Рабочая программа по физкультуре 3 класс
рабочая программа по физкультуре на тему

№ /п

Название темы

Количество часов

Учетные часы

1

Легкая атлетика

Теоретическая часть

Практическая часть

17

2

15

5

2

Гимнастика (практическая часть)

18

1

3

Теоретическая часть. Здоровый образ жизни.

2

4

Практическая часть. Подвижные игры.

18

5

Практическая часть. Лыжная подготовка

18

1

6

Теоретическая часть. Спорт

1

7

Практическая часть. Спортивные  игры

20

1

8

Теоретическая часть. История физической культуры и Олимпийское образование

1

9

Практическая часть. Легкая атлетика

7 ч

5

Итого:  теоретическая часть

6

Итого: практическая часть

96

5

Итого

102

13

№

п/п

Физические способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст (лет)

Уровень

Низкий

Средний      

Высокий

1

Скоростные

Бег 30 м, c

7

8

9

10

7,5 и более

7,1

6,8

6,6

7,3-6,2

7,0-6,0

6,7-5,7

6,5-5,6

5,6 и менее

5,4

5,1

5,0

2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

7

8

9

10

11,2 и более

10,4

10,2

9,9

10,8-10,3

10,0-9,5

9,9-9,3

9,5-9,0

9,9 и менее

9,1

8,8

8,6

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

7

8

9

10

100 и менее

110

120

130

115-135

125-145

130-150

140-160

155  и более

165

175

185

4

Выносливость

6-минутный бег, м

7

8

9

10

700 и менее

750

800

850

730-900

800-950

850-1000

900-1050

1100 и более

1150

1200

1250

5

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

7

8

9

10

1 и менее

1

1

2

3-5

3-5

3-5

4-6

9 и более

7,5

7,5

8,5

6

Силовые

Подтягивание:

на высокой перекладине из виса, кол-во раз

7

8

9

10

1

1

1

1

2—3

2—3

3—4

3—4

4 и выше

4

5

5

№

п/п

Физические способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст (лет)

Уровень

Низкий

Средний

Высокий

1

Скоростные

Бег 30 м, c

7

8

9

10

7,6 и более

7,3

7,0

6,6

7,5-6,4

7,2-6,2

6,9-6,0

6,5-5,6

5,8, и менее

5,6

5,3

5,2

2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

7

8

9

10

11,7 и более

11,2

10,8

10,4

11,3-10,6

10,7-10,1

10,3-9,7

10,0-9,5

10,2 и менее

9,7

9,3

9,1

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

7

8

9

10

90 и менее

100

110

120

110-130

125-140

135-150

140-155

150 и более

155

160

170

4

Выносливость

6-минутный бег, м

7

8

9

10

500 и менее

550

600

650

600-800

650-850

700-900

750-950

900 и более

950

1000

1050

5

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

7

8

9

10

2 и менее

2

2

3

6-9

6-9

6-9

7-10

11,5 и более

12,5

13,0

14,0

6

Силовые

Подтягивание:

на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

7

8

9

10

2 и ниже

3

3

4

4—8

6—10

7—11

8—13

12 и выше

14

16

18

N/n

Тема урока. Элементы содержания

Вид деятельности

Планируемые образовательные результаты

Вид контроля

Домаш-нее задание

Личностные

Метапредметные

Предметные

Легкая атлетика 17 ч (теоретическая часть 2 ч, практическая часть 15 ч)

1

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями

(1 ч)

Инструктаж по ТБ

Комплекс утренней гимнастики №1

Пояснять инструктаж по ТБ.

Отличать содержание различных форм физической культуры.

Разобрать комплекс утренней гимнастики №1.

Формирование мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование       установки на безопасный, здоровый образ жизни

Познавательные:

формулировать познавательную цель, осуществлять поиск и выделять информацию о физической культуре из учебника. Регулятивные: использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные:

совместно с учителем и сверстниками планировать учебное сотрудничество, отвечать на вопросы в группе.

Знать, что такое физкультура в школе, утренняя гимнастика, тренировка, физкультминутка, спортивные развлечения.

Научиться отличать различные формы занятий физическими упражнениями.

Текущий

Стр 4-5, 10-11

2

Инструктаж по ТБ в легкой атлетике: бег. Спринт в лёгкой атлетике.

(1 ч)

Рассказывать о способах передвижения бега. Называть особенности спринта в лёгкой атлетике.

Формирование мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего.

Познавательные: формулировать познавательную цель и осуществлять учебные   движения при ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью до 60 м. Регулятивные: формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

Коммуникативные:

слушать учителя,

задавать вопросы и отвечать на них.

Знать, что такое легкая атлетика и спринтерский бег.

Понимать, как правильно бегать.

Текущий

Стр 6-9

3

Ходьба и бег. Ходьба с изменением длины и частоты шага.

(1 ч)

Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра.

Игра «Белые медведи».

Отрабатывать ходьбу через несколько препятствий.

Бегать с максимальной скоростью (60 м).

Проводить игру «Белые медведи».

Развивать  скоростные способности, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего

Познавательные: формулировать познавательную цель и осуществлять учебные   движения при ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью до 60 м. Регулятивные: формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

Коммуникативные:

слушать учителя,

задавать вопросы и отвечать на них.

Знать разновидности ходьбы. Научиться распределять свои силы во время продолжитель-ного бега; выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

Текущий

Стр 6-9

4

Ходьба и бег.  Бег с высоким подниманием бедра.

 (1 ч)

Ходьба через несколько препятствий.

Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Змея».

Отрабатывать ходьбу через несколько препятствий.

Бегать с максимальной скоростью (60 м).

Проводить игру «Змея».

Развивать  скоростные способности, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации, самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Развитие нравственно-этических качеств: доброжелатель-ность, отзывчивость.

Познавательные:

выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество,  задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Научиться распределять свои силы во время продолжитель-ного бега; выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег);

Текущий

Стр 14

5

Ходьба и бег. Ходьба через несколько препятствий. 

(1 ч)

Бег с максимальной скоростью (60 м).

Игра «Змея».

Отрабатывать ходьбу через несколько препятствий.

Бегать с максимальной скоростью (60 м).

Проводить игру «Змея».

Развивать  скоростные способности, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

 Формирование мотивации, самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Развитие нравственно-этических качеств: доброжелатель-ность, отзывчивость

Познавательные:

выбирать наиболее эффективные способы решения задач Регулятивные:

осуществлять коррекцию, вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные:

 формулировать свои затруднения, обращаться за помощью. 

Научиться ходить с препятствиями, распределять свои силы во время бега

Текущий

Стр 14

6

Ходьба и бег.

 Бег с максимальной скоростью (60 м).

(1 ч)

Ходьба через несколько препятствий.

Игра «Команда быстроногих».

Отрабатывать ходьбу через несколько препятствий.

Бегать с максимальной скоростью (60 м).

Проводить игру «Команда быстроногих». Развивать скоростные и координационные способности, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации, самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Развитие нравственно-этических качеств: доброжелатель-ность, отзывчивость

Познавательные:

выбирать наиболее эффективные способы решения задач Регулятивные:

осуществлять коррекцию, вносить необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае расхождения действия и его результата.

