Олимпиада школьников по предмету "Физическая культура" теоретический материал 5-6 класс
тест по физкультуре (5 класс) на тему

Олимпиада школьников по предмету «Физическая культура»

Вариант № 2

1.Состояние здоровья человека главным образом обусловлено:

                                           а) резервными возможностями организма

                                           б) образом жизни

                                           в) уровнем здравоохранения

                                           г) отсутствием болезней

2. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физкультуры

                                          1. упражнения на выносливость

                                          2. дыхательные упражнения

                                          3. силовые упражнения

                                          4. скоростные упражнения

                                          5. упражнения на гибкость

                                          6. упражнения на внимание

                                    а) 1,5        б) 2,4       в) 3,5         г) 2,6

3.  Кто имел право принимать участие в древнегреческих Олимпийских Играх?

                                         а) только свободные греки мужчины

                                         б) греки мужчины и женщины

                                         в) только греки мужчины

                                         г) все желающие

4. Условием укрепления здоровья, совершенствования силовых и волевых качеств является:                         а) ежедневная утренняя гимнастика

                                         б) участие в соревнованиях

                                         в) закаливание организма

                                         г) выполнение физических упражнений

5. Олимпийский девиз, выражающий  устремления олимпийского движения звучит так:

                                        а) «Быстрее, выше, сильнее»

                                        б) «Главное не победа, а участие»

                                        в) «Ум, честь, слава»

                                        г) «О спорт – ты мир»

6. Первые зимние Олимпийские Игры состоялись:

                                        а) в 1932 году, в Лейк – Плесиде

                                        б) в 1924 году в Шамони

                                        в) в 1944 году в Сен – Мориц

                                        г) в 1920 году в Антверпене

7. В каком году Олимпийские Игры проводились в нашей стране?

                                          а) Олимпийские Игры планировалось провести в 1944 году, но  

                                              они были отменены из-за Второй мировой войны

                                           б) в 1976 году 12 Олимпийские Игры проводились на Кавказе в

                                                Красной Поляне

                                           в) в нашей стране Олимпийские Игры ещё не проводились

                                           г)  в 1980 году 22 Олимпийские Игры проводились в Москве

8. Что такое самоконтроль в процессе занятий физической культурой?

                                            а) определение своего собственного уровня физического

                                               развития, тренированности и здоровья, с целью внесения

                                               корректив в нагрузку на занятиях

                                           б) регистрация наблюдений за физическим развитием

                                           в) регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья,

                                               физическим развитием и физической подготовленностью

                                               и их изменениями под влиянием занятий

                                          г) регистрация субъективных показателей, наблюдение за

                                              самочувствием и настроением

9. Артерии – это сосуды, несущие:

                                            а) только артериальную кровь

                                            б) только венозную кровь

                                            в) кровь от сердца к органам и тканям

                                            г) кровь к сердцу от органов и тканей

10. Под силой, как физическом  качестве  понимается:

                                             а) способность постоять за себя

                                             б) способность преодолевать внешнее сопротивление и

                                                 противодействовать ему с помощью мышечных усилий

                                             в) способность поднимать тяжёлые предметы

                                             г) способность удерживать своё тело в висе долгое время

11.  Олимпийские игры, в которых впервые участвовала  Россия проводились:

                                             а) в 1908 году в Лондоне

                                             б) в 1896 году в Афинах

                                             в) в 1952 году в Хельсинки

                                             г) в 1956 году в Мельбурне

12. Для какой направленности характерна нагрузка, вызывающая увеличение ЧСС (частоты сердечных сокращений) не более, чем до 140-160 ударов в минуту?

                                              а) для занятий общеразвивающей направленности

                                              б) для занятий общеподготовительной направленности

                                              в) для занятий общеукрепляющей направленности

                                              г) для физкультурных пауз и минуток

13. Закаливание солнцем в средней полосе и на юге России рекомендуется проводить:

                                               а) от 7  до 11 часов и через 1,5 часа после еды

                                               б) от 11 до 14 часов и через 1час после еды

                                               в) от 12 до 16 часов и через 40 минут после еды

                                               г) от 13 до 17 часов и через 2 часа после еды

14. Основополагающие принципы  современного Олимпизма изложены:

                                               а) в положении об Олимпийской солидарности

                                               б) в Олимпийской клятве

                                               в) в Олимпийской хартии

                                               г) в официальных разъяснениях МОК (Межд. Олимп. Комитет)

15. При выполнении физических упражнений нагрузка регулируется:

                                                а) степенью преодолеваемых трудностей

                                                б) сочетанием объёма и интенсивности при выполнении

                                                    двигательных действий

                                                в) утомлением, возникающим в результате их выполнения

                                                г) частотой сердечных сокращений