Календарно-тематическое планирование по физкультуре для 9 класса
календарно-тематическое планирование по физкультуре (9 класс) на тему

№ п/п

Наименование раздела

программы

Тема

Кол-во часов

Тип урока

Темы уроков

Требования к уровню

подготовленности

обучающихся

Дата

проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Легкая

Атлетика

11часов

Спринтерский бег, эстафетный бег

5

Вводный1

Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью

Совершенствование ЗУН

2-3

Бег по дистанции 70–80 м. Финиширование. Эстафетный бег.

Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью; владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки вне зоны передачи

Совершенствование ЗУН

4

Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Основы обучения двигательным действиям

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью; владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки

Учетный

5

Бег на результат 100 метров (мин). Специальные беговые упражнения.

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью, передавать и принимать палочку в медленном беге

Прыжок

в длину;

метание малого

мяча

4

Комплексный 6

Прыжок в длину способом  «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. История отечественного спорта

Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега, выполнять отведение мяча

Комплексный 7-8

. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения.

Уметь прыгать в длину с 13–15 шагов разбега; выполнять последние бросковые шаги  и финальное усилие в метании мяча на дальность

с разбега

Учетный

9

Прыжок в длину на результат.

Метание мяча на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь прыгать в длину на максимальный результат при оптимальной скорости, метать мяч на дальность с разбега