Рекомендации по выбору спортивной формы на занятия физической культурой в детском саду.
статья по физкультуре на тему

Рекомендации по выбору спортивной формы на занятия физической культурой в детском саду.

Спортивная форма на занятии физической культурой необходима для обеспечения техники безопасности и комфорта ребенка. Основным вопросом для родителей является отношение цены и качества спортивной формы. Стоит ли покупать дорогую спортивную форму именитых брендов или можно обойтись экипировкой из гипермаркета? В этой статье мы разберем возможные варианты спортивной формы. Во - первых, важен внешний вид занимающихся и эстетичный вид. Воспитателями совместно с родительским комитетом выбирается цветовая гамма, для того чтобы у всей группы была одинаковая форма, например-белый верх,темный низ. Приемущественно,форма занимающихся : спортивная обувь, носки, спортивные штаны, футболка.

Спортивная обувь.Многие родители предпочитают покупать для занятий физкультурой своим детям кеды. Отличительной чертой спортивной обуви является наличие спортивной подошвы: пенка, каучуковая прослойка, протектор с защитой от проскальзывания. Зачастую в кедах используются тонкая прослойка, из-за чего отсутствует амортизация подошвы. Основными элементами спортивной подготовки в детском саду являются бег,прыжки, элементы лазанья и ползанья. Как для собдюдения техники безопасности, так и для комфортного выполнения этих элементов, кроссовки ( обувь с аммортизацией подошвы ) наиболее приемлемы. Причем она не обязательно должна быть дорогих спортивных брендов. Обувь с аммортизирующей подошвой легко отличить нажатием на внутреннюю часть стельки, почувствовав дальнейшую аммортизацию подошвы.

Спортивные штаны, футболка. Наибольшее предпочтение отдается футболкам из хлопка, без добавления синтетики,ткань при этом тянется хуже, но дышащие свойства и гиппоаллергенность - это безусловный плюс. Спортивные штаны же лучше выбирать наоборот,с использование процента синтетики. Это предотвратит протертости на коленях после ползаний, переползаний.

Спортивная форма и обувь должна быть правильно подобрана по размеру для комфортного использования на занятиях.

Инструктор по физической культуре Косенков А. И.