Программа кружка "Футбольные Барсы"
рабочая программа по физкультуре (5 класс) на тему
Данная программа рассчитана на 1 лагерную смену и является продрлжением рограммы кружка "ОФП"
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 21.08 КБ |
Предварительный просмотр:
из основных задач работы летнего оздоровительного лагеря « Дружба» сохранения здоровья школьников, требующих комплексного подхода к ее решению. В МОУ СШ № 40, созданы условия для осуществления оздоровительного процесса. Имеются площадки, спортивный зал и современный спортивный инвентарь для занятий физической культуры и спортом. Дети, как известно, любят играть. Данная программа является продолжением программы работы в кружке «ОФП» и направлена на привлечение младших школьников к занятию в кружке, с целью дальнейшего участия в сборной команде по физкультуры.
Спортивная игра является следующей ступенью в физическом развитии и воспитании подрастающего поколения.
Цели программы:
- Сохранение и укрепление здоровья обучающихся;
- Формирование у школьников навыков организации ЗОЖ по средствам развития здоровьесберегающей и здоровьеформирующей среды в образовательном учреждении
- Формирование творческой, стремящейся к сохранению физического, психического и нравственного здоровья личности обучающегося
Задачи программы:
1.Обучение элементарной техники игры в футбол.
2. Развитее координационных и кондиционных способностей;
3.Формирование работоспособности и развитее двигательных способностей;
4.Формирование представлений о правилах игры в футбол;
5. морально – волевых, эстетических качеств необходимых для работы в команде, для команды.Приобщение к самостоятельным занятиям физическыими упражнениями, потребности заниматься спортом;
6. Воспитание нравственно –эстетических морально-волевых, качеств, необходимых для работе в команде.
- Инструктивно-методическая работа с обучающимися:
- Проведение инструктажей по технике безопасности, охране труда , противопожарной безопасности , охране труда , противопожарной безопасности и поведения на спортивной площадке .
- Воспитательная работа :
- Использование во внеурочной деятельности здоровье сберегающей технологий ;
- Оздоровительно - профилактическая :
- Профилактика и коррекция здоровея уренная зарядка,
- Участие в лагере «Часе здоровья и отдыха» ;
- Профилактические мероприятия в период каникул;
- Уроведение спортивно-массовых мероприятий.
Сроки реализации :1 лагерная смена – июнь 2018г. Занятие в кружке длится - 80 мин., проводится - 5 раз в неделю количество занимающихся - 25 чел.
Участники программы: Отдыхающие в лагере при МОУ СШ № 40
Законодательно – нормативное обеспечение программы:
- Закон РФ «Об образовании».
- Санитарно нормы и правила, утвержденные совместным постановлением Министерства образования РФ и Госэпидемнадзором.
Данная программа рассчитана на одну лагерную смену – 21 день
Занятия проводятся регулярно в течение лагерной смены 2 академических часа, каждый день.
В форме обычного учебно - тренировочного процесса. Рассчитана на 42 часа.
Распределение учебного времени прохождения программного материала.
№ | Название програмног материала | Количество часов (уроков) |
1 | Основы знаний по изучаемому виду спорта (футбол) | В процессе занятий |
2 | Технические действия | 20 |
3 | Тактические действия | 21 |
4 | Специальная физическая подготовка | В процессе занятий |
5 | Общая физическая подготовка | В процессе занятий |
Учебно - тематический план.
Футбол:
1. Правила игра в футбол;
2. Удары по мячу:
По неподвижному мячу;
На точность;
С подачи с 11 метров.
3. Ведение мяча, обводка.
4. Жонглирование мячом.
5. Передачи мяча в парах, в тройках, в движении.
6. Тактические действия: - взаимодействия двух игроков;
- способы передачи мяча;
- переключение действия нападения к действию защиты;
-выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу
- взаимодействие трех игроков.
7.Упражнения для развития быстроты, быстроты реакции, координации движений
8.Упражнения для развития выносливости
9.Упражнения для развития гибкости
10.Упражнениядля развития скоростно-силовых качеств.
Ожидаемый результат:
Знать: Элементарные правила игры в футбол.
Тактические действия: - взаимодействия двух игроков;
- способы передачи мяча;
- переключение действия нападения к действию защиты;
-выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу
- взаимодействие трех игроков.
Уметь: Выполнять ведение мяча, обводку, передачи мяча в парах, в тройках, в движении, действия нападения и действия защиты.
Демонстрировать:
Наименование норматива | Наименование норматива | ||
Бег 60м | Отжимание в упоре лежа | ||
Бег 300м | Приседания 10 сек. | ||
Челночный бег 3Х10 | Подтягивание на высокой перекладине | ||
Прыжки в длину с места | Бросок мяча 1 кг | ||
Наклон Вперед из положения лежа (пресс) 30 сек. | Бнг 1000м |
План график. Прохождения программного материала в кружке
«Общая физическая подготовка».
Содержание | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | 5 неделя | |
1 | Элементы Футбола | 1-урок | 2-6 урок | 7-9 урок | 10 -14урок | 15-19 урок |
Учебно - тематический план прохождения учебного материала в кружке
«Футбольные БАРСЫ».
