ФГОС программа для 6 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (6 класс)
ФГОС программа для 6 класса, основанная на Комплексной программе физического воспитания учащихся с 1-11 классы, под авторством доктора педагогических наук В.И. Ляха, и кандидата педагогических наук А.А. Зданевича.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 ФГОС программа 6 класс | 71.01 КБ |
| Легкая атлетика 3 класс конспект урока | 28.78 КБ |
| Волейбол 10 класс конспект урока | 51.5 КБ |
| Баскетбол 11 класс конспект урока | 77.5 КБ |
Предварительный просмотр:
СОГЛАСОВАНА
решением педагогического совета
ГБОУ школы № … Невского района Санкт-Петербурга
Протокол от 30.08.2017 № 1
Председатель педсовета
________________ И.О. Ф
УТВЕРЖДЕНА
приказом от 30.08.2017 № -д
Директор ГБОУ школы № …
Невского района Санкт-Петербурга
________________ И.О. Ф
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № …
Невского района Санкт-Петербурга
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
для 6 класса
на 2018 - 2019 учебный год
Разработчик программы
Костоусов Н. С., учитель
2018 год
Пояснительная записка
Программа по физической культуре соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту основного общего образования
Рабочая программа составлена с учетом примерной программы основного общего образования по физической культуре, авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич. (М.: Просвещение, 2014).
Рабочая программа рассчитана на 102 часа в год (3 часа в неделю). Реализация рабочей программы осуществляется по учебнику: Лях В.И. Физическая культура. Учебник. 5 –9 классы. –М.: Просвещение, 2014. ФГОС
Требования к уровню подготовки обучающихся
В результате изучения курса физической культуры 6 класса учащиеся должны:
Знать:
- основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
- особенности развития избранного вида спорта;
- педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
- биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
- физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
- возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
- психофункциональные особенности собственного организма;
- индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
- способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью,
- правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
- правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Уметь:
технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга; проводить самостоятельные занятия по развитию основных
физических способностей, коррекции осанки и телосложения; разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности; контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
. управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
. соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
• пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.
Демонстрировать:
Физические способности | Физические упражнения | Маль- | Девочки |
Скоростные | Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с | 10, 4 | 10, 6 |
Силовые | Прыжок в длину, см | 330 | 280 |
Прыжок в высоту, см | 110 | 100 | |
Метание мяча 150 г, м | 29 | 18 | |
К выносливости | Бег 2000 м | Без учета времени | |
К координации | Подтягивание на высокой перекладине из виса, раз | 5 | - |
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, раз | - | 14 | |
Двигательные умения, навыки и способности
В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м.
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.
В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).
В единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши).
В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).
Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 8), с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.
Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.
Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.
Учебно-тематический план
№ темы | Тема | Количество часов |
1 | Основы знаний о физкультурной деятельности | в процессе урока |
2 | Легкая атлетика | 21 |
3 | Лыжная подготовка | 9 |
4 | Подвижные игры с элементами баскетбола | 11 |
5 | Волейбол | 10 |
6 | Гимнастика с элементами акробатики | 17 |
7 | Гимнастика с элементами аэробики | 34 |
Всего | 102 | |
Содержание курса
Тема 1. Основы знаний о физкультурной деятельности (в процессе урока)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
Естественные основы
Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма.
Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Социально-психологические основы
Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общих подготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях.
Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.
Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.
Культурно-исторические основы
Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям.
Тема 2. Легкая атлетика (21 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Тема 3. Лыжная подготовка (9 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения.
Техника безопасности при занятиях лыжной подготовкой. Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Оказание помощи при обморожениях и травмах.
Тема 4. Подвижные игры с элементами баскетбола (11 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Тема 5. Волейбол (10 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Тема 6. Гимнастика с элементами акробатики (17 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения
Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности, Профилактика травматизма и оказания до врачебной помощи.
Тема 7. Гимнастика с элементами аэробики (34 ч)
Перечень формируемых УУД:
познавательные УУД – самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели; поиск и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска, в том числе с помощью компьютерных средств; рефлексия способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов деятельности.
коммуникативные УУД – планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия; разрешение конфликтов – выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация; управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка его действий;
личностные УУД – личностное, профессиональное, жизненное самоопределение; смыслообразование, т. е. установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает деятельность, ради чего она осуществляется; нравственно-этическая ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.
регулятивные УУД – прогнозирование – предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных характеристик; контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона; оценка – выделение и осознание учащимся того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить, осознание качества и уровня усвоения
Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей.
Техника безопасности во время занятий.
Календарно – тематическое планирование
Условные обозначения форм урока по физической культуре:
А) Тип урока:
(В.У.) вводные уроки;
(Н.У.) уроки ознакомления с новым материалом;
(Комб. У.) комбинированные уроки;
(У.У.) учётные уроки;
(С.У.) уроки совершенствования с выполнением пройденного материала.
Б) Методы ведения урока:
(Ф.М.) фронтальный метод;
(П.М.) поточный метод;
(Пс.М.) посменный метод;.
(Г.М.) групповой метод;
(И.М.) индивидуальный метод.
ЖУР – журнал учёта результатов; ОРУ – общеразвивающие упражнения; ТТД – тактико-технические действия; УП – пособие по основам знаний о физкультурной деятельности; ОФК – основные физические качества; РКК – развитие координационных и кондиционных
способностей.
