Футбол. Техника обучения ударов по мячу.
учебно-методический материал по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)

Слайд 1

Обучение технике ударов по мячу в футболе.

Слайд 2

Цель: обучение технике ударов по мячу ногой в футболе.

Слайд 3

Задачи: -обучить ударам с места, с разбега, на точность; -устранить возможные ошибки в технике выполнения.

Слайд 4

Удар носком Техника удара Отвести ногу назад (замах). Направить ногу носком вперед, в сторону мяча. Спорная нога чуть сзади мяча. Бьющая нога резко выпрямляется. Носок бьющей ноги должен попасть в середину мяча. Специальные упражнения «Коснись носком центра мяча». «Удар с места по неподвижному мячу в стенку». «Удар с разбега по неподвижному мячу в стенку» «Удар с места или с разбега в паре, в тройке». Возможные ошибки Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча. Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча.

Слайд 5

Удар серединой подъема Техника удара Опорная нога ставится рядом с мячом. Бьющая нога выполняет замах. Резкое движение ноги вперед. Левая рука выносится вперед-вверх. Удар бьющей ноги в середину мяча. Специальные упражнения Серединой в середину (имитация удара по мячу). У стенки (нанесение несильного удара в стенку). По неподвижному мячу (удар с разбега в стенку). Предмет перед стенкой [постараться попасть в предмет (стойка) с места, с разбега]. В маленькие ворота (попасть в мини-ворота с места, с разбега). Попади в квадрат (попасть в квадрат, нарисованный на стене, сетке). Возможные ошибки Опорная нога далеко от мяча – бьющая нога еле дотягивается. Скользнул по мячу – и мяч срезался в сторону. Носок бьющей ноги в момент удара не должен быть повернут внутрь (к опорной ноге). Носок цепляет землю. Та же ошибка, но носок повернут наружу.

Слайд 6

Удар внутренней частью подъема Выполняется так же, как удар прямым подъемом, но в последний момент перед ударом надо развернуть носок наружу. Специальные упражнения «Как подходить к мячу» (имитация удара). «Точность удара» Удары через скамейку. Забей за линию. Из круга в круг.

Слайд 7

Удар внешней частью подъема Техника удара Поставить опорную ногу сбоку и сзади от мяча. Бьющую ногу повернуть носком внутрь. После замаха бьющая нога соприкасается с нижней частью мяча. В момент удара нога закреплена в голеностопном суставе. Туловище немного наклонено вперед. Возможные ошибки Опорная нога слишком близко к мячу . Срезка мяча вправо. Опорная нога мешает бьющей. Опорная нога слишком далеко от мяча.

Слайд 8

Удар внутренней стороной стопы («щечкой») Техника удара Этот удар применяется главным образом как точная передача на небольшое расстояние. Но когда игрок оказывается в непосредственной близости от ворот, можно точно пробить по воротам. Опорная нога должна быть сбоку-сзади. Колено опорной ноги чуть согнуто. Стопа бьющей ноги разворачивается так, чтобы быть к мячу внутренней стороной; В момент удара можно наклонить туловище над мячом. Специальные упражнения «Сыграй точно» «Попади в квадраты» «Мяч в круге» «Вышибай из круга»

Слайд 9

Удар внешней стороной стопы Чаще всего внешней стороной стопы бьют по мячу, катящемуся навстречу или сбоку, с внешней стороны бьющей ноги. Техника удара Опорную ногу поставить примерно в полушаге слева от мяча и чуть за ним. Замахнуться в сторону опорной ноги чуть спереди. Ударить обратным движением серединой внешней стороны стопы.

Слайд 10

Удар пяткой Техника удара Встать позади мяча так, чтобы левая нога стояла с левой стороны от мяча. Правая нога примерно на длину стопы за мячом; носки обеих ног направлены вперед. Замахнуться и пронести ногу над мячом или справа от него; резким движением назад ударить пяткой в нижнюю часть мяча посередине. Специальные упражнения «Пяткой в ворота». «Ты – мне, я – тебе». «С двух сторон маленьких ворот». «Разводящий». Возможные ошибки Неверное положение опорной ноги. Опорная нога мешает бьющей. Не попал пяткой в середину мяча – «срезка» в сторону.