Физкультурные досуги в ДОУ
план-конспект по физкультуре

            Физкультурный досуг в подготовительной группе.

                                 «В стране здоровья»

Задачи:

Развивающие:

-развивать физические качества: силу, быстроту, ловкость.

-двигательные функции: равновесие и координацию движений.

-чувство ритма и умение согласовывать свои движения с музыкой.

-развивать и сохранять физическое и психическое здоровье детей.

-Воспитательные:

-воспитывать осознанное отношение к своему здоровью;

-командные чувства, взаимовыручку, дружелюбие.

-Образовательные:

-совершенствовать массаж биологических активных точек

-закреплять культурно-гигиенические навыки

-формировать систему элементарных знаний о пользе физических упражнений.

Оборудование: эмблемы команд, глобус с флажками названий сказочных городов, оборудование для подвижных игр и эстафет.

Предварительная работа: Беседы о здоровом образе жизни, чтение стихов, рассказов на тему здоровья, обучения приемами самомассажа и дыхательной гимнастики.

                                   Ход досуга

Дети под марш (И. Дунаевский «Веселый ветер» входят в спортивный зал, выполняют различные перестроения, строятся по командам.

Ведущий: На спортивную площадку приглашаем всех сейчас

                   Праздник спорта и здоровья

                   Начинается у нас!

Ребята сегодня в нашем детском саду День здоровья, вы сегодня уже многое вспомнили, что нужно делать и чем заниматься, чтоб быть здоровым.

Звучит музыка М. Дунаевского к фильму «Мери Поппинс, досвидания»-

Влетает на зонтике Мери Поппинс.

Мери Поппинс: Здравствуйте, ребятишки, девчонки и мальчишки! Я леди совершенство, рада вас видеть в своей стране.

Здесь все дети, мои воспитанники следят за своим здоровьем, любят спорт, веселье и соревнования. Ребята, а вы согласны побывать в волшебном «Городе здоровья?

Дети: Да!

Мери Поппинс: А начнем наше путешествие с зарядки.

Приучай себя к порядку-

Делай каждый день зарядку.

Не ленись, становись.

Позитивом зарядись.

 Дети делают разминку под музыку «Эй, Лежебоки»

Под грустную музыку входит Карлсон

Мери Поппинс: Что с тобой случилось, Карлсон, дружочек? 

Карлсон: Со мной приключилась большая беда

                   Мороженного ел по многу всегда-

                   И вот какая картина ко мне привязалась ангина

                   И кашель и насморк

                   Меня одолели

                   О, если б вы знали

                    Как мне они надоели!

Мери Поппинс: Сколько раз я вела беседы с тобой дружочек, о вреде сладкого и пользе спорта, но разве ты меня слушаешь.

 Может, ребята тебе помогут, да научат спортом заниматься, они сейчас отправляются в мой волшебный город здоровья.

Карлсон: Ребята, а мне  можно с вами?

Дети: Да!

Мери Поппинс: И так приготовились, раскручу волшебный зонтик и ветер унесет нас в «Страну Здоровья. И так первый наш город –Спортивкин.

 1.Эстафета «Полоса препятствия»

Дети друг за другом пробегают вокруг конусов, прыгают через кубы, пролезают под дугой.

2. Эстафета «Прокати быстрее мяч»

Дети друг за другом прокатывают большой фитбол вокруг конусов.

Массаж биологических точек (Картушина М.Ю)

Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело.

(растирают горло ладонями)

Чтоб не кашлять, не чихать

Надо носик растирать.

(указательными пальцами нажимают на крылья носа)

Лоб мы тоже разотрем

Ладошку держим козырьком.

(растираем лоб)

«Вилку» пальчиками сделай,

Массируй ушко смело.

(растирают уши)

Знаем, знаем-да, да, да.

Нам простуда не страшна.

(хлопают в ладоши)

 Карлсон: Кручу глобус, верчу попасть в другой, город хочу. Ребята, а следующий наш город -Закаляйкин

3.Эстафета «Нанесем воды для закаливания»

Каждый член команды по очереди набирает в ложку воды, бежит вокруг кеглей и выливает в мерный стакан.

4.Эстафета « Стройся по сигналу»

Дети под веселую, быструю музыку двигаются по залу, по сигналу строятся в колонну по командам..

Карлсон: Молодцы ребята, а теперь наша остановка возле озера Чистюлькино.

П/игра « Мухи и хозяйка»

На балу подружки, две хорошенькие мушки.

 Лихо польку танцевали

(дети под музыку танцуют)

И хозяйку не замечали.

Вдруг хозяйка пришла, мушек всех прогнала.

(«Хозяйка» начинает догонять детей)

 Мери Поппинс: Ребята, мы все с вами знаем выражение: «Чистота-залог здоровья».  Чтобы везде поддерживать чистоту, нам нужны помощники.

Загадки командам о мыльных принадлежностях.

Мери Поппинс:  Вот и последний город «Страны Здоровья»- Витаминкин. Много очень витамин в овощах и фруктах, их нужно есть каждый день, а самый первый фрукт по содержанию витамина «С»- это апельсин!