Коммуникативные:

уметь не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Научиться ходить с препятствиями, распределять свои силы во время бега, применять учебные навыки в игре

Контроль-ное упражне-ние (челноч-ный бег 3*10 м) (тематический

Стр 14-15

7

Ходьба и бег. Бег на результат (30, 60 м)

(1 ч)

Игра «Мяч соседу»

Выполнять бег на результат (30, 60 м). Развивать  скоростные способности, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Проводить игру «Мяч соседу».

Объяснять понятия: эстафета, старт, финиш. Понимать влияние бега на здоровье

Формирование внутренней позиции школьника на основе положительного отношения к школе.

Развитие нравственно-этической ориентации: доброжелатель-ность, отзывчивость

Познавательные: искать и выделять необходимую информацию, анализировать ее, строить рассуждение, обобщать.

Регулятивные:

ставить перед собой новые задачи и мобилизовать энергию и силу для их выполнения.

Коммуникативные:

слушать собеседника, задавать вопросы, оказывать партнеру помощь в учебной деятельности.

Научиться ходить с препятствиями, распределять свои силы во время бега, применять учебные навыки в игре

Контроль-ное упражне-ние (бег 30м).

Учёт по бегу

60 м (тематический)

Стр 14-15

8

Прыжки в длину с места.

(1 ч)

Освоение техники прыжка в длину с места.

Игра «мяч соседу».

Осваивать  технику прыжка в длину с места.

Проводить игру «Мяч соседу».

Развивать скоростно-силовые качества и гибкости, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации, самооценки на основе критериев успешной учебной деятельности. Развитие нравственно-этических качеств: доброжелатель-ность, отзывчивость

Познавательные:

выделять нужную информацию, ориентироваться в выборе  способов решения задач.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, принимать помощь от учителя.

Научиться

выполнять прыжки в длину с места, технически правильно отталкиваться и приземляться

Контроль-ное упражне-ние (наклон вперёд из положения сидя) (тематический)

Стр 14-15

9

Прыжки в длину с места.

(1 ч)

 Освоение техники прыжка в длину с места. Игра «Лиса и куры».

Осваивать технику прыжка в длину с места.

Проводить игру «Лиса и куры».

. Развивать скоростно-силовые качества и гибкости, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, ориентироваться в выборе  способов решения задач.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, принимать помощь от учителя.

Научиться

выполнять прыжки в длину с места, технически правильно отталкиваться и приземляться

Контроль-ное упражне-ние (прыжок в длину с места) (тематический)

Стр 14-15

10

Прыжки в длину с разбега.

(1 ч)

Освоение техники прыжка в длину с разбега. Многоскоки.

Игра «Попади в мяч».

Осваивать технику прыжка в длину с разбега, многоскоков.

Проводить игру «Попади в мяч». Развивать скоростно-силовые качества и гибкости, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Рассказывать правила соревнований в беге, прыжках

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, ориентироваться в выборе  способов решения задач.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, принимать помощь от учителя.

Научиться

выполнять прыжки в длину с разбега, технически правильно отталкиваться и приземляться

Контроль-ное упражне-ние (6 – минутный бег) (тематический)

Стр 14-15

11

Прыжки в длину с разбега.

(1 ч)

Освоение техники прыжка в длину с разбега. Игра «Попади в мяч». Влияние бега на здоровье

 Осваивать технику прыжка в длину с разбега. Проводить игру «Попади в мяч».

Развивать скоростно-силовые качества и гибкости, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Рассказывать о влиянии бега на здоровье

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, анализировать свои учебные действия.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, осознавать качество и уровень освоения, адекватное восприятие учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, в сотрудничестве с учителем и партнерами устранять недочеты.

Научиться

выполнять прыжки в длину с разбега, технически правильно отталкиваться и приземляться

Текущий

Стр 14-15

12

Прыжки с разбега.

(1 ч)

Освоение техники прыжка в длину с разбега. Игра «Гуси-лебеди».

Влияние бега на здоровье

Осваивать технику прыжка в длину с разбега.

Развивать скоростно-силовые качества и гибкости, умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Рассказывать о влиянии бега на здоровье

Проводить игру «Гуси-лебеди».

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, анализировать свои учебные действия.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, осознавать качество и уровень освоения, адекватное восприятие учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, в сотрудничестве с учителем и партнерами устранять недочеты.

Научиться

выполнять прыжки в длину с разбега, технически правильно отталкиваться и приземляться

Текущий

Стр 14-15

13

Метание мяча.

(1 ч)

Метание в цель с 4–5 м.

Игра «Попади в мяч».

Правила соревнований в метании

Осваивать технику метания малого мяча с места на дальность в цель с 4–5 м. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Проводить игру «Попади в мяч».

 Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча,

умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимать и объяснять правила соревнований в метании

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться выполнять легкоатлетические упражнения – метание теннисного мяча с правильной постановкой руки

Контроль-ное упражне-ние (подтягивание) (тематический

Стр 14-15

14

Метание мяча в цель с 4–5 м.

(1 ч)

Игра «Попади в мяч».

Правила соревнований в метании

Осваивать технику метания малого мяча с места на дальность в цель с 4–5 м. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Проводить игру «Попади в мяч».

 Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча,

умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимать и объяснять правила соревнований в метании

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться выполнять легкоатлетические упражнения – метание теннисного мяча с правильной постановкой руки

Текущий

Стр 14-15

15

Метание набивного мяча с места на заданное расстояние.

(1 ч)

Игра «Кто дальше бросит»

Правила соревнований в метании

Остваивать технику метания набивного мяча с места на заданное расстояние.

Проводить игру «Кто дальше бросит».

Развивать скоростно-силовые качества. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча,

умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания мяча с места на дальность расстояния.

Текущий

Стр 14-15

16

Метание мяча. Правила соревнований в метании

(1 ч)

Метание набивного мяча с места на заданное расстояние.

Игра «Кто дальше бросит»

Правила соревнований в метании

 Осваивать технику метания набивного мяча с места на заданное расстояние.

Проводить игру «Кто дальше бросит».

Развивать скоростно-силовые качества. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча,

умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания мяча с места на дальность расстояния.

Текущий

Стр 14-15

17

Метание мяча. Правила соревнований в метании

(1 ч)

Метание набивного мяча с места на заданное расстояние.

Игра «Кто дальше бросит»

Правила соревнований в метании

 Осваивать технику метания набивного мяча с места на заданное расстояние.

Проводить игру «Кто дальше бросит».

Развивать скоростно-силовые качества. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча,

умения выявлять технические ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания мяча с места на дальность расстояния.

Текущий

Стр 14-15

Практическая часть. Гимнастика (18 ч)

18

Инструктаж по технике безопасности. Акробатика. Строевые упражнения

(1 ч)

Выполнение команд: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений.

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

Отрабатывать перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой,  

2–3 кувырка вперед.

ОРУ.

Проводить игру «Спортивные эстафеты». Развивать координационные способности.

Соблюдать инструктаж по ТБ

Формирование мотивации к обучению, осознание и принятие роли обучающего.

Познавательные:

использовать общие приемы решения задач.

