Рабочие программы по ФГОС.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) по теме

Опубликовано 26.10.2016 - 19:17 - Пацук Владимир Иванович

Рабачие программы 9б-9в класс по ФГОС.

Рабочие программы 2е классы по ФГОС.

Скачать:

Вложение	Размер
2_ag_klass.doc	438 КБ
rabochaya_programma_9b-9v_klass_pofgos_2016-2017god.docx	123.77 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 2 г. Советский»

Рассмотрено на заседании МО

Руководитель МО

Попова С.В.______________

«28»августа 2016 г.

«Согласовано»

Заместитель руководителя по УВР

Магжанова И.В.________

«29» августа 2016г.

«Утверждено»____________

Директор МБОУ СОШ № 2

Котикова Л.Ф.

«01» сентября 2016 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕДМЕТУ

Физическая культура

(наименование учебного предмета (курса)

2 А,Г

(класс, уровень обучения)

2016-17 учебный год

(период реализации программы)

Составлена на основе:

Примерной программы по физической культуре предметная линия учебников М.Я Виленского,В.И Ляха. – М.: «Просвещение», 2013г.
Основной образовательной программы начального общего образования, утвержденной приказом от 31.08.2015 г. № 86/6

Пацук В.И, учитель физической культуры, первая квалификационная категория.

г. Советский

2016 год

Пояснительная записка

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» для 2 классов разработана на основе:

- Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования;

- Основной образовательной программы начального общего образования МБОУ СОШ №2 г. Советский;

Примерной программы по физической культуре предметная линия учебников М.Я Виленского,В.И Ляха. – М.: «Просвещение», 2013г.

- Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

- Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

Приказа Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться - способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития) реализуется в процессе обучения по всем предметам. Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем - проблему здоровья ребенка.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия. Активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

Укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм;
обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Программа обучения физической культуре направлена на:

реализацию принципа вариативности;
реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов физкультурной деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимо-обусловленности изучаемых явлений и процессов;
усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности, выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Уроки физической культуры – основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. Основной формой проведения уроков в начальной школе является двигательная деятельность.

Использование литературы по направлению «Физическая культура» позволяет учащимся работать самостоятельно и совместно с родителями, реализует деятельностный подход в соответствии с требованиями ФГОС через ряд деятельностно ориентированных принципов, а именно:

принцип обучения деятельности. В соответствии с этой технологией ученики на уроке участвуют в совместном открытии знаний на основе сформулированной самими учениками цели урока;
принципы управляемого перехода от деятельности в учебной ситуации к деятельности в жизненной ситуации и от совместной учебно-познавательной деятельности к самостоятельной деятельности;

На первых порах совместно с учителем ученики выполняют репродуктивные задания, позволяющие им понять тему, затем пробуют применить полученные знания в новой ситуации. Затем учащиеся участвуют в работе над проектами. Таким образом, осуществляется переход от чисто предметных заданий к заданиям, нацеленным прежде всего на формирование универсальных учебных действий.

ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода.

В сочетании с другими формами обучения – физкультурно-оздоровительными мероприятиями во второй половине дня, в том числе по режиму групп продленного дня, внеклассной работы по физической культуре, физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями достигается формирование физической культуры личности.

В соответствии с требованиями ФГОС используется технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов), при которой учащиеся принимают активное участие в оценке своей деятельности.

Важнейшим требованием проведения урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдение гигиенических норм.

В период приостановления учебного процесса (карантин, актированные дни) получение образовательной услуги обучающимися обеспечивается иными (отличными от урочной) формами организации образовательной деятельности: дистанционное обучение, групповое и индивидуальное консультирование, on-line уроки, самостоятельная работа по индивидуальному образовательному маршруту.

Общая характеристика учебного предмета

Чтение, русский язык и математика создают фундамент для освоения всех остальных предметов как минимум тем, что обучают детей чтению, письму, счету. Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему здоровья ребенка.

Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры, учебным предметом образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности, программа включает в себя основные разделы: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной (физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование».

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а так же общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

В соответствии с Примерной программой по физической культуре в начальной школе на предметную область «Физическая культура» выделяется по 3 часа в неделю. Учебные часы распределены таким образом, что основной формой проведения уроков в начальной школе является двигательная деятельность. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Описание места учебного предмета в учебном плане

Курс «Физическая культура» изучается в 1-4 классах из расчета 3 часа в неделю, во 2 классе - 102 часа в год (34 учебные недели). Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 года №889. В приказе указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания.

Рабочая программа для 2 класса рассчитана на 102 часа в год (по 3 часа в неделю, всего 34 учебных недели в год), что соответствует Учебному плану начального и основного общего образования МБОУ СОШ №2 г. Советский на 2013-2014 учебный год.

Всего на изучение предмета «Физическая культура» в 1-4 классах отводится по 3 часа в неделю, 405 часов.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результат образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета:

Ценность жизни - признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и значимой для развития ребенка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человека – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходим мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Результаты освоения предмета «Физическая культура»

Личностные результаты.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении знаний и формировании умений использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно-значимых результатов в физическом совершенстве. Личностные результаты, формируемые в ходе изучения физической культуры отражают:

воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов;
знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;
анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями режиме дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;
изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;
оказание посильной помощи и моральной поддержкам сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибки способов их устранения;
организация и проведение со сверстниками подвижных и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;
бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;
организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;
характеристика физической нагрузки по показателю час- игры пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;
подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельной гости;
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

В результате обучения выпускники начальной школы начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики. Они начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге. Они узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

• освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

• научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

• освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

• научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

• научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

• приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России) и плавать простейшими способами; будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

• освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

Предметные планируемые результаты по физической культуре 2 класс

Обучающийся второго класса научится

Обучающийся второго класса получит возможность научиться

Выпускник научится

Выпускник получит возможность научиться

Раздел

«Знание о физической культуре»

различать основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие;
производить закаливание организма (обтирание).

Раздел

«Знание о физической культуре»

понимать правила проведения закаливающих процедур;
характеризовать понятие об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки.

Раздел

«Знания о физической культуре»

ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;
ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Раздел

«Знания о физической культуре»

выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Раздел

«Способы физкультурной деятельности»

выполнять утреннюю зарядку и гимнастику под музыку;
выполнять упражнения развивающие быстроту и равновесие;
определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости).

Раздел

«Способы физкультурной

деятельности»

вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
выполнять комплексы упражнений для развития равновесия.

Раздел

«Способы физкультурной деятельности»

отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Раздел

«Способы физкультурной деятельности»

понимать эмоциональное

значевести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Раздел

«Физическое совершенствование»

выполнять организующие строевые команды и приемы;
выполнять акробатические и гимнастические упражнения прикладного характера;
выполнять легкоатлетические упражнения;
выполнять упражнения из подвижных игр.

Раздел

«Физическое совершенствование»

выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча.

Раздел

«Физическое совершенствование»

выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;
выполнять организующие строевые команды и приёмы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Раздел

«Физическое совершенствование»

сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
плавать, в том числе спортивными способами;
выполнять передвижения на лыжах.

Содержание курса

Знания о физической культуре

Физическая культура

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба. Бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры

История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения

Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия

Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.

Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация.

Опорный прыжок.

Гимнастические упражнения прикладного характера.

Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Подвижные и спортивные игры

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр: футбол, баскетбол, волейбол.