5.Эстафета «Пронеси апельсин»

Каждый член команды друг за другом проносит апельсин на ракетке, двигаясь по скамейке

М/игра « Полезно не полезно»

Дети стоят в кругу, Мери Поппинс показывает им картинки с изображением полезных и не полезных продуктов, когда они видят полезные продукты хлопают в ладоши, нет -топают ногами.

Мери Поппинс: Вот и побывали вы ребята в моей стране в гостях, надеюсь, что Карлсон, как и вы стал на много здоровее и сильнее и впредь не забудет, что нужно делать чтоб оставаться здоровым, а на последок  открывайте ротики, витаминки для всех, чтоб не болели животики.

Раздает витамины.

Физкультурный досуг в старшей группе.

        « Путешествие в Уссурийскую тайгу»

Дети под музыку входят в спортивный зал, строятся в шахматном порядке, в руках надувные мячи голубого цвета.

Ведущий: Ребята, мы живем в красивом месте, называется оно Хабаровский край. Наш край богат своими рекаим и озерами, тайгой и горами, в которых водятся многообразие птиц, животных и растений. Стихи о крае.

Сегодня, ребята, мы с вами и отправимся в дальневосточную тайгу, налетел ветер с Амура и погнал тучи к Охотскому морю, через непроходимую тайгу.

Разминка « Тучи», дети садятся.

Дедушка Ау: Кто меня потревожил, кто спать не дал?

Веками старожу покой сосен и кедра, запутываю следы тигра и касуль от охотника, а тут вы явились нежданно и негадонно, всех зверей мне перепугали.

Финская игра «Белки и дупла».

Ведущий: Дедушка Ау, не сердись, мы нечего плохого не сделаем твоим зверям и птицам.

Дедушка Ау: А я и не боюсь, на соснах смола волшебная, она тех, кто со злом в тайгу пришел далеко не пустит.

П/игра « Липкие пеньки»

Дедушка Ау: Чтоб дальше вас в Тайгу пропустить, хочу проверить знаети ли вы деревья растущии в нашем крае?

Позновательная игра « Назови дерево» по командам, выходит с сочком Водяной.

Водяной: Кто здесь в игры играет, моих пиявочек пугает?

Дедушка Ау: Это ребята с детского сада, а ты кто?

Водяной: Я, водяной, охраняю таежные болота, сейчас пиявочек ловлю, а то скоро выпадет снег, замерзнут все болота, чем будут свою спину лечить?

Дедушка Ау: Ребята, а давайте наловим для водяного побольше пиявок.

Эстафеты: « Ловцы пиявок», « Пройди по болоту»

Дедушка Ау о чем-то спорят с Водяным.

Ведущий: Разве можно так вопить?

.                 Нужно в дружбе в мире жить.

                  Вы лучше помиритесь,

                  Со всеми подружитесь!

Исполняют песню «Дружба»

Водяной: Песня- вот это дело- порадовали, а то мне скука надоела, ведь в моем болоте веселье не найдете!

Дедушка Ау: Так мы с тобой на прощанье поиграем.

П/игра «Дедушка водяной»

Дедушка Ау: Слышите кто- то рычит, это хозяин тайги вышел на охоту, нужно вести себя тихо, чтоб он прошел по своей тропе и не заметил нас.

П/ игра « Тигры и косули»

Дедушка Ау: Прошел и не заметил нас, нам пора и самим возвращаться в детский сад, а на прощанье хочу угостить дарами нашей тайги.

Физкультурный досуг в средней группе.

             «Зимняя сказка для козлят»

Дети входят в зал и строятся в шеренгу.

Сказочница: Вставайте рядком, да поговорим ладком.

                       О сказке цветной, о маме козе и семерых козлятах.

                       Было это зимой, когда выпал первый снег и подул холодный ветер. Уходила мама коза за молочком, наказывала своим козлятам дверь чужим не открывать, далеко от дома не убигать.

Круговая разминка, ходьба через припятствия.

Сказочница: Но козлята были непослушные ребята, у каждого был свой нрав и характер.

Общеразвивающие упражнения « Козлята»

Сказочница: Козлята очень были дружные ребята, любили прыгать, плесать и в игры играть.

П/игра: «Козленок», Игровое упражнения «Тихии козлята»

Сказочница: Козлята пока мамы не было, не только играли, но полы подметали, воду с речки носили да пироги пекли.

М/игра «Пироги», песенка про пирожки.

Сказочница: Мама утром ушла и наказала дверь не открывать, и козлята слушались, и не открывали волку.

П/игра « Семеро козлят и волк».

Сказочница: Пошел волк к кузнецу и попросил сковать ему голос такой, как у козы.

Пляска с погремушками под музыку « Во кузнеце»

Сказочница: Не помог кузнец волку, остался он без козлят и без дома, да и с другой стороны, как же волку не быть злым, если он бездомный и одинокий. Как же волку добрым быть если, волку негде жить, если волка день и ночь отовсюду гонят прочь.

Массаж рук « Строим дом», сюрпризный момент.