Положение о проведении соревнования по гиревому спорту в зачёт Спартакиады казачьих кадетских корпусов Краснодарского края, 2016 год (Длинный цикл)
методическая разработка по физкультуре (11 класс) на тему
Популяризация гиревого спорта, привлечение кадетов к занятиям физической культурой и спортом, подготовка юношей к службе в армии, укрепление здоровья, повышение уровня спортивного мастерства, выполнение спортивных разрядов, выявление сильнейших спортсменов среди казачьих кадетских корпусов Краснодарского края.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 21.38 КБ |
Предварительный просмотр:
СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
Директор ГБОУ Директор департамента
Новороссийского по делам казачества и работе
Казачьего кадетского корпуса с военнослужащими администрации
__________ Ю.П. Постников Краснодарского края
______________ 2016 г. _______________ А.В. Кравцов
________________2016 г.
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении соревнования по гиревому спорту
в зачёт Спартакиады казачьих кадетских корпусов
Краснодарского края
- ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ.
Популяризация гиревого спорта, привлечение кадетов к занятиям физической культурой и спортом, подготовка юношей к службе в армии, укрепление здоровья, повышение уровня спортивного мастерства, выполнение спортивных разрядов, выявление сильнейших спортсменов
среди казачьих кадетских корпусов Краснодарского края.
- СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ.
Соревнования проводятся 9 декабря 2016 года, по адресу: г. Новороссийск, ул. Победы, 6.
На базе Новороссийского Казачьего кадетского корпуса.
- ОРГАНИЗАТОРЫ СОРЕВНОВАНИЯ.
Общее руководство проведения соревнований осуществляет руководство Новороссийского казачьего кадетского корпуса. Судейская коллегия формируется из тренеров, преподавателей Новороссийского казачьего кадетского корпуса.
- УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ.
К соревнованиям по гиревому спорту допускаются команды казачьих кадетских корпусов Краснодарского края. Соревнования лично-командные. К соревнованиям допускаются юноши, имеющие соответствующую подготовку. Состав команды 10 человек. Соревнования проводятся по весовым категориям до 48, 53 ,58, 63, 68, 73, +73, 78, 85, свыше 85 кг. Каждый участник может выступать в своей весовой категории. В весовых категориях до 48, 53, 58, 63, 68, 73, +73, участники выступают с гирей 16 кг, в весовых категориях до 78, 85, кг и свыше 85 кг с гирей 24 кг.
- ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ.
Соревнования проводятся в соответствии с правилами по гиревому спорту и включает упражнение толчок длинным циклом. Участники выступают в спортивных трусах и майках. Трусы не должны закрывать коленные суставы, майки - локтевые суставы.
Время выполнения упражнения-10 минут.
Заезд участников до 10.00 часов.
Взвешивание и прохождение мандатной комиссии до 10.40 часов.
Начало соревнований в 11.00 часов.
Правила выполнения упражнения толчок длинным циклом.
Толчок выполняется от груди из положения, когда плечи (локти) прижаты к туловищу, а ноги выпрямлены. В момент фиксации гирь вверху, руки, туловище, ноги должны быть выпрямлены, движение гирь и спортсмена остановлены..
Команда "Стоп" подается при:
- постановке гири (гирь) на плечевые суставы ( за исключением начала выполнения упражнения – после подъема гирь на грудь), помост или при опускании гири (гирь) с груди.
5.9. Команда “Не считать!” подается при:
толчке гирь с перерывом в движении, то есть доталкивании, дожиме;
поочередному толчку гирь от груди;
изменении положения рук во время выполнения подседа перед выталкиванием;
отсутствии фиксации в стартовом положении и вверху.
5.10. Толчок 2-х гирь от груди по длинному циклу выполняется с последующим опусканием в положение виса после каждого подъема по тем же правилам;
- во время опускания гирь замах выполняется один раз;
во время опускания гирь в положение виса для замаха, команда “Стоп!” подается при остановке гирь в положение виса для отдыха, или при двойном замахе (раскачивании гирь).
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ.
Победитель и призёры соревнования в каждой весовой категории определяются по наибольшему количеству набранных очков .
Командное первенство определяется по количеству очков приведённой таблицы:
место | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
очки | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
При равенстве количества очков, первенство отдаётся команде, имеющей меньший суммарный вес команды. При равенстве суммарного веса, первенство отдаётся команде, выступавшей по жеребьевке первой.
- НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ.
Участники, занявшие 1-3 места в личном зачёте в каждой весовой категории, награждаются медалями и дипломами.
Команды, занявшие 1-3 места в общекомандном зачёте, награждаются дипломами и кубками.
- ФИНАНСИРОВАНИЕ.
Командировочные расходы участников соревнования, связанные с проездом, питанием, производится за счёт командирующих организаций.
- ЗАЯВКИ.
Заявки на участие в соревнованиях принимаются 9 декабря 2016 года в день заезда по адресу: г. Новороссийск, ул. Победы 6. (Возле центрального рынка).
Руководитель команды предоставляет в мандатную комиссию:
-именную заявку;
-оригинал свидетельства о рождении (паспорт);
-ученический билет;
-действительный страховой договор от несчастных случаев на каждого участника соревнования;
-справку о проведении инструктажа.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/08/picture-641090-1433754167.jpg)
Положение о проведении соревнований «Веселые старты» в рамках лагерной Спартакиады среди 5-8 отрядов
Целью проведения соревнований "Веселые старты" является - формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и укрепления здоровья учащихся, приобщение их к физической культуре как с...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/16/picture-832039-1476624359.jpg)
Положение Спартакиады казачьих кадетских корпусов Краснодарского края 2014 года
Популяризация гиревого спорта, привлечение кадетов к занятиям физической культурой и спортом, подготовка юношей к службе в армии, укрепление здоровья, повышение уровня спортивного мастерства, выявлени...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/16/picture-832039-1476624359.jpg)
Положение Спартакиады казачьих кадетских корпусов Краснодарского края 2015 года (двоеборье)
Популяризация гиревого спорта, привлечение кадетов к занятиям физической культурой и спортом, подготовка юношей к службе в армии, укрепление здоровья, повышение уровня спортивного мастерства, выполнен...
![](/sites/default/files/pictures/2024/04/12/picture-933985-1712935394.jpg)
Положение о проведении лично–командного первенства техникума по гиревому спорту в зачет спартакиады техникума
Положение о проведении лично–командного первенства техникума по гиревому спорту в зачет спартакиады техникума...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/18/picture-1208171-1579334190.jpg)
Положение о проведении соревнований по Гиревому спорту
положение о проведении соревнований содержит разделы: цели и задачи проведения соревнований; время проведения; участники ; ответственные за проведение....
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении соревнований по гиревому спорту.
положение можен использоваться учителями физической культуры....