Регулятивные:

формулировать и удерживать учебную задачу, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы и обращаться за помощью

Научиться соблюдать правила безопасности во время занятий физическими упражнениями.

Различать и выполнять строевые команды.

Текущий

Стр 16-17

19

Акробатика. Строевые упражнения

(1 ч)

Освоение техники выполнения акробатических упражнений.

Игра «Спортивные эстафеты».

Выполнять построение в две шеренги, перестроение  из двух шеренг в два круга,  

перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой,  2–3 кувырка вперед.

Осваивать стойку на лопатках, мост из положения лежа на спине. Осваивать  технику выполнения акробатических упражнений. ОРУ.

Проводить игру «Спортивные эстафеты».

Развивать координационные способности.

Формирование  положительного отношения к школе, к занятиям физической культурой, самооценка на основе критериев успешной деятельности

Познавательные:

выделять познавательную цель и использовать общие приемы решения задач.

Регулятивные:

формулировать и удерживать учебную задачу, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы и обращаться за помощью.

Научиться различать и выполнять строевые команды,  акробатические элементы – кувырки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями

Текущий

Стр 16-17

20

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

(1 ч)

Акробатика. Строевые упражнения.

Освоение техники выполнения акробатических упражнений.

Игра «Совушка».

Выполнять построение в две шеренги, перестроение  из двух шеренг в два круга,  

перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой,  2–3 кувырка вперед.

Осваивать стойку на лопатках, мост из положения лежа на спине. Осваивать  технику выполнения акробатических упражнений.

Проводить игру «Совушка».

Развивать координационные способности.

Формирование  положительного отношения к школе, к занятиям физической культурой, самооценка на основе критериев успешной деятельности

Познавательные:

выделять познавательную цель и использовать общие приемы решения задач.

Регулятивные:

формулировать и удерживать учебную задачу, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы и обращаться за помощью.

Научиться различать и выполнять строевые команды,  акробатические элементы – кувырки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями

Текущий

Стр 16-17

21

Перекаты. Кувырки вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.

(1 ч)

Акробатика. Строевые упражнения.

 Игра «Совушка».

Выполнять построение в две шеренги, перестроение  из двух шеренг в два круга,  

перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой,  2–3 кувырка вперед.

Осваивать стойку на лопатках, мост из положения лежа на спине. Осваивать  технику выполнения акробатических упражнений.

Проводить игру «Совушка».

Развивать координационные способности.

Развитие самооценки на основе успешной деятельности и показателей результатов.

Познавательные:

использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Регулятивные:

выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы, слушать собеседника оказывать помощь в учебных действиях.

Научиться выполнять упражнения на развитие координации движений

Текущий

Стр 27-28, комплекс гимнастики № 2.

22

Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.

(1 ч)

Акробатика. Строевые упражнения.

 Игра «Совушка».

Выполнять комбинации  из разученных элементов:

перекаты и

группировку с последующей опорой руками за головой;

2–3 кувырка вперед;

стойку на лопатках; мост из положения лежа на спине.

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений.

Развивать координационные способности.

Развитие самооценки на основе успешной деятельности и показателей результатов.

Познавательные:

использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Регулятивные:

выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы, слушать собеседника оказывать помощь в учебных действиях

Научиться: выполнять стойку на лопатках, «мост» перекаты; упражнения в группировке и возвращаться в исходное положение; организовывать и проводить подвижные игры

Текущий

Стр 27-28, комплекс гимнастики № 2.

23

Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине 

(1 ч)

Акробатика. Строевые упражнения. Комбинация из разученных элементов.

Игра «Западня».

Выполнять комбинации  из разученных элементов:

перекаты и

группировку с последующей опорой руками за головой;

2–3 кувырка вперед;

стойку на лопатках; мост из положения лежа на спине.

Осваивать технику выполнения акробатических упражнений.

Развивать координационные способности.

Развитие самооценки на основе успешной деятельности и показателей результатов.

Познавательные:

использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

Регулятивные:

выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, осуществлять контроль за учебными действиями.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, ставить вопросы, слушать собеседника оказывать помощь в учебных действиях

Научиться демонстриро-вать правильное выполнение комбинации из разученных элементов. Выполнять перекаты и

группировку с последующей опорой руками за головой;

2–3 кувырка вперед;

стойку на лопатках; мост из положения лежа на спине.

Тематический.

Учёт по выполне-нию строевых команд, акробатических элементов раздельно и в комбина-ции

Стр 27-29, комплекс гимнастики № 2.

24

Висы. Гимнастические упражнения.

(1 ч)

Передвижение и повороты на гимнастическом бревне или узкой рейке гимнастической скамьи. Вис стоя и лежа.

Выполнять передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис стоя и лежа.

Отрабатывать  ОРУ с обручами.

Проводить подвижную игру «Маскировка в колоннах».

Развивать  силовые способности.

Формирование  положительного отношения к школе, к занятиям физической культурой

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

25

Висы стоя и лежа. Передвижение и повороты на гимнастическом бревне

(1 ч)

Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. Подвижная игра «Маскировка в колоннах».

Развитие силовых способностей

Осваивать передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис стоя и лежа.

отрабатывать упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке,  

ОРУ с обручами.

Проводить подвижную игру «Маскировка в колоннах».

Развивать силовые способности.

Формирование установки на здоровый образ жизни, работе на результат.

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

26

Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

(1 ч)

 Гимнастические упражнения на на гимнастическом бревне или скамейке. Подвижная игра «Космонавты».

Осваивать  передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис на согнутых руках.

Отрабатывать подтягивание в висе, упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке,  ОРУ с обручами.  

Организовывать подвижную игру «Космонавты».

 Развивать  силовые способности.

Формирование мотивации к творческому труду, безопасному здоровому образу жизни.

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

27

Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

(1 ч)

Гимнастические упражнения. Передвижение и повороты на гимнастическом бревне. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке.

Осваивать  передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис на согнутых руках.

Отрабатывать подтягивание в висе, упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке,  ОРУ с обручами.  

Организовывать подвижную игру «Космонавты».

 Развивать  силовые способности

Формирование моральных, нравственных начал, проявляющихся в процессе физкультурной деятельности.

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

28

Висы. Гимнастические упражнения

(1 ч)

Передвижение и повороты на гимнастическом бревне. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке.

Подвижная игра «Отгадай, чей голосок».

Осваивать  передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис стоя и лежа,  

вис на согнутых руках, подтягивание в висе. Отрабатывать упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке,  

ОРУ с предметами.

Организовывать подвижную игру «Отгадай, чей голосок».

Развивать силовые способности

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

29

Висы. Гимнастические упражнения

(1 ч)

Передвижение и повороты на гимнастическом бревне. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке.

Подвижная игра «Отгадай, чей голосок».

Осваивать  передвижение и повороты на гимнастическом бревне или гимнастической скамье, вис стоя и лежа,  

вис на согнутых руках, подтягивание в висе. Отрабатывать упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке,  

ОРУ с предметами.

Организовывать подвижную игру «Отгадай, чей голосок».

Развивать силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, эмоционально-нравственной отзывчивости, понимание и сопереживание чувствам партнеров.