6 А класс
№ урока | тема урока | дата по плану | дата факт. | тип урока | виды деятельности/ формы контроля | планируемые результаты (УУД) | ||
предметные | метапредметные | личностные | ||||||
1 | Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике. Низкий старт. Бег по дистанции 50–60 м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. | В.У | Ф.М Фронтальный опрос | Изучают историю легкой атлетики | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрируют технику беговых упражнений | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности. | ||
2 | Бег по дистанции 50–60 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. | Н.У | Ф.М Текущий | Знать, как пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с низкого старта. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости | ||
3* | Техника безопасности на занятиях. Базовые шаги. | В.У | Ф.М Текущий | Знать, как выполнять базовые шаги аэробики | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Знать, как выполнять базовые шаги аэробики | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости | ||
4 | Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 50–60 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. | С.У | П.М Текущий | Знать, как пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с низкого старта. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
5 | Бег на результат 60 метров (мин). | У.У | Ф.М Тест быстроты Бег60 м | Знать, как пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни | ||
6* | Движения рук. | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как синхронизировать движения рук и ног | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Знать, как синхронизировать движения рук и ног | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни | ||
7 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Метание мяча на дальность с места. Развитие скоростно-силовых качеств. | Н.У С.У | П.М Текущий | Знать, как прыгать в длину с 11–13 шагов разбега, выполнять отведение мяча | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с разбега, | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свобод | ||
8 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7–9 беговых шагов. Метание мяча на дальность с места. Специальные беговые упражнения. | С.У | П.М Текущий | Знать, как прыгать в длину с 7–9 шагов разбега, выполнять отведение мяча | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с разбега, | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свобод | ||
9* | Движения рук в элементе «шаг». | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как синхронизировать движения рук и ног, продвигаться по диагонали и по кругу | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Знать, как синхронизировать движения рук и ног | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни | ||
10 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7–9 беговых шагов. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | С.У | П.М Тест метание мяча с разбега | Знать, как прыгать в длину с 7–9 шагов разбега; выполнять последние бросковые шаги и финальное усилие в метании мяча на дальность с разбега | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни. | ||
11 | Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 7–9 беговых шагов. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | С.У | П.М Текущий | Знать, как прыгать в длину с 7–9 шагов разбега; выполнять последние бросковые шаги и финальное усилие в метании мяча на дальность с разбега | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега, | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни. | ||
12* | Ходьба на месте с продвижением вперед, назад, по диагонали, по кругу с пружинящим движением коленей. | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять базовые шаги: V-шаг Straddle | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные Знать, как выполнять базовые шаги: V-шаг Straddle | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни. | ||
13 | Прыжок в длину на результат. Метание мяча на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств | У.У | П.М Тест прыжок в длину с разбега | Знать, как прыгать в длину на максимальный результат при оптимальной скорости, метать мяч на дальность с разбега, сохраняя характерный для техники метания ритм | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега на результат. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
14 | Бег 1200 м (мальчики) и 1200 м (девочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. | Комб. У | П.М Текущий | Знать, как пробегать дистанцию 1200 м | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Знать, как пробегать дистанцию 1200 м | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
15* | Ходьба на месте с продвижением вперед, назад, по диагонали, по кругу с пружинящим движением коленей. V-шаг (V-Step– ви-степ). Шаг ноги врозь – ноги вместе. | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг с поворотом кругом | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Знать, как выполнять шаг с поворотом кругом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
16 | Подвижные игры с элементами баскетбола. Инструктаж по ТБ. Передвижения, остановка прыжком, передачи мяча в парах, учебная игра по упрощенным правилам. | Комб. У | И.М Г.М Текущий | Знать, стойки и перемещения в игрока. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять стойки и перемещения | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
17 | Передвижения, остановка прыжком, передачи мяча в парах, одной рукой от плеча, ведение мяча с изменением направления, учебная игра по упрощенным правилам. | Комб.У | И.М Г.М Текущий | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, умение убеждать). Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
18* | V-шаг (V-Step– ви-степ). Модификации Ви-степа. | Н.У | Г.М Текущий | Знать V-шаг (V-Step– ви-степ). | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Знать V-шаг (V-Step– ви-степ). | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
19 | Передвижения, остановка прыжком, передачи мяча за 30 сек - учет, одной рукой от плеча, ведение мяча с изменением направления, броски по кольцу одной рукой с места, учебная игра по упрощенным правилам. | Комб. У | И.М Г.М Тест передачи мяча за 30 сек | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: бросать мяч в парах на точность | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
20 | Передачи мяча одной рукой от плеча, ведение мяча с изменением направления, ведение мяча 36 метров – учет, броски по кольцу одной рукой с места, учебно-тренировочная игра | Комб. У | И.М Г.М Тест – ведение мяча 36 метров | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные выполнять ведение мяча в различных стойках | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
21* | V-шаг (V-Step– ви-степ). Модификации Ви-степа. Шаг с поворотом кругом (Pivot Turn) | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг с поворотом кругом (Pivot Turn) Скрестный шаг (Сross-Step– кросс-степ). | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные Знать, как выполнять шаг с поворотом кругом (Pivot Turn) | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
22 | Передачи мяча одной рукой от плеча - учет, ведение мяча с изменением направления, броски по кольцу одной рукой с места, учебно-тренировочная игра | Комб. У | И.М Г.М Тест – передачи мяча одной рукой от плеча | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные выполнять броски в кольцо одной рукой. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | ||
23 | Ведение мяча с изменением направления - учет, броски по кольцу одной рукой с места, броски по кольцу после ловли мяча, учебная игра | Комб. У | И.М П.М Г.М Тест – ведение мяча с изменением направления | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | ||
24* | V-шаг (V-Step– ви-степ). «Ви-степ»- назад, вправо и влево. | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять модификации шагов «Ви-степа» по диагонали в право и влево. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные Знать, как выполнять модификации шагов «Ви-степа» по диагонали в право и влево. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | ||
25 | Броски по кольцу одной рукой с места - учет, броски по кольцу после ловли мяча, штрафной бросок, учебная игра | Комб.У | И.М Г.М Тест – броски по кольцу | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять броски в кольцо | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты | ||
26 | Броски по кольцу после ловли мяча, штрафной бросок, комбинации из изученных элементов, учебная игра | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных элементов | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости. | ||
27* | Подъем колена в аэробном режиме. | Н.У | Г.М текущий | Знать, как синхронизировать руки и ноги в шаге с подъемом колена. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные Уметь синхронизировать руки и ноги в шаге с подъемом колена. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости. | ||
28 | Броски по кольцу после ловли мяча - учет, штрафной бросок, комбинации из изученных элементов, учебная игра | Комб. У | Г.М П.М Тест – броски по кольцу после ловли | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять броски в кольцо | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты | ||
29 | Штрафной бросок, комбинации из изученных элементов, учебная игра по упрощенным правилам. | Комб. У | Г.М И.М Текущий | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: выполнять комбинацию из освоенных элементов | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками | ||
