Внеклассное мероприятие «Семь ступеней здоровья» -2019
методическая разработка (5, 6, 7, 8, 9 класс)

Частушки

Каждый день стою у стенки,

У меня болят коленки,

Но без устали стою –

За осанкою смотрю.

***

На уроке я сижу,

На учителя гляжу.

Мне учитель говорит:

«Сядь ровней, не повредит!»

***

Нужно спину так держать,

Чтобы ровненько стоять.

Люди смотрят не дыша:

Ох, осанка хороша!

***

Взор туманит мне глаза,

У меня болят глаза.

За глазами не слежу –

И теперь слепой хожу.

С книгою в руках лежу,

У компьютера сижу.

Ой, купите мне очки –

Не работают зрачки.

Коля, Коля, не кури:

 Вредно для здоровья!

 Лучше пей ты каждый день

 Молоко коровье!

Говорили, говорили,

 Чтоб мальчишки не курили,

 А Андрюшка за углом

 Подавился табаком!

Каждый день у нас Денис

 Курит сигареты.

 Лучше ел бы мальчик наш

 По утрам конфеты.

Сценка  «  Режим   дня»

Действующие лица:  учитель, ученик  Вова.

Учитель.-  А ты  Вова,  знаешь, что  такое  режим  дня.

Вова. Конечно! Режим… Режим -  куда   хочу,  туда  скачу.!

Учитель.- Режим -  это  распорядок   дня. Вот  ты,  например,   выполняешь   распорядок  дня.

Вова  .-  Даже  перевыполняю.

Учитель.- Как  же  это.

Вова .- По  распорядку  мне  надо   гулять  2  раза  в  день,  а  я  гуляю  -4.

Учитель.- Нет,  ты не  выполняешь  его,  нарушаешь! Знаешь  каким   должен   быть    распорядок  дня!

Вова  ,-  Знаю  . Подъем.  Зарядка.  Умывание, Уборка  постели.  Завтрак.  Прогулка.  Обед. -  в  школу.

Учитель.-  Хорошо

Вова.-  А  можно  еще  лучше!

Учитель.- Как  же  это!

Вова.- Вот  так! Подъем. Завтрак. Прогулка. Второй  завтрак.  Обед.    Прогулка. Чай. Прогулка. И  сон.

Учитель.-  Ну,  нет !  При  таком   режиме  вырастет   из  тебя   лентяй  и  неуч.

Вова.-  Не  вырастет!

Учитель.-  Это  почему  же!

Вова.-  Потому что мы   с  бабашкой выполняем  весь  режим!

Учитель-  как  это  с  бабушкой!

Вова.- А  так;  половину  я  ,  половину  бабушка.  А  вместе  мы  выполняем   весь   режим.

Учитель.- Не  понимаю  -  как   это..

Вова.-   Очень  просто  .  Подъем   выполняю  я .  зарядку  выполняет  бабушка,  умывание  - бабушка, уборку  постели  -  бабушка, завтрак-  я. Прогулку -  я,  уроки-  мы  с  бабушкой, прогулку -  я,  обед-  я.

Учитель -  и  не  стыдно тебе! Теперь  я  понимаю  ,  почему  ты  такой  недисциплинированный.

МБОУ «Астрахановская ООШ»

Методическая разработка внеклассного мероприятия  «Семь ступеней здоровья»

для учащихся 5-9 классов.

                        Мероприятие подготовила –

                 Айчанова Маржана                                                                          

                                           Биркалиевна.

2019 учебный год

Аннотация

   Внеклассное мероприятие «Семь ступеней здоровья» разработано для учащихся 5-9 классов. Данное мероприятие проводится в рамках «Здоровьесбережение в школе».

Цель внеклассного мероприятия: расширить  кругозор учащихся, содействовать их всестороннему развитию. Задача -  углубить и обобщить знания учащихся по здоровьесбережению,  активизировать познавательную деятельность.

  Основная задача мероприятия - это создание ситуации  «успеха» для каждого ребенка, через выполнение задания. Занятие благоприятствует развитию ребёнка как личности, активизирует умственную деятельность детей, развивает умение работать в группе, навыки коллективного взаимодействия. Переживаемые совместно с другими школьниками эмоции во время выступления, глубоко влияют на формирование личности ребенка, на развитие интереса к историческим знаниям и ответственное отношение к учебе.  Ценность данного мероприятие в том, что в его проведении участвует большое количество учащихся, а это способствует организации досуга учащихся и воспитанию здорового образа жизни. Все использованные формы работы, виды организации игровой деятельности учащихся направлены на практическую реализацию целей и задач мероприятия, носят творческий характер. Мероприятие сопровождается презентацией. Использование ИКТ позволяет разнообразить формы и методы работы, активизировать познавательную деятельность учащихся, сделать его более интересным, а значит, и усвоение материала по здоровьесбережению  глубоким и прочным.