Познавательные:

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель Регулятивные:

планировать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные:

взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру

Научиться правильно выполнять висы для укрепления брюшного пресса; характеризо-вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья

Текущий

Стр 27-29,  комплекс гимнастики № 2.

30

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

Лазание по канату

(1 ч)

Лазание по канату на высоту до 3м.

Игра «Посадка картофеля».

Осваивать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

Отрабатывать ОРУ,   лазание по канату на высоту до 3 м.

Организовывать игру «Посадка картофеля». Развивать координационные способности

Формирование трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться правильно передвигаться по диагонали, противоходом, «змейкой», лазать по канату на высоту до 3 м.

Текущий

Стр 24-25

31

Лазание по канату на высоту до 3 м.  Упражнения на развитие равновесия

(1 ч)

Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м).

Осваивать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

 Отрабатывать ходьбу приставными шагами по бревну (высота до 1 м).

 Организовывать игру «Не ошибись».

Развивать координационные способности

Развитие трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться лазанию по канату и упражнениям на развитие равновесия.

Текущий

Стр 24-25

32

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

(1 ч) Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

 Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м).

Осваивать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

 Отрабатывать ходьбу приставными шагами по бревну (высота до 1 м).

 Организовывать игру «Не ошибись».

Развивать координационные способности

Развитие трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться опорному прыжку, лазанию по канату, упражнениям на развитие равновесия

Текущий

Стр 24-25

33

Опорный прыжок, лазание, Перелезание через гимнастического коня.

(1 ч) 

Упражнения в равновесии.

Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками

Отрабатывать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой»,  ОРУ, перелезание через гимнастического коня,

лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Организовывать игру «Резиночка».

Развивать  координационные способности

Развитие трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться опорному прыжку, перелезанию через гимнастическо-го коня, лазанию по канату,  по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Текущий

Стр 24-25

34

Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками

(1 ч)

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

Отрабатывать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой»,  ОРУ, перелезание через гимнастического коня,

лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Организовывать игру «Резиночка».

Развивать  координационные способности

Развитие трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться лазанию по наклонной скамейке.

Текущий

Стр 24-25

35

 Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке.

(1 ч)

Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии

Отрабатывать передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой»,  ОРУ, перелезание через гимнастического коня,

лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Организовывать игру «Аисты».

Развивать координационные способности

Развитие трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.

Познавательные: формулировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации;
использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: взаимодействовать с  партнером, формулировать свои затруднения, принимать и оказывать помощь партнеру.

Научиться лазанию по наклонной скамейке.

Текущий

Стр 24-25

Теоретическая часть. Здоровый образ жизни (2 ч)

36

Здоровый образ жизни

(1 ч)

Режим выходного дня. Спортивная одежда. Закаливание.

Правильная осанка.

Комплекс утренней гимнастики № 2.

Составлять правила составления режима дня. Отрабатывать комплекс утренней гимнастики №2: упражнения с предметами. Понимать и объяснять основы закаливания. Осваивать на практике усиление комплекса для формирования правильной осанки.

Формирование установки на безопасный здоровый образ жизни.

Познавательные:

выделять познавательную цель и отбор нужной информации для осуществления практической деятельности.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Знать о правильном использовании спортивной одежды, правильной осанке, закаливании.

Научиться составлять режим дня, выполнять комплекс утренней гимнастики

 № 2, проводить правильное закаливание.

Текущий

Стр 12-13, 18-19. 20-21, 22-23, 28-29, 70-71.

37

Мой организм. Начальные основы анатомии человека

(1 ч)

 Опорно – двигательная система, гимнастика для пальцев рук, комплекс упражнений с мячом или мягкой игрушкой. Сердечно-сосудистая  и дыхательная системы. Процесс дыхания. Роль витаминов и биологически значимых элементов для здоровья человека.

Понимать и объяснять информацию о своем организме. Перерабатывать полученную информацию в знаково-модельной форме изучения теории об организме человека.

Составлять и отрабатывать  комплекс упражнений с мячом или мягкой игрушкой на практике.

Формирование установки на безопасный здоровый образ жизни.

Познавательные:

формулировать проблему, осуществлять поиск информации с помощью смыслового чтения и выделять  нужную информацию через знаково-символические действия. Регулятивные: 

производить выбор учебного действия, вносить коррекцию, адекватно воспринимать оценку учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

планировать сотрудничество с учителем и партнером, распределять роли в совместной деятельности, уметь слушать партнеру и в понятной форме доносить свои мысли.

Знать об опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и дыхательной системах, о роли витаминов в организме человека.

Научиться перерабатывать полученную информацию об организме человека;

Составлять и отрабатывать  комплекс упражнений с мячом или мягкой игрушкой на практике.

Тематический. Составле-ние комплекса утренней гимнасти-ки с мячом.

Стр. 32-33, 34-35, 44-45. Таблица учебника

Практическая часть. Подвижные игры (18 ч)

38

Техника безопасности и правила поведения во время занятий подвижными играми

(1ч)

Подвижные игры на основе спортивных игр. Названия игр.

Понимать технику безопасности и правил поведения во время занятий подвижными играми.

Отрабатывать и контролировать  знания техники безопасности и правил поведения во время занятий подвижными играми.

Формирование установки на безопасный здоровый образ жизни, самоопределение внутренней позиции школьника на основе положительного отношения к обучению.

Познавательные:

выделять познавательную цель и отбор нужной информации для осуществления практической деятельности.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями ее реализации; использовать установленные правила в контроле способа
решения.

Коммуникативные: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Научиться 

выполнять правила поведения и соблюдать технику безопасности для сохранения своего здоровья во время занятий подвижными играми.

Текущий

Комплекс гимнастики № 3,

стр 43-45

39

Подвижные игры:  «Пустое место», «Белые медведи».

(1 ч)

ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей 

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Пустое место», «Белые медведи».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: 

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

Регулятивные: определять планирование,  выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения. К.оммуникативные: планировать учебное сотрудничество, определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

40

Подвижные игры:  «Пустое место», «Белые медведи».

(1 ч)

ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей 

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Пустое место», «Белые медведи».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: 

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

Регулятивные: определять планирование,  выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения. К.оммуникативные: планировать учебное сотрудничество, определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

41

Подвижные игры: «Мяч ловцу», «Пустое место», «Белые медведи».

(1 ч)

ОРУ в движении. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Пустое место», «Белые медведи».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: 

самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

Регулятивные: определять планирование,  выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения. К.оммуникативные: планировать учебное сотрудничество, определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

42

Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу», «Пустое место», «Белые медведи».

( 1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Гонка мячей по кругу», «Пустое место», «Белые медведи».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

,

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

43

Подвижные игры: «Вызови по имени». «Пустое место».

(1 ч)

ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Вызови по имени», «Пустое место».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями,  соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

44

Подвижные игры: «Овладей мячом», «Белые медведи».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Овладей мячом», «Белые медведи».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями,  соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

45

Подвижная  игра «Подвижная цель».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Подвижная цель».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

46

Подвижные игры: «Охотники и утки», «Прыжки по полосам».