30* | Pivot Turn. Скрестный шаг с хлопками. | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять скрестный шаг с хлопками в разных темповых режимах. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять скрестный шаг с хлопками в разных темповых режимах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками | ||
31 | Штрафной бросок - учет, 2 шага, атака по кольцу с ведением в медленном беге, комбинации из изученных элементов, учебная игра по упрощенным правилам. | Н.У | Г.М И.М Тест – штрафной бросок | Знать, как выполнять различные передачи мяча, задания на ведение и броски в кольцо. Знать ТБ при работе с мячом. | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения. Познавательные: выполнять контрольные задания освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок в кольцо | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
32 | Техника безопасности на уроках по гимнастике. Строевые упражнения, рапорт, прыжки на скакалке, 2-3 кувырка вперед, лазание по канату в 2 приема | Комб. У | В.У Текущий Фронтальный опрос | Знать, как сдавать рапорт, прыгать на скакалке, выполнять кувырки. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь сдавать рапорт, прыгать на скакалке. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
33* | Выставление ноги на носок (Push Touch– пуш-тач, или Toe Tap– тое-тэп). | Н.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг «Push Touch | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: уметь выполнять шаг «Push Touch | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
34 | Строевые упражнения, рапорт, прыжки на скакалке, 2-3 кувырка вперед, 2-3 кувырка назад, лазание по канату в 2 приема | Комб. У | Г.М П.М Текущий | Знать, как сдавать рапорт, прыгать на скакалке, выполнять кувырки. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь сдавать рапорт, прыгать на скакалке. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
35 | Строевые упражнения, рапорт, прыжки на скакалке - учет, 2-3 кувырка вперед, 2-3 кувырка назад, перекатом назад, стойка на лопатках, лазание по канату в 2 приема | Н.У | Г.М П.М Тест – прыжки на скакалке | Знать, как сдавать рапорт, прыгать на скакалке, выполнять кувырки. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции. Познавательные: выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
36* | Ходьба на месте с продвижением вперед, назад, по диагонали, по кругу с пружинящим движением коленей. Выставление ноги на носок (Push Touch– пуш-тач, или Toe Tap– тое-тэп). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять комбинацию из различных шагов: “V-Step”, «Pivot Turn» с продвижением вперед и назад | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять комбинацию из различных шагов: “V-Step”, «Pivot Turn» с продвижением вперед и назад | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
37 | Строевые упражнения, рапорт, 2-3 кувырка вперед - учет, 2-3 кувырка назад, перекатом назад, стойка на лопатках, колесо, лазание по канату в 2 приема | Н. У | И.М П.М Тест – 2-3 кувырка вперед | Знать, как сдавать рапорт, выполнять кувырки, колесо, стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять кувырки, колесо, стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
38 | Строевые упражнения, рапорт, 2-3 кувырка назад - учет, перекатом назад, стойка на лопатках, колесо, кувырок назад в полушпагат (в стойку ноги врозь - мальчики), лазание по канату в 2 приема | Н.У | И.М П.М Тест – 2-3 кувырка назад | Знать, как сдавать рапорт, выполнять кувырки, колесо, стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять кувырки, колесо, стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
39* | Выставление ноги на пятку вперед, в сторону, назад, по диагонали (Heel Dig– хил-диг, или Heel Touch– хил-тач). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаги «Heel Dig», «Heel Touch». | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять шаги «Heel Dig», «Heel Touch». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
40 | Строевые упражнения, рапорт, перекатом назад стойка на лопатках - учет, колесо, кувырок назад в полушпагат, мост из положения стоя, лазание по канату в 2 приема | Комб. У | И.М П.М Тест – стойка на лопатках | Знать, как сдавать рапорт, выполнять колесо, мост из положения стоя стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять колесо, мост из положения стоя стойку на лопатках, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
41 | Строевые упражнения, рапорт, колесо - учет, кувырок назад в полушпагат (в стойку ноги врозь - мальчики), мост из положения стоя, из положения мост поворот кругом в упор присев, лазание по канату в 2 приема | Комб.У | И.М П.М Тест - колесо | Знать, как сдавать рапорт, выполнять акробатические элементы и их соединения, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять акробатические элементы и их соединения, лазить по канату. Знать ТБ на уроках гимнастики, как правильно захватывать канат ногами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за Свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетичен сикх потребностей, ценностей и чувств | ||
42* | Повторение пройденного. Базовые шаги. | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять базовые шаги, синхронизировать движения рук и ног, в разных темповых режимах. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять базовые шаги, синхронизировать движения рук и ног, в разных темповых режимах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
43 | Строевые упражнения, рапорт, кувырок назад в полушпагат (в стойку ноги врозь - мальчики) - учет, мост из положения стоя, из положения мост поворот кругом в упор присев, акробатический комплекс, лазание по канату в 2 приема | Н.У | И.М П.М Тест кувырок назад в полушпагат (стойку ноги врозь) | Знать, как сдавать рапорт, выполнять акробатический комплекс. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять акробатический комплекс. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
44 | Строевые упражнения, рапорт, из положения мост поворот кругом в упор присев, акробатический комплекс, лазание по канату в 2 приема | Комб.У | П.М Текущий | Знать, как сдавать рапорт, выполнять акробатический комплекс. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять акробатический комплекс. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
45* | Модификации Ви-степа. Модификации «Сross-Step» прыжки на скакалке. | Комб. У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять элементарные прыжки на скакалке. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять элементарные прыжки на скакалке. | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
46 | Строевые упражнения, рапорт, акробатический комплекс - учет, ходьба по гимнастической скамейке, лазание по канату в 2 приема | Комб.У | П.М И.М Тест – акробатический комплекс | Знать, как сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, ходить по скамейке. Знать что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные Уметь сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, ходить по скамейке. Знать что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
47 | Строевые упражнения, рапорт, ходьба по гимнастической скамейке, приседание и повороты в приседе, опорный прыжок, лазание по канату в 2 приема - учет | Комб.У | И.М Пс.М Тест – лазание по канату в 2 приема | Знать, как сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, ходить по скамейке. Знать что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, ходить по скамейке. Знать что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
48* | Растяжка, упражнения на расслабление. Комбинации базовых шагов. | С.У | И.М Г.М Текущий | Знать упражнения на расслабление | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: Уметь выполнять комбинации базовых шагов | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
49 | Строевые упражнения, рапорт, ходьба по гимнастической скамейке, приседание и повороты в приседе, соскок с гимнастической скамейки прогнувшись, комплекс упражнений на гимнастической скамейке, опорный прыжок, сгибание и разгибание рук в упоре лежа - учет | Комб.У | И.М П.М Тест – сгибание и разгибание рук в упоре лежа | Знать, как сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, выполнять комплекс упражнений на скамейке, выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Знать, что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, держать равновесие на скамейке, выполнять комплекс упражнений на скамейке, выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Знать, что такое висы и упоры, ТБ на уроках гимнастики | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
50 | Строевые упражнения, рапорт, приседание и повороты в приседе, соскок с гимнастической скамейки прогнувшись, комплекс упражнений на гимнастической скамейке, опорный прыжок, подъем туловища из положения лежа - учет | Комб. У | И.М Пс.М Тест – подъем туловища из положения лежа | Знать, как сдавать рапорт, выполнять наскок на подкидной мостик и опорный прыжок через козла способом согнув ноги. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять наскок на подкидной мостик и опорный прыжок через козла способом согнув ноги. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
51* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять подъем прямых ног | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять подъем прямых ног | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
