Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста.
презентация к уроку по физкультуре по теме
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
-сила; -быстрота; -выносливость; -ловкость; -гибкость. Основные физические качества:
Определение «Под понимают, особенности опорно-двигательного аппарата, определяющие амплитуду различных движений занимающегося во время выполнения двигательных действий». гибкостью
Цель проекта Проанализировать двигательную подготовленность учащихся младшего школьного возраста за определенный период. На основе анализа выработать оптимальный вариант средств и методов для развития гибкости. Проверить и подтвердить эффективность разработанного комплекса упражнений.
Классификация исследования: Объект исследования. Урок физической культуры по разделу «гимнастика». Предмет исследования. Разработанный комплекс упражнений для воспитания гибкости.
Задачи исследования. Анализ двигательной подготовленности учащихся. Разработка комплекса упражнений для воспитания гибкости. Доказать эффективность разработанного комплекса упражнений для воспитания гибкости.
Выявлено, что… Локомоции в суставах развивается неравномерно в различных возрастных группах. У детей младшего школьного возраста амплитуда двигательных действий в суставах более выражена. На уровень развития гибкости оказывают влияние факторы среды и образ жизни. Младший школьный возраст является наиболее благоприятным для развития физических способностей.
Контингент Исследование проводилось с учащимися 3-го класса МОУ «Средняя общеобразовательная школа №6» В экспериментальной группе использовалась специально разработанный комплекс упражнений для воспитания гибкости у детей младшего школьного возраста.
Используемые тесты Наклон вперед из положения стоя на возвышении. Оценка гибкости по углу в суставах звеньев верхних и нижних конечностей.
Параметры оценки гибкости Параметры / Оценка Отлично Хорошо Удовлетв. Плохо Наклон вперед из положения стоя на возвышении(см). +15 + 5 0 - 5 Угол в тазобедренном суставе в продольном шпагате (град) 180 178 175 172 Угол в тазобедренном суставе в поперечном шпагате (град) 180 178 175 172
Организация исследования I этап проводился –ноябрь-декабрь. II этап – апрель-май.
Полученные результаты и их обсуждение Ф. И. О. Рост (см) Вес (кг) Тест на гибкость до (см)/град Тест на гибкость после (см)/град 1. Абазина Д. 124 22.300 0/173 +3/178 2. Антоненко В. 123 24 +2/173 +5/179 3. Долженкова С. 118 19.500 +8/174 +12/180 4.Пономаренко Д. 118 19 +11/172 +15/178 5.Мамедова М. 118 19.500 -2/173 +3/176 6.Гуртовой Т. 120 19.500 +10/174 +12/178 7. Шведов К. 125 26 +5/178 +8/180 8. Рожкова М. 125 26.200 +4/172 +7/179
Показатели гибкости
Выводы Разработанный на основании аналитических данных комплекс упражнений положительно влияет на динамику развития гибкости у учащихся. Немаловажное значение имеет определение оптимальных нагрузок в упражнениях на растяжение, а также дозирование нагрузок. Существенные изменения достигаются именно мотивированностью подбора соответствующих упражнений.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста
Содержание Введение. ...
Ритмическая гимнастика, как средство развития гибкости у детей младшего школьного возраста
Младший школьный возраст является весьма важным периодом в развитии человека.В эти годы продолжается процесс формирования гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребенка.Вместе ...
Исследовательская работа: "Развитие гибкости у детей младшего школьного возраста"
Гибкость важна при выполнении многих двигательных действий в трудовой и военной деятельности, а также в быту. Исследования подтверждают необходимо...
« Ритмическая гимнастика, как средство развития гибкости у детей младшего школьного возраста в условиях Федерального государственного образовательного стандарта"
Младший школьный возраст является весьма важным периодом в развитии человека. В эти годы продолжается процесс формирования гармоничного, умственного, нравственного и физического развития ребенка, его ...
Партерная гимнастика или игровой стретчинг, как элемент здорового образа жизни наших детей. Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста
Тренинг для родителей и детей.«За здоровый образ жизни»ТЕМА: «Партерная гимнастика или игровой стретчинг, как элемент здорового образа жизни наших детей. Воспитание гибкости у ...
Развитие гибкости у детей младшего школьного возраста.
Методические рекомендации по развитию гибкости у детей младшего школьного возраста....
Развитие общей гибкости у детей младшего школьного возраста средствами художественной гимнастики
Актуальность данной темы заключается в том, что развитие гибкости у детей составляет одну из главных предпосылок движений и обеспечивает способность выполнять движения с наибольшей амплиту...