Тематическое планирование

Тематическое планирование	Характеристика видов деятельности учащихся
Что надо знать
Когда и как возникли физическая культура и спорт	Сравнивают физкультуру и спорт эпохи Античности с современными физкультурой и спортом. Называют движения, которые выполняют первобытные люди на рисунке. Изучают рисунки, на которых изображены античные атлеты, называют виды соревнований, в которых они участвуют.
Современные Олимпийские игры	Объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр. определяют цель возрождения Олимпийских игр. называют известных российских и зарубежных чемпионов Олимпийских игр.
Что такое физическая культура	Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развитие человека. Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учебе.
Твой организм (основные части тела, основные внутренние органы, скелет, мышцы, осанка)	Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма. Характеризуют основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении, работу органов дыхания и сердечно-сосудистой системы во время двигательной деятельности. Выполняют упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног.
Сердце и кровеносные сосуды	Устанавливают связь между развитием физических качеств и работой сердца и кровеносных сосудов. Объясняют важность занятий физическими упражнениями, катания на коньках, велосипеде, лыжах, плавания, бега для укрепления сердца
Органы чувств	Устанавливают связь между развитием физических качеств и органами чувств. Объясняют роль зрения и слуха при выполнении основных движений. Выполняют специальные упражнения для органов зрения. Анализируют советы, как беречь зрение. Слух, как ухаживать за кожей.
Личная гигиена	Учатся правильному выполнению личной гигиены. Дают оценку своему уровню личной гигиены.
Закаливание	Узнают правила поведения закаливающих процедур. Анализируют правила безопасности при проведении закаливающих процедур. Дают оценку своему уровню закаленности. Анализируют ответы сверстников.
Мозг и нервная система	Получают представления о работе мозга и нервной системы. Анализируют ответы сверстников. Обосновывают важность рекомендаций, как беречь нервную систему.
Органы дыхания	Получают представления о работе органов дыхания. Выполняют упражнения на разные виды дыхания.
Органы пищеварения	Получают представления о работе органов пищеварения. Объясняют почему вредно заниматься физическими упражнениями после принятия пищи.
Пища и питательные вещества	Узнают, какие вещества, необходимые для роста организма и для получения затраченной энергии, получает человек с пищей. Анализируют ответы сверстников. Обосновывают важность рекомендаций правильного употребления пищи. Дают оценку своим привычкам, связанным с приемом пищи.
Вода и питьевой режим	Усваивают азы питьевого режима во время тренировки и похода. Анализируют ответы сверстников.
Тренировка ума и характера	Учатся правильно распределять время и соблюдать режим дня. Определяют назначение утренней зарядки, физминуток, их роль и значение в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности. Анализируют ответы сверстников. Дают оценку своим привычкам, связанным с режимом дня.
Спортивная одежда и обувь	Руководствуются правилом выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий. Анализируют ответы сверстников.
Самоконтроль	Учатся правильно оценивать свое самочувствие и контролируют, как их организмы справляются с физическими нагрузками. Определяют основные показатели физического развития и физических способностей и выявляют их прирост в течение учебного года.
Первая помощь при травмах	Руководствуются правилами профилактики травматизма. Дают оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы.
Что надо уметь
Бег, ходьба, прыжки, метание	Усваивают основные понятия и термины в беге, прыжках и метаниях и объясняют их назначение. Описывают технику выполнения ходьбы. Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе. Выбирают индивидуальный темп ходьбы контролируют его по частоте сердечных сокращений. Описывают технику выполнения беговых упражнений. Выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре. Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей.
Освоение общеразвивающих упражнений с предметами, развитие координационных, силовых способностей и гибкости.	Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа различных упражнений.
Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.	Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений.
Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей.	Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.
Освоение навыков лазания и перелезания, развитие координационных и силовых способностей, правильной осанки.	Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелезании, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают в их исправлении.
Освоение навыков в опорных прыжках, развитие координационных, скоростно-силовых способностей.	Описывают технику опорных прыжков и осваивают её. Оказывают помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику выполнения.
Освоение навыков равновесия.	Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику, выявляют ошибки.
Освоение танцевальных упражнений и развитие координационных способностей	Описывают технику танцевальных упражнений и составляют комбинации из их числа.
Освоение строевых упражнений.	Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приемы.
Освоение общеразвивающих упражнений без предметов, развитие координационных способностей, силы и гибкости, правильной осанки.	Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений без предметов и составляют комбинации из числа разученных упражнений.
Играем все! Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве	Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приемов, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.
Закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.	Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.
Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча.	Используют действия подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.	Используют подвижные игры для активного отдыха. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.
Все на лыжи! Освоение техники лыжных ходов.	Осваивают технику передвижения на лыжах. Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

Подвижные игры (2 класс)

Играем все! Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве	«К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки».
Закрепление и совершенствование навыков в прыжках, развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве	«Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».
Закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.	«Кто дальше бросит», «Точный расчет», «Метко в цель».
Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча.	Игры с мячом.
Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча и развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.	«Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему», «У кого меньше мячей», «Школа мяча», «Мяч в корзину», «Попади в обруч».

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция

- Стандарт начального общего образования по физической культуре.

- Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура 1-4 классы

- Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования.

- Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ СОШ №2 г. Советский;

- Авторская программа - Лях В.И., Зданевич А.А. «Физическая культура». – Москва: «Просвещение», 2011 г..

- Учебник и пособия. Которые входят в предметную линию В.И. Ляха.

- Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

- Методические издания по физической культуре для учителя.

Демонстрационные учебные пособия

- Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности.

- Плакаты методические.

- Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта, олимпийского движения.

Экранно-звуковые пособия

- Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителях).

- Аудиозаписи.