Сценарий « Семь ступеней здоровья» для учащихся 5-9 класса может быть использована учителями во внеурочной деятельности.  

 Цель:

- воспитание у обучающихся сознательного отношения к укреплению своего здоровья, стремления к регулярным занятиям физкультурой и спортом, формирование навыков общения в процессе подготовки мероприятия, развитие их творческой активности, эмоциональное воздействие на зрителей с целью пропаганды здорового образа жизни.

-расширить  кругозор учащихся, содействовать их всестороннему развитию.

Задачи:

 1) закрепить и обобщить знания детей по здоровьесбережению, способствовать формированию своих ступеней  здоровья

2)развивать творческие возможности, интерес к тематике;

3)воспитывать умение работать в коллективе, умение слушать, коммуникабельностью активизировать познавательную деятельность;

- углубить и обобщить знания учащихся по здоровьесбережению;  

-  развивать  метапредметные и межпредметные умения учащихся;                                           - формировать у школьников  интерес  и ответственное  отношение к своему здоровью;- способствовать воспитанию здорового образа жизни;

Форма проведения:  коллективная работа, показ презентаций.

Технологии: игровые технологии, здоровьесбережения, личностно-ориентированные.

Методы и приёмы: практический, игровой,  активные методы обучения, воспитательные.  

Оборудование: компьютер, проектор, презентация (Приложение)

Разработка отнесена к разделу: Внеклассная работа.

Ожидаемые результаты занятия:

Понимания важности жизненных потребностей и их влияние на будущую жизнь.

Определение участниками содержательную направленность своих ценностей.

Определение ценностных ориентаций у участников.

Стремление участников к развитию положительной жизненной перспективы.

Ход мероприятия.

Методическое оснащение занятия:
1) Рисунки, плакаты
2) Музыкальное сопровождение
3) Презентация

I. Подготовка к мероприятию.

Оформление: плакаты:

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»,

«Алкоголю и куренью – Нет, Нет, Нет!»,

«Отказ от вредных привычек +двигательная активность + рациональное питание = формула здоровья»,

«Спорт – это жизнь!»,

«В здоровом теле – здоровый дух!»,

«Наш выбор – здоровье!»,

«Спорту, здоровому образу жизни – да, да, да!».

1.  Организационный момент. Слово ведущего.

Ведущий. Сегодня мы отправляемся в путешествие по «Ступенькам здоровья". Капитан получает маршрутный лист. Начало мероприятия - 12часов 45 минут.

Участники  выходят под музыку  « если  хочешь  быть   здоров»и строятся в две шеренги в шахматном порядке. 1-я и 2-я шеренги говорят хором по очереди речевку, маршируя на месте.

- Раз, два, три, четыре.

 - Три, четыре, раз, два!

 - Кто шагает дружно в ряд?

 - Это сбор агитбригад!

 - Кто шагает дружно в ногу?

-Уступите  нам  дорогу!

- Уступите нам дорогу!

Все вместе.

Наш девиз: "Солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья! "

Приветствуем всех, кто время нашел .

К  нам   позитивом  заразиться   пришел.

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны, нам
спорт с физкультурой, как воздух нужны.

А с ним порядок, уют, чистота.

Здоровье свое бережем с малых лет,
Оно нас избавит от болей и бед.

(Появляется плакат с этими словами, его проносит девочка, показывая зрителям).

1-й участник. Я,

2-й участник: - ты,

3-й участник: - он,

4-й участник: - она!

5-й участник. - Вместе - дружная семья.

Хором. - Вместе мы - агитбригада  .

6-й участник. - Вас приветствует агитбригада:

Хором.   Дружины  « Юные   пионеры ".

Первая   ступень  здоровья  «  Режим  дня»

7-й участник. Многие из ребят не умеют правильно организовывать свой режим дня. Надо помнить, что правильное выполнение режима дня - дисциплинирует человека, укрепляет его здоровье. Купить здоровье нельзя, его можно заработать своими собственными усилиями.

