Конспект урока 2 класса "В здоровом теле здоровый дух"
план-конспект урока по физкультуре ( класс) на тему
Закрепление Физических качеств в играх-эстафетах
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.85 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект урока по физической культуре.
Урок «В здоровом теле - здоровый дух» 2 «Б» класс
Тип урока: игровой
Место проведения: спортивный зал
Методика методы: словесный, наглядный, практический, объяснительно- иллюстративный
Задачи:
- Закрепить умение выполнять комплекс ОРУ;
- Развивать умение детей действовать коллективно, строго соблюдая правила;
- Способствовать сохранению здоровья детей;
- Воспитывать дружеские отношения в классе.
Инвентарь и оборудование: фишки, мячи волейбольные, скакалки.
Учитель: Глазырина Елена Анатольевна
Ход урока
Содержание урока | Доз-ка | Организационно-методические указания |
Вводно-подготовителная часть урока | 1 мин | Построение в одну шеренгу |
Построение, приветствие, сообщение задач Повороты на месте | 1 мин | Обратить внимание на внешний вид учащихся и готовность к уроку Налево! Направо! Кругом! |
Техника безопасности на уроке | 1 мин | Все упражнения выполняются по команде. Ходьба и бег-соблюдать дистанцию. Класс, направо! В обход налево шагом – марш! |
Ходьба: На носках, пятках. Обычным шагом. | 1 мин | Ходьба с изменением положения рук |
Бег Бег с изменением направления Обычным шагом | 2 мин 1 мин | Бегом, марш! Руки согнуты в локтях, бег на носка., Кругом-марш! Восстанавливаем дыхание: руки вверх-вдох, руки вниз-выдох. Налево, в колонну по два – марш! Направляющий на месте. Класс стой! Направо! От направляющего на вытянутые руки вправо разомкнись! |
Комплекс ОРУ | 5мин | |
1.И.П.-основная стойка 1.Наклон головы вправо 2.И.П. 3-4 то же влево | руки прямые, ноги вместе | |
2. И.П.-О.С 1. плечи вверх 2. И.П. | «Часики» Наклон глубже | |
3. И.П.-О.С. 1. руки в стороны 2. руки вверх 3. руки в стороны 4. И.П | Стопы от пола не отрывать Спина прямая | |
4. И.П.-стойка ноги врозь, руки на пояс 1.наклон туловища вправо 2. И.П. 3-4.то же влево | Наклон глубже, спина прямая | |
5.И.П.-стойка ноги врозь, руки на пояс 1.поворот туловища направо 2.И.П. 3-4.то же налево | Ноги от пола не отрывать | |
6.И.П.-стойка ноги врозь, руки за спину 1.выпад на правой ноге 2.И.П. 3-4.то же на левой ноге | Спина прямая | |
7.И.П.-стойка ноги врозь, руки вверх 1.наклон к правой 2.наклон к середине 3.наклон к левой 4.И.П. | Ноги не сгибать | |
8.И.П-О.С. 1.выпад правой ногой вперед 2.И.П 3-4. то же левой ногой | Спина прямая | |
9. И.П.-О. 1прыжком ноги врозь, руки в стороны 2.И.П. | Прыгать на носках | |
10.Упражнение на восстановление дыхания 1-4-ходьба на месте, руки через стороны вверх, вдох 5-8-ходьба на месте, руки через стороны вниз, выдох | ||
Основная часть урока | 24мин | |
Эстафеты | ||
1.Беговая эстафета 2.Передача мяча над головой 3.Бег через скакалку 4. Сидя на ногах с опорой на руки сзади 5.Комбинированная эстафета 1-бег до фишки и обратно 2-бег с мячом до фишки и обратно 3-до фишки прыгаем на правой ноге, назад на левой 4.-«кенгуру»: прыгаем до фишки с мячом, зажатым между ног, назад-бегом 5-добегаем до фишки, берём скакалку, прыгаем на месте 15 раз и назад 5.Кто дальше прыгнет | Выбегать после передачи эстафеты Последний получает мяч, бежит вокруг впереди стоящей фишки и становится впереди, передаёт мяч Первый добегает до фишки, оставляет скакалку, передаёт , эстафету, следующий бежит ,берёт скакалку, бежит через неё назад «Крабиком» идём до фишки, назад возвращаемся бегом Руки согнуты в локтях Мяч ниже колен Игроки одной команды прыгают с места приземления предыдущего игрока | |
Заключительная часть | 4мин | |
Перестроение в одну шеренгу Упражнения на восстановление дыхания Подведение итогов эстафет Подведение итогов урока Домашнее задание |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Внеклассное мероприятие "Формула здоровья. В здоровом теле - здоровый дух."
Внеклассное мероприятие "Формула здоровья. В здоровом теле - здоровый дух."...
Внеклассное мероприятие "Формула здоровья. В здоровом теле - здоровый дух."
Презентация для внеклассного мероприятия "Формула здоровья. В здоровом теле - здоровый дух."...
![](/sites/default/files/pictures/2014/06/09/picture-414154-1402338334.jpg)
Беседы на уроке физической культуры: «В здоровом теле - здоровый дух»
Цель проведения бесед: - учиться быть здоровым душой и телом...
![](/sites/default/files/pictures/2024/05/11/picture-383208-1715456292.jpg)
Классный час: Урок здоровья «В здоровом теле – здоровый дух!»
Цели:1. Закрепить ранее полученные знания по сохранению и укреплению здоровья.2. Показать преимущества здорового образа жизни, вызвать у детей желание з...
Урок здоровья " В здоровом теле - здоровый дух".
Пропаганда здорового образа жизни....