Разработки спортивных мероприятий в бассейне.
методическая разработка по физкультуре (5 класс)

Разработка  общешкольного мероприятия  для начальных классов:

  «День здоровья  на воде».

    Что бы охватить  все  возрастные группы учащихся по  умениям и возможностям , разбиваем   детей на  возрастные группы:  младшая /1-4 кл./;

средняя  / 5-9 кл./   и старшая / 10 -11 кл./. Возможны другие варианты  ориентируясь на количественный состав  мальчиков и девочек, а так же  рост и год  рождения,   преобладающий в  классе. Не последнюю роль играет  размер бассейна в школе   и его  глубина. Данное мероприятие  рассчитано на использование   небольшого бассейна   размером  4 х 6  метров  и глубиной  1,5 метров /  глубина  регулируется/.

   Начальные классы.

   Для младших школьников  /поскольку   игровые методы  обучения  преобладают в этом возрасте над остальными/  предлагается   провести  эстафету  с игровыми элементами  -  «Веселый  ручеёк».

  Класс  делится на команду  мальчиков  и команду девочек , они придумывают себе название  желательно с комическим  смыслом , заранее отрабатывают приветствие команд  /  команде  « Матрёшки»  физкульт-привет! / .  Мальчики   одного класса соревнуются  с  мальчиками  другого класса,  девочки же выступают в роли  группы поддержки.

  Цели и задачи:

1. Привлечь  ребят к занятиям водными видами спорта.

2. Формировать привычку  здорового образа жизни.

3. Проверить приобретенные навыки  плавания  в соревновательно-игровом режиме.

4. Оздоровить организм детей.

5.    Создать положительный   эмоциональный настрой  ,бодрое веселое настроение.

6. Воспитывать  дружелюбие, стремление к взаимовыручке.

Ход мероприятия:

Вводная часть:

   После приветствия команд  девочки / мальчики /   спускаются в воду  и делают веселую разминку под музыку: прыжки, бег на месте, повороты, опускание под воду, «поплавок».

   Преподаватель объясняет   выполнение некоторых заданий, представляет судей, методы судейства  начисления очков. Каждый этап объясняется подробно перед   выполнением.

Основная  часть: 

Этап -1  «Найди клад»

Команды строятся по разные стороны бассейна, поворачиваются спиной к  преподавателю, он разбрасывает   мелкие предметы на дно  бассейна ;  по сигналу преподавателя команды собирают предметы  руками, каждая в свою корзину. Детям желательно иметь очки или маски. Очко присуждается той команде, которая собрала больше предметов.

Этап -2   «Водонос»

Команды строятся   на одной  стороне бассейна, на другой стороне привязаны  ведро   для каждой команды ; в плавательной шапочке  она выдаётся одна на команду, надо принести  воды  и вылить в ведро. Возвращаться – 1-2 классам бегом,  3-4 вплавь.

Побеждает та, команда у которой воды больше.

Этап – 3   «Палка скакалка»

Команда делится  на две равные части  и встаёт по разные стороны бассейна; выдаётся одна гимнастическая  палка на команду, перепрыгивая через неё под водой, голова на поверхности,  надо передавать ёё как эстафетную палочку следующему, пока части команды не поменяются сторонами. Очко присуждается команде, которая быстрее  закончит задание.

Этап-4  «Весла»

 Команды остаются в том же расположении ;. получают   держащееся на воде «весло»; скольжением на груди , руки перед собой  с веслом ,  доплыть

до  стенки бассейна  и передать «весло» другому . Очко получает команда, которая справилась быстрее.

Этап -5  «Оседлай   коня»

Требуется забраться   на большую надувную игрушку  и продержаться  на ней  верхом  3  секунды, что довольно сложно  сделать на воде. Каждому  даётся на  выполнение  10 секунд.  Каждый  член команды,  справившийся с заданием, приносит очко.

Этап -6 « Прыжок в обруч»

Команды находятся на  дорожке а первые номера на  бортике бассейна .

По сигналу преподавателя  надо спрыгнуть в обруч ,затем доплыть под водой до противоположной стенки  бассейна ,  забрать кеглю  и  под водой  вернуться обратно; передать кеглю, следующий учащийся  проделывает то же, но кеглю ставит на место. Очко получает команда, которая справилась быстрее.

Этап – 7  «Плот»

 Одна команда находится на  скамье, другая в бассейне. Требуется по очереди  добраться до плота стилем брасс или кроль / 1-2 классу можно бегом по дну/, взобраться на него и удерживаться на нем , ожидая  следующего члена команды, пока на плоту не поместятся все . Команде присуждается  количество очков  равное  количеству  учащихся на плоту , которые удержались. Время ограничено.

Заключительная  часть:

Объявляются итоги   эстафеты  и соответственно   команда-победитель,  учащимся которой вручается поощрительный приз. Проигравшей команде вручается утешительный  приз.

Преподаватель  произносит  заключительную речь, и учащиеся

 идут в сауну.

Оборудование  и инвентарь:

1.  Очки или маску;  гимнастические палки  4 шт.;  мелкие игрушки или камушки;  корзинки   2 шт.;  вёдра  2 шт.;  «весло» /гимнастическая палка на концы которой прикреплены  пластиковые бутылки  с помощью скотча /;

плавательные шапочки 2 шт.; большая надувная игрушка;  обучи 2 шт.; кегли 2 шт.;  плот  размером  1кв. метр.