Знакомство с игрой Баскетбол
методическая разработка по физкультуре (5, 6 класс) на тему

Теоретические сведения о правилах игры в баскетбол.

Баскетбол —  одна из самых интересных и популярных игр среди школьников. Научиться играть в нее легко, все будет зависеть от уровня физической и технической подготовки начинающих.

Баскетбол придумал преподаватель колледжа в штате Массачусетс Джэймс Нейсмит в 1891 году. Он же и придумал первые правила. Затем менялся баскетбол, менялись и правила. Первые международные правила были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, последние в 2004 году.

Играют в баскетбол на площадке 28х15, кольцо на щите размещено не более 305 см от края пола. Мяч весит не менее 567 гр. и не более 650 гр.  

В баскетбол играют две команды из 5 игроков на поле (остальные находятся в запасе — не более 7   человек от команды, а меняться можно в любое время).

Главная цель игры — забросить баскетбольный мяч в корзину команды-соперника и помешать это сделать другой команде.

Выиграет команда набравшая больше очков. Если в конце игры у команд набралось одинаковое количество баллов, даются дополнительные 5 минут — «овертайм», если за эти пять минут ситуация не изменилась, проводится следующее дополнительное время и так, пока победитель матча не выявится.

 1 очко –начисляется за штрафной бросок

2 очка – за бросок в пределах трех очковой линии

3 очка- за бросок за трех очковой линией.

Матч состоит из четырех четвертей по 10 минут каждая. Перерыв между каждой частью -2 минуты, а после второй части -15 минут, после второй части команды меняются корзинами. 

Игра начинается со середины площадки, где капитаны команд отбивают мяч, подкинутый судьей, в сторону своих игроков, чтобы взять начало игры в свои руки. Вторая и последующие четверти начинаются с вводом мяча по центру из-за боковой линии.

Нарушения правил это:

• «аут» — когда мяч попадает за ограничительную линию баскетбольной площадки (лицевую или боковую)
•  «нарушение 3-х секунд» — игрок находится более трех секунд под корзиной противника, при этом не владея мячом;
• «нарушение 5-ти секунд» — игрок с мячом не передает мяч другому игроку или не бросает в корзину противника более пяти секунд;
• «нарушение 8-ми секунд» — команда в течение восьми секунд не выводит мяч в зону противника;
• «нарушение 24-х секунд» — команда владеет мячом, но не забрасывает его в зону кольца противника в течение двадцати четырех секунд.
•  «Зона»» — команда при нападении, которая находится в зоне

противника, возвращает его обратно в свою тыловую зону — это нарушение

• «двойное ведение» по мячу нельзя бить ногами или кулаком, а также вести мяч двумя руками одновременно;
• «фол» нельзя толкать игрока с мячом, бить его по рукам, ставить подножки прыгать на него. Игрок набравший пять фолов за игру удаляется с площадки до конца игры. Можно его заменить на другого игрока.
• «Пробежка» нельзя бегать с мячом в руках
•  «двойное ведение» если вы вели мяч и решили взять его в две руки, то дальше нужно обязательно либо бросить в кольцо, либо сделать пас партнеру. Если снова начнете ведение –это нарушение
• «Прыжок с мячом», недопустимо прыгать с мячом, если вы прыгнули с мячом в руках, то до приземления нужно бросить мяч в кольцо, либо отдать его партнеру по команде.

Проверочные тесты по теме: баскетбол

      1.Размеры баскетбольной площадки

а) 26х14, б) 28х15, в) 31х18

     2. Высота баскетбольного кольца (см)

                    а) 308, б)300, в)305

     3. Сколько игроков находятся на площадке (с одной команды)

во время игры?

                     а)  7 , б) 3, в)5

    4. Кто явился в 1981 году основателем игры в баскетбол?

                а) Уильям Морган,

                б) Джеймс Нейсмит,

                в) Пьер Де Кубертен

    5. В каком году менялись правила баскетбола последний раз?

                  а) в 2004,

                  б) в 1985.

                  в) в 2014

     6.  Игра в баскетбол начинается

                 а) когда игрок вбрасывает мяч из-за боковой линии

                 б) когда игрок вбрасывает мяч из-за лицевой линии

                 в) когда судья подкидывает мяч в центре площадки, перед двумя                            игроками из разных команд.

      7.  Какая команда считается победившей

                 а) команда выигравшая все 4 четверти

                 б) команда набравшая хотя бы на одно очко больше соперника

                 в) команда набравшая 21 очко.

      8. При равном счете по окончании времени игры, как определяется победитель?

                 а) игроки пробивают штрафные броски

                 б) дается дополнительное время 5 мнут

                 в) дается дополнительное время до первого броска.

       9.   Какое количество замен может делать команда?

                а) не ограниченное количество

                б) пять замен

                в) десять замен

      10. баскетбольный матч состоит из

                а) трех таймов по 7 минут

                 б) двух таймов по 20 минут

                 в) четырех таймов по 10 минут

11. Если игрок получил пять фолов

           а) получает желтую карточку

            б) получает фол и на 2 минуты  выбывает из игры

            в) выбывает до окончания игры

12.   Как начинается второй тайм игры?

                а) вбрасыванием мяча по центру из-за боковой линии

                 б) вбрасыванием мяча из-за лицевой линии под кольцом

                 в) разыгрыванием мяча в центре площадки

 13. Какое время игрок нападающей команды может находиться в зоне соперника

                  а) 5 секунд

                   б) 2 секунды

                   в) 6 секунд

14. Если команда забивает штрафной, сколько очков она получит?

                  а) 2       б) 1       в) 3

  15. Может ли команда забросив 1 мяч получить 4 очка?

                 а) может, если забросит его с середины площадки

                  б) не может

                  в) может, если забросит его на шестиметровой линии.  

16.  Когда команды меняются корзинами?

                  а) после второй четверти

                   б) после каждой четверти

                   в) в дополнительное время.  

17.   Сколько времени отводится на атаку корзины соперника(с)

                   а) 21

                    б) 34

                    в) 24  

18. Допустимый вес баскетбольного мяча

                  а) 650 гр.

                  б) 700 гр

                  в) 300 гр.

19.Сколько времени отводится на переход из тыловой (зоны защиты) в передовую зону (зону нападения)

                      а) 9 сек.

                      б) 8 сек.

                       в) 5 сек.

20.  Ксли зафиксирован технический фол, кто будет  выполнять штрафные броски?

                      А) игрок, против которого нарушили правила

                      Б) любой игрок из команды,

                      В)  игрок  которого выберет капитан

Ответы к тестам по баскетболу