Раздел программы/тема урока | Кол-во часов | Теоретических занятий | Практических занятий | Итоговое занятие | ||||
2 | Футбол | 38 | - | 18 | 1 | |||
1 | Инструктаж по Т.Б.Правила игра в футбол. Удары по мячу. Ведение мяча. ОФП | 2 | - | 2 | ||||
2 | Правила игра в футбол. Удары по мячу. Ведение мяча. ОФП | 2 | - | 2 | ||||
3 | Правила игра в футбол. Удары по мячу. Ведение мяча. ОФП | 2 | 2 | |||||
4 | Удары по мячу: по неподвижному мячу; на точность, с подачи с 11 метров. Ведение мяча, обводка. ОФП | 2 | - | 2 | ||||
5 | Удары по мячу: по неподвижному мячу; на точность, с подачи с 11 метров. Ведение мяча, обводка. ОФП | 2 | - | 2 | ||||
6 | Удары по мячу: по неподвижному мячу; на точность, с подачи с 11 метров. Ведение мяча, обводка. . Упражнениядля развития скоростно-силовых качеств, гибкости. | 2 | - | 2 | ||||
7 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. .. Упражнениядля развития скоростно-силовых качеств | 2 | 2 | |||||
8 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. .. Упражнениядля развития скоростно-силовых качеств, гибкости. | 2 | 2 | |||||
9 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. Тактические действия: взаимодействия двух игроков; способы передачи мяча; переключение действия нападения к действию защиты. Упражнениядля развития быстроты, быстроты реакции, координации движений | 2 | 2 | |||||
10 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. Тактические действия: взаимодействия двух игроков; способы передачи мяча; переключение действия нападения к действию защиты. Упражнениядля развития быстроты, быстроты реакции, координации движений, | 2 | - | 2 | ||||
11 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. Тактические действия: взаимодействия двух игроков; способы передачи мяча; переключение действия нападения к действию защиты. Упражнениядля развития гибкости, быстроты, быстроты реакции, координации движений | 2 | 2 | |||||
12 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. Тактические действия: взаимодействия двух игроков; способы передачи мяча; переключение действия нападения к действию защиты. Упражнениядля развития быстроты, быстроты реакции, координации движений, гибкости | 2 | 2 | |||||
13 | Передачи мяча в парах, в тройках, в движении. Жонглирование мячом. Тактические действия: взаимодействия двух игроков; способы передачи мяча; переключение действия нападения к действию защиты. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств, гибкости. | 2 | - | 2 | ||||
14 | Тактические действия: выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу, взаимодействие трех игроков. Учебная игра. Упражнения для развития быстроты, быстроты реакции, координации движений, гибкости | 2 | - | 2 | ||||
15 | Тактические действия: выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу, взаимодействие трех игроков. Учебная игра Упражнения для развития быстроты, быстроты реакции, координации движений, гибкости. | 2 | - | 2 | ||||
16 | Тактические действия: выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу, взаимодействие трех игроков. Учебная игра. Упражнения для развития выносливости. | 2 | - | 2 | ||||
17 | Турнир по футболу. | 2 | - | 2 | ||||
18 | Тактические действия: выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу, взаимодействие трех игроков. Учебная игра. Упражнения для развития выносливости. | 2 | ||||||
19 | Тактические действия: выход на свободное место для получения мяча, противодействие выходу, взаимодействие трех игроков. Учебная игра. Упражнения для развития выносливости. | 2 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/31/picture-114691-1485835172.jpg)
Приключение Снежного Барса
Браконьеры вывозят Снежного Барса из места своего обитания, но ему удается выскользнуть из клетки. Так он оказывается совсем один, к нему на помощь спешит Кошка и другие....
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/07/picture-237417-1365314331.jpg)
тематическое планирование в системе "Барс" для 9 непрофильных классов ( Enjoy English)
Тематическое планирование для 9 непрофильных классов в системе "Барс" (Enjoy English) 3 часа в неделю( 102 часа в год)...
![](/sites/default/files/pictures/2013/08/12/picture-272888-1376284572.jpg)
Сценарий Детской шоу-программы "Джуманджи: Саяны-Гиндукуш-Гималаи" Международного медийного фестиваля дикой природы "Мой снежный барс".
Сценарий Детской шоу-программы "Джуманджи: Саяны-Гиндукуш-Гималаи" Международного медийного фестиваля дикой природы "Мой снежный барс"....
![](/sites/default/files/pictures/2013/08/12/picture-272888-1376284572.jpg)
Сценарий Детской шоу-программы "Алиса в Заповедной стране" Международного фестиваля дикой природы "Мой снежный барс"
Сценарий Детской шоу-программы "Алиса в Заповедной стране" Международного фестиваля диклй природы "Мой снежный барс"...
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/21/picture-656224-1440159858.jpg)
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА «Секции рукопашного боя» ШСК «Юность Славянки» (спортивный клуб «БАРС»). для летнего лагеря
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА«Секции рукопашного боя» ШСК «Юность Славянки» (спортивный клуб «БАРС»).для летнего лагеряМесто проведения занятий: пос. Поляны, ДСОЛ «Град Детинец»...