52 | Строевые упражнения, рапорт, комплекс упражнений на гимнастической скамейке, опорный прыжок - учет, поднимание прямых ног в висе сверху, подтягивания | Комб. У | И.М П.М Тест – опорный прыжок | Знать, как сдавать рапорт, выполнять наскок на подкидной мостик и опорный прыжок через козла способом согнув ноги. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять наскок на подкидной мостик и опорный прыжок через козла способом согнув ноги. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционален н. о нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
53 | Строевые упражнения, рапорт, подтягивания - учет | Комб. У | П.М И.М Тест – подтягивания | Знать, как сдавать рапорт, выполнять упражнения в висе. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь сдавать рапорт, выполнять упражнения в висе. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционален н. о нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
54* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног в медленном темпе (Leg Lift– лэг-лифт). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как поднимать прямые ноги в равномерно медленном темпе. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь поднимать прямые ноги в равномерно медленном темпе. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционален н. о нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
55 | Строевые упражнения, рапорт, гимнастическая полоса препятствий | С.У | Г.М И.М Текущий | Знать, как проходить гимнастическую полосу препятствий. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь проходить гимнастическую полосу препятствий. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
56 | Строевые упражнения, рапорт, гимнастическая полоса препятствий - учет | С.У | Г.М И.М Тест – гимнастическая полоса препятствий | Знать, как проходить гимнастическую полосу препятствий. Знать ТБ на уроках гимнастики | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь проходить гимнастическую полосу препятствий. Знать ТБ на уроках гимнастики | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
57* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт). Кик (Kick). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг- «Kick». | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные Уметь выполнять шаг- «Kick». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционален н. о нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям | ||
58 | Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Одноопорное скольжение без палок, одновременный двухшажный ход | В.У С.У | И.М П.М Фронтальный опрос | Знать, как укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться скользящим шагом. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться скользящим шагом. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
59 | Одноопорное скольжение без палок, одновременный двужшажный ход, попеременный двухшажный ход, прохождение дистанции до 3 км | С.У | П.М Текущий | Знать, как укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
60* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт). Кик (Kick). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг- «Kick» в разных темповых режимах. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные Уметь выполнять шаг- «Kick» в разных темповых режимах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
61 | Одновременный двужшажный ход - учет, попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход, прохождение дистанции до 3 км | С.У | П.М Тест – одновременный двухшажный ход | Знать, как укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь укладывать лыжи на снег, одевать крепление, строится с лыжами и передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
62 | Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход, одновременный бесшажный ход, эстафета с передачей палок, прохождение дистанции до 3 км | С.У | П.М Г.М Текущий | Знать, как выполнять повороты переступание на месте, передвигаться основными классическими ходами . Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять повороты переступание на месте, передвигаться основными классическими ходами . Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
63* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт).Кик (Kick). Приседания; ноги на ширине плеч, шире плеч, с опорой и без, с предметом и без; отведение ног в сторону, вперед, назад; выпады вперед, назад, в сторону, в движении; махи ногами; ходьба выпадами; перекаты с ноги на ногу. | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять шаг- «Kick» в разных темповых режимах. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять шаг- «Kick» в разных темповых режимах. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
64 | Попеременный двухшажный ход - учет, одновременный одношажный ход, одновременный бесшажный ход, прохождение дистанции до 3 км | С.У | И.М П.М Тест – попеременный двухшажный ход | Знать, как выполнять повороты переступание на месте, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять повороты переступание на месте, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
65 | Одновременный одношажный ход, одновременный бесшажный ход, поворот на месте махом, подъем в гору скользящим шагом, прохождение дистанции 3 км | С.У | П.М Текущий | Знать, как выполнять повороты переступание на месте, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами . Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять повороты переступание на месте, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами . | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
66* | Базовые шаги. Приседания; ноги на ширине плеч, шире плеч, с опорой и без, с предметом и без; отведение ног в сторону, вперед, назад; выпады вперед, назад, в сторону, в движении; махи ногами; ходьба выпадами; перекаты с ноги на ногу. | С.У | Г.М Текущий | Знать, как сочетать базовые шаги с упражнениями для пояса нижних конечностей. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь сочетать базовые шаги с упражнениями для пояса нижних конечностей. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
67 | Повторение ранее изученных ходов, поворот на месте махом - учет, торможение плугом, подъем в гору скользящим шагом, эстафеты с передачей палок, прохождение дистанции 3 км | С.У | Г.М П.М Тест – поворот на месте махом | Знать, как подниматься на склон различными способами, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами . Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь подниматься на склон различными способами, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами . Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
68 | Повторение ранее изученных ходов, подъем в гору скользящим шагом - учет, торможение плугом, спуски с горы в основной стойке | Н.У | П.М Тест – подъем в гору скользящим шагом | Знать, как подниматься на склон различными способами, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь подниматься на склон различными способами, спуски со склона, передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
69* | Повторение пройденного. Side to Side– сайд-ту-сайд, Open Step– оупен-степ, Plie Touch– плие-тач или Side Tip– сайд-тип). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как работать в аэробном режиме | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь работать в аэробном режиме | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
70 | Лыжные гонки на 2 км - девочки на 3 км - мальчики - учет | Н.У | И.М Тест – лыжные гонки | Знать, как передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь передвигаться основными классическими ходами. Знать ТБ при лыжной подготовке, профилактику обморожения | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
71 | Волейбол. Техника безопасности на уроках волейбола. Стойка волейболиста, перемещения в стойке, передача мяча сверху, передача мяча снизу, игра в пионербол | С.У В.У | И.М Г.М Фронтальный опрос | Знать, как перемещаться по площадке в стойках волейболиста, выполнять правильно передачи мяча. Знать волейбольную разметку, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь перемещаться по площадке в стойках волейболиста, выполнять правильно передачи мяча. Знать волейбольную разметку, технику безопасности при работе с мячом | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
72* | Повторение проеденного. Side to Side– сайд-ту-сайд, Open Step– оупен-степ, Plie Touch– плие-тач или Side Tip– сайд-тип). | С.У | Г.М Текущий | Знать, как работать в аэробном режиме | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь работать в аэробном режиме | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
73 | Передача мяча сверху, передача мяча снизу, игра в пионербол | С.У | Г.М Текущий | Знать, как перемещаться по площадке в стойках волейболиста, выполнять правильно передачи мяча. Знать волейбольную разметку, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: Уметь перемещаться по площадке в стойках волейболиста, выполнять правильно передачи мяча. Знать волейбольную разметку, технику безопасности при работе с мячом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
74 | Передача мяча сверху - учет, передача мяча снизу, прямая нижняя подача, игра в пионербол | С.У | И.М Г.М Тест - передача мяча сверху | Знать, как выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные Уметь выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
75* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт). Кик (Kick). Приседания. Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса. | С.У | Г.М Текущий | Знать упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь выполнять упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
76 | Передача мяча снизу, прямая нижняя подача, комбинации из освоенных элементов, игра в пионербол | С.У | И.М Г.М Текущий | Знать, как выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Уметь выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | ||