Технические средства обучения

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

Спортивный зал

Пришкольный стадион

Календарно - тематическое планирование

2 А класс

№ п/п	Дата проведения		Тема урока	Планируемые результаты обучения
№ п/п	план	факт	Тема урока	Предметные	Универсальные учебные действия
Знание о физической культуре (2ч.)
	02.09		Техника безопасности и правила поведения на уроках легкой атлетики и спортивных игр.	Дифференцировать понятия «шеренга» и «колонна», строиться в колонну в движении, выполнять организационные требования на уроках физкультуры, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Салки с домиками».	Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения уроков физкультуры.
	04.09		Физические качества. Значения режима дня для здоровья школьника.	Называть физические качества, выполнять метание гимнастической палки ногой на дальность, разминку, направленную на развитие координации движений, знать правила подвижной игры «Командные хвостики».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: рассказывать о физических качествах и о технике выполнения метания гимнастической палки ногой, играть в подвижную игру «Командные хвостики».
Легкая атлетика (13ч.) + вариативная часть с элементами спортивных и подвижных игр (11ч.)
	07.09		Бег на короткие дистанции.	Дифференцировать понятия «шеренга» и «колонна», строиться в колонну в движении, выполнять организационные требования на уроках физкультуры, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Салки с домиками».	Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения уроков физкультуры.
	09.09		Тестирование бега на 30 м с высокого старта.	Выполнять беговую разминку, знать правила тестирования бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Ловишка»и «Салки — дай руку».	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования и правила подвижных игр «Ловишка», «Салки — дай руку».
	11.09		Техника челночного бега.	Выполнять разминку в движении, знать технику выполнения челночного бега, играть в подвижные игры «Прерванные пятнашки» и «Салки — дай руку».	Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения челночного бега и правила проведения подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Салки — дай руку».
	14.09		Тестирование челночного бега 3 х 10 м.	Знать правилатестирования челночного бега 3 х 10 м, правила подвижной игры «Колдунчики».	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования челночного бега 3 х 10 м и правила подвижной игры «Колдунчики».
	16.09		Подвижные игры «Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему».	Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячом, знать правила выбранных подвижных игр.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр.
	18.09		Техника метания мешочка на дальность.	Знать технику метания мешочка на дальность, выполнять разминку с мешочками, понимать правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения метания на дальность, правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики».
	21.09		Тестирование метания мешочка на дальность.	Знать правила тестирования метания мешочка на дальность, выполнять разминку с мешочками, понимать правила подвижной игры «Хвостики».	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования метания мешочка на дальность и правила подвижной игры «Хвостики».
	23.09		Подвижные игры «Играй, играй, мяч не теряй», «Мяч водящему».	Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячом, знать правила выбранных подвижных игр.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр.
	25.09		Техника прыжка в длину с разбега.	Называть физические качества, выполнять прыжок в длину с разбега, разминку в движении, понимать правила подвижной игры «Флаг на башне».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	28.09		Прыжок в длину с разбега.	Называть физические качества, выполнять прыжок в длину с разбега, разминку в движении, понимать правила подвижной игры «Флаг на башне».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	30.09		Прыжок в длину с разбега на результат.	Выполнять прыжок в длину с разбега на результат, знать правила подвижных игр «Салки» и «Флаг на башне».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, сотрудничать со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: рассказывать о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, правила подвижных игр «Салки и «Флаг на башне».
	02.10		Подвижные игры «Мяч в корзину», «Попади в обруч».	Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячом, знать правила выбранных подвижных игр.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр.
	05.10		Техника метания малого мяча.	Знать технику метания малого мяча на дальность, выполнять разминку , понимать правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения метания на дальность, правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики».
	07.10		Тестирование метания малого мяча на точность.	Выполнять разминку с малыми мячами, знать правила тестирования метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Бездомный заяц»	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: рассказывать правила тестирования метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Бездомный заяц».
	09.10		Подвижные игры «Мяч в корзину», «Попади в обруч».	Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячом, знать правила выбранных подвижных игр.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр.
	12.10		Прыжок в длину с места.	Называть физические качества, выполнять прыжок в длину с места, разминку в движении, понимать правила подвижной игры «Флаг на башне».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	14.10		Тестирование прыжка в длину с места.	Выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, знать правила тестирования прыжка в длину с места, понимать правила подвижной игры «Волк во рву»	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву».
	16.10		Подвижная игра «Кот и мыши».	Выполнять разминку у гимнастической стенки, упражнения в подлезании, знать правила подвижной игры «Кот и мыши».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнятьподлезания, играть в подвижную игру «Кот и мыши»
	19.10		Ловля и броски малого мяча в парах.	Выполнять разминку с малыми мячами, знать, как выполняются броски и ловля малого мяча в парах, правила подвижной игры «Салки с резиновыми кружочками».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действияпартнера, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: повторить упражнения с малым мячом как в парах, так и в одиночку, играть в подвижную игру «Салки с резиновыми кружочками».
	21.10		Подвижная игра «Осада города».	Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняются ловля и броски мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города».	Коммуникативные: использовать адекватные языковые средства для отображения в форме речевых высказываний своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Осада города».
	23.10		Броски и ловля мяча в парах.	Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняется ловля и броски мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города».	Коммуникативные: сотрудничать в ходе работы в парах, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, осуществлять саморегуляцию и рефлексию деятельности. Познавательные: выполнять упражнения с мячом в парах, играть в подвижную игру «Осада города».
	26.10		Ведение мяча.	Выполнять разминку с мячами, знать технику ведения мяча и правила подвижной игры «Ночная охота».	Коммуникативные: слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять ведение мяча в изменяющихся условиях, играть в подвижную игру "Ночная охота".
	28.10		Броски и ловля мяча в парах.	Выполнять разминку с мячами в парах, знать, как выполняется ловля и броски мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города».	Коммуникативные: сотрудничать в ходе работы в парах, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, осуществлять саморегуляцию и рефлексию деятельности. Познавательные: выполнять упражнения с мячом в парах, играть в подвижную игру «Осада города».
	30.10		Упражнения с мячом.	Знать, что такое дневник самоконтроля, выполнять разминку с мячами в движении, упражнения с мячом, знать правила подвижной игры «Ночная охота».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: заполнять дневник самоконтроля, выполнять упражнения с мячом, играть в подвижную игру «Ночная охота».
	09.11		Подвижные игры «Мяч в корзину», «Попади в обруч».	Выполнять разминку с мячами, упражнения с мячом, знать правила выбранных подвижных игр.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, сотрудничать в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: выполнять упражнения с мячом, рассказать правила проведения выбранных подвижных игр.
Гимнастика с элементами акробатики(18ч) + вариативная часть с элементами подвижных игр (3ч.)
	11.11		Техника безопасности во время занятий гимнастикой. Утренняя гимнастика залог здоровья школьника.	Дифференцировать понятия «шеренга» и «колонна», строиться в колонну в движении, выполнять организационные требования на уроках физкультуры, играть в подвижные игры «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».	Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения уроков физкультуры.
	13.11		Упражнения на координацию движений.	Выполнять метание гимнастической палки ногой на дальность, разминку, направленную на развитие координации движений,понимать правила подвижной игры «Командные хвостики».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокор-рекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: рассказывать и показывать технику выполнения метания гимнастической палки ногой, правила подвижной игры «Командные хвостики».
	16.11		Тестирование наклона вперед из положения стоя.	Выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, знать правила тестирования наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Бездомный заяц».	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Бездомный заяц».
	18.11		Подвижная игра «Белочка- защитница».	Знать технику лазанья по гимнастической стенке, правила игры «Белочка-защитница».	Коммуникативные: слушать и слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница».
	20.11		Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 секунд.	Знать правила тестирования подъема туловища из положения лежа за 30 с, правила подвижной игры «Земля, вода, воздух».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух».
	23.11		Подвижные игры «Белочка- защитница».	Знать технику лазанья по гимнастической стенке, правила игры «Белочка-защитница».	Коммуникативные: слушать и слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница».
	25.11		Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа.	Знать правила тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила подвижной игры «Собачки».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в подвижную игру «Собачки»
	27.11		Группировка из положения лежа. Кувырок вперед.	Выполнять разминку на матах, знать, как выполняется кувырок вперед, правила подвижной игры «Удочка»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед, играть в подвижную игру «Удочка».
	30.11		Кувырок вперед с трех шагов.	Выполнять разминку на матах, знать, как выполняются кувырок вперед и кувырок вперед с трех шагов, правила проведения подвижной игры «Удочка».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед и кувырок вперед с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка».
	02.12		Кувырок вперед.	Выполнять разминку на матах с мячами, знать, как выполняются кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов и с разбега.	Коммуникативные: работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов и кувырок вперед с разбега.
	04.12		Усложненные варианты выполнения кувырка вперед.	Выполнять разминку на матах с мячами, знать, как выполняются кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов, с разбега и усложненные варианты кувырка вперед.	Коммуникативные: работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и caмокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: выполнять кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов, кувырок вперед с разбега, усложненные варианты кувырка вперед.
	07.12		Подвижные игры «Белочка- защитница».	Знать технику лазанья по гимнастической стенке, правила игры «Белочка-защитница».	Коммуникативные: слушать и слушать друг друга, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: лазать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-защитница».
	09.12		Стойка на лопатках, мост.	Выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, знать, как выполняются усложненные варианты кувырка вперед, технику выполнения стойки на лопатках и моста, правила игры «Волшебные елочки».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять усложненные варианты кувырка вперед, стойку на лопатках, мост, играть в подвижную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка.
	11.12		Стойка на лопатках, мост.	Выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки, знать, как выполняются усложненные варианты кувырка вперед, технику выполнения стойки на лопатках и моста, правила игры «Волшебные елочки».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять усложненные варианты кувырка вперед, стойку на лопатках, мост, играть в подвижную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка.
	14.12		Стойка на голове.	Знать, какую первую помощь нужно оказать при мелких травмах, технику выполнения стойки на голове.	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: оказывать первую помощь при легких травмах, выполнять стойку на голове и упражнения на внимание.
	16.12		Лазанье и перелезание по гимнастической стенке.	Знать технику выполнения стойки на голове, как лазать и перелезать по гимнастической стенке, какую помощь оказывать при травмах, правила игры «Белочка-защитница».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: оказывать первуюпомощь, выполнять стоику на голове, лазать и перелезать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка- защитница».
	18.12		Различные виды перелезаний.	Знать технику выполнения стойки на голове, различные виды перелезаний, правила игры «Удочка».	Коммуникативные: находить общее решение практической задачи, интегрироваться в группу сверстников и продуктивно взаимодействовать с ними. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, видеть указанную ошибку и исправлять ее. Познавательные: выполнять стойку на голове, разные варианты перелезания, играть в подвижную игру «Удочка».
	21.12		Круговая тренировка.	Знать правила прохождения станций круговой тренировки, правила подвижной игры «Удочка».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Удочка».
	23.12		Лазанье по канату.	Знать, как выполняются лазанье по канату, захват каната ногами, круговая тренировка, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: уметь захватывать канат ногами, лазать по канату', проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».
	25.12		Круговая тренировка.	Знать правила прохождения станций круговой тренировки, правила игры «Ловишка с мячом и защитниками».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками».
	11.01		Лазанье по канату и круговая тренировка.	Знать, как выполняются лазанье по канату, захват каната ногами, круговая тренировка, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: уметь захватывать канат ногами, лазать по канату', проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».
Лыжная подготовка (17ч) + вариативная часть с элементами спортивных и подвижных игр (10ч.)
	13.01		Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Закаливание-«Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья».	Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику безопасности. Знать, как укреплять здоровье и закаливаться.	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь переносить лыжи и выполнять требования по технике безопасности.
	15.01		Форма одежды и примерка лыжного инвентаря.	Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, подбора инвентаря и одежды для занятий на свежем воздухе.	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь переносить лыжи и правила подбора инвентаря и одежды .
	18.01		Построение с лыжами и переноска лыж.	Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, передвижение в колонне с лыжами.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать навыки работы в группе и уважение к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь переносить лыжи на плече.
	20.01		Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок.	Выполнять организационные требования на уроках, посвященных лыжной подготовке, готовить лыжный инвентарь к эксплуатации, знать технику передвижения ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок.	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сохранять заданную цель. Познавательные: пристегивать крепления, передвигаться скользящим и ступающим шагом на лыжах без палок.
	22.01		Повороты переступанием на лыжах без палок.	Знать, как пристегивать крепления, как выполняются передвижение на лыжах без палок ступающим и скользящим шагом, поворот переступанием на лыжах без палок.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: самостоятельно пристегивать лыжные крепления, передвигаться ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты на лыжах переступанием без палок.
	25.01		Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками.	Знать, как работают руки с лыжными палками, как передвигаться ступающим и скользящим шагом как с лыжными палками, так и без них.	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, сотрудничать со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: пользоваться лыжными палками, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом как без лыжных палок, так и с ними.
	27.01		Повороты переступанием на лыжах с палками.	Знать, как выполняются обгон на лыжах, поворот переступанием на лыжах с палками, как передвигаться на лыжах.	Коммуникативные: работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять обгон на лыжах и поворот переступанием на лыжах с палками.
	29.01		Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками.	Знать, как работают руки с лыжными палками, как передвигаться ступающим и скользящим шагом как с лыжными палками, так и без них.	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, сотрудничать со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: пользоваться лыжными палками, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом как без лыжных палок, так и с ними.
	01.02		Торможение падением на лыжах с палками.	Знать, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, как выполнять торможение падением, правила подвижной игры «Салки на снегу».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, тормозить падением, играть в подвижную игру «Салки на снегу».
	03.02		Прохождение дистанции 1 км на лыжах.	Знать технику передвижения на лыжах, как рассчитывать свои силы при прохождении дистанции 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить дистанцию 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу».
	05.02		Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон.	Знать, как выполняются обгон на лыжах, поворот переступанием на лыжах с палками, как передвигаться на лыжах.	Коммуникативные: работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять обгон на лыжах и поворот переступанием на лыжах с палками.
	08.02		Подъем на склон «полу-елочкой» и спуск на лыжах.	Знать, как выполняются подъем на склон «полуелочкой» и спуск со склона в основной стойке.	Коммуникативные: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные: спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «полу- елочкой».
	10.02		Подъем на склон «елочкой».	Знать, как выполняются подъем на склон «елочкой» и «полу-елочкой», спуск в основной стойке.	Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять подъем «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке, кататься на лыжах.
	12.02		Прохождение дистанции 1км на лыжах.	Знать технику передвижения на лыжах, как рассчитывать свои силы при прохождении дистанции 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно формировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить дистанцию 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу».
	15.02		Передвижение на лыжах змейкой.	Знать, как передвигаться на лыжах змейкой, как выполняются подъем на склон «елочкой» и спуск в основной стойке.	Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: передвигаться на лыжах змейкой, подниматься на склон «елочкой» и спускаться в основной стойке.
	17.02		Подвижная игра на лыжах «Накаты».	Знать, как передвигаться на лыжах змейкой, правила подвижной игры на лыжах «Накаты».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах змейкой, играть в подвижную игру на лыжах «Накаты».
	19.02		Прохождение дистанции 1,5км на лыжах.	Знать, как проходить дистанцию 1,5 км на лыжах, как кататься на лыжах со склона и по лыжне.	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, сотрудничать в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить дистанцию 1,5 км на лыжах.
	22.02		Контрольный урок по лыжной подготовке	Знать, как выполняются ступающий и скользящий шаг на лыжах, поворот переступанием на лыжах, как передвигаться змейкой, как подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой» и спускаться со склона в основной стойке.	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого. Познавательные: передвигаться на лыжах, выполнять поворот переступанием, подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке.
	24.02		Броски и ловля мяча в парах.	Знать, как выполняются броски и ловля мяча в парах, правила подвижной игры«Ловишка с мячом и защитниками».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками».
	26.02		Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу».	Знать, как выполняется бросок мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу», правила подвижной игры «Ловишка с мячом и защитниками».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять бросок мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу», играть в подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками».
	29.02		Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху».	Знать, как выполняется бросок мяча в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху», правила подвижной игры «Вышибалы».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: бросать мяч в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху», играть в подвижную игру «Вышибалы».
	02.03		Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо.	Знать технику броска мяча в баскетбольное кольцо разными способами и после ведения, правила подвижной игры «Охотники и утки».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, осуществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять броски мяча в кольцо способами «снизу» и «сверху» после ведения мяча, играть в подвижную игру «Охотники и утки».
	04.03		Броски мяча через волейбольную сетку.	Знать, как выполняются броски мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Забросай противника мячами».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, умение сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Забросай противника мячами».
	07.03		Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций.	Знать технику бросков мяча через волейбольную сетку на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: выполнять броски мяча через волейбольную сетку на дальность, играть в подвижную игру «Точно в цель».
	09.03		Подвижная игра «Вышибалы через сетку».	Знать, как выполняются броски мяча через волейбольную сетку, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, сотрудничать в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять броски мяча через сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку».
	11.03		Эстафеты с мячом.	Знать, как проводятся эстафеты с мячом, как выполняется ведение мяча, правила подвижной игры «Охотники и утки».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества, умение сохранять заданную цель. Познавательные: участвовать в эстафетах, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Охотники и утки».
	14.03		Упражнения и подвижные игры с мячом.	Знать, как участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижную игру «Охотники и зайцы».
Легкая атлетика (21ч.) + вариативная часть с элементами спортивных и подвижных игр (6 ч.)
	16.03		Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой и подвижными играми. Здоровое питание и личная гигиена залог здоровья.	Знать правила проведения занятий по подвижным играм, технику безопасности, правила игры «Горелки».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения; формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: уметь выполнять разминку без предметов, выполнять требования по технике безопасности, проводить подвижную игру «Горелки».
	18.03		Знакомство с мячами-хопами.	Знать, что такое мячи-хопы, как на них прыгать, правила игры «Ловишка на хопах».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать на мячах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах».
	28.03		Прыжки на мячах-хопах.	Знать, как выполняются прыжки на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах».	Коммуникативные: владеть навыками речевого отображения (описание, объяснение), слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать на мячах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах».
	30.03		Преодоление полосы препятствий.	Знать, как проходить полосу препятствий, правила игры «Удочка».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: проходить полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка».
	01.04		Усложненная полоса препятствий.	Знать, как проходить усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные: проходить усложненную полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка».
	04.04		Прыжок в высоту с прямого разбега.	Называть физические качества, знать технику прыжка в высоту, разминку в движении, знать подвижную игру «Флаг на башне».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	06.04		Прыжок в высоту с прямого разбега на результат.	Называть физические качества, знать технику прыжка в высоту, разминку в движении, знать подвижную игру «Флаг на башне».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: рассказывать о физических качествах, выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	08.04		Контрольный урок по прыжкам в высоту.	Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам, правила игры «Флаг на башне».	Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, обосновать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять контрольные прыжки в высоту, играть в подвижную игру «Флаг на башне».
	11.04		Подвижная игра «Воробьи - вороны».	Знать правила подвижных игр «Воробьи — вороны» и «Хвостики».	Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: играть в подвижные игры «Хвостики» и «Воробьи — вороны».
	13.04		Броски набивного мяча от груди и способом «снизу».	Знать, как выполняются броски набивного мяча от груди и «снизу», правила игры «Точно в цель».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с пoмощью вопросов. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: бросать набивной мяч от груди и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель».
	15.04		Бросок набивного мяча из-за головы на дальность.	Знать технику броска набивного мяча от груди, «снизу», из-за головы, правила подвижной игры «Точно в цель».	Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять цель. Познавательные: бросать набивной мяч от груди, «снизу», из-за головы, играть в подвижную игру «Точно в цель».
	18.04		Подвижные игры "Хвостики".	Знать варианты подвижной игры «Хвостики», правила подвижной игры «Совушка».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, владеть средствами саморегуляции. Познавательные: играть в различные варианты подвижной игры «Хвостики», в игру малой подвижности «Совушка».
	20.04		Тестирование прыжка в длину с места.	Знать правила тестирования прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Собачки».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Собачки».
	22.04		Подвижные игры "Хвостики".	Знать варианты подвижной игры «Хвостики», правила подвижной игры «Совушка».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, владеть средствами саморегуляции. Познавательные: играть в различные варианты подвижной игры «Хвостики», в игру малой подвижности «Совушка».
	25.04		Техника метания на точность.	Знать, как выполнять различные варианты метания и бросков на точность, правила подвижной игры «Земля, вода, воздух».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть средствами саморегуляции и рефлексии деятельности. Познавательные: правильно подбирать вариант метания или броска предмета на точность, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух».
	27.04		Тестирование метания малого мяча на точность.	Знать правила тестирования метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».	Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».
	29.04		Подвижные игры "Хвостики".	Знать варианты подвижной игры «Хвостики», правила подвижной игры «Совушка».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, владеть средствами саморегуляции. Познавательные: играть в различные варианты подвижной игры «Хвостики», в игру малой подвижности «Совушка».
	02.05		Беговые упражнения.	Знать, какими бывают беговые упражнения, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Совушка»	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, работать в группе. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять беговые упражнения и играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Совушка».
	04.05		Беговые упражнения.	Знать, какими бывают беговые упражнения, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Совушка».	Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, работать в группе. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять беговые упражнения и играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Совушка».
	06.05		Тестирование бега на 30 метров с высокого старта.	Знать правила тестирования бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Хвостики».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Хвостики».
	11.05		Подвижные игры «Два мороза», «Пятнашки».	Знать варианты подвижной игры «Пятнашки», правила подвижной игры «Два мороза».	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, владеть средствами саморегуляции. Познавательные: играть в различные варианты подвижной игры «Пятнашки», в игру малой подвижности «Два мороза».
	13.05		Челночный бег 3 х 10 м.	Знать технику челночного бега 3 x10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»	Коммуникативные: владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими нормами родного языка. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: соблюдать технику челночного бега 3 х 10 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».
	16.05		Тестирование челночного бега 3 х 10 м.	Знать правила тестирования челночного бега 3 x10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»	Коммуникативные: владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими нормами родного языка. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».
	18.05		Техника метания мешочка (мяча) на дальность.	Знать технику метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Хвостики».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: владеть техникой метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Хвостики».
	20.05		Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность.	Знать правила тестирования метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Хвостики».	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме .Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Хвостики».
	23.05		Подвижные игры.	Подбирать нужные разминочные упражнения, договариваться и выбирать подвижные игры.	Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, организовывать и осуществлять совместную деятельность, уважать иное мнение. Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении учебных задач. Познавательные: подбирать разминочные упражнения, выбирать подвижные игры и играть в них.
	25.05		Бег на 1000 метров.	Знать, как распределять свои силы, чтобы пробежать 1000 м без отдыха, правила подвижной игры «Воробьи - вороны»	Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную цель. Познавательные: пробегать 1000 м без отдыха, играть в подвижную игру «Воробьи — вороны».