-  «Режим  дня»  первая  ступень  здоровья. В  каждом  нашем  классе  имеется  стенд  « Режим  дня». Мы  стараемся  его  соблюдать.

 - Сценка «Режим дня» (Приложение)

Правильный  режим  дня  школьника  -  это  целесообразно  организованный,  соответствующий   возрасту   распорядок  дня.Он  предусматривает  повторяющиеся  изо  дня  в  день  жизненные  процессы .Соблюдающие  режим  дня  люди  быстрее  втягиваются   в  работу,  быстрее   засыпают  и  меньше  устают.

-« Правила  личной  Гигиены» -  Вторая  ступень.

Артем

Чистота – залог  здоровья,

Чистота  нужна   везде:

Дома,  в школе,  на  работе,

И  на  суше,  и  в  воде.

Женя

Руки  с  мылом  надо  мыть,

Чтоб  здоровенькими  быть.

Чтоб  микробам  жизнь   не  дать,

Руки    в  рот  не  надо  брать

Аделина

Если   руки  ты  не  моешь,

И не  дружишь  с   мылом,

Будешь   ты  расти   больным  ,  хилым  и  унылым.

6-й участник. Народ придумал много пословиц, поговорок, высказываний о здоровье: "Хватил винца - не стало молодца".

7-й участник. "Улыбка дарит нам продленье века".

8-й участник. "Ангина и кашель бывают у тех, кто смотрит со страхом на лыжи и снег".

1-й участник. "Вини себя за вид болезненный и хмурый, не занимаешься, ты видно физкультурой".

3-й участник: "Не бери чужого платья, ногти тоже не грызи, не дружите с сигаретой так здоровья не найти".

Третья -  ступень  здоровья  «   Правильное  питание»   -  у  нас  в  школе  организовано сбалансированное  питание.

Ведется  пропаганда  правильного  питания.

2-й участник: "Не забывай в числе других продуктов побольше кушать овощей и фруктов".

- Четвертая  ступень  «  Отсутствие  вредных  привычек» Вместе. Знаете ли вы,

8-й участник: что воробьи и голуби погибают, если к их клюву поднести палочку, смоченную никотином? Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака от 1/2. Для человека смертельная доза составляет 2-3 капли. [1]

Вместе. Знаете ли вы,

1-й участник: что во Франции однажды проводился чудовищный конкурс "кто больше выкурит". В результате двое горе победителей умерли, выкурив по 60 сигарет, остальные были отправлены в больницу в тяжёлом состоянии.[1]

Вместе. Мы обвиняем курение в том,

1-й участник: что количество людей, которые ушли из жизни по причине курения, доходит до 70 тыс. в год. Для сравнения - в результате несчастных случаев ежегодно гибнут 11 тыс. человек. Не меньший вред здоровью человека приносят алкоголь и наркотики.

5-й участник.

Тем, кто курит, пьёт, гуляет,

 Физкультуру избегает

 Губит свой иммунитет

 Ради пачки сигарет.

 Мы предъявим обвиненье

 И дадим простой совет:

Вместе.

Алкоголю и куренью

Нет, Нет, Нет!

(Появляется плакат с этими словами, его проносит девочка, показывая зрителям).

Хором поют частушки. А ну-ка  девчонки, спойте  нам  частушки.
.
- Частушки ( Приложение)
-  Пятая  ступень -«  Занятие  физической  культурой»

Во многом здоровье зависит от самого человека, его здорового образа жизни. Отказ от вредных привычек - разрушителей здоровья, двигательная активность, занятие спортом и рациональное питание - вот формула здорового образа жизни.

(Появляется плакат с этими словами, его проносит девочка, показывая зрителям).

 (Появляется плакат с этими словами, его проносит девочка, показывая зрителям).

7-й участник.

Смысл физической культуры

 И в красе мускулатуры,

 И в здоровье организма,

 Чтоб легко идти по жизни.

8-й участник.

Трудно в тонусе держаться?

 Нужно спортом заниматься!

 Сон прервав пораньше сладкий,

 Делать по утрам зарядку!

Хором поют песню.

Чтобы тело и душа были молоды,

 Были молоды, были молоды.

 Ты не бойся ни жары и ни холода.

 Закаляйся, как сталь.

5 cтупень – Волонтерское движение.

-  4 –  Мы  участники  школьного  этапа  «  Лыжни  России»,

« Малые   Олимпийские  игры»,  Мы  сами  залили  каток  и  ухаживаем   за  ним.

