняя прямая подача

Силовая подача в прыжке

Важные моменты подачи мяча в волейболе

Независимо от типа подачи, для подающих действуют одинаковые правила. Вот несколько вопросов, которые интересуют многих волейболистов, особенно новичков:

• Сколько даётся времени на подачу? Всего 8 секунд есть и игрока на выполнение подачи с момента свистка арбитра.
• На какой позиции стоит подающий игрок? На позиции под номером 1.
• Можно ли наступать на линию во время подачи, это будет ошибкой? Наступать и заступать строго запрещено, подающий должен выполнять данный технический элемент не имея контакта с игровой площадкой.
• Сколько раз можно подбросить мяч, прежде чем сделать подачу? Только 1 раз.
• Может ли мяч касаться секи во время подачи? Сейчас это разрешено, хотя до 2000 года, пока не изменились правила, если мяч касался сетки при подаче, то это считалось ошибкой. Также запрещено касание мяча антенн.
• Можно ли подавать кулаком в волейболе? Правила не запрещают это делать, хотя такую технику используют редко. Бить по мячу открытой ладонью гораздо лучше, так как это позволяет чувствовать и контролировать полёт мяча. Хотя некоторые волейболисты, подавая кулаком, делают это чрезвычайно сильно и такой мяч принять практически нереально.
• Разрешена ли блокировка подачи? Нет!