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 2 г. Советский»

Рассмотрено на заседании МО

Руководитель МО

Попова С.В.________

«28»августа 2016г.

«Согласовано»

Заместитель руководителя по УВР

Дунаева Н.А. _________

«29» августа 2016г.

«Утверждено»____________

Директор МБОУ СОШ № 2

Котикова Л.Ф.

«31» августа2016г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ПРЕДМЕТУ

Физическая культура

(наименование учебного предмета (курса)

9 БВ

(класс, уровень обучения)

2016-2017 учебный год

(период реализации программы)

Составлена на основе:

Примерной программы по физической культуре предметная линия учебников М.Я Виленского, В.И Ляха. – М.: «Просвещение», 2012г.
Образовательной программы среднего общего образования, утвержденной приказом № 86/6 от 31.08.2015 г.

Пацук В.И, учитель физической культуры, первая квалификационная категория.

г. Советский

2016 учебный год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» в основной школе входит в предметную область «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности» и является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня, внеурочной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Рабочая программа по физической культуре для 9 классов разработана в соответствии:

- с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом МО и Н РФ от 17.12.2010 г. № 1897;

- Основной образовательной программы основного общего образования, утвержденной приказом директора школы № 86/6 от 31.08.2015 г.;

- Примерной программой по физической культуре предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И Ляха. – Москва: «Просвещение», 2012г. Физическая культура 8-9 классы. Под редакцией В.И.Лях.- 4е изд .-:Просвещение, 2016.-256с. Учебник для общеобразовательных, организаций. Москва, «Просвещение» 2016г.

