Мини футбол
учебно-методический материал по физкультуре на тему

МИНИ-ФУТБОЛ В Ункосовской СОШ.

Современному школьнику, проводящему большую часть дня непосредственно на учебных занятиях и за подготовкой домашних заданий, приходится выдерживать большие умственные нагрузки при остром дефиците двигательной активности. По данным Министерства образования и Министерства здравоохранения РФ, НИИ педиатрии РАН двигательная активность детей с поступлением в школу снижается наполовину, имея тенденцию дальнейшего понижения от младшего школьного возраста к старшему. В результате острого дефицита двигательной активности нарушаются защитные функции организма школьников, возрастает число случаев с негативными сдвигами в их здоровье. Сегодня у большинства учащихся образовательных учреждений наблюдается ухудшение зрения, деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушение обмена веществ, снижение сопротивляемости к различным заболеваниям. Проведенные обследования свидетельствуют, что лишь 15% школьников могут быть признаны здоровыми, 50% учащихся имеют отклонения в здоровье, а 35% страдают хроническими заболеваниями. Вследствие этих обстоятельств уроки физкультуры сегодня посещают лишь 75% школьников, а в спортивных секциях занимается лишь один ученик из десяти. В то же время растет число подростков, злоупотребляющих курением и алкоголем, а также попавших в наркотическую зависимость, проявляющих асоциальное поведение.

Естественно, в условиях повышенной учебной нагрузки и дефицита двигательной активности учащихся, особую актуальность приобретает необходимость эффективной организации физкультурно-оздоровительной работы в школе, особенно во внеурочное время. К числу наиболее эффективных средств такой работы, безусловно, относится мини-футбол – любимая игра детей и подростков. Игра, отличающаяся простотой, доступностью и высокой эмоциональностью. Словом, мини-футбол, которым сегодня увлекаются не только мальчики и юноши, но и девочки и девушки, как нельзя лучше приспособлена для развития ее в нашей школе и, следовательно, для кардинального решения проблем двигательной активности и здоровья подрастающего поколения.

Именно с этих позиций Российским футбольным союзом и Ассоциацией мини-футбола России и подготовлен общероссийский проект «Мини-футбол в школу», являющейся составной частью общероссийской программы развития футбола в стране, которую активно начинает продвигать в жизнь Российский футбольный союз.

Ни осталась и в стороне наша школа. Для решения проблемы двигательной активности и укрепления здоровья школьников путем внедрения мини-футбола в систему внеклассной физкультурно-оздоровительной работы в образовательном учреждении.

Ожидаемые результаты.

• повышение деловой и спортивной активности учащихся;
• расширение и внедрение форм по обеспечению доступности ;
• обеспечение возможности в полном объеме осваивать образовательные программы по спортивным технологиям на всех этапах обучения учащихся:
• укрепление и повышение уровня физического здоровья учащейся
• формирование жизненно важных двигательных умений и навыков;

• воспитание подрастающего поколения, способного противостоять таким негативным явлениям, как наркомания, пьянство, табакокурение, асоциальное поведение и т.д.;
• подготовка учащейся молодежи к производственной деятельности и воинской службе.

Реализация данной программы в школе  намеченные сроки позволит существенно увеличить количество детей и подростков, систематически занимающихся физическими упражнениями во внеурочное время, внесет значительный вклад в укрепление здоровья и физической подготовленности подрастающего поколения. 

 В школе проводятся соревнования по мини-футболу  по разным возрастным группам ,выежаем на районные соревнования где не однократно становились призёрами в разных возрастных группах что подтверждают наши грамоты Учащийся нашей школы защищали честь района как в  зональных так и в  областных соревнованиях, это  Сучкав Сергей, Паюн Максим, Паюн  Ярослав, Ходжаев Данила, Анучин Евгений ,Мирзоев Руслан, Бирюков Денис, Горпиненко Александр.  Привитый в школе футбол ребята играют и после окончание школы защищая честь учебных заведений и продолжают защищать честь  чучковского района.

Пояснительная записка.

 Данная программа позволяет решать задачи физического воспитания обучающихся, формируя у них целостное представление о физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности и улучшении состояния здоровья, а главное — воспитывая личность, способную к самостоятельной, творческой деятельности.