77 | передача мяча снизу - учет, прямая нижняя подача, комбинации из освоенных элементов, игра в пионербол | С.У | И.М Г.М Тест – передача мяча снизу | Знать, как выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции. Познавательные: Уметь выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
78* | Базовые шаги. Стретчинг. Поднимание прямых ног (Leg Lift– лэг-лифт). Кик (Kick). Приседания. Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса. | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения на пресс в сочетании с базовыми шагами. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь выполнять упражнения на пресс в сочетании с базовыми шагами. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | ||
79 | Прямая нижняя подача - учет, комбинации из освоенных элементов, прямой нападающий удар, игра в пионербол | Комб. У | И.М Г.М Тест – прямая нижняя подача | Знать, как выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять правильно передачи и подачи мяча. Знать правила игры в волейбол, технику безопасности при работе с мячом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, | ||
80 | Комбинации из освоенных элементов – учет. Прямой нападающий удар, комбинация: прием, передача, удар, игра в пионербол | Комб. У | Г.М Тест – комбинации из осв. элементов | Знать, как выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации. Знать технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Уметь выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации. Знать технику безопасности при работе с мячом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | ||
81* | Базовые шаги. Стретчинг. Приседания. Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса, косых мышц, широчайшей мышцы. | С.У | Г.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения для мышц спины, работая в аэробном режиме | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Уметь выполнять упражнения для мышц спины работая в аэробном режиме | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | ||
82 | Прямой нападающий удар, комбинация: прием, передача, удар, игра в мини-волейбол | Комб. У | П.М Текущий | Знать, как выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | ||
83 | Прямой нападающий удар – учет. Комбинация: прием, передача, удар. Позиционное нападение, игра в мини-волейбол | Н. У | И.М П.М Тест – прямой нападающий удар | Знать, как выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
84* | Базовые шаги. Стретчинг. Приседания. Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса, косых мышц, широкой мышцы. | С.У | Г.М И.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения с гантелями работая в аэробном режиме | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь выполнять упражнения с гантелями работая в аэробном режиме | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
85 | Комбинация: прием, передача, удар - учет, позиционное нападение, игра в мини-волейбол | Комб. У | Г.М Тест - комбинация | Знать, как выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять правильно, передачи в парах, подачи мяча и их комбинации, нападающий удар. Знать технику безопасности при работе с мячом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
86 | ТБ на уроках л/а, 2-минутный бег, эстафеты с различными предметами | Комб.У | В.У Фронтальный опрос | Знать, как пробегать в равномерном темпе 2 минуты, бегать эстафеты. Знать технику безопасности на уроках л/а | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь пробегать в равномерном темпе 2 минуты, бегать эстафеты. Знать технику безопасности на уроках л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости | ||
87* | Базовые шаги. Стретчинг. Приседания. Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса, косых мышц, широкой мышцы. | С.У | И.М Текущий | Знать, как правильно работать с легкими весами. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь правильно работать с легкими весами. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости | ||
88 | 2-минутный бег, прыжок в высоту перешагиванием | Н.У | П.М Текущий | Знать, как прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: Уметь прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
89 | 3-минутный бег, прыжок в высоту перешагиванием | Комб. У | П.М Текущий | Знать, как прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни | ||
90* | Прыжки через скакалку, танцевальные движения. Приседания. | С.У | Г.М И.М | Знать, как балансировать на одной ноге в разных вариациях. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: Уметь балансировать на одной ноге в разных вариациях. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни | ||
91 | 4-минутный бег, прыжок в высоту перешагиванием | Комб.У | П.М Текущий | Знать, как прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свобод | ||
92 | 4-минутный бег, прыжок в высоту перешагиванием - учет, прыжки в длину с места | У.У | И.М Тест прыжок в высоту перешагиванием | Знать, как прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а, способы прыжков в высоту | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь прыгать через планку перешагиванием. Знать технику безопасности на уроках л/а, способы прыжков в высоту | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности | ||
93* | Упражнения на укрепление мышц рук, мышц верхней и нижней части брюшного пресса, косых мышц. | С.У | И.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения на мышцы ног и ягодиц в статическом режиме. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять упражнения на мышцы ног и ягодиц в статическом режиме. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности | ||
94 | 5-минутный бег, прыжки в длину с места, подвижные игры | Комб.У | Г.М П.М Текущий | Знать, как выполнять прыжок в длину с места. Знать способы передачи эстафетной палочки | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные Уметь выполнять прыжок в длину с места. Знать способы передачи эстафетной палочки | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
95 | 5-минутный бег, прыжки в длину с места - учет, челночный бег 3х10 | Комб. У | И.М П.М Тест прыжок в длину с места | Знать, как правильно выполнять челночный бег, прыжок в длину с места. Знать ТБ на л/а | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь правильно выполнять челночный бег, прыжок в длину с места. Знать ТБ на л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
96* | Статические упражнения. Прыжки через скакалку | С.У | И.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения на мышцы верхнего плечевого пояса в статическом режиме | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь выполнять упражнения на мышцы верхнего плечевого пояса в статическом режиме | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
97 | 6-минутный бег, челночный бег 3х10, низкий старт | Комб.У | П.М Текущий | Знать, как правильно выполнять челночный бег. Знать ТБ на л/а | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Уметь правильно выполнять челночный бег. Знать ТБ на л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
98 | 6-минутный бег, челночный бег 3х10 - учет, низкий старт | Комб.У | Пс.М Тест челночный бег 3х10 | Знать, как правильно выполнять челночный бег. Знать ТБ на л/а | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: Уметь правильно выполнять челночный бег. Знать ТБ на л/а | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
99* | Упражнение для двуглавой мышцы плеча. Базовый шаг (Basic Step). Шаг (V-Step) Приставной шаг (Tap Up, Tap Down). Подъем на платформу с киком. | Н.У | Г.М И.М Текущий | Знать, как выполнять упражнения на мышцы верхнего плечевого пояса, работая в статическом режиме | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: Уметь выполнять упражнения на мышцы верхнего плечевого пояса, работая в статическом режиме | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
100 | 8-минутный бег, 60 метров с высокого старта - учет, эстафеты | Комб.У | Г.М Тест 60 метров | Знать, как пробегать 60м с максимальной скоростью, подтягиваться на перекладине. Знать что такое скоростные качества | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: Уметь пробегать 60м с максимальной скоростью, подтягиваться на перекладине. Знать что такое скоростные качества | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
101 | кросс 1200 метров - учет, подвижные игры | У.У | Г.М И.М Тест – 1200 метров | Знать, как пробегать 1200 метров на результат. Знать что такое выносливость | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: Уметь пробегать 1200 метров на результат. Знать что такое выносливость | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
102* | Упражнения для грудных мышц. Базовый шаг (Basic Step). Шаг (V-Step) Приставной шаг (Tap Up, Tap Down). Подъем на платформу с киком. | Комб.У | Г.М Текущий | Знать, как сочетать базовые шаги с элементарными и силовыми упражнениями с собственным весом. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель Познавательные: Уметь сочетать базовые шаги с элементарными и силовыми упражнениями с собственным весом. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
* Гимнастика с элементами аэробики
Перечень учебно-методической литературы
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классы
Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук
А.А.Зданевич
Москва «Просвещение» 2014.
Учебники:
1. Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А.А.Зданевич. Физическая культура 5 – 9 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией В.И.Ляха Москва «Просвещение» 2014.
2. . http://zdd.1september.ru/ - газета "Здоровье детей"
3. http://spo.1september.ru/ - газета "Спорт в школе"