(1 ч)

ОРУ.  Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Охотники и утки», «Прыжки по полосам».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

47

Подвижные игры

«Быстро и точно», «Вол во рву».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты.  Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Быстро и точно», «Вол во рву».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

48

Подвижные игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

49

Подвижные игры: «Борьба за мяч»,  «Прыжки по полосам», «Вол во рву».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательнос-ти и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания партнеру

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

50

Подвижные игры: «Передал - садись» «Перестрелка».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называть игры и формулировать их правила.

Организовывать игры: «Передал - садись» «Перестрелка».

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Развивать скоростно-силовые способности

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

51

Подвижные игры: «Заяц без логова», «Удочка».

(1 ч)

ОРУ с обручами. Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей

Самостоятельно организовывать и проводить игры со сверстниками, взаимодействовать по правилам игр.

Развивать скоростно-силовые способности.

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, проводить ОРУ с обручами, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

52

Подвижные игры: «Наступление», «Метко в цель».

(1 ч)

 ОРУ с мячами. Эстафеты с мячами.

Развитие скоростно-силовых способностей

Самостоятельно организовывать и проводить игры со сверстниками, взаимодействовать по правилам игр.

Развивать скоростно-силовые способности.

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, проводить ОРУ смячами, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

53

Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Кто обгонит»

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты с обручами.

Развитие скоростно-силовых способностей

Самостоятельно организовывать и проводить игры со сверстниками, взаимодействовать по правилам игр.

Развивать скоростно-силовые способности.

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, проводить ОРУ с обручами, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

54

Подвижные игры: «Вызов номеров», «Защита укреплений», Кузнечики»

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты с гимнастическими палками.

Развитие скоростно-силовых способностей

Самостоятельно организовывать и проводить игры со сверстниками, взаимодействовать по правилам игр.

Развивать скоростно-силовые способности.

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, проводить ОРУ с гимнастическими палками,  соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

55

Подвижные игры: «Попади в мяч». «Паровозики», «Наступление».

(1 ч)

ОРУ. Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей

Самостоятельно организовывать и проводить игры со сверстниками, взаимодействовать по правилам игр.

Развивать скоростно-силовые способности.

Формирование мотивации к учебной деятельности, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные: использовать  общие приемы решения
поставленных задач.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться  играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями, проводить ОРУ и эстафеты с обручами, мячами, гимнастическими палками, соблюдать правила поведения и предупрежде-ния травматизма,   организовывать игры.

Текущий

Стр 12-15 Комплекс гимнастики № 3

Практическая часть.  Лыжная подготовка (18 ч)

56

Правила техники безопасности, порядок передвижения на лыжах за учителем.

(1 ч)

История лыж.

О лыжных гонках.

Значение занятий лыжами для здоровья. Особенности дыхания при передвижении на лыжах.

Выбирать из учебника, презентации, рассказа учителя информацию об истории лыж, известных лыжниках.

Объяснять значение занятий лыжами для здоровья, особенности дыхания при передвижении на лыжах.

Понимать технику безопасности и правил поведения во время передвижения на лыжах. Отрабатывать и контролировать  знания техники безопасности и правил поведения во время передвижения на лыжах.

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Проявление дисциплинирован-ности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться объяснять значение занятий лыжами для здоровья, особенности дыхания при передвижении на лыжах;

технически
правильно
выполнять движение на лыжах;

соблюдать
правила поведения и предупрежде-ния
травматизма

во время занятий
физкультурой

Текущий  

Стр 40-43

57

Порядок передвижения на лыжах за учителем. 

(1 ч)

Основные требо-вания к лыжным занятиям. Понятие об обморожении. Техника безопасности при занятиях лыжами

Выбирать информацию об основных требованиях к лыжным занятиям, об обморожении.

Объяснять основные требования к лыжным занятиям, понятие об обморожении.

Осваивать технику передвижения на лыжах. Отрабатывать и контролировать  знания техники безопасности и правил поведения во время передвижения на лыжах.

Выявлять технические ошибки и исправлять их

Проявление смелости,  выносливости, настойчивости при освоении лыжной техники; преодоление естественных трудностей (мороза, ветра).

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться выполнять основные требования к лыжным занятиям, соблюдать правила безопасного поведения при занятиях физическими упражнениями в зимний период времени (беседа), оказывать первую помощь при обморожении, формировать навыки передвижения на лыжах.

Текущий  

Стр 40-43

58

Передвижение на лыжах ступающим шагом.

(1 ч) 

Передвижение на лыжах 1 км.  Игра «Кто дальше?»

Осваивать технику передвижения на лыжах. Передвигаться  ступающим шагом  на 1 км (результат). Организовывать  игру «Кто дальше?»

Развивать выносливость и координационные способности.

Проявлять смелость и настойчивость в преодолении трудностей.  Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Проявление смелости,  выносливости, настойчивости при освоении лыжной техники; преодоление естественных трудностей (мороза, ветра).

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться технике передвижения ступающим шагом.

Текущий  

Стр 40-43

59

Передвижение скользящим шагом

(1 ч) 

Спуски со склона в низкой стойке. Прохождение 1 км без учёта времени. Игра «Кто дальше?».

Осваивать технику передвижения на лыжах скользящим шагом, спусков со склона в низкой стойке.

Развивать выносливость и координационные способности при прохождении 1 км без учёта времени. Организовывать  игру «Кто дальше?»

 Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование установки на безопасный здоровый образ жизни, самоопределение внутренней позиции школьника на основе положительного отношения к обучению.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться технике передвижения скользящим шагом, спускаться со склона в низкой стойке.

Текущий  

Стр 40-43

60

Передвижение с лыжными палками

(1 ч)

Передвижение на лыжах с палками и без палок.

Игры: «Смелые воробушки», «Попади снежком в цель».

Развитие выносливости и координационных способностей при прохождении на лыжах.

Осваивать технику передвижения на лыжах без палок и с палками. Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1 км без учёта времени. Организовывать  игры: «Смелые воробушки»,  «Попади снежком в цель»

Выявлять технические ошибки и исправлять их. 

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные:

 вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности, проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике передвижения с лыжными палками и без лыжных палок; видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

61

Одновременный ход. Попеременный ход.

(1 ч)

 Игры: «Смелые воробушки», «Попади снежком в цель».

Развитие выносливости и координационных способностей при прохождении на лыжах.

Осваивать технику передвижения на лыжах одновременным и попеременным ходом. Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1 км без учёта времени. Организовывать  игры: «Смелые воробушки»,  «Попади снежком в цель»

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные:

 вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности, проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике передвижения на лыжах одновремен-ным и попеременным ходом,  видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

62

Чередование одновременного с попеременным ходом

(1 ч ) 

Игры: «Смелые воробушки»,  «Попади снежком в цель», «Охотники и олени».

Развитие выносливости и координационных способностей при чередовании одновременного и попеременного ходов.

Осваивать технику передвижения на лыжах с чередованием одновременного и попеременного ходов. Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1 км без учёта времени. Организовывать  игры: «Смелые воробушки»,  «Попади снежком в цель», «Охотники и олени».

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные:

 вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике передвижения на лыжах с чередованием одновременно-го и попеременного ходов, видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

63

Чередование одновременного с попеременным ходом

(1 ч)

Передвижение на лыжах до 1км. Игры: «Два мороза»,  «Два дома».