Данная программа сформирована с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

Цель физического воспитания - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе направлен на решение следующих задач:

содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;
углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

При выборе содержания и методов проведения урока в большей мере, чем в младшем школьном возрасте, учитывались половые особенности занимающихся. При соответствующих условиях целесообразно объединять параллельные классы для раздельного обучения мальчиков и девочек.

Актуальность изучения предмета «Физическая культура» заключается формировании двигательной активности ученика с обще-развивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Спецификой предмета является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Рабочая программа составлена с учётом индивидуальных особенностей обучающихся 9Б, В классов. По итогам прошлого года все ученики успевают на 100%.Качество знаний 9Бклассе составляет 91%,в 9Вклассе -92%.Количество обучающихся в 9 б классе, имеющих отметку «5» по физической культуре, - 12, отметку «4» - девять, общее количество обучающихся по прошлому году 23, в этом учебном году - 23 обучающихся. В9В классе 9обучающихся занимаются на «отлично»,14обучающихся - на«4» и два обучающихся на отметку «3». Общее количество обучающихся по прошлому году 25,в этом учебном году–25обучающихся. Данная программа соответствует возрастным особенностям учащихся и составлена с учётом следующих характеристик 9Б,9В классов: большая часть обучающихся обладают средним и высоким уровнем реальных учебных возможностей, они поддерживают достаточно высокий темп работы, многие из них способны осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией. Большинство учеников умеют организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение. Большинство обучающихся физически активны и показывают отличные и хорошие практические результаты. Десять обучающихся 9-х классов по прошлому учебному году относятся к подготовительной группе здоровья, занятия в этой группе проводятся совместно с основной группой, но нуждаются в некоторых ограничениях нагрузок и постепенном освоении комплекса двигательных навыков и умений, одна обучающаяся относится к специальной медицинской группе (Драгомерецкая Анастасия 9Б класс), данные обучающиеся осваивали курс физической культуры теоретически.

Логические связи предмета «Физическая культура» с другими предметами учебного плана.

Основные межпредметные связи осуществляются с приметами ОБЖ (оказание первой медицинской помощи, профилактика травматизма, личная гигиена, туристическая подготовка, строевая и прикладная подготовка). С анатомией и физиологией, с историей выдающиеся события истории – олимпийские игры древности и современные олимпийские игры, олимпийское движение, исторические вехи отечественного спорта, история выдающихся спортсменов и спортивных деятелей, история физической культуры своего округа, история и возрождение ГТО), математикой (геометрия) и физикой (при изучении двигательных действий и обучении техники выполнения упражнений) с информатикой (компьютерная графика, презентации, уроки с использованием икт ).

В процессе изучения предмета организуется проектная и учебно-исследовательская деятельность в виде реферата, презентаций или доклада, составление тестовых заданий, кроссвордов.

В области духовно- нравственного развития:

Бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих.

Способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем и умений, физических способностей, состояния здоровья;

Умение взаимодействовать с одноклассниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения. Способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований. Достижение общих целей при совместной деятельности. восприятия спортивного мероприятия как культурно- массового зрелищного мероприятия.

Оценка успеваемости по физической культуре в 9 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке своих достижений и достижений товарищей. Оценка должна стимулировать активность подростка, интерес к занятиям физической культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей, поошрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

МЕСТО УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается в 9 классе 3 ч в неделю (75 ч.(базовая часть) + 30 ч.(вариативная часть))Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобр науки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ

УЧЕБНОГО КУРСА

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 9 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметныхи предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

-воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

-знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

-усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;

-воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
-формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию;

-формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;

- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

Метапредметные результаты:

-владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

- владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.

Предметные результаты

Ученик научится:

• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Ученик получит возможность научиться:

• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;

• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА (КУРСА)

Знания о физической культуре

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение

в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов

на Олимпийских играх.

Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Физическая культура в современном обществе.

Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических

качеств.

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию

физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Адаптивная физическая культура.

Спортивная подготовка.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Профессионально-прикладная физическая подготовка.

Физическая культура человека.

Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных

качеств личности. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки

и телосложения. Восстановительный массаж. Проведение банных процедур.

Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой.

Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней

зарядки, физкультминуток, физкульт-пауз (подвижных перемен).

Планирование занятий физической культурой.

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой.

Самонаблюдение и

самоконтроль.

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике

выполнения (технических ошибок).

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью

функциональных проб.

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Оздоровительные формы

занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей

физической культуры.

Спортивно-оздоровительная деятельность с обще-развивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы.

Акробатические упражнения и комбинации.

Ритмическая гимнастика (девочки).

Опорные прыжки.

Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).

Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).

Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: упражнения

на параллельных брусьях (мальчики); упражнения на разновысоких брусьях (девочки).

Лёгкая атлетика.

Беговые упражнения.

Прыжковые упражнения.

Метание малого мяча.

Лыжные гонки.

Передвижения на лыжах.

Подъёмы, спуски, повороты, торможения.

Спортивные игры .

Баскетбол. Игра по правилам.

Волейбол. Игра по правилам.

Футбол. Игра по правилам.

Прикладно-ориентированная подготовка.

Прикладно-ориентированные упражнения.

Упражнения общеразвивающей направленности.

Общефизическая подготовка.

Гимнастика с основами акробатики.

Развитие гибкости, координации движений,

силы, выносливости.

Лёгкая атлетика.

Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки.

Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Баскетбол.

Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Волейбол

Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Футбол.

Развитие быстроты, силы, выносливости.

Тематическое планирование

для 9Б,В классов.

№	Наименование разделов и тем	Всего часов	Характеристика основных видов деятельности обучающихся.
Базовая часть 75 ч.
1.	Легкая атлетика.	21	Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют разученные упражнения для развития выносливости. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют разученные упражнения для развития выносливости. Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений, соблюдают правила безопасности. Применяют разученные упражнения для развития выносливости. Применяют разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей Применяют разученные упражнения для развития скоростных способностей Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей. Соблюдают технику безопасности. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
2.	Гимнастика.	15	Изучают историю гимнастики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Различают предназначение каждого из видов гимнастики. Овладевают правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений используют акробатические упражнения для развития координационных способностей, силовых способностей и силовой выносливости, гибкости. Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития физических способностей. Оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности. Применяют упражнения для организации самостоятельных тренировок. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий.
3.	Спортивные игры. Баскетбол Волейбол	18 10 8	Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий в волейболе, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности. Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, учатся уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в волейбол как средство активного отдыха. Овладевают терминологией, относящейся к избранной спортивной игре. Характеризуют технику и тактику выполнения соответствующих игровых двигательных действий. Руководствуются правилами техники безопасности. Объясняют правила и основы организации игры. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности терминологией, относящейся к избранной спортивной игре. Характеризуют технику и тактику выполнения соответствующих игровых двигательных действий. Руководствуются правилами техники безопасности. Используют изученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Объясняют правила и основы организации игры. Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности
4.	Лыжная подготовка.	21	Описывают технику изучаемых лыжных ходов, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжных ходов, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоенных лыжных ходов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе прохождения дистанций. Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья, основных систем организма и для развития физических способностей. Соблюдают технику безопасности. Раскрывают понятие техники выполнения лыжных ходов и правила соревнований. Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Применяют правила оказания помощи при обморожениях и травмах.
Вариативная часть 30 ч.
1.	Подвижные игры с элементами баскетбола,	10	Используют игровые упражнения для развития координационных способностей. Изучают разученные упражнения, подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической, технической, тактической и спортивной подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоенных игровых действий и приемов, варьируют ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
2.	Подвижные игры с элементами волейбола	14	Используют игровые упражнения для развития координационных способностей. Изучают разученные упражнения, подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической, технической, тактической и спортивной подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют технику освоенных игровых действий и приемов, варьируют ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
3.	Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.	6	Применяют беговые, прыжковые, метательные упражнения для развития соответствующих качеств. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения подвижных игр. Применяют разученные подвижные игры для развития выносливости, скоростно-силовых способностей, скоростных способностей. Раскрывают значение подвижных игр для укрепления здоровья и основных систем организма. Использовать соревновательный метод в разных видах лёгкой атлетики. Соблюдают технику безопасности.
ИТОГО		105 ч.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 9 КЛАССЕ.