4. http://www.infosport.ru/press/fkvot/ - Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. Ежеквартальный научно-методический журнал Российской Академии Образования Российской Государственной Академии Физической Культуры.
5. http://tpfk.infosport.ru – Теория и практика физической культуры. Ежемесячный научно-теоретический журнал Государственного Комитета Российской Федерации по физической культуре и туризму, Российской Государственной Академии физической культуры
Предварительный просмотр:
Тип урока: закрепление ранее изученного
Класс: 3
Технологическая карта урока физической культуры.
Тема урока | Легкая атлетика |
Цель | Формирование физических качеств, двигательных умений и навыков обучающихся с помощью эстафет, подвижных игр. |
Задачи | Образовательные: 1) Способствовать совершенствованию жизненно важных навыков и умений в подвижных играх. 2) Обучать подвижным играм «Братец Кролик, братец Лис», «Два мороза», «Воробьи и вороны» 3)Способствовать развитию основных физических качеств: ловкости, быстроты, выносливости. Развивающие: 1)Развивать умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям 2)Формировать умение обучающихся взаимодействовать со сверстниками в игровой деятельности. Воспитательные: 1)Воспитывать интерес к самостоятельным занятиям физическим упражнениям и подвижными играми. 2)Формировать самооценку и личностное самоопределение к видам деятельности. 3)Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижение поставленной цели. |
Планируемые результаты | Предметные: 1)Комплекс обще-развивающих упражнений. 2) Знать и уметь играть в подвижные игры. 3)Уметь выполнять важные навыки и умения в подвижных играх. 4) Выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях. Формируемые УУД - Личностные - Регулятивные - Коммуникативные - Познавательные |
Основные понятия | Комплекс ОРУ, темп, двигательные качества ( ловкость, быстрота), исходное положение, эстафета, основная стойка. |
Межпредметные связи | Математика |
Оборудование | Свисток, протокол эстафет, 3 скакалки, 3 мяча, 3 обруча, картонные кружки зеленого, желтого и красного цветов, кегли (флажки), 9 кубиков |
Задачи этапа урока (вида работ) | Деятельность учителя Задания для учащихся | Деятельность учеников | Планируемые результаты | Время | |
Предметные | УУД | ||||
I. Вводная часть | |||||
Задачи: Организовать класс на работу, познакомится. Мотивировать учащихся к учебной деятельности. Актуализировать значимость умения прыгать. | Организует строит детей , приветствует ,ставит задачи урока. Равняйсь !Смирно! Задачи нашего урока Развитие двигательных качеств: ловкости, выносливости и силы. Эти двигательные качества мы будем развивать с помощью эстафет и подвижных игр. Напра-во! За направляющим по залу шагом марш! Разминка в движении по кругу. 1) Обычная ходьба (о.5 круг под счет учителя) 2) Ходьба на носках (0,5 круга) (плечи развернуть, голову поднять): -руки на пояс – руки в стороны -вверх руки 3) Ходьба на пятках (о, 5 круга)( руки за головой) 4) Спортивная ходьба (0.5 круг) 5) Бег (обратить внимание на работу рук, ногу ставить с носка, бежать строго по разметке- не срезая круги): -легко (1 круг) -змейка по ширине зала (1 раз) 6) Бег без задания(1 круг) 7) Переход на ходьбу 8) Восстановление дыхания. Построение в шеренгу Направляющий на месте стой раз два!. На 1, 2, 3 рассчитайсь. Первые номера 6 шагов вперед, вторые номера 4 шага вперед и третьи номера 1 шаг вперед. В три шеренги стройся(считаю шаги до 1-6) На вытянутые руки влево разомкнись Равнение в колоннах Комплекс ОРУ: 1)Наклоны туловища влево и вправо. И.п. стойка ноги врозь , руки на пояс. Влево начинай! 1-2 наклоны влево 3-4 наклоны вправо (тоже упражнение, только с добавлением руки) 2)Наклоны вперед: И.п стойка ноги врозь, руки на пояс 1. наклон вперед, коснуться кончиками пальцев пола 2. наклон, положить ладони на пол 3.-2 4.- и.п 3)Выпады вперед И.п – о.сс левой ноги начинай! 1. выпад левой вперед руки на колено 2-3 пружинящие подседания на левой 4. И.п Тоже с правой ноги 4) Махи ногами И.п – стойка ноги врозь, руки на поясе 1. мах правой коснуться левой руки 2.и.п 3. мах левой Коснуться правой руки 4.и.п 5) Наклоны в положении сидя И.п – сидя, ноги врозь по шире , руки на поясе принять! 1. наклон к левой ноге, коснуться носка. 2. в середину 3. наклон к правой коснуться носка. 4. и. п 6) «Велосипед» И.п. – сидя на полу опора на локти. Выполнять движения ногами, как на велосипеде вперед и назад. 7) Круговые вращения голеностопом И. п. – стойка- ноги врозь, руки на пояс, левая нога на носок. 1 – 4 – круговые вращения левой ногой Смена ноги 5-8 - правой 8) Прыжки И.п.- стойка ноги врозь, руки согнуты в локтях 1-2- прыжки на левой 3-4- на правой 5-8- на двух по выше (учитель говорит громко) Перестроения по командам к старту эстафет. Дать название командам и провести перекличку | Строятся, выполняют команды, приветствуют учителя. Слушают задачи урока Выполняют команду Дети двигаются по кругу, выполняют задания Строятся в 1 шеренгу. Рассчитываются на 1, 2,3. Размыкаются Равняются Выполняют упражнения заданные учителем Перестраиваются по командам к старту эстафет | Выполнение комплекса ОРУ | П, К.: Соблюдать простейшие нормы речевого этикета: здороваться, прощаться, благодарить. Р., К.: Контроль собственной деятельности, распределение нагрузки и организация восстановления в процессе её выполнения упражнений; | 1 мин 4 мин 1 мин 6 мин |
II. Основная часть | |||||
Задачи Организовать выполнение эстафетных заданий. 1. Провести эстафеты 2. Фиксировать результаты 3. Подвести итог 1.Объяснить игру 2.Организовать на игру 3.Подвести итог 1.Объяснить игру 2.Организовать на игру 3.Подвести итог | Метание мяча. Разделить на 3 команды. Объяснить и показать:
Имитировать технику броска 3-5 раз. Первых игроков команд перевести на противоположную сторону.(они будут собирать мячи, после первой попытки) Выполнение. Последовательность выполнения первые метают, игроки с противоположной стороны по команде учителя собирают и приносят к старту, сами становятся к конец своих колон. А первые, которые отметали, бегут на противоположную сторону. Вторые метают. Первые собирают мячи, приносят на старт и уходят в конец колонны, вторые на противоположную сторону и т.д. Челночный бег. Бег с касанием рукой трех линий. Выполняют по сигналу учителя. (Марш) Повторить 2-3 раза. Похвалить, кто выиграл. Отобрать победителя в каждой четверке. Победители бегут отдельно. Эстафеты: 1.Передача малого(теннисного)мяча бежать до лицевой линии, коснуться ее мячом , вернуться и передать мяч следующему 2. Эстафета «челночный бег» Каждый член команды с мячом в руках бежит по принципу челночного бега до трёх линий и передает мяч (эстафету) следующему участнику команды. 3.«Бег со скакалкой». По сигналу судьи первый участник каждой команды выполняет перепрыгивание через скакалку под каждый беговой шаг до обруча, кладет в него скакалку, возвращается назад, предает эстафету рукой. Следующий бежит до обруча, возвращается прыжками через скакалку. 4. Эстафета с передачей под ногами Команда стоит плотно, в колонне, в стойке ноги врозь. Капитан по команде выбегает с мячом до противоположной стены, касается линии, возвращается назад, поворачивается спиной к команде и передает мяч под ногами. Последний игрок ловит мяч и бежит, касается, возвращается, передает…и т.д. 5. Передача над головой То же что и 4, но передача над головой. Подведение итогов. (Команде победителей оценка за урок 5) Подвижные игры: «Перестрелка» Запасная «Воробьи и вороны» Подготовка к игре «Вороны-Воробьи»
2 команды: воробьи и вороны. Обе команды становятся вдоль одной линии спинами друг к другу. Учитель кричит «воро-ны», либо – «воро-бьи». Если он называет команду ворон, то вороны догоняют воробьев. Если называют команду воробьев, то они догоняют ворон. | Называют названия команд(Мишки, зайчики, барсики) Выполняют эстафетные задания Рассчитываются, делятся на две команды Играют в игру «Воробьи и вороны» 4-5 раз | Выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в соревновательных условиях. Знать и уметь играть в подвижные игры Уметь выполнять важные навыки и умения в подвижных играх Уметь выполнять задания по сигналу учителя | Р: организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования Л: Личностные: активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания П, Л: правильное выполнение двигательных действий использование их в игровой и деятельности, взаимопомощи и сопереживания Р: организация самостоятельной деятельности в соревновательных условиях | 10мин 7 мин 9мин 9 мин. |
III. Заключительная часть | |||||
Задачи Снизить нагрузку. Восстановить, успокоить детей. Подвести итоги урока. Дать задание на дом | Класс, за направляющим в обход по залу шагом марш! Восстановление дыхания. Построение в одну шеренгу. 2).Малоподвижная игра на внимание «Запрещённое движение» За каждую ошибку – шаг вперед. Подведение итогов: самые внимательные остались на первой линии Подведение итогов. Оценки 5 за урок получают игроки команды победившие в эстафете. Спасибо за урок! | Восстанавливают дыхание Перестраиваются в одну шеренгу Играют в игру «Светофор», внимательно следят и выполняют задания | Внимательно следить и выполнять задания | Л: Соблюдать простейшие нормы речевого этикета: здороваться, прощаться, благодарить. | 4 мин |
Методист:
Учитель:
Предварительный просмотр:
ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ВОЛЕЙБОЛУ в 10 классе
ТЕМА:
Нападающий удар при встречных передачах. Учебная игра. Вторая передача в зону 2 и 4.
ЗАДАЧИ:
1. Повторение техники приема мяча и верхней передачи.
2. Обучение технике нападающего удара.
3.Воспитание коллективизма, трудолюбия, активности.
4. Закрепление пройденного материала в процессе учебной игры.