 Программа создана на основе курса обучения игре в мини-футбол. Технические приемы, тактические действия и игра в мини-футболе таят в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических способностей детей.
Программа решает основные задачи физического воспитания:

1.укрепление здоровья и повышение работоспособности обучающихся;

2.воспитание у школьников морально-нравственных качеств;

3.развитие основных двигательных качеств.

Материал программы дается в четырех разделах:

1. Основы знаний

2. Общая физическая подготовка

3. Специальная подготовка

4. Примерные показатели двигательной подготовленности.

 В разделе «Основы знаний» представлен материал, способствующий расширению знаний обучающихся о собственном организме, гигиенических требованиях, избранном виде спорта, о возможностях человека.

 В разделе «Общая физическая подготовка» даны упражнения и другие необходимые действия, которые способствуют формированию общей культуры движений, развивают определенные двигательные качества.

 В разделе «Специальная подготовка» представлен материал по мини-футболу, способствующий обучению школьников техническим и тактическим приемам.

В разделе «Примерные показатели двигательной подготовленности» приведены упражнения и тесты, помогающие следить за уровнем подготовленности обучающихся.

Выполнение задач обучения зависит от подбора подводящих упражнений, четкого и доступного объяснения разучиваемых двигательных действий, широкого использования наглядных пособий и технических средств обучения.

Планирование и учет.

Учебно-тренировочные занятия в спортивной секции «Мини-футбол» проводятся круглогодично согласно плану работы. Планирование занятий строится на основе учебных материалов, изложенных в данной программе. При планировании необходимо учитывать местные климатические условия. Примерное количество занятий в неделю для групп новичков составляет два занятия по два часа. Численный состав группы 15- человек.

 Секция проводится в форме организованного урока по общепринятой схеме согласно расписанию.

 Основные задачи группы новичков:

1.укрепление здоровья, повышение всестороннего физического развития,

2. привитие интереса к занятиям по мини-футболу

3.воспитание спортивного трудолюбия и волевых качеств

4.изучение основных приемов техники игры и простейших тактических действий в нападении и защите

5.приобретение начального опыта участия в соревнованиях.

 Основными документами учета является журнал работы детского объединения и дневник педагога дополнительного образования.

 Задачи и содержание работы.         

Основная задача подготовительного периода — подготовить команду к успешному выступлению в предстоящих соревнованиях. В ходе занятий проводится комплектование игроков в состав команды, отрабатываются новые приемы техники и тактики, которые намечается применять в соревновательном периоде.

 На первом этапе подготовительного периода основное внимание уделяется ОФП и СИФ. ОФП и СФП на данном этапе отводится около 60-65% времени от каждого занятия; технической подготовке —25-30% и тактической подготовке — 10-15% времени.

 Основные средства подготовки: ОРУ без предметов, с предметами и на снарядах, ходьба, бег, волейбол, футбол. Этап пред соревновательной подготовки ставит своей задачей приобретение спортивной формы. На этом этапе проходит совершенствование специальной физической и технической подготовки, налаживание тактических взаимодействий против различных систем нападения и защиты.

Основные средства подготовки данного периода: специальные комбинированные упражнения, приближенные к условиям соревнований, учебно-тренировочные двусторонние игры.

 На третьем этапе подготовительного периода тактическая подготовка занимает 50-55% времени. На техническую подготовку отводится 30-35%, а на физическую — 1-15% времени.

Соревновательный период начинается с участия команд в официальных календарных соревнованиях.

 Основная задача данного периода — успешное участие в соревнованиях. Особое внимание уделяется совершенствованию технического и тактического мастерства игроков.

 Основные средства: специальные упражнения для развития физических качеств, приближенных к игровой обстановке, упражнения в тактических действиях — индивидуальных, групповых, командных.

 Основной задачей переходного периода является поддержание достигнутого уровня общей и специальной физической подготовленности, постепенное снижение нагрузки и планомерный переход к занятиям и упражнениям из других видов спорта.

 Основными средствами данного периода являются упражнения общей и специальной физической подготовленности небольшой интенсивностью, упражнения общей и специальной физической подготовленности с небольшой интенсивностью, упражнения по нормативам, прогулки, походы

Продолжительность каждого периода и этапа подготовки изменяется в зависимости от календаря соревнований, условий занятий и подготовленности обучающихся.

Календарно-тематическое планирование спортивно-оздоровительного кружка по мини футболу 2016-2017 учебный год.