№	Тема	Планируемые результаты
1	Основы знаний	Знают: Историю олимпийского движения в древности , в дореволюционной России, основные этапы развития олимпийского движения в СССР и России. Сведения о Московской Олимпиаде в 1980г. и зимней Олимпиаде в Сочи 2014г. Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх. Влияние лёгкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки. правила техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями; Баскетбол, волейбол Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или бросок; тактика нападения (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защита (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах Основные правила соревнований. Знают основу здорового образа жизни.
2	Легкая атлетика	Овладение техникой спринтерского бега. Низкий старт до 30м метров. Бег с ускорением от 70 до 80 метров. Скоростной бег 60 метров. Бег на результат 60 метров. Дальнейшее обучение техники спринтерского бега. Совершенствование двигательных способностей. Овладение техникой длительного бега. Развитие скоростно-силовых способностей. Развитие выносливости: Кросс до 20-30 мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты, круговая тренировка. . Бег 2000 метров на результат. Совершенствование скоростно-силовых способностей. Овладение техникой прыжка в длину. Прыжки в длину с 11-13шагов разбега. Дальнейшее обучение техники прыжка в длину с разбега. Овладение техникой прыжка в высоту. Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега. Совершенствование прыжка в высоту. Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность. Дальнейшее овладение техникой метание малого мяча в цель и на дальность. В горизонтальную и вертикальную цель(1х1) с расстояния 12-14 метров девушки 18 метров юноши. Метание мяча весом 150грамм. с места на дальность и, с 4-5 бросковых шагов с укороченного и полного разбега на дальность в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча 2кг девушки 3 кг юноши двумя руками из различных и.п. с места, с двух четырёх шагов вперёд- вверх.
3	Спортивные игры Баскетбол. Волейбол	Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: Дальнейшее закрепления техники передвижения. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение. Ловля и передача: Дальнейшее закрепление техники ловли и передачи мяча. Освоение техники ведения мяча: Дальнейшее закрепление техники ведения мяча. Броски: Дальнейшее закрепление техники бросков мяча одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения) противодействием защитника. Броски одной и двумя руками в прыжке. Освоение индивидуальной техники защиты: Дальнейшее совершенствование, вырывание и выбивание мяча, перехват мяча. Дальнейшее совершенствование техники владения мячом и развитие координационных способностей. Освоение тактики игры: Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2,3:3,4:4,5:5 на одну корзину. Нападение быстрым прорывом(3:2). Взаимодействие двух (трёх) игроков в нападении и в защите(тройка и малая, через «заслон», восьмёрка. Игра по правилам баскетбола и совершенствование психомоторных способностей. Овладение техникой поворотов, передвижений, остановок и стоек: Дальнейшее закрепления техники передвижения. перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения) Освоение техники передач мяча: сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд. Передачи мяча над собой. То же через сетку. Передачи мяча над собой во встречных колоннах. Отбивание мяча через сетку кулаком. Передача мяча у сетки в прыжке через сетку передача мяча с верху, стоя спиной к цели. Игра по правилам волейбола. Дальнейшее обучение техники игры. Процесс совершенствования психомоторных способностей: совершенствования психомоторных способностей и навыков игры. Развитие координационных способностей: Совершенствование координационных способностей. Развитие выносливости: Совершенствование выносливости. Развитие скоростно-силовых способностей: Совершенствование скоростно-силовых способностей. Приём, подача, нападающий удар: Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперёд. То же через сетку Нижняя прямая подача мяча через сетку Приём подачи. Нижняя прямая подача в заданную часть площадки. Дальнейшее обучение техники прямого нападающего удара. Прямой нападающий удар при встречных передачах. Прямой нападающий удар через сетку. Освоение тактики игры: Дальнейшее обучение тактики игры. Совершенствование техники игровых действий. Игра в нападении игра в защите, игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Овладение организаторскими умениями: Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Помощь в судействе комплектование команды, подготовка места проведения игры.
4	Гимнастика	Освоение строевых упражнений Перестроение из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении; Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Освоение обще-развивающих упражнений без предметов на месте и в движении 9 класс. Освоение обще-развивающих упражнений с предметами и без предметов 9 класс. Совершенствование двигательных способностей. Совершенствование двигательных способностей с помощью гантелей (3-5кг) ,тренажёров, экспандеров. Опорные прыжки: Мальчики прыжок согнув ноги(козёл в длину, высота 110-115см). Девочки прыжок боком (конь в ширину высота 110см) Упражнения на перекладине и разновысоких брусьях освоение и совершенствование висов и упоров: Мальчики: подъём переворотом в упор махом и силой, подъём махом вперед в сед ноги врозь. Девочки: вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор на нижнюю жердь. Освоение акробатических упражнений 9 класс. Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок в перед с трех шагов разбег. Девочки: « мост» и поворот в упор стоя на одно колене; кувырки вперёд и назад, равновесие на одной выпад вперед; кувырок вперед. Развитие силовых способностей: Совершенствование силовых способностей и силовой выносливости. Лазанье по канату, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами. Развитие скоростно-силовых способностей: Совершенствование скоростно-силовых способностей. Развитие координационных способностей: Упражнения на бревне совершенствование(девочки). Совершенствование координационных способностей. Развитие гибкости: Совершенствование двигательных способностей. Овладение организаторскими умениями: Самостоятельное составление простейших комбинаций упражнений, направленных на развитие координационных и кондиционных способностей. Дозировка упражнений.
4	Лыжная подготовка	Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Переход с попеременных ходов на одновременный, преодоление контр-уклона. Подъём «полу-ёлочкой». Торможение и поворот плугом. Коньковый ход. Прохождение дистанции до 5км. Прохождение дистанции 3 км с учётом времени. Соревнования на дистанции 3-5 км. Эстафета. Горнолыжная подготовка.
	Вариативная часть
1	Развитие двигательных качеств. Подвижные игры с элементами баскетбола. элементами волейбола элементами легкой атлетики	а) броски одной и двумя руками с места и в движении без сопротивления защитника, макс. Расстояние до корзины 3.60 метров. Игра «Мяч в корзину», « Мяч в кольцо». б) вырывание и выбивание мяча; в) комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок; игра «Скрытый пас», «Снайперские броски». г) комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом; игра «Подбрось поймай», д) игра по упрощенным правилам мини-баскетбола; е) игры и игровые задания ; «Мяч по дорожке», «Обведи и прокати», «Борьба за мяч 2:2». Передачи в парах с перехватом. «25 передач», «Вырви мяч», «Кто быстрее». ж) тактика свободного нападения, позиционное нападение (5:5) , нападение быстрым прорывом(3:2), взаимодействие двух игроков «отдай мяч выйди»: игра «Внимательные защитники», « Удержи нападающего», « Защитник овладей мячом», « Догони соперника», «Стрит бол». а) стойки игрока, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед; б) комбинации из освоенных элементов техники передвижений; в) передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд, передача мяча над собой, то же через сетку. г) игра по упрощенным правилам мини-волейбола. д) игры и игровые задания: « Мяч над верёвкой», «Мяч в воздухе», эстафеты с элементами волейбола. « Мяч с четырёх сторон», « Выполни пас над собой». Эстафета с мячом по кругу. Волейбол по правилам. а)подвижные игры с беговыми заданиями: б) эстафеты. Различные прыжковые задания с использованием скакалки. в) эстафетный бег с использованием эстафетной палочки. Круговая эстафета. г) соревнования с элементами спринтерского бега. Соревнования с элементами прыжков в длину. Соревнования с элементами прыжков в высоту. Старт с преследованием соперника. Соревнования в кроссе.

Система оценки достижения планируемых результатов.

Система оценки достижения результатов освоения программы предполагает комплексный подход к оценке результатов образования, позволяющий вести оценку достижения обучающимися всех трёх групп результатов образования: личностных, метапредметных и предметных.

Одним из методов оценки личностных результатов обучающихся является оценка личностного прогресса обучающегося с помощью портфолио, регламентированным Положением о портфолио обучающегося ступени основного общего образования МБОУ СОШ № 2 г. Советский.

Объектом оценки метапредметных результатов служит сформированность у обучающихся регулятивных, коммуникативных и познавательных универсальных действий, направленных на анализ и управление своей познавательной деятельностью .Оценивается умение учиться, т.е. совокупность способов действий, которые обеспечивает способность обучающихся к самостоятельному усвоению новых знаний и умений, включая организацию этого процесса.

Объектом оценки предметных результатов служит способность обучающихся решать учебно-познавательные и учебно-практические задачи с использованием средств учебного предмета, в том числе на основе метапредметных действий. Оцениваются действия, выполняемые обучающимися с предметным содержанием.

Критерии оценивания подготовленности учащихся

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учитель реализует не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах - за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

I. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка 5	Оценка 4	Оценка 3	Оценка 2
За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности	За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки	За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике	За непонимание и незнание материала программы

II. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме;

ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях;

может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка

III. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

Оценка 5	Оценка 4	Оценка 3	Оценка 2
Учащийся умеет: - самостоятельно организовать место занятий; - подбирать средства инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги	Учащийся: - организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные ошибки в подборе средств; - контролирует ход выполнения деятельности оценивает итоги	Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов	Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов
IV. Уровень физической подготовленности учащихся
Оценка 5	Оценка 4	Оценка 3	Оценка 2
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени	Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста	Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту	Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности

При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике, лыжной подготовки - путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Календарно-тематическое планирование

для 9Б, 9В класса.

№ урока

Дата проведения

Тема урока

Планируемые результаты обучения

План

9 Бкл.

Факт

9Б кл.

План

9В

кл.

Факт

9В

кл.

Предметные

Метапредметные универсальные учебные действия

Легкая атлетика (10 ч.) + вариативная часть с элементами легкой атлетики (3 ч.)

Техника безопасности на уроках по лёгкой атлетике. История Олимпийских игр современности. Бег одно из лучших средств оздоровления организма.

Знать технику безопасности на уроках легкой атлетики. Исторические факты Олимпийских игр современности

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать исторические факты Олимпийских игр современности и техники безопасности.

Низкий старт. Стартовый разгон.

Знать технику низкого старта.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять высокий старт, низкий старт.

Бег в равномерном темпе. Низкий старт. Тестирование бег 30 метров.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 метров с низкого старта соблюдать технику безопасности при беге на спринтерскую дистанцию

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м.

Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Ускорения на отрезках 60 метров.

Прыжок в длину с разбега.

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега.

Закрепить технику прыжка в длину с разбега. Тестирование бег 60 метров.

Знать технику прыжка в длину с разбега. Знать правила проведения тестирования бега на 60 м, соблюдать технику безопасности при беге на спринтерскую дистанцию

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 метров. Регулировать темп бега.

Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила

подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Учёт прыжок в длину с разбега. Закрепить технику метания мяча с разбега.

Знать технику выполнения беговых упражнений, метания мяча.

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега. Технические требования по выполнению прыжка в длину с разбега

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые, прыжковые и метательные упражнения, технические требования по выполнению прыжка в длину с разбега. Регулировать темп бега.

Совершенствовать метания мяча с разбега. Бег на выносливость. 15-20 минут.

Знать технику метания мяча с разбега.

Познавательные: выполнять метание мяча с разбега. Регулировать темп бега.

Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Учёт метание мяча. Бег в равномерном темпе до15-20 мин.

Знать правила проведения тестирования метания мяча на дальность.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять метание мяча на дальность.

Бег в равномерном темпе до15-20 мин. Эстафетный бег.

Знать правила и технические требования по выполнению эстафетного бега.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: выполнять технически правильно эстафетный бег.

Учёт бег 2000

метров.

Знать правила проведения тестирования бега на 2000 м, соблюдать технику безопасности при беге на длинную дистанцию.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистанцию 2000 м.

Баскетбол (10 ч.)+ вариативная часть подвижные игры с элементами баскетбола (4 ч.)

Техника безопасности на уроках баскетбола.

Основные правила игры. Пагубное влияния вредных привычек на организм школьника.

Знать технику безопасности на уроках баскетбола, историю баскетбола, основные правила игры.

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории баскетбола и основных правилах игры.

Стойки игрока перемещение в стойках. Передача мяча в парах, в тройках. Ведение мяча с изменением направления.

Знать стойки и перемещение в стойках, передачи и ведение мяча.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойки и перемещение в стойках, передачи и ведение мяча, использовать в игре.

Остановка прыжком. Повороты на месте.

Передачи в движении в парах.

Знать стойки и перемещение в стойках, остановку прыжком,

технику поворота на месте и передач в движении.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять стойки и перемещение в стойках, остановку прыжком, повороты, передачи использовать в игре.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствовать элемент два шага бросок. Тестирование баскетбольные передачи за 30секунд.

Знать, как выполнять различные варианты ведения мяча. Знать правила и технические требования,

проведения тестирования передач за 30секунд.

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирования передач за 30секунд. Выполнять ведение мяча и броски после ведения.

Бросок в кольцо с места и после ведения. Передачи

мяча в парах в тройках в движении. Тестирование прыжок в длину с места.

Знать варианты бросков в кольцо, передач мяча в парах. Знать правила и технические требования,

проведения тестирования прыжка в длину с места.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого

Познавательные: передавать и ловить мяч в парах в тройках, выполнять броски с места и после ведения. Проходить тестирование прыжка в длину с места.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Ведение мяча с изменением направления. Штрафной бросок. Тестирование челночный бег 3х10метров.

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 метров, бросок в кольцо после выполнения элемента два шага бросок.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные выполнять элемент два шага бросок, тестирование челночный бег 3х10метров.

Совершенствовать элемент два шага бросок в кольцо. Учебная игра в баскетбол 5х5.

Знать способы ведения, передач, бросков. Знать и понимать тактику игры в защите и нападении.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: понимать тактику игры в защите и нападении. Выполнять броски в кольцо с места и после ведения.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Учет элемента ведение два шага бросок в кольцо.

Учебно-тренировочная игра.

Знать способы ведения, передач, бросков. Знать и понимать тактику игры в защите и нападении.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные: выполнять передачи, броски и ведение мяча в игре. Технически правильно выполнять броски в кольцо после ведения.

Позиционное нападение и личная защита. Учёт прыжок со скакалкой за 1 минуту.

Знать, как проходит тестирование прыжка со скакалкой за 1минуту. Знать и понимать тактику игры в защите и нападении.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять тестирование прыжка со скакалкой за 1минуту. Использовать тактику игры в защите и нападении.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Учебная игра баскетбол, зонная защита.

Знать и понимать тактику игры в защите и нападении.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: играть используя тактические действия.

Гимнастика (15 ч.) + вариативная часть подвижные игры с элементами баскетбола ( 6 ч.)

Техника безопасности на уроках по гимнастике. Основные этапы развития олимпийского движение в России(СССР).Гигиена школьника залог здоровья.

Знать технику безопасности по гимнастике, знать исторические факты участия Российских и советских спортсменов в Олимпиадах.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: знать исторические факты участия Российских и советских спортсменов в Олимпиадах.

Перестроение в движении в колоны по одному, по два, по четыре. Кувырок вперед и назад слитно, лазанье по канату.

Знать технику выполнения кувырка вперед, назад и лазание по канату.

Элементы перестроения.

Познавательные: выполнять кувырок вперед, назад, лазание по канату, выполнять строевые упражнения.

Перестроение в движении Кувырок вперед, назад, стойка на лопатках, стойка на голове мальчики.

Знать технику выполнения стойки на лопатках, стойку на голове.

Элементы перестроения в шеренги и колонны.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять стойку на лопатках, стойку на голове.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Акробатическое соединение из 3-4 элементов. Учёт кувырок вперед.

Знать технику выполнения кувырка вперед и акробатического соединения.

Познавательные: выполнять кувырок вперед составлять акробатическое соединение и выполнить его.

Лазанье по канату и упражнения с гимнастическими скакалками. Закрепить акробатическое соединение.

Знать акробатическое соединение.

Познавательные: знать и выполнять акробатическое соединение.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Лазанье по канату и сов акробатическое соединение. Учёт кувырок назад в упор стоя ноги врозь (мальчики) , мост девочки .

Знать техническое выполнение стойки на лопатках и кувырка назад.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять акробатические элементы.

Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке и бревне, лазанье по канату. Совершенствование акробатическое соединение.

Знать упражнения на равновесие на гимнастической скамейке и бревне, лазанье по канату.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять лазание по канату.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Элементы на бревне. Учёт лазанье по канату.

Знать как выполняется тестирование лазанье по канату.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: знать технику лазания по канату в два и три приема,проходить тестирование в лазании по канату.

Учёт акробатическое соединение из 4 элементов. Упражнения на развитие силы на перекладине (мальчики ),на брусьях (девочки).

Знать как выполняется тестирование акробатического соединения. Знать упражнения на брусьях девочки, перекладине мальчики.

Элементы на перекладине(мальчики), элементы на брусьях девочки.

Знать, какие варианты висов существуют, знать элементы, технику выполнения элементов.

Знать упражнение на брусьях, технику выполнения элементов.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять упражнения на брусьях девочки, перекладине мальчики.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Опорный прыжок. Учёт подтягивание на высокой перекладине мальчики, отжимание девочки.

Знать, как выполняется опорный прыжок, требования к выполнению подтягивания.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уметь работать в группе.

Регулятивные:

осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:

прыгать опорный прыжок, выполнять подтягивание и отжимание.

Опорный прыжок согнув ноги. Учёт элементы на перекладине, элементы на бревне девочки.

Знать, как выполнять тестирование висы и упоры мальчики на перекладине, элементы на бревне девочки.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование элементы на перекладине мальчики на перекладине, элементы на бревне девочки.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствование техники выполнения опорного прыжка. Упражнения на развитие силы с гантелями.

Знать как выполняется опорный прыжок, комплекс упражнений на развитие силы с гантелями.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: выполнять опорный прыжок, упражнения на развитие силы.

Упражнения на гимнастической лестнице. Учёт опорный прыжок.

Знать требования к тестированию опорного прыжка.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: выполнять контрольный опорный прыжок знать технику выполнения.

Подвижные игры с элементами баскетбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Гимнастическая полоса препятствий.

Знать технику выполнения гимнастических элементов с использованием разных снарядов.

Познавательные: выполнять различные варианты эстафет.

Лыжная подготовка (21 ч.) + вариативная часть подвижные игры с элементами волейбола (9 ч.)

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Наши выдающиеся спортсмены Московской и Сочинской олимпиады. Режим труда и отдыха обучающегося.

Знать историю лыжного спорта, технику безопасности, правила пользования лыжным инвентарем. Знать наших выдающиеся спортсмены Московской и Сочинской олимпиады.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь подбирать лыжную форму и инвентарь, рассказывать технику безопасности. Знать наших выдающиеся спортсмены Московской и Сочинской олимпиады

Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

Знать технику попеременного двухшажного хода.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом.

Прохождение дистанции 3км. Закрепить технику одновременных ходов.

Знать технику попеременного двухшажного хода и одновременных ходов.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться попеременным двухшажным ходом.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Подъем елочкой, спуски, торможение Прохождение дистанции 3км.

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема «полуёлочкой», «елочкой», технику спуска в основной стойке и торможения «плугом»

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «полу-ёлочкой», «елочкой», тормозить «плугом».

Подъем елочкой ,прохождение спуска в средней и низкой стойке.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствование одновременных ходов, прохождение дистанции 3 км. Учет техники попеременного двухшажного хода.

Знать как проходит тестирование попеременного двухшажного хода.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, тестирование попеременного двухшажного хода.

Торможение плугом,

Техника прохождения спуска.

Знать технику торможения плугом.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: скользить на лыжах на пологом спуску, применение торможение плугом.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Равномерное скольжение свободным стилем, торможение плугом. Учёт техники прохождение подъёма ёлочкой.

Знать технику выполнения лыжных ходов, технику подъема на склон «полу-ёлочкой», «ёлочкой».