Наша  визитка  села   ежегодная  встреча  по  футболу   между  молодежью  и   ветеранами.

Вместе. Физкульт - ура! .

Композиция  Гимн Олимпиады -  Музыкальная  композиция ( Приложение)

Шестая ступень  «  Активная  Жизненная  позиция»

 Выбери активную жизненную позицию: найди себя в спорте, творчестве, науке.

Наши  ученики  участники    районных    предметных  олимпиад,  Конкурса  «  Волшебной  кисти» ,  « Краеведческо-  Экологических  мероприятий», конкурса самодеятельности.

8. Все лучшие качества развиваются там, где есть творческое отношение к жизни.  Мы  активно   участвуем  в  школьной  жизни.  

- Седьмая   ступень  « Мы -  патриоты  России»

-мы  в сердце  храним  память о тех  , кто  нам  подарил  мирное  детство.

-Волонтеры  нашей  школы участники  акций « Рассвет»,  « Помоги  ветерану», « Поздравь  учителя».

Песня  « Мой  дедушка  герой»

1. Нет, мы не поколение потерянных,

Не молодёжь, упавшая в цене. 8

Мы просто все  уверенны,

Что мы нужны своей родной стране.

2. Нужны наш ум, талант и наша молодость,

Что наши руки здесь нужны, сейчас,

Что наш максимализм, не успокоенность,

Ещё кого-то трогает из вас.

3. Мы- дети. Ваше продолжение.

Мы не хотим быть слабыми и хилыми.

 Родимое Отечество!

   Такими  мы располагаем  силами.

1. Наша позиция – на собственном примере продемонстрировать преимущества активной жизненной позиции. Не имея вредных привычек, от жизни можно получить гораздо больше!
2. Мы  -  Патриоты  России !  Участвуем  в  аКции  «   Помоги  ветерану»  ,  « Поздравь  Учителя»,

Участвуем  на  мероприятиях  районного  уровня «  Зарница», «  Смотр  строя  и  песни».

2. Мы не устанем говорить:

Давайте бросим все курить!

3. И атмосфера станет вмиг

Прозрачной, как лесной родник.

4. Нам сразу станет легче жить.

_________________________________________________________________

7. Физическое и психическое здоровье неразделимы.

9. -  мы  следим за  событиями  в  стране  и   вместе  со  всей  страной  ждем  Олимпиады  2014  года.

Лучшие  спортсмены  области :  

.  Ученики: Кувандыкский  р-н Бикбердина  Кристина, Г. Орск  Симова  Виталина. Тюльганский  р-н  Шустикова Екатерина.

.Лучшие  спортсмены  области :  Г Оренбург Кузьмин  Федор, Де Сергей, Меховов  Павел.

. Олимпийские  призеры: Братья  Доброскок-  плавание, Надежда  Радзевич – волейбол, Татьяна  Самолена, Юлия  Кузина – дзюдо, Иван  Иванов-бег,

Владимир  Торшин -  Стрельба  из  пистолета. 

Песня «  Гимн  Олимпиады »

10  А. Вы за здоровый образ жизни? Тогда мы идём к вам!

Список литературы:

1. Артемьева, Т. Система Амосова / Т. Артемьева // Будь здоров. – 2010. –

№1.–С.32-39.

(О системе оздоровления.)

2. Васильева, Д. Вредным привычкам места нет / Д. Васильева // Пока не поздно. – 2010. – № 11. – С. 3.

3. Веч, Г. «Защитить сердцем» / Г. Веч // НаркоНет. – 2010. – № 6. –

С. 48-49.

4. Володина, Т. Кабачок против табачка: Зима лучшее время бросить

курить / Т. Володина // Российская газета. 2010. – № 29. – С. 21.

5. Генеральная уборка организма // Будь здоров. – 2010. – № 2. – С. 20-24.

(Очищение организма.)

6. Гликман, И. З. Наша школа: от старой к новой / И. З. Гликман //

Народное образование. – 2010. – № 1. – С. 32-38.

(Здоровье школьников.)

7. Горохова, Н. А. Организация здоровьесбережения в школе / Н. А.

Горохова // ОБЖ. – 2010. – № 7. – С. 33-38.

(Здоровье учащихся.)

8. Дичев, Т. Осторожно дети! / Т. Дичев // Спортивная жизнь России. –

2009. – № 10. – С. 19-21.