Внеклассное мероприятие "Веселые старты"
материал по физкультуре

Внеклассное мероприятие для обучающихся  3-4 классов

«Веселые старты»

 Цели и задачи:

1. Привитие школьникам навыков здорового образа жизни
2. Привлечения детей к систематическим занятиям спортивными играми, эстафетам
3. Выявления высокомотивированных и одаренных детей

Инвентарь:

1. Обручи
2. Мячи
3. Мешки.
4. Кегли
5. Канат
6. Фишки

Место  проведения :  спортивный зал

Программа соревнований «Весёлые старты»

1.  Выход, построение команд.
2. Вступительное слово.
3.  Представление команд, жюри.
4. Эстафеты
5. Заключительное слово
6.  Награждение

КОНКУРСНАЯ ПРОГРАММА

«Ладушки на бегу»

Подготовка: перед началом, игроки каждой команды делятся на пары, которые становятся лицом друг к другу, и выстраиваются боком к линии старта как при проведении линейных эстафет.

Содержание и ход эстафеты: по сигналу руководителя игроки первых пар начинают движение приставными шагами, (один левым боком – другой правым) при этом на каждый шаг они должны сыграть в ладушки (ударить друг друга по ладоням двух рук, согнутых на уровне груди) и, передвигаясь, таким образом, доходят до линии финиша и, возвращаясь назад, передают за линией старта эстафету следующей паре участников.

Правила:

1.        Передвигаться можно только указанным способом.

2.        До линии финиша игрок бежит правым боком, а возвращается левым

 «Гонка мячей в колоннах»

Инвентарь: волейбольные мячи по количеству команд.

Подготовка: команды выстраиваются за линией старта в колонны, в которых одинаковое количество игроков. В руках у первых игроков в колоннах мячи.

Содержание и ход эстафеты: по сигналу руководителя игроки начинают передавать мяч под ногами, стоящим за ними игрокам, которые в свою очередь, так же передают мяч до последнего игрока в колонне, который, получив мяч, бежит с ним, и становится во главе колонны и передавая мяч следующему игроку. Эстафета заканчивается, когда игрок, начинавший её, становится во главе колонны.

Правила:

1.        Мяч нельзя ронять, за каждую потерю мяча команда получает штрафное очко.

2.        Передавать мяч можно только указанным способом.

3.        Побеждает команда, которая допустила меньше ошибок и первой выполнила задание.

 «Кто меньше»

Содержание и ход эстафеты: по сигналу руководителя первые игроки бегут к кеглям, оббегают их с правой стороны и бегут обратно за линию старта, и передают касанием ладони эстафету следующему игроку. Задача игроков – сделать как можно меньше шагов, при этом каждый участник в слух считает свои шаги, а после передачи эстафеты следующий за ним игрок продолжает счет с той цифры, на которой остановился предыдущий участник.

Правила:

1.        Игроки не имеют права выбегать без сигнала руководителя и переступать линию старта.

2.        Оббегать стойку (кеглю) нужно с указанной стороны, не касаясь её.

3.        Игроки сами громко считают количество шагов.

4.        Побеждает команда, которая сделала в сумме наименьшее количество шагов и первой справилась с заданием.

 «Погрузка арбузов»

Инвентарь: различные по форме и массе мячи, два обруча на каждую команду.

Подготовка: команды выстраиваются в шеренги параллельно одна за другой на расстоянии не менее двух метров. Расстояние между игроками в команде 2-3 метра. Возле первого игрока каждой команды лежит обруч, в котором находится 5-7 мячей, возле последнего игрока так же лежит обруч.

Содержание и ход эстафеты по сигналу руководителя первый игрок, каждой команды берет один мяч и передает его следующему игроку, тот следующему и т.д., пока мяч не окажется у последнего игрока, который кладет его в обруч, после чего мячи передаются назад.

Правила:

1.        Если игрок уронил мяч, он должен поднять его, встать на свое место и только после этого выполнить передачу.

2.        Мяч следует передавать по порядку, не пропуская ни одного игрока.

3.        Побеждает команда, допустившая меньшее количество ошибок.

 «Все вместе»

Содержание и ход эстафеты: по сигналу руководителя первые игроки команд бегут до линии финиша и обратно, забегают за линию старта, после чего берутся правыми руками и так же, но уже вдвоем бегут до линии финиша и обратно, после чего к ним присоединяется следующий игрок и т.д. Эстафета заканчивается, когда вся команда, взявшись правыми руками, возвращается за линию старта.

Правила:

1.Игроки должны перемещаться, держась друг за друга правыми (левыми) руками.

2.Игроки обязательно должны забегать всей командой за линии.

3. Побеждает команда, которая первая и без ошибок, выполнила задание.

«Сиамские близнецы»

Из каждой команды выходят  по 2 участника, мы им  завязываем веревкой по одной ноге. Их задача – добежать до указанной цели и вернуться обратно к команде и передать веревку следующим двум участникам команды.

«Самый меткий»

 (участвует 3 человека). Мячами необходимо сбить кегли.

«Логические вопросы»

 (участвует вся команда)

 «Переправа»

Всей команде по очереди надо переправиться с одного конца скамейки на другой за определенное время, так, чтобы ни один член из команды не потерял равновесие и не наступил на пол.

Можно менять   испытания и задания по своему усмотрению, сокращать или увеличивать их количество. Но в любом случае дети и зрители получают большое удовольствие и не забываемые впечатления.