"Русская лапта" 7 класс
план-конспект урока по физкультуре (7 класс) на тему
Урок проводился в рамках дня учителя физической культуры.
Тема: "Внедрение русских народных игр: Русская лапта - в программе по физической культуре"
Задачи урока:
1. Совершенствование техники ловли и передачи мяча партнеру.
2. Совершенствование техники верхнего удара в правую, левую сторону, в центр (середину игровой площадки).
3. Воспитание скоростно-силовых способностей.
Место проведения: школьный спортивный зал.
Инвентарь: теннисные мячи и биты.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
russkaya_lapta.docx | 13.94 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока русская лапта в 7 Б классе
Урок проводился в рамках дня учителя физической культуры.
Тема: "Внедрение русских народных игр: Русская лапта - в программе по физической культуре"
Задачи урока:
- Совершенствование техники ловли и передачи мяча партнеру.
- Совершенствование техники верхнего удара в правую, левую сторону, в центр (середину игровой площадки).
- Воспитание скоростно-силовых способностей.
Место проведения: школьный спортивный зал.
Инвентарь: теннисные мячи и биты.
Время: 45 мин.
Подготовительная часть (10 мин)
- Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.
- Бег (1 мин), темп спокойный, ОРУ.
- Вспомогательные и специальные беговые упражнения.
(Все упражнения выполняются на игровой площадке)
- Бег с захлестыванием голени, ноги назад (дистанция – 25-26м), обратно – бег в спокойном темпе.
- Перемещение влево и вправо приставными шагами.
- Бег скрестным и приставными шагами.
- Бег спиной вперед.
- Бег с высоким пожниманием бедра.
- Ускорение из любых и.п.
Бег в спокойном темпе (45 – 60 сек)
Основная часть (25 мин)
Перестроение в две шеренги (по парам)
Упражнения с малыми мячами
- Крепко держать мяч 4 – 5 сек. в правой (левой) руке, а затем с силой бросить его о пол с последующей ловлей мяча правой (левой) рукой.
- В высокой стойке подбросить мяч одной рукой над собой и поймать двумя руками согласно технике ловли.
- Подбросить мяч вверх над собой, повернуться кругом, поймать мяч двумя руками.
- Передача мяча одной рукой от плеча в парах на расстоянии 5-6 м: партнер ловит мяч одной рукой и передает обратно.
- Передача мяча одной рукой от плеча ударить мяч об пол, партнер ловит мяч и передает его другому.
- Передача мяча в парах на расстоянии 10 м.
Варианты выполнения:
А) подкинуть мяч над собой, поймать и передать партнеру;
Б) ударить мяч о пол, поймать и предать партнеру.
7. передача мяча в четверках: вначале игроки производят ловлю и передачу мяча на месте, затем с перемещением.
8. совершенствование удара битой по теннисному мячу способом сверху в ближние зоны (вправо, влево, в середину игровой площадки)
На игровой площадке игроки ловят мячи и передают их обратно подающим. Бьющие игроки пробивают 5-6 ударов, потом меняются местами.
9. двусторонняя игра (10мин)
Заключительная часть (5мин)
- Построение, ходьба, бег в спокойном темпе.
- Подведение итогов урока
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
календарно-тематическое планирование по русскому языку 7класс
Календарно-тематическое планирование по русскому языку составлено для УМК Т.А.Ладыженской ( 4часа в неделю, 140ч)...
Поурочные планы по технологии (девочки) 7класс
Планы составлены по программе В.Д.Симоненко...
Презентация "Словарная работа в 5 -7классах"
1. Словарный диктант по картинкам 2. Словосочетания по схемам "прил.+ сущ", "прич.+сущ." 3. Предложение....
Урок по теме "ПАРАЛЛЛЕЛЬНЫЕ ПРЯМЫЕ", 7КЛАСС
Заключительный урок по теме «Параллельные прямые».Урок выполнен в форме презентации (26 слайдов) и предназначен для учащихся 7 класса общеобразовательной школы. Поможет учителю обобщить, систе...
урок в 7классе "Формулы сокращенного умножения"
урок-путешествие по формулам сокращенного умножения....
Рабочая программа по музыке 7класс
Рабочая программа по музыке для 7 класса составлена на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по искусству, с опорой на примерные прогр...
Игра – викторина 6-7классы
Цели: Систематизирование знаний по предмету “Технология”, расширение кругозора, воспитание наблюдательности, внимания, памяти, мышления, эстетического вкуса, взаимовыручки. Повышение интереса к урок...