 Развитие выносливости и координационных способностей при чередовании одновременного и попеременного ходов.

Осваивать технику передвижения на лыжах с чередованием одновременного и попеременного ходов. Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1 км без учёта времени. Организовывать  игры: «Два мороза»,  «Два дома».

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные:

 вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике передвижения на лыжах с чередованием одновременно-го и попеременного ходов, видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

64

Чередование одновременного с попеременным ходом

(1 ч)

Передвижение на лыжах до 1км. Игры: «Два мороза»,  «Два дома».

 Развитие выносливости и координационных способностей при чередовании одновременного и попеременного ходов.

Осваивать технику передвижения на лыжах с чередованием одновременного и попеременного ходов. Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1 км без учёта времени. Организовывать  игры: «Два мороза»,  «Два дома».

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Регулятивные:

 вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему
решению в совместной деятельности, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике передвижения на лыжах с чередованием одновременно-го и попеременного ходов, видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

65

Передвижение на лыжах со сменой темпа

(1 ч)

Развитие выносливости и координационных способностей при передвижении на лыжах.

Осваивать технику передвижения на лыжах со сменой темпа. 

Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1, 5  км без учёта времени. Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений на лыжах, принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться технике передвижения на лыжах со сменой темпа,  видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

66

Передвижение на лыжах со сменой темпа

(1 ч)

Развитие выносливости и координационных способностей при передвижении на лыжах.

Осваивать технику передвижения на лыжах со сменой темпа. 

Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1, 5  км без учёта времени. Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Понимание причин
успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата, проявление настойчивости и упорства в преодолении трудностей.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений на лыжах, принимать инструкцию педагога и четко следовать ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться технике передвижения на лыжах со сменой темпа,  видеть технические ошибки и исправлять их.

Текущий  

Стр 40-43

67

Передвижение на лыжах в максимальном темпе.

(1 ч) 

Передвижение на лыжах в максимальном темпе (отрезки 25-30м).

Эстафеты. Игра «Кто дальше?»

Осваивать технику передвижения на лыжах в максимальном темпе.

Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1, 5  км без учёта времени. Выявлять технические ошибки и исправлять их. Проявлять упорство в преодолении дистанции в эстафете и игре «Кто дальше?»

Проявление трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться передвигаться на лыжах в максимальном темпе.

Текущий  

Стр 40-43

68

Передвижение на лыжах в максимальном темпе.

(1 ч) 

Передвижение на лыжах в максимальном темпе (отрезки 25-30м).

Эстафеты. Игра «Кто дальше?»

Осваивать технику передвижения на лыжах в максимальном темпе.

Развивать выносливость и координационные способности при прохождении на лыжах  до 1, 5  км без учёта времени. Выявлять технические ошибки и исправлять их. Проявлять упорство в преодолении дистанции в эстафете и игре «Кто дальше?»

Проявление трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться передвигаться на лыжах в максимальном темпе.

Текущий  

Стр 40-43

69

Спуск с подниманием носков лыж, поворот переступанием

(1 ч)

Спуск со склона в низкой стойке. Торможение «плугом». Попеременный двушажный ход. Развитие выносливости и координационных способностей. Игра «Вызов номеров».

Осваивать технику спуска, торможения.

Развивать выносливость и координационные способности при выполнении упражнений: спуске, повороте, торможении.

Выявлять технические ошибки в упражнениях, игре и исправлять их.

Проявление трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться выполнять правильно технику спуска, поворота, торможения, подъёма

Текущий  

Стр 40-43

70

Подъём на склон наискось без палок ступающим шагом, подъём «лесенкой».

(1 ч)

 Подъем на склон разными способами. Развитие выносливости и координационных способностей. Игра «Вызов номеров».

Осваивать технику подъема на склон.

Развивать выносливость и координационные способности при выполнении упражнений: подъеме, спуске, повороте, торможении.

Выявлять технические ошибки в упражнениях, игре и исправлять их.

Проявление трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные: договариваться и распределять роли в  игровой совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Научиться выполнять правильно технику подъёма на склон ступающим шагом, «лесенкой».

Текущий  

Стр 40-43

71

Эстафеты и игры на лыжах

(1 ч)

Эстафеты. Игры «Кто дальше», «Охотники и олени»,  «Вызов номеров». Развитие выносливости и координационных способностей

Демонстрировать технику передвижения в разных позициях.

Развивать выносливость и координационные способности при выполнении упражнений: подъеме, спуске, повороте, торможении; в эстафете, играх.

Выявлять технические ошибки в упражнениях, игре и исправлять их

Осознание причастности к успеху в учебной деятельности, формирование мотивов социального признания.

Познавательные:

осуществлять рефлексию способов и условий действия, контроль и оценку процесса и результатов деятельности.

Регулятивные:

осуществлять выполнение учебных задач с помощью контроля, коррекции, саморегуляции (способность к мобилизации сил).

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, распределять роли в игре и эстафете, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться

правильно выполнять технику передвижения на лыжах разными способами, развивать выносливость, ловкость, изворотли-вость, силу, упорство в решении учебных задач, передвигаться с равномерной и максимальной скоростью.

Текущий  

Стр 40-43

72

Эстафеты и игры на лыжах

(1 ч)

Эстафеты. Игры «Кто дальше», «Охотники и олени»,  «Вызов номеров». Развитие выносливости и координационных способностей

Демонстрировать технику передвижения в разных позициях.

Развивать выносливость и координационные способности при выполнении упражнений: подъеме, спуске, повороте, торможении; в эстафете, играх.

Выявлять технические ошибки в упражнениях, игре и исправлять их.

Осознание причастности к успеху в учебной деятельности, формирование мотивов социального признания.

Познавательные:

осуществлять рефлексию способов и условий действия, контроль и оценку процесса и результатов деятельности.

Регулятивные:

осуществлять выполнение учебных задач с помощью контроля, коррекции, саморегуляции (способность к мобилизации сил).

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, распределять роли в игре и эстафете, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться

правильно выполнять технику передвижения на лыжах разными способами, развивать выносливость, ловкость, изворотли-вость, силу, упорство в решении учебных задач; передвигаться с равномерной и максимальной скоростью.

Текущий  

Стр 40-43

73

Передвижение на лыжах до 2-х километров с равномерной скоростью

(1 ч) 

Развитие выносливости и координационных способностей при передвижении на лыжах до 2-х километров с равномерной скоростью

Демонстрировать передвижение на лыжах до 2-х километров с равномерной скоростью. Развивать выносливость и координационные способности при передвижении на лыжах до 2-х километров с равномерной скоростью. Выявлять технические ошибки в упражнениях, игре и исправлять их.

Осознание причастности к успеху в учебной деятельности, формирование мотивов социального признания.

Познавательные:

осуществлять рефлексию способов и условий действия, контроль и оценку процесса и результатов деятельности.

Регулятивные:

осуществлять выполнение учебных задач с помощью контроля, коррекции, саморегуляции (способность к мобилизации сил).