ТИП УРОКА: обучающий
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ: 15 марта 2017 года
МЕТОД ПРОВЕДЕНИЯ: индивидуальный, групповой, игровой
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортивный зал
ИНВЕНТАРЬ: волейбольные мячи, набивные мячи 2, 3 кг
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 45 минут
Часть урока | Содержание | дозировка | ОМУ (организационно-методические указания) |
1 | 2 | 3 | 4 |
1 | Вводная часть | 12 мин. | |
1. Построение, рапорт, приветствие, сообщение темы, задач | 2 мин. | Дежурный строит класс и сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. Учитель сообщает задачи урока. | |
2. О.Р.У. | 10 мин. | ||
-ходьба по залу (на носках руки в стороны; на пятках руки за спину; в полуприседе руки вперед, в полном приседе руки на колени) | 1 мин. | Спину держать прямо | |
- бег по залу ( приставными шагами левым и правым боком руки на пояс; с высоким подниманием бедра; с прямыми ногами вперед, с захлестыванием голени назад) | 1 мин. | Бежать друг за другом, не обгонять, внимательно слушать команды | |
- И.п.: ноги на ширине плеч, руки с мячом опущены. 1 – поднять набивной мяч вверх, отставить правую ногу; 2 – и.п.; 3 – то же отставляем левую ногу; 4 – и.п. Выполнять в умеренном темпе. | 8 – 10 раз | Спину держать прямо | |
- И.п.: ноги врозь, набивной мяч в вытянутых руках перед собой. 1 – Поворот корпуса и рук вправо; 2 – и.п.; 3 – то же влево; 4 – и.п. | 8-10 раз | Руки держать прямо Не опускать локти | |
- И.п.: руки на поясе, набивной мяч на полу. Поставить правую ногу на мяч, покатать мяч. То же левой ногой. | 8-10 раз | Мяч перекатывать через наружное вращение | |
- И.п.: сидя, ноги врозь, руки с набивным мячом в вытянутых руках над головой. 1, 3 – наклонится, ударить набивным мячом перед собой у ступней; 2, 4 – и.п. | 8-10 раз | Руки прямо Сгибать туловище до конца | |
- И.п.: о.с. Быстро приседать, одновременно ударять набивным мячом об пол. | 8-10 раз | Спина прямая | |
- И.п.: набивной мяч зажат между колен. Прыжки и ходьба. При ходьбе набивной мяч в руках. | 8 – 10 раз | Внимательнее слушать счет | |
2 | Основная часть | 30 мин | |
1. Вторая передача мяча в зону 2 и 4 - имитация передачи – подбросить мяч над собой, поймать с движением вперед-вверх - то же упражнение с передачей мяча партнеру - передача над собой - верхняя передача мяча в парах ( напротив друг друга) - то же через сетку в парах - то же с перемещением влево, вправо приставными шагами 2.Прием мяча двумя руками снизу(повторение) - имитация движений при приеме мяча - подбросить мяч и принять снизу - ударить мяч об пол, и перемещаясь к месту его отскока выйти под мяч и произвести прием снизу - прием мяча снизу двумя руками в парах - один партнер выполняет верхнюю передачу мяча, а другой прием двумя снизу - сочетание верхней передачи мяча с приемом снизу - один партнер производит подачу мяча через сетку, другой принимает двумя снизу 3. Нападающий удар при встречных передачах - бросок мяча двумя руками через сетку в прыжке с 2-3 шагов разбега ( упражнение в парах) - то же, но бросок правой (левой) рукой - Встать напротив партнера и произвести удар по мячу в пол - подойти к сетке, подбросить мяч над сеткой и произвести удар по мячу - то же, но с 2-3 шагов разбега - партнер, стоя с другой стороны сетки, делает верхнюю передачу над сеткой, другой производит удар - партнер делает передачу сверху из 3 зоны во 2 или 4 другой производит удар по мячу 4.Прием подачи, первая передача в зону 3, вторая в 2 или 4 – нападающий удар или передача в прыжке ( работа в тройках) 5. Учебная игра | 5 мин. 5 мин. 6 мин. 6 мин. 8 мин. | Обратить внимание на правильной стойке волейболиста и положением рук для передачи. Руки в плечевом суставе разгибаются полностью, пальцы и кисти рук как можно дольше сопровождают мяч Обратить внимание на точность передачи В момент встречи с мячом руки вытянуты вперед, напряжены, кисти соединены вместе, ноги согнуты в коленях, туловище слегка наклонено вперед. Встречное движение сначала начинают ноги, выпрямляясь в коленях, руки позже. Удар по мячу выполняется предплечьем. Ноги после передачи выпрямляются, руки вытягиваются в направлении передачи. Обратить внимание на работу ног Мяч стараться бросать в переднюю линию. Для прыжка вверх выполняется 2-3 шаговый разбег. Последний шаг самый большой и быстрый – напрыгивающий шаг. Одну ногу выносят вперед на пятку – стопорящее движение. Другую ногу подставляют так, чтобы стопы находились на одном уровне. В прыжке одновременно со взлетом делается замах правой рукой вверх-назад. Во время удара кисть накладывается на мяч сверху-сбоку. При ударе рука выпрямляется в локтевом суставе. После удара приземление, сгибая ноги. Обратить внимание на точность передач и приема мяча. Применение ранее изученных приемов. | |
3 | Заключительная часть | 3 мин. | |
Построение, подведение итогов Сбор инвентаря | Имитация шагов разбега при нападающем ударе |
Предварительный просмотр:
Конспект урока
по физической культуре
Для учащихся 11 класса
Раздел: Баскетбол
Тема урока: Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 3х3
Цель урока: Научить учащихся быстрому прорыву в парах, тройках.
Задачи урока: 1. Совершенствовать учащихся в технике штрафного броска. 2. Совершенствовать учащихся в технике штрафного броска.
3. Содействовать развитию координационных способностей, меткости в передачах мяча и штрафных бросков, быстроты при ведении баскетбольного мяча.
4. Способствовать воспитанию активности, чувства коллективизма и быстроты принятия решения.
Дата: 20.10.16
Место проведения урока: спортивный зал школы № 338
Необходимый инвентарь: Проектор, баскетбольные мячи на каждого занимающегося.
Планируемые результаты
Личностные | Метапредметные | Предметные |
-формирование самооценки и личностное самоопределение к видам деятельности; -формирование умения проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели | Регулятивные универсальные учебные действия: -развитие умения планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям; -коммуникативные: формирование умения общаться со сверстниками в соревновательной деятельности; -познавательные: развитие умения осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме | -совершенствовать способы ведения, передачи мяча в парах; -закреплять понятия физических качеств: ловкость, быстрота, выносливость; -укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координации и силовых способностей. |
Части урока, продолжительность | Частные задачи к конкретным видам упражнений | Содержание учебного материала | Дози- ровка | Организационно - методические указания |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Подготовительная часть 12-14 минут | Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку. (1) Создать целевую установку на достижения конкретных результатов предстоящей в уроке деятельности.(2) Содействовать концентрацию внимания учащихся.(3) Подготовить мышцы стопы и голеностопные суставы к дальнейшей работе.(упр.1-2) Подготовить мышцы стопы и голеностопные суставы к дальнейшей нагрузке.(5) Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижности суставов фаланг пальцев и лучезапястных суставов, а так же верхнего плечевого пояса. Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и мышц спины, косых мышц живота.(г) Добиться выполнения движений по оптимальным амплитудам при самостоятельных действиях занимающихся в произвольном, удобном для них темпе.(6) Постепенная функциональная подготовка сердечно-сосудистой системы и органов дыхания к повышенным нагрузкам.(7) Содействовать восстановлению дыхания.(8) Создать двигательное представление о технике накладывания кисти на мяч при его ведении и владении, содействовать приобретение «чувства» мяча (упр. 9-10) Совершенствовать учащихся в передаче, ловле, ведению и броску мяча.(10) | 1. Построение класса в одну шеренгу, обмен приветствиями. 2. Сообщение задач урока учащимся. 