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели .Познавательные: кататься на лыжах, применяя различные ходы, спускаться со склона в основной стойке, подниматься на склон «полу-ёлочкой», «ёлочкой», тормозить «плугом»

Прохождение дистанции

3 км. Техника прохождения спуска в средней и низкой стойке.

Знать технику торможения плугом, скольжение на пологом спуске используя стойки.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: скользить на лыжах на пологом спуску, применение торможение плугом.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Прохождение дистанция 5км. с применением лыжных ходов переход хода с одного на драгой. Учет торможение плугом.

Знать как проходит тестирование торможение плугом.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Познавательные: кататься на лыжах, тормозить плугом на технику.

Совершенствование техники прохождения спуска. Повороты переступанием.

Знать повороты переступанием.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять повороты переступанием.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Равномерное прохождение дистанции до 5 км.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

Учет техники прохождения спуска.

Знать технику спуска со склона в низкой и средней стойке.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствование техники одновременных ходов. Прохождение спусков и подъемов.

Знать технику одновременных ходов.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться на лыжах с использованием лыжных ходов.

Круговая эстафета.

Знать, как передвигаться на лыжах в зависимости от рельефа местности, знать правила передачи лыжной эстафеты.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Ускорения на отрезках 100 метров. Учёт техника одновременных ходов.

Знать технику одновременных ходов.

Познавательные: передвигаться на лыжах с использованием лыжных ходов.

Прохождение дистанции 3 км коньковым ходом.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Равномерное разминочное скольжение коньковым ходом.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

Учёт прохождение дистанции 3 км на время.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Соревнования по лыжным гонкам прохождение дистанции 3км.

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами в более скоростном темпе и переходить с одного хода на другой.

Познавательные: передвигаться на лыжах изученными ходами, уметь распределять силы при прохождении дистанции.

Соревнования на лыжах «Гонки с выбыванием».

Знать технику передвижения на лыжах и правила соревнований.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:

контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: Знать технику передвижения на лыжах и правила соревнований.

Волейбол (8 ч.) + вариативная часть подвижные игры с элементами волейбола (4 ч.)

Техника безопасности на уроках по волейболу, правила игры в волейбол и история.

Здоровое питание.

Знать технику безопасности на уроках волейбол, историю волейбола, основные правила игры.

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории волейбола и основных правилах игры.

Стойки, перемещения. совершенствовать. передачи мяча сверху над собой и в паре.

Знать технику стоек и перемещения в стойках.

Осваивать технику передач мяча.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий . адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные выполнять элемент два шага бросок, тестирование челночный бег 3х10метров.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Прием мяча снизу. передачи мяча сверху. Учебная игра по правилам.

Знать технику стоек и перемещения в стойках, передачи мяча сверху.

Знать правила игры.

Осваивать технику приёма мяча снизу.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: .Технически правильно выполнять приём мяча снизу и верхнюю передачу. Играть по правилам волейбола

Совершенствование приёма мяча снизу в сочетании с верхней передачей. Учет прыжки со скакалкой за 1мин.

Знать как проходит тестирование прыжка со скакалкой за 1минуту.

Знать технику выполнения приёма снизу и верхней передачи.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять тестирование прыжка со скакалкой за 1минуту.Технически правильно выполнять приём мяча снизу и верхнюю передачу их сочетание.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствование приема мяча снизу после подачи. Нижняя прямая подача. Тестирование челночный бег 3х10м.

Знать технику стоек и перемещения в стойках, технику приёма мяча снизу

Знать правила игры.

Осваивать технику нижней прямой подачи. Знать правила выполнения теста челночного бега.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные выполнять приём мяча снизу и нижнею прямую подачу, тестирование челночный бег 3х10метров.

Совершенствование нижней прямой подачи. Нападающий удар. Тестирование прыжок в длину с места.

Знать технику выполнения нижней прямой подачи.

Знать правила выполнения теста прыжок в длину с места.

Познавательные: подавать подачу в парах на коротком расстоянии, через сетку в парах. Проходить тестирование прыжка в длину с места.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Совершенствование нижней прямой подачи. Учебная игра по правилам.

Знать технику выполнения нижней прямой подачи.

Применять правила игры в волейбол в учебной игре.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: технически правильно выполнять приём мяча снизу и нижнею прямую подачу.. Играть по упрощённым правилам волейбола

Учет нижняя прямая подача. Нападающий удар. Учебная игра.

Знать технику выполнения нижней прямой подачи требования при контрольном выполнении.

Применять правила игры в волейбол в учебной игре.

Познавательные: Технически правильно выполнять нижнюю прямую подачу и применять в игровой деятельности.

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Легкая атлетика (11ч.) +вариативная часть подвижные игры с элементами волейбола (1)+ соревнования по лёгкой атлетики (3 ч.)

Техника безопасности на уроках по лёгкой атлетике.

Оздоровительное влияние физической нагрузки и закаливания на организм школьника.

Знать технику безопасности на уроках легкой атлетики.

субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об истории легкой атлетики и Олимпийских играх.

Совершенствовать технику прыжка в высоту с 7 – 9 шагов разбега.

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Подвижные игры с элементами волейбола.

Знать правила подвижной игры.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: выполнять упражнения, играть в подвижную игру.

Учёт прыжок в высоту.

Знать технику выполнения прыжка в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание».

Низкий старт. Стартовый разгон.

Знать технику низкого старта.

Познавательные: выполнять высокий старт, низкий старт.

Старты из различных исходных положений.

Тестирование бег 30метров.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 метров с высокого старта, низкого старта.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 метров с высокого старта.

Совершенствование техники метания мяча с разбега.

Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега.

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега. Знать технику метания мяча с разбега.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в длину с разбега. Метать мяч на дальность с разбега.

Метание мяча с разбега. Тестирование бег 60 метров.

Знать правила проведения тестирования бега на 60 м.

Знать технику метания мяча с разбега.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 метров. Метать мяч на дальность с разбега.

Учет метание мяча. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега.

Знать правила проведения тестирования метания мяча на дальность. Технические требования по выполнению прыжка в длину с разбега.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель .Познавательные: проходить тестирование метания мяча на дальность. Выполнять правильно прыжок в длину с разбега.

100

Эстафетный бег. Учет прыжок в длину с разбега.

Знать, как выполнять контрольный прыжок в длину с разбега. Технику передачи эстафетной палочки.

Познавательные: выполнять метание мяча с разбега, прыжок в длину с разбега. Регулировать темп бега.

101

Контрольный урок бег 2000 метров.

Знать правила проведения тестирования бега на 2000 м.

102

Эстафетный бег с передачей эстафетной палочки.

Знать технику выполнения и правила выполнения эстафетного бега и технику передачи эстафетной палочки.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: осваивать эстафетный бег, применяя технические требования и соблюдая правила эстафетного бега.

103

Кросс тропа здоровья.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: Соревноваться в кроссе применяя технические требования и соблюдая правила соревнований.

104

Соревнования по лёгкой атлетики троеборье.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Познавательные: Соревноваться в лёгкоатлетическом троеборье применяя технические требования и соблюдая правила соревнований.

105

Соревнования по лёгкой атлетики троеборье.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по ФГОС 1 класс

Содержание Пояснительная запискаОбщая характеристика курсаОписание места курса в учебном планеОписание ценностных ориентиров содержания курсаЛичностные, метапредметные и предметные результаты о...

Как составить рабочую программу по ФГОС?

Что такое рабочая программа? Рабочая программа - это совокупность учебно-методической документации (пояснительная записка, календарно-тематический план, включающий разделы и темы программы. планиру...

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочая программа по ФГОС по географии...

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочая программа по ФГОС по географии...

Рабочие программы по ФГОС физическая культура, программа внеурочной деятельности по ФГОС 5-6 классы, план воспитательной работы 9 класс

Рабочие программы по физической культуре содержат следующий материал: пояснительную записку, цели и задачи обучения, воспитания и развития детей, УУД, тематическое планирование....

Рабочая программа биология ФГОС 5-9 класс на основе программ Н.И. Сонина

Рабочая программа по биологии УМК Концентрический курс. Отсутствует тематическое планирование...

Примерные рабочие программы, соответствующие ФГОС ООО, ФГОС СОО

Рабочие программы по физике А.В. Шаталиной предметной линии "Классический курс" 10-11 классов под редакцией Парфентьевой Н.А. авторов учебников Г.Я. Мякишева, Б.Б. Буховцева, В.М. Чару...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Рабочие программы по ФГОС.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) по теме

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по ФГОС 1 класс

Как составить рабочую программу по ФГОС?

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочие программы по ФГОС физическая культура, программа внеурочной деятельности по ФГОС 5-6 классы, план воспитательной работы 9 класс

Рабочая программа биология ФГОС 5-9 класс на основе программ Н.И. Сонина

Примерные рабочие программы, соответствующие ФГОС ООО, ФГОС СОО

Навигация

Библиотека

Рабочие программы по ФГОС.рабочая программа по физкультуре (9 класс) по теме

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по ФГОС 1 класс

Как составить рабочую программу по ФГОС?

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочая программа по ФГОС по географии

Рабочие программы по ФГОС физическая культура, программа внеурочной деятельности по ФГОС 5-6 классы, план воспитательной работы 9 класс

Рабочая программа биология ФГОС 5-9 класс на основе программ Н.И. Сонина

Примерные рабочие программы, соответствующие ФГОС ООО, ФГОС СОО

Рабочие программы по ФГОС.
рабочая программа по физкультуре (9 класс) по теме