Коммуникативные:

 проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями и партнером в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  передвигаться на лыжах

до 2-х километров с равномерной скоростью

Индиви-дуальный зачет

Стр 40-43

Теоретическая часть. Спорт (1 ч)

74

Виды спорта

(1 ч)

Виды спорта, которыми можно заниматься с 9-10 лет: биатлон, волейбол, велоспорт, баскетбол, футбол.

 Понятия: тренер, спортсмен, спортивная тренировка.

Осваивать информацию о видах спорта, которыми можно заниматься с 9-10 лет: биатлон, волейбол, велоспорт, баскетбол, футбол.

 Объяснять понятия: тренер, спортсмен, спортивная тренировка. Перерабатывать полученную информацию в знаково-модельной форме.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч.

Познавательные:

искать и выделять нужную информацию через различные источники, перерабатывать полученную информацию в знаково-модельной форме.

Регулятивные:

ставить и сохранять учебную задачу,  осуществлять контроль и коррекцию, адекватно воспринимать оценку учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

уметь слушать собеседника, задавать вопросы и отвечать на них, с достаточной полнотой и ясностью выражать свои мысли.

Научиться отличать виды спорта, которыми можно заниматься с 9-10 лет: биатлон, волейбол, велоспорт, баскетбол, футбол.

Текущий

Стр 20-21, 38- 43, 54-55, 60-61.

Презентация «Виды спорта»

Практическая часть. Спортивные игры (20 ч)

75

Подвижные игры на основе футбола. Техника безопасности.

(1 ч)

Удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной 7-8 м) мишень. Ведение мяча между предметами и с обводкой предметов.

ОРУ.

Игра «Передал – садись». Игра «Мяч – среднему» Развитие координационных способностей

Осваивать технику безопасности и совершенствовать технику игры на основе футбола, использовать  в игровой деятельности.

Развивать координационные способности в играх: «Передал – садись»,

«Мяч – среднему.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться правилам игры на основе футбола,  развивать координацион-ные способности.

Текущий

Техника безопасности в футболе.

76

Подвижные игры на основе футбола.

(1 ч) Удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7-8 м) мишень. Ведение мяча между предметами и с обводкой предметов.

 ОРУ.

Игра «Гонка мячей по кругу». Игра «Борьба за мяч.  Развитие координационных способностей

Осваивать технику безопасности и совершенствовать технику игры на основе футбола, использовать  в игровой деятельности.

Развивать координационные способности в играх: «Гонка мячей по кругу»,  «Борьба за мяч.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата.

Познавательные: самостоятельно выделять и формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимать инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществлять итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться правилам игры на основе футбола,  развивать координацион-ные способности.

Текущий

Информа

ция о футболе, футболистах из разных источни-ков

77

Подвижные игры на основе футбола.

(1 ч)

Развитие координационных способностей в играх: «Передал – садись»,  «Мяч – среднему», Гонка мячей по кругу»,  «Борьба за мяч.

Совершенствовать и демонстрировать  технику подвижной игры на основе футбола.

Развивать координационные способности в играх: «Передал – садись»,

 «Мяч – среднему», «Гонка мячей по кругу»,  «Борьба за мяч.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться правилам игры на основе футбола,  развивать координацион-ные способности

Тематический

Комплекс гимнастики, № 4

78

Техника безопасности в играх на основе баскетбола.  Ловля и передача мяча  двумя руками от груди

(1 ч)

 Подвижные игры на основе баскетбола.

Передача мяча игрокам команды. Обучение броску по кольцу. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»).

Игра «Гонка мячей по кругу».

Мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в игре «Гонка мячей по кругу».

 Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Знать технику безопасности в играх на основе баскетбола.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Техника безопасности

79

Ловля и передача мяча игрокам команды.

(1 ч)

Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Обгони мяч», «Перестрелка». 

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры на основе футбола

80

Ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

(1 ч)

Подвижные игры на основе баскетбола.

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Передача мяча игрокам команды. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Обгони мяч», «Перестрелка». 

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, развитие интереса к спортивным играм в мяч, проявление упорства в достижении результата

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

81

Специальные передвижения,  остановка прыжком с двух шагов.

 (1 ч)

Подвижные игры на основе баскетбола

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Передача мяча игрокам команды. ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Обгони мяч», «Перестрелка». 

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

.

Формирование мотивации к игровой деятельности, умение управлять эмоциями в процессе учебной игры.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

82

Подвижные игры на основе баскетбола:  «Обгони мяч», «Перестрелка».

(1 ч)

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Передача мяча игрокам команды. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Обгони мяч», «Перестрелка». 

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к игровой деятельности, умение управлять эмоциями в процессе учебной игры.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

83

Подвижные игры на основе баскетбола: «Обгони мяч», «Перестрелка». 

(1 ч)

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Передача мяча игрокам команды. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Обгони мяч», «Перестрелка».

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Формирование мотивации к игровой деятельности, умение управлять эмоциями в процессе учебной игры.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

84

Подвижные игры на основе баскетбола. Мини-баскетбол.

(1 ч)

Ловля и передача мяча

двумя руками от груди. Передача мяча игрокам команды. Специальные передвижения остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой») Обучение броску по кольцу.

ОРУ. Игры: «Перестрелка».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Перестрелка».

 Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

.

Формирование мотивации к игровой деятельности, умение управлять эмоциями в процессе учебной игры.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

85

Мини-баскетбол. Правила игры.

(1 ч)

ОРУ. Правила игры. Техника безопасности.

Осваивать технику подвижной игры на основе баскетбола: ловля и передача мяча

двумя руками от груди, передача мяча игрокам команды.

Отрабатывать специальные передвижения: остановка прыжком с двух шагов; ведение мяча вокруг стоек («змейкой»),  бросок по кольцу.

 Выполнять ОРУ.

Развивать координационные способности в играх: «Перестрелка».

 Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

.

Формирование мотивации к игровой деятельности, умение управлять эмоциями в процессе учебной игры.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться  владеть мячом: ловля,  передача мяча двумя руками от груди, держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в кольцо в процессе подвижных игр.

Текущий

Правила игры

86

Подвижные игры на основе волейбола. Техника безопасности.

(1 ч)

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку.  ОРУ.

Игра «Школа мяча».

Развитие координационных способностей.

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Школа мяча». Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

87

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх.

(1 ч)

Подвижные игры на основе волейбола.

Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.  

Игра «Мяч - ловцу».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Мяч ловцу». Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

88

 Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх.

(1 ч)

Подвижные игры на основе волейбола.

Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.  

Игра «Мяч - ловцу».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Мяч ловцу». Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

89

 Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча (1 ч)

Подвижные игры на основе волейбола.

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.  

Игра «Мяч - ловцу».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Мяч ловцу». Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

 60-61, 38

90

Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку.

(1 ч)

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. ОРУ.  

Игра «Не дай мяч водящему».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Не дай мяч водящему».

 Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные: самостоятельно формулировать цели и способы их осуществления.
Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль, осознавать качество и уровень усвоения, адекватное восприятие оценки учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные: уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

91

Подвижные игры на основе волейбола. Перебрасывание через сетку.

(1 ч)

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.  

Игра «Не дай мяч водящему».

Развитие координационных способностей

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Не дай мяч водящему».

 Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

92

Игра «Мяч соседу».

