Диагностическая работа 5 класс
материал по физкультуре (5 класс)

Диагностическая  работа  по физической культуре

5 класс

1.Здоровый образ жизни - это:

а) форма поведения сохраняющая здоровье

б) рациональное питание

в) достаточная двигательная активность

2.Цель утренней гимнастики:

а) полное пробуждение организма

б) выступить на олимпийских играх

в) вовремя успеть на первый урок в школе

3. К чему приводит плохая осанка:

а) снижение аппетита

б) к развитию быстроты

в) к смещению органов грудной полости

4. Двигательная активность – это:

а) потребность человека в движении

б) избыточный вес

в) развитие гибкости

5. При появлении жажды – нужно:

а) прополоскать рот и горло водой

б) съесть шоколадку

в) съесть йогурт

6. Режим дня – это:

а) распорядок дня на весь день

б) поиграть в игрушки

в) посмотреть телевизор

7. Причины нарушения осанки:

а) привычка держать голову прямо

б) привычка не сутулиться

в) привычка к неправильным позам

8. Основной принцип закаливания:

а) постепенность

б) решительность

в) однообразие

9. Сколько раз в день следует питаться?

а) 1 раз

б) 4-5 раз

в) 6-7 раз

10. Обувь на уроках физической культуры:

а) сапоги

б) кроссовки

11. Какие органы дыхания вы знаете?

а) бронхи

б) икры

в) печень

12. Что помогает перейти от сна к бодрствованию?

а) тихая лирическая музыка

б) плотный завтрак

в) утренняя зарядка

13.Лёгкая атлетику называют в спорте:

а) Королева спорта

б) Мисс спорта

в)Принцесса спорта

14. Волейбол– сколько игроков в команде:

а) 5

б) 6

в) 4

г) 7

15. Основные виды движения в легкой атлетике.

а) ходьба, бег.

б) прыжки, метание.

в) упражнение на снарядах.

г) танцевальные движения.

16. Чем награждается победитель в древней Греции:

а) лавровым венком.

б) золотой медалью.

в) деньгами.

17. Какая страна является родиной Олимпийских игр:

а) Китай.

б) Греция.

в) Франция.

Ответы к  тесту

Критерии оценки

Оценка «5» - 14-17 правильных ответа

Оценка «4» - 10-13 правильных ответа

Оценка «3» - 6-9 правильных ответов

Оценка «2 »- 0-5 правильных ответов