3. Беседа: «Обучение защитным действиям в баскетболе» 4. Повороты на месте направо, налево, кругом. 5. Общеразвивающие движения: Упр.1- И.п.-ноги врозь, руки на поясе 1-наклон головы вперед 2-наклон головы назад 3-наклон головы вправо 4-наклон головы влево. Упр.2-круговое движение головой 1-4-круговое вращение головой вправо, влево. 6. Движение налево в обход зала с выполнением различных заданий: а) на носках, руки в замок перед грудью круговые движения к себе, от себя, волной вправо, влево. б) на пятках, руки за голову. в) перекатом с пятки на носок, круговые движения руками вперед, назад. г) на каждый шаг, руки перед грудью, повороты туловища вправо, влево. 7. Приставным шагом правым, левым боком. 8. Равномерный бег с прыжками вверх с доставанием ориентира. 9. Ходьба с дыхательными упражнениями. На вдох, руки в стороны,на выдох вниз. 10. Упражнения с мячом в шаге и беге: а) движение мячом вокруг туловища вправо, влево. б) движение мячом вокруг головы вправо, влево. в) ведение мяча правой, левой рукой и попеременно бегом. 11. Упражнения с мячом «Игровой элемент»: Каждый ученик с мячом в колонне друг за другом, дальняя передача учителю, ускорение к центру площадки, ловля мяча ведение, бросок в кольцо. Подбор с ведением в конец колонны. | 15-20 сек. 10-15 сек. 6 мин. 3-4 поворота 30 сек.. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 30 сек. 15 сек. 1 ми. 15-20сек. | Требовать от учащихся быстроты построения в шеренгу и согласованности действий.(1) Обеспечить конкретность. Доступность понимания задач урока, их формулировка и понимание учащихся.(2) Использовать презентацию, к уроку выполненную в программе «Power Point»; Во время поворотов туловище держать прямо, следить за дистанцией. (3) Наклоны выполнять четко под счет учителя.(упр.1) Амплитуда движения умеренная.(упр.2) В обход налево, в колонну по одному соблюдая дистанцию. Обратить внимание учащихся на сохранение правильной осанки. (5) При ходьбе на пятках не наклоняться вперед. (б) Повороты выполнять в сторону шагающей ноги, амплитуда максимальная.(г) Передвижение осуществляется в стойке баскетболиста, в движении передача мяча, при передвижении левым боком по свистку осуществить поворот принять мяч и вернуть его учителю.(6) Следить за дистанцией, правильностью дыхания при беге, при выполнении прыжка приземление на согнутые ноги.(7) Следить за правильностью вдоха через нос и выдоха через рот.(8) Следить чтоб мяч не вылетал из руки, развивать чувство мяча. При ведении мяча следить,чтоб высота отскока мяча была средней.(9) Следить за четкостью выполнения передачи, ловли, ведения и броска мяча в кольцо. Упражнение выполнять несколько раз потоковым способом.(10) |
Основная часть 25 минут. | Научить быстрому прорыву в паре. Содействовать развитию быстроты двигательной реакции и игровой ловкости.(11) Ознакомить взаимодействию игроков в групповом задании, добиваться четкости выполнения всех этапов взаимодействия. (12) Совершенствовать учащихся с особенностями передачи мяча при движении. (13) Ознакомить взаимодействию игроков в групповом задании, добиваться четкости выполнения всех этапов взаимодействия. (14) Совершенствование штрафного броска, содействовать приобретению чувства мяча.(15) | 12. Быстрый прорыв в парах, потоковым способом: ученики выстраиваются справа напротив щита, 1 открывается слева делает ускорение, 2 выполняет удар в щит справа подбор мяча в прыжке и выполняет дальнюю передачу убегающему 1 игроку, 1 ловит мяч и ведением завершает упражнение броском в кольцо. 2 игрок открывается слева. 13. Быстрый прорыв в тройках: Перестроение в тройки под шитом. Передача мяча без ведения «восьмерка» игрок 1 дает передачу 2 и забегает ему за спину, 2 ловит и делает передачу 3 и забегает ему за спину и т.д. 14. Быстрый прорыв в тройках «купол»: 1 игрок стоит на штрафной линии, на боковых справа 3, слева 2, по сигналу 1 игрок выполняет бросок в щит, 2 и 3 игроки выполняют ускорение вдоль боковых линий под щит по дуге ( меняются местами) и выбегают на исходные, 1 игрок делает передачу 3 и забегает за спину, 3 передачу 2 и забегает за спину и т. д. 15. Быстрый прорыв в тройках: перестроение под щитом в тройках, 1 делает бросок в щит подбор и передача мяча 3 игроку, 3 игрок ловит и тут же передает мяч игроку 2, 2 игрок выполняет бросок в кольцо, а 1 игрок выполняет подбор и ведение мяча через середину к штрафной, передача мяча следующей тройке. 16. Штрафной бросок. | 5-7 мин. 4-6 мин. 5-7 мин. 5-7 мин. 2-3 мин. | Следить за правильностью выполнения упражнения, чтоб движение происходило потоковым способом.(11) Следить за четкостью передачи мяча партнеру, и правильностью выполнения упражнения, завершение бросок мяча в кольцо,подбор и обратно по боковым линиям.(12) Следить за максимальным ускорением игроков, четкостью выполнения упражнения и быстроты реакции при передачи мяча. (13) Следить за правильностью выполнения упражнения, быстротой реагирования на изменение направления.(14) Стимулировать учащихся к самоанализу результативности собственной деятельности на уроке. (упр. 15-18) |
Заключительная часть 5-6 минут | Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности выполняемой на уроке. (упр.12) | 17. Игра «Что означает?». Учитель показывает, ученик называет. Повтор судейских жестов игры в баскетбол. 1) Спорный мяч. 2) Пронос мяча. 3) Замена игрока. 4) Тайм-аут. 5)Двойное ведение. 6) Пробежка. 7) Затребованный перерыв. 8) Задержка мяча. 9) Нарушение правил 3-х секунд. 10) Два очка. 11) Очки не считать, игровое действие отменяется. 18. Построение в шеренгу. 19. Подведение итогов урока. Оценка степени решения задач, опрос мнений учащихся о результативности их деятельности, обобщение высказываний учащихся. Выявление лучших и выставление оценок за урок. | 2-3 мин. 30 сек. 2-3 мин. | Отметить активность детей, за старание и большое желание научиться правильно выполнять упражнения.(18) |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа по математике в соответствии с требованиями ФГОС основного общего образования и на основе примерной основной образовательной программы. 5 класс Математика
Примерная программа по математике предназначена для 5 классов общеобразовательных учреждений. Она составлена на основе проекта Федерального государственного образовательного стандарта общего образован...
Примерная рабочая программа по математике в соответствии с требованиями ФГОС основного общего образования и на основе примерной основной образовательной программы.5 класс Математика.
Примерная программа по математике предназначена для 5 классов общеобразовательных учреждений. Она составлена на основе проекта Федерального государственного образовательного стандарта общего образован...
Рабочая программа по русскому языку с УУД по ФГОС для 5 класса по программе Ладыженской
Рабочая программа по русскому языку представляет собой целостный документ, включающий шесть разделов:1. пояснительную записку;2. требования к уровню подготовки учащихся;3. содержание тем учебног...
Рабочая программа "Основы безопасности жизнедеятельности" (ФГОС) для 5 класса, составлена на основе программы ОБЖ А.Т.Смирнова
Рабочая программа содержит пояснительную записку и календарно-тематическое планиерование....
Рабочая программа ФГОС по литературе ФГОС для 5 класса
Рабочая программа ФГОС по литературе для 5 класса рассчитана на 210 часов ( 6 часов в неделю), соответствует новым образовательным стандартам и может быть полезна учителю-предметнику...
Рабочая программа ФГОС по литературе ФГОС для 5 класса
Рабочая программа ФГОС по литературе для 5 класса рассчитана на 210 часов ( 6 часов в неделю), соответствует новым образовательным стандартам и может быть полезна учителю-предметнику...
Рабочие программы по ФГОС физическая культура, программа внеурочной деятельности по ФГОС 5-6 классы, план воспитательной работы 9 класс
Рабочие программы по физической культуре содержат следующий материал: пояснительную записку, цели и задачи обучения, воспитания и развития детей, УУД, тематическое планирование....