 (1 ч)

Подвижные игры на основе волейбола

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.

Развитие координационных

Способностей.

Осваивать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Мяч соседу».

Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

60-61, 38

93

 Игра «Не дай мяч водящему».

 (1 ч)

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку.  ОРУ.

Игра «Мяч соседу».

Развитие координационных способностей

 Демонстрировать технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Мяч соседу».

Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр

 60-61, 38

94

Игра «Играй, играй, мяч не давай». 

(1 ч)

Передача мяча сверху двумя руками над собой,  в стену, вперёд вверх. Упражнения для обучения подачам. Броски и ловля в парах, тройках лёгкого резинового мяча. Перебрасывание через сетку. ОРУ.

Игра «Играй, играй, мяч не давай».

Развитие координационных способностей

Демонстрировать  технику игры на основе волейбола.

Объяснять технику безопасности игры на основе волейбола.

Совершенствовать технические действия спортивной игры «Играй, играй, мяч не давай».

Развивать координационные способности.

Выявлять технические ошибки игре и исправлять их.

Освоение универсальных умений управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявление доброжелательнос-ти, сдержанности и уважения к соперникам и игрокам своей команды.

Познавательные:

осуществлять поиск учебной информации через различные источники, перерабатывать нужную информацию в практической деятельности.

Регулятивные:

учитывать планирование при выполнении учебного действия, осуществлять пошаговый контроль, видеть ошибки и вносить коррекцию в учебные действия, способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию.

Коммуникативные:

планировать учебное сотрудничество, уметь договариваться с партнером, проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике подвижных игр на основе волейбола.

Текущий

Стр 60-61, 38

Теоретическая часть. История физической культуры и Олимпийское образование (1ч)

95

История физической культуры и Олимпийское образование.

(1 ч)

Символы Олимпийских игр. Программа и талисманы Олимпийских игр.

Рассказывать об истории физической культуры, о видах спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

 Различать  понятия: «символы и талисманы» Олимпийских игр. Осваивать комплекс утренней гимнастики №4.

Формирование основ гражданской идентичности личности, чувства гордости за Россию, за достижения ее спортсменов – патриотов Родины.

Познавательные:

осуществлять поиск нужной информации, перерабатывать информацию с помощью различных знаково-символических действий.

Регулятивные:

сохранять учебную задачу, выбирать учебное действие, вносить коррекцию в свои ответы и ответы сверстников.

Коммуникативные:

взаимодействовать в мини-группе по определению роли участников сотрудничества, уметь управлять партнером, выражать мысли понятно и доступно.

Научиться различать понятия: «символы и талисманы» Олимпийских игр, виды спорта,  входящие в программу Олимпийских игр.

Текущий

Стр 38, 46-47,

 62-63, 68-69

Практическая часть. Легкая атлетика (7 ч)

96

Техника безопасности в легкой атлетике. Ходьба и бег на результат 30,  60 м 

(1 ч)

Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей.

Игра «Смена сторон»

Осваивать и демонстрировать правильную ходьбу, бег на 30-60м.

Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего

Познавательные: формулировать познавательную цель и осуществлять учебные   движения при ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью до 60 м. Регулятивные: формировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

Коммуникативные:

слушать учителя,

задавать вопросы и отвечать на них, поддерживать сверстников,  управлять своими эмоциями в различных
нестандартных ситуациях.

Научиться технике ходьбы и бега.

Итоговый.

учёт по бегу 30 м,

 60 м

Стр 6-7, 8-9, 56-57

97

Прыжки в длину с разбега. Прыжки в длину с места.

(1 ч)

Прыжки. Многоскоки.

Игра «Гуси-лебеди».

Осваивать и демонстрировать прыжок в длину с разбега, с места, многоскоки.

Организовывать игру «Гуси-лебеди».

Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, анализировать свои учебные действия.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, осознавать качество и уровень освоения, адекватное восприятие учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, в сотрудничестве с учителем и партнерами устранять недочеты.

Научиться выполнять прыжки в длину с разбега и с места.

Итоговый учет (прыжок в длину с места)

Стр 14-15

98

Прыжки в длину с разбега и с места. Многоскоки.

(1 ч)

Прыжки. Многоскоки.

Игра «Гуси-лебеди».

Осваивать и демонстрировать прыжок в длину с разбега, с места, многоскоки.

Организовывать игру «Гуси-лебеди».

Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, анализировать свои учебные действия.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, осознавать качество и уровень освоения, адекватное восприятие учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, в сотрудничестве с учителем и партнерами устранять недочеты.

Научиться выполнять многоскоки, прыжки в длину с разбега и с места.

Итоговый учет (прыжок в длину с разбега)

Стр 14-15

99

Прыжки в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания.

(1 ч)

Прыжки в высоту. Игра «Прыгающие воробушки».

Осваивать и демонстрировать прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания («ножницы»), многоскоки.

Организовывать игру «Прыгающие воробушки». Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их. 

Формирование мотивации к обучению, понимание причин успешной или неуспешной учебной деятельности, желание изменить ситуацию в лучшую сторону.

Познавательные:

выделять нужную информацию, анализировать свои учебные действия.

Регулятивные:

осуществлять контроль и самоконтроль, осознавать качество и уровень освоения, адекватное восприятие учителя оценке выполненных действий.

Коммуникативные:

формулировать свои затруднения, в сотрудничестве с учителем и партнерами устранять недочеты.

Научиться выполнять прыжки в высоту  с прямого разбега и с зоны отталкивания.

Итоговый учет (прыжок в высоту с разбега с зоны отталкива-ния)

Стр 14-15

100

Метание малого мяча с места дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м.

(1 ч)

Метание мяча на расстояние и в цель. Игра «Зайцы в огороде».

Осваивать и демонстрировать метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние, метание в цель с 4–5 м.

Организовывать игру «Зайцы в огороде».

Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их. 

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания мяча с места, на дальность и на заданное расстояние,  в цель с 4-5 м.

Текущий

Стр 14-15

101

Метание набивного мяча в цель. 

(1 ч)

Метание мяча на расстояние и в цель. Игра «Зайцы в огороде».

Осваивать и демонстрировать метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние, метание в цель с 4–5 м.

Организовывать игру «Зайцы в огороде».

Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их. 

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания набивного мяча.

Текущий

Стр 14-15

102

Метание набивного мяча вперёд - вверх на дальность и на заданное расстояние.

(1 ч)

Метание мяча в разных позициях. Игра «Дальние броски».

Организовывать метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние,  вперёд - вверх на дальность и на заданное расстояние.

Организовывать игру «Дальние броски». Развивать скоростные способности.

Выявлять технические ошибки и исправлять их.

Развитие самостоятельности, ответственности обучающегося за свои действия.

Воспитание отзывчивости, доброжелательнос-ти.

Познавательные:

 ставить и формулировать проблему,  выбирать способ ее  решения и анализировать учебное действие. Регулятивные: вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном.

Коммуникативные:

осуществлять инициативное сотрудничество, обращаться за помощью к партнеру в игровой деятельности

Научиться технике метания набивного мяча вперёд - вверх на дальность и на заданное расстояние.

Итоговый (метание мяча разными способами)

Стр 14-15