План – конспект урока физической культуры в 9 классе по теме «Спортивные игры. Баскетбол»
план-конспект занятия по физкультуре (9 класс) на тему
Прививать детям любовь к физическим упражнениям и желание самостоятельно заниматься физкультурой. Развитие быстроты, ловкости, точности движений и оперативного мышления.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 56 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Сапоговская средняя общеобразовательная школа»
План – конспект урока физической культуры в 9 классе
по теме
«Спортивные игры. Баскетбол»
Учитель физической культуры:
Челтыгмашева О.Б.
аал Сапогов
Урок физической культуры в 9 классе.
Тема: Спортивные игры. Баскетбол.
Цель: Привить детям любовь к физическим упражнениям и желание самостоятельно заниматься физкультурой. Развитие быстроты, ловкости, точности движений и оперативного мышления.
Задачи:
- Повторить ловлю и передачу мяча на месте и в движении.
- Совершенствовать штрафной бросок мяча.
- Развивать ловкость и быстроту движений.
- Формировать навыки самостоятельности, воспитывать игровую дисциплину.
Место урока в учебном курсе: пятый рок по данной теме.
Тип урока: комплексный.
Время проведения: 45 минут
Инвентарь: баскетбольные мячи, гимнастические скамейки, обручи, скакалки, эспандеры, блины (гантели).
Место проведения: спортзал.
Ход урока
- Подготовительная часть (15мин)
- Построение, объяснение цели и задач урока (1 мин).
- Ходьба.(2 мин).
- Бег (3 мин): - обычный;
- спиной вперед;
- приставными шагами;
- «змейкой».
- Круговая тренировка (9 мин): приложение 1
- Прыжки через гимнастическую скамейку.
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (дев), ноги на гимнастической скамейке (юн.).
- Приседания. В парах (дев.), с отягощением (юн.).
- Ведение мяча «змейкой».
- Броски мяча в кольцо с близких точек.
- Прыжки на скакалке.
Перестроение в 2 шеренги.
- Основная часть (25мин)
- Ловля и передача мяча на месте (4 мин):
- от груди (3 – 4 раза);
- сверху (3 – 4 раза);
- правой (3 – 4 раза);
- левой (3 – 4 раза);
- с отскоком от пола (3 – 4 раза);
- передача следует из одной шеренги в другую зигзагообразно (1 – 2 раза).
- Ловля и передача мяча в движении (4 мин):
- передача мяча в парах при параллельном движении (2 – 3 раза);
- то же, только мяч передается после удара в пол (2 – 3 раза).
- Совершенствование штрафных бросков мяча (9 мин).
«Игра на точность попаданий» (Смена мест через 3 минуты).
Учащиеся трех команд располагаются на линии штрафного броска, поочередно бросают по одному разу. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество мячей.
- Развитие ловкости и быстроты (8 мин).
- Игра «Соревнование снайперов».
Учащиеся в парах с пяти точек в радиусе 4-5м от кольца. С каждой точки каждый игрок должен забивать мячи в течение 1 минуты. По сигналу учителя идет смена мест бросков. Выигрывает та пара, которая забьет наибольшее количество мячей.
- Двусторонняя игра «Баскетбол».
Учащиеся играют в баскетбол по упрощенным правилам; применяя в игре технические приемы.
- Заключительная часть ( 5 мин)
- Построение. Подведение итогов урока.
- Упражнения на восстановления дыхания.
- Домашнее задание: Упражнения для мышц брюшного пресса.
- Выставление оценок.
Литература:
- Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов В.И.Ляха, А.А Зданевича.
- Учебник для учащихся VIII-IX классов Л.Е Любимирский, Г.Б Мейксона, В.И Лях.
Приложения 1
Круговая тренировка
Карточка № 1
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Прыжки через гимнастическую скамейку | 3 раза 10 прыжков | Прыгать без остановки, соблюдать т.б |
Карточка № 2
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки), ноги на гимнастической скамейке (юноши). | 10 – 15раз 15 – 20раз |
Туловище держать прямо, голову не опускать. Ноги в коленях не сгибать, туловище держать прямо. |
Карточка № 3
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Приседания. В парах спиной друг к другу (девушки), с отягощением (юноши). | 10-15раз 15-20раз | Спина прямая, голову держим прямо. Гантели держим перед собой, не опускаем. |
Карточка № 4
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Ведение мяча «змейкой». | 10 м, 3раза | Обводим стойки, без остановок. . |
Карточка № 5
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Броски мяча в кольцо с близких точек. | 8-10раз | Броски на точность, двумя руками над головой. |
Карточка № 6
Содержание | Дозировка | Методические указания |
Прыжки на скакалке | 20р-на правой 20р-на левой 20р-скрестно | Прыгать без остановки, темп средний. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/17/picture-407773-1445067401.jpg)
План - конспект урока физической культуры в 5 классе «Технические элементы баскетбола»
План - конспект урока физической культуры в 5 классе "Технические элементы баскетбола"...
![](/sites/default/files/pictures/2014/09/21/picture-484418-1411285480.jpg)
План-конспект урока физической культуры в 5 классе по разделу "Баскетбол"
План-конспект урока в 5 классе. Раздел программы "Баскетбол". Тема урока "Ведение мяча"...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/14/picture-382705-1389722277.jpg)
План-клнспект урока по теме: "Обучение двигательным действиям на уроках физической культуры при изучении темы спортивная игра - баскетбол"
В уроке используется много не стандартного оборудования. Очень большой диапозон различных упражнений и заданий. Урок можно разбить на несколько уроков и получится блок уроков по определённому напрвлен...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/14/picture-688114-1444832427.jpg)
План-конспект урока физической культуры в 5 классе по теме "Баскетбол"
План-конспект урока физкультуры в 5 классе -" Закрепление навыков владения баскетбольным мячом". Включает в себя специальные баскетбольные упражнеия на технику владения мячом, передачи, ведение....
![](/sites/default/files/pictures/2021/11/15/picture-1363780-1636967998.jpg)
План - конспект урока физической культуры в 5 классе «Технические элементы баскетбола»
План - конспект урока физической культуры в 5 классе "Технические элементы баскетбола"...
![](/sites/default/files/pictures/2021/11/17/picture-1364525-1637156528.jpg)
План-конспект урока физической культуры на тему: "Учебно-тренировочная игра в баскетбол 3*3"
План-конспект урока по физической культуре для 8-Б классаУчитель: Ильичев М.Ю.Тема урока: "Учебно-тренировочная игра 3*3"Цель урока: сформировать представление о технике метания малого...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/17/picture-917319-1492437139.jpg)
КОНСПЕКТ УРОКА физической культуры по разделу программы «спортивные игры (баскетбол)») для учащихся 5 класса
Тема «Ловля и передача баскетбольного мяча от груди».Конспект был написан после прохождения курсов повышения квалификации по предмету в качестве итоговой работы...