Областное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

«Курский монтажный техникум»

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ  ДИСЦИПЛИНЫ

ОГСЭ. 04 Физическая культура

основной профессиональной образовательной программы

по специальности среднего профессионального образования

270813 «Водоснабжение и водоотведение» 

 (базовая подготовка)

г.Курск

        Рабочая программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (приказ Министерства образования и науки от 05.11.2009 № 535) и на основе примерной программы учебной дисциплины «Физическая культура», рекомендованной Федеральным государственным учреждением «Федеральный институт развития образования» (ФГУ «ФИРО»)

     Заключение Экспертного совета № 093 от «22» марта 2011 г. (Основание: Протокол заседания Президиума Экспертного совета по профессиональному образованию при ФГУ «Федеральный институт развития образования» от «25» января 2011г. №1) по специальности среднего профессионального образования 270813 «Водоснабжение и водоотведение» (базовая подготовка), входящей в состав укрупненной группы специальностей 270000 Архитектура и строительство по направлению подготовки 270800 Строительство.

Разработчики:

В.А. Захаров, преподаватель ОБОУ СПО «Курский монтажный техникум»

Е.В. Пигарева, преподаватель ОБОУ СПО «Курский монтажный техникум»

СОДЕРЖАНИЕ

1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

1.1. Область применения программы

Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО 270813 Водоснабжение и водоотведение (базовая подготовка), входящей в состав укрупненной группы специальностей 270000 Архитектура и строительство, по направлению подготовки 270800 Строительство.

1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:

дисциплина «Физическая культура» является обязательной частью общего гуманитарного и социально-экономического цикла ОПОП СПО базовой подготовки.

1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины: 

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:

• использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать/понимать:

• о роли физической культуры в общекультурном, социальном и физическом развитии человека;
• основы здорового образа жизни.

Профессионально-прикладная физическая подготовка является обязательной составной частью процесса физического воспитания студентов и проводится на всех курсах обучения качественной подготовки будущих специалистов и подготовки к профессиональной деятельности.  Основная задача профессионально-прикладной физической подготовки – развивать или поддерживать высокий уровень профессионально важных физических и психических качеств, умений и навыков, которые позволяют сохранить высокую квалификацию и работоспособность.

Так как разные виды деятельности предъявляют повышенные требования к уровню развития различных физических и психических качеств и их сочетанию, необходим соответствующий дифференцированный подход к их совершенствованию.

Требования, предъявляемые к  профессии техника по специальности: «Водоснабжение и водоотведение» в развитии физических способностей : развитие ручной ловкости, способности выполнять ударные дозированные движения, развитие статической и динамической выносливости мышц пальцев и кистей рук и статической выносливости позных мышц (спины, брюшного пресса и разгибателей бедра) ;развитие мышц плечевого пояса, туловища, стоп; совершенствование равновесия в вертикальном положении; развитие выносливости, совершенствование координации движений рук; закаливание.

Средства ППФП: гимнастика (упражнения с гантелями, на гимнастической скамейке и стенке); упражнения с отягощениями: разновидности метания; элементы спортивных игр(на ловкость и точность движений рук, игры на внимание и др.);занятия на свежем воздухе.

1.4. Количество часов на освоение программы дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 340 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося  170  часов;

самостоятельной работы обучающегося  170  часов.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ДИСЦИПЛИНЫ

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

1.  Наличие спортивных залов:

Игровой зал (540    кв. м.)

Тренажерный зал (90   кв. м.)

Зал настольного тенниса и аэробики (162    кв. м.)

Стрелковый тир.

2. Спортивное оборудование:

Баскетбольные щиты, гимнастическая стенка , гимнастические скамейки, тренажеры, стойки для волейбола ,столы для настольного тенниса

3. Технические средства обучения

Музыкальный центр, колонки, микрофон, DVD проигрыватель, компьютер.

4. Спортивный инвентарь:

 Гимнастические коврики, фитболы, мячи баскетбольные, волейбольные , футбольные; ракетки  для настольного тенниса ,секундомеры, гантели, утяжелители, штанги, скакалки, гимнастические диски, беговые лыжи.

3.2. Информационное обеспечение обучения

Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

1. Физическая культура: учебник для студ.сред. проф.  учеб. заведений / [Н.В.Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И. Погадаев]. – 11-изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2011. – 176с.

2. Физическая культура. 10-11 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений /В.И Лях, А.А. Зданевич ; под общ.ред. В.И. Ляха. – 6-е изд. – М. : Просвещение, 2011. – 237с. : ил.

3. Общая физическая подготовка. Знать и уметь: учебное пособие / Ю.И. Гришина – Ростов н/Д : Феникс, 2010. – 249с. : ил. – (Высшее образование).

Дополнительные источники

1.Горшков А.Г., Виленский М.Я.Физическая культура и здоровый образ жизни студента: Учебное пособие для вузов.-М.,-2007

2.Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе / под ред. М.М.Безруких, В.Д.Сонькина. — М., 2006.

3.Дмитриев А.А. Физическая культура в специальном образовании. — М., 2006.

4.Туревский И.М. Самостоятельная работа студентов факультетов физической культуры. — М., 2007.

5.Хрущев С.В. Физическая культура детей заболеванием органов дыхания: учеб. пособие для вузов. — М., 2006.

 6.Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование : учебное пособие для студентов высших учебных заведений/Г.С. Туманян М.: Издательский центр «Академия»,2006.

7. Бароненко В.А., Рапопорт Л. А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для сред. проф. образования  Инфра-М.,  2010. - 336 с.

8. Бишаева А.А. Физическая культура : учеб. для сред. проф. Академия М., 2010. - 300 с. Академия М., 2010. - 300 с.

9. Туманян Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование Москва : Издательский центр «Академия», 2006. – 2006 г.

10. Физическая культура. Тестовый контроль. 10-11 классы: для учителей общеобразовательных учреждений / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2012. – 160 с.

11. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика: пособие для учителей и методистов / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. –  М.: Просвещение, 2011. – 93 с.: ил. –  (Работаем по новым стандартам).

12. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. –  М.: Просвещение, 2011. – 77 с.: ил. –  (Работаем по новым стандартам).

13. Внеурочная деятельность учащихся. Футбол: пособие для учителей и методистов / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. –  М.: Просвещение, 2011. – 95 с.: ил. –  (Работаем по новым стандартам).

Интернет-ресурсы

1.Российское образование. Федеральный портал  http://www.edu.ru/

2.Российски портал открытого образования http://www.openet.edu.ru/

3.Сайт Министерства спорта, туризма и молодёжной политики http:// sport.minstm.gov.ru

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий.

Разработчики:         

ОБОУ СПО «КМТ»   _____________ руководитель физического         В.А.Захаров

            воспитания

ОБОУ СПО «КМТ»   _____________            преподаватель                          Е.В. Пигарева

Эксперты:

ОБОУ СПО «КМТ»   _____________            методист                                  М.Г. Денисова

____________________     _______       ___________________          _________________________

   (место работы)                     подпись        (занимаемая должность)             (инициалы, фамилия)