Во время занятий провожу различные конкурсы например:

Конкурс вратарей. Вратари всех команд соревнуются во вбрасывании мяча из площади ворот одной рукой любым способом по коридору шириной 5 м.   Разрешается делать разбег не более 4 шагов. Каждый выполняет 3 попытки. Победителем становится игрок, сделавший больше точных ударов.

Точные удары. На ровной площадке чертится прямая линия. На ней через каждые 2 м устанавливаются 4 стойки. Получается трое ворот. От каждой команды участвуют по 3 игрока. Задача: с 8-метровой отметки ударом ногой послать неподвижный мяч по воздуху в одни из ворот. Каждый выполняет по 3 удара. За каждое попадание в ворота команде дается 1 очко. Побеждает команда, набравшая больше очков.

 Комплексный тест.

   По 1 нападающему от каждой команды соревнуются поочередно. Вызванный игрок встает на линию старта и по сигналу ведет мяч по прямой, обводит змейкой 4 стойки, поставленные в 2 м друг от друга на одной линии, ведет мяч еще несколько метров и с линии удара направляет его низом в ворота шириной 3 м, сооруженные из стоек в 8 м от линии удара. Судья фиксирует время с момента старта до пересечения линии ворот мячом. Победа присуждается участнику,.первым выполнившему задание. Если мяч после удара прошел мимо ворот, попытка не учитывается.

Футбольные змейки.

   Соревнуются несколько команд по 5 игроков в каждой. Ребята встают в колонны по одному за общей линией старта. Перед каждой колонной в 6 м от линии старта устанавливается стойка, а затем через каждые 2 м одна за другой — еще 4 стойки. Перед каждой колонной кладется по мячу. По сигналу игроки, стоящие первыми в колоннах, ведут мяч, змейкой обводят все стойки, затем по прямой ведут мяч обратно и от первой стойки низом передают его вторым номерам. Те, остановив мяч на линии старта, выполняют то же задание. И т. д. Игроки, выполнившие задание, встают в конец своих колонн. Победа присуждается команде, быстрее других закончившей эстафету. Если в ходе состязаний мяч укатился от игрока, он должен вернуть его на то же место и лишь после этого продолжить вы¬полнение задания.

 Групповое жонглирование.

    В составах команд по 3 игрока. Каждая имеет по мячу. По сигналу игроки встают в круг и начинают передавать мяч по воздуху, стремясь, чтобы он как можно дольше не коснулся земли. Учитывая подго¬товленность игроков, можно разрешить каждому касаться мяча 2—3 раза подряд любой частью тела, кроме рук, либо допустить до двух касаний мяча о землю. Победа присуждается команде, продержавшей мяч в воздухе дольше других.

 Футбольные снайперы.

   От каждой команды в игре участвует по 1 игроку. На ровной площадке обозначаются 3 концентрических круга диаметром 3, 2 и 1 м. В 15 м от центра круга делается отметка, от которой участники поочередно выполняют удары по неподвижному мячу с разбега. Каждый выполняет по 3 удара правой и левой ногой. За попадание в малыйкруг участник получает 3 очка, в средний — 2 и в большой — 1 очко. Победа присуждается игроку, набравшему наибольшее количество очков.

 Игра головой.

   Команды соревнуются поочередно. В составе каждой по 4 игрока. Команда, начинающая игру, строится в колонну по одному в 8 м от стенки или щита, на котором нарисована мишень диаметром 1 м. Судья поочередно набрасывает мяч игрокам по дуге примерно на 6-метровую отметку, а те с разбега посылают его головой в цель. Игрок, совершивший удар, подбирает мяч и возвращает его судье. Команда заканчивает игру, когда каждый игрок выполнит по 3 удара. Таким же образом действуют и остальные команды. Победа присужда-ется команде, набравшей больше очков.

 Точный пас.

   Участники разбиваются на пары и встают друг против друга на расстоянии 5 м. По сигналу первая пара начинает передавать мяч низом по коридору шириной 1 м, обозначенному белой тесьмой. Передачи выполняются в одно касание. Как только мяч выйдет из коридора, упустившая его пара игроков выбывает из игры, а ее место занимает новая пара. Побеждают игроки, сумевшие выполнить большее число передач либо дольше продержать мяч в коридоре. В зависимости от подготовленности участников ширина коридора может быть уве-личена до 1,5 м, а передачи могут выполняться в два касания.

 Сбей кегли.

 В игре участвует несколько команд по 8 игроков в каждой. Команда, начинающая игру, разделившись на две равные группы, располагается за лицевыми линиями волейбольной площадки. В игру вводится 4 мяча. По сигналу игроки ударом ногой по мячу стремятся сбить кегли, расставленные через 1 м на средней линии площадки. Сбитую кеглю судья тут же ставит на место. По истечении условленного времени на площадку вызывается следующая команда. Побеждает команда, сбившая больше кеглей.

Борьба за мяч.

    В квадрате 12X12 м располагаются 4 игрока. Двое других ребят назначаются водящими. По сигналу игроки начинают передавать мяч друг другу, перемещаясь в квадрате на свободные места. При этом каждому разрешается сделать лишь условленное количество касаний мяча. Водящие стремятся перехватить мяч. За каждую удачную попытку они получают 1 очко. По истечении условленного времени водящие меняются. Побеждает команда, допустившая меньше ошибок при передачах мяча, и водящий, коснувшийся мяча наи-большее число раз.

 Футбольная викторина.

     Вот один из вариантов проведения викторины. Ведущий приглашает команды на сцену (для каждой отведены специальные места), представляет жюри, проверяет готовность участников (каждый должен иметь карандаш и бумагу) и объявляет порядок проведения викторины. Затем ведущий задает вопрос и объявляет время, установленное на ответ (например, от 30 до 60 сек.). Каждая команда выделяет для ответа одного из участников. По истечении условленного времени ассистенты собирают листки с ответами и передают их членам жюри. Пока жюри оценивает ответы, ведущий сообщает правильный ответ. Если позволяет время, он также сообщает интересные подробности, связанные с заданным вопросом. Жюри объявляет ответы каждой команды и оценку, данную за них. На специальном табло проставляются баллы, полученные, командами за каждый ответ. В заключение подводятся итоги викторины и награждаются ее участники.

Приводим вопросы и ответы, которые можно использовать при проведении футбольной викторины.

1. Кто написал книгу «Вратарь республики»? (Лев Кассиль.)

2. Какая команда стала чемпионом страны в 1984 г.? («Зенит», Ленинград.)

3. Что такое «накладка»? (Неправильный прием, когда игрок, встречая ногу соперника, опасно выставляет ему навстречу стопу.)

4. Как называется тактическая комбинация, состоящая из двух быстрых передач между парт¬нерами с выходом одного на свободное мес¬то? («Стенка».)

5. Считается ли мяч в игре, если он отскакивает в поле от древка углового флага? (Да.)

6. Какое решение должен принять судья, если при пробитии 8- или 11-метрового удара мяч попадает в стойку или перекладину, отскакивает в поле и лопается? (Мяч заменяется, а игра возобновляется розыгрышем «спорного».)

7. Когда и на каких Олимпийских играх советские футболисты завоевали золотые медали чемпионов? (В 1956 г., на XVI Олимпийских играх.)

8. Обязательно ли должны устанавливаться флаги у средней линии футбольного поля? (Необязательно.)

9. Сколько шагов с мячом в руках имеет право сделать вратарь? (4 шага.)

10. Где должны располагаться игроки соревнующихся команд при начальном ударе? (Только на своей половине поля.)

11. В какой команде играл выдающийся советский вратарь Лев Яшин? (В «Динамо», Москва.)

12. Засчитывается ли мяч, забитый непосредственно в ворота соперников с удара от ворот? (Нет.)

13. Как называется ложное движение, применяемое футболистами в целях введения соперника в заблуждение? (Финт.)

14. Разрешается ли вратарю вбрасывать мяч из-за боковой линии? (Да.)

15. Может ли игрок, удаленный судьей с поля, быть заменен другим? (Нет.)

16. Имеет ли право игрок выбивать мяч из рук вратаря и какое в этом случае решение принимает судья? (Не имеет; провинившийся игрок наказывается штрафным ударом.)

17. Сколько человек входит в состав судейской бригады и как распределяются между ними функции? (3 человека: один судья и двое судей на линии.)

18. Что означают желтая и красная карточки, показанные судьей футболисту во время матча? (Желтая — предупреждение, красная — удаление с поля.)

19. Какое решение принимает судья, если игрок неправильно вбросил мяч из-за боковой линии? (Вбрасывание повторяется с того же места игроком противоположной команды.)

20. Какое решение принимает судья, если игрок опирается руками о соперника в борьбе за верховой мяч? (Назначает штрафной удар.)

21. Кто является автором известного футбольного марша? (Композитор М. Блантер.)