Конспект урока по физической культуре для 5 класса
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) на тему

Симбирев Александр Михайлович

"Баскетбол"

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл basketbol_5_klass.docx20.42 КБ
Файл basketbol_5kl.pptx2.69 МБ

Предварительный просмотр:

Тема:  Баскетбол

Разработал:

Учитель физической культуры

Симбирев А.М.

Место проведения:  спортивный зал

Время проведения:  45мин

Инвентарь:   мячи баскетбольные, стойки, свисток,  проектор, компьютер для учителя.

Задачи урока:

  1. Провести инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола
  2. Приобретение базовых знаний об истории баскетбола и популяризация данного вида спорта. Презентация.
  3. Закрепить технику перемещений и стойку баскетболиста
  4. Развивать быстроту реакции и координацию движений.
  5. Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Часть урока

                                  Содержание   

  Дозировка

Организационно- методические указания

1

Вводная

1. Построение

2 Сообщение задач

3. Знакомство со спортивной игрой - баскетбол, техника безопасности на уроках по баскетболу.

4. Строевые упражнения

5. Общеразвивающие упражнения в движении с мячом.

1). И.П. мяч в руках, наклоны головы;

- влево

-вправо          на каждый шаг

-вперёд

-назад

2) круговые движения головы:

- влево

- вправо

3). И.П. мяч в руках:

1-4 сгибание, разгибание рук в локтевом суставе; ходьба на носках

1-4 мяч в руках, руки за голову ходьба на пятках

4). И.П. тоже:

- поочерёдное круговое вращение мяча вокруг правой руки, левой руки

5). Наклоны туловища вперёд на каждый шаг, руки с мячом вниз.

6). И.П. мяч в руках на уровне пояса, руки согнуты в локтях, шаги с высоким подниманием бедра.

7). Прыжки на двух ногах, на правой, на левой по очередно.

6. Бег равномерный, медленный:

1)лицом

2) спиной вперёд

 3) приставными шагами левым, правым боком

4) бег по прямой, по сигналу остановится, выполнить поворот на 360гр. и продолжать движение.

15 мин

1 мин

 

 

 

2 мин

 

2 мин

 

5мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

6-8 раз

4-6 раз

 

 

 

 

 

5 мин

 

Физорг сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку

 

Презентация:

 

 

 

Передвигаться  прямо, по лицевой и боковой линиям, в затылок друг за другом, соблюдая дистанцию.

 

 

 

 

 

 

 

Спина прямая, дыхание равномерное.

 

 

Следить за счетом.

 

 

 

 

 

Коленом, поочередно, доставать мяч. Следить за счетом.

 

 

Перестроение на боковую линию. Выполнение упражнений в шеренге.

Ученики бегут в шеренге, соблюдая интервал.  Обратить внимание на постановку стоп.                                                    

Бег спиной: с носка ставится стопа.

 

Чередовать повороты в право, влево.

2.

Основная

25 мин

 

 

1. Стойка баскетболиста:

а) принять стойку, приподняться на носки. равномерно распределив вес тела на обе ноги; возвратиться в и. п.

2. Из положения стоя на носках, ноги врозь перенести тяжесть с одной ноги на другую и затем принять положение стойки, согнув ноги в коленях

 по сигналу принимают  стойку баскетболиста

5 мин

Стойка является И.П. для всех приёмов с мячом и действий без мяча

Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы расстояние между ними 40 см. колени согнуты, туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях. кисти расставлены вперёд в стороны и располагаются у груди

 

3. Перемещения:

а) ходьба – ускорение

б) бег на месте. ускорение

в) ускорение, повороты на 360, ускорение;

4. Упражнения с мячом в движении:

а) катить мяч по площадке одной рукой,

б) двумя руками, вести стараясь миновать препятствие. в) катить мяч, бежать и подбирать, прежде, чем мяч достигнет установленной отметки.

г) бег с изменением направления  (змейкой), оббегая стойки, мяч в руках. Мяч передать из рук в руки

 Подвижная игра

 « Перестрелка»  Две команды располагаются произвольно на двух сторонах баскетбольной площадки. В зоне штрафных бросков находится место для плена. У каждой команды по одному волейбольному мячу.

5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 мин

Класс перестраивается по команде

« Налево по четыре, марш»

Упражнение выполняется в шеренгах по сигналу учителя.

Остаются после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении.

 

Упражнения выполнять строго по сигналу учителя

При беге, стараться, стойки не задевать.

 

Правила игры:

По сигналу учителя начинается перестрелка. Каждый игрок, задетый мячом, становится пленником. Плененных можно освобождать, кинув в сторону плена мяч так, чтобы они могли мяч поймать. С пойманным мячом, он, беспрепятственно возвращается на свою территорию.

Выигрывает команда, сумевшая взять в плен больше игроков другой команды.  

3.

Заключительная

1. Построение, подведение итогов урока.

5 мин

 

Повторение терминологии: правила игры в баскетбол.

 


Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 1

Баскетбол для всех! История появления.

Слайд 2

Корзина и мяч Сочетание этих двух слов в переводе с английского обозначает название популярной современной игры – «баскетбол». « basket » корзина и « ball » мяч

Слайд 3

Джеймс Найсмит – основатель игры баскетбол. В 1891г.преподователь американского Спрингфилдского колледжа Джеймс Нейсмит разработал правила прове дения соревнований. В том же году состоялся первый матч. До матча названия у спортивной новинке не было, а после его завершения появилось. Ф. Мэган , очевидец этого состязания соединил два слова:« basket » корзина и « ball » мяч.

Слайд 4

Правила игры- баскетбол! От каждой команды на площадку выходят по 5 человек, всего же в командах – по 12 человек. Спортсмен, овладев мячом, может вести его только руками в любом направлении, применяя финты, дриблинг, и передавать его партнерам. Завершается атака броском в корзину. За мяч, заброшенный с игры, засчитывается два очка или три (с дальней позиции), со штрафного – одно очко. Побеждает та команда, которая в итоге набирает больше очков.

Слайд 5

Современные баскетболисты в течении игры в среднем совершают около 200 прыжков и пробегают более 7км.

Слайд 6

Размер баскетбольной площадки 26х14. Н а противоположных сторонах площадки установлены щиты (180х220см.) на которые крепятся корзины на высоте 3,05м. Окружность мяча 75-78см, масса 600-650г.

Слайд 7

Знаменитые баскетболисты СССР Сергей Тараканов и Владимир Ткаченко Арвидас Сабонис Александр Белов Ульяна Семёнова Татьяна Овечкина

Слайд 8

А. Я. Гомельский Выдающийся советский баскетбольный тренер. Заслуженный тренер СССР.

Слайд 9

Двигательное развитие баскетболиста: Сила Скорость Ловкость Прыгучесть Координация

Слайд 10

Правила игры Цель каждой команды в баскетболе- забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды. Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением.

Слайд 11

З а одно попадание в кольцо начисляется разное количество очков: 1 очко – бросок со штрафной линии 2 очка – бросок со средней или близкой дистанции 3 очка – бросок из-за трёх очковой линии на расстоянии 6 м. 75 см.

Слайд 12

Нарушения: Аут - мяч уходит за пределы игровой площадки. Пробежка – игрок, контролирующий «живой» мяч, совершает перемещение ног сверх ограничения, установленного правилами. Нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение. Три секунды – игрок нападения находится в зоне штрафного броска больше трёх секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План конспект урока по физической культуре 3 класс

Игровые(подражательные) корригирующие упражнения:     «Цапли» - ходьба с высоким подниманием бедра (формирование осанки);      «Лошадки» - бег с высо...

Конспект урока по физической культуре 5 класс. Тема урока: Гимнастика. Акробатика : кувырок вперед, назад, стойка на лопатках.

Тема урока: Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках. Задачи урока: 1. Обучение технике кувырка вперед, назад, стойке на лопатках. 2. Развитие ловкости, гибкости. 3. Воспитание дисциплинированн...

План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Совершенствование технических действий в баскетболе.

совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с отражением от щита, подбор мяча;совершенствовать игровые сп...

План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Волейбол

Совершенствование умений игры в Волейбол; Совершенствование основных двигательных качеств; Совершенствование техники высоких и низких передач мяча; Совершенствование скоростно – силовых качеств...

План-конспект урока по физической культуре 7 класс. Тема урока: Волейбол

Закрепить технику выполнения верхней передачи. Продолжить обучение технике нападающего удара.  Содействовать воспитанию сознательного отношения к выполнению физических упражнений как фактору укре...

Конспект урока по физической культуре 8 класс «КроссФит» на уроке гимнастики

Создать условия для развития скоростно-силовых качеств по физической культуре 8 класс «КроссФит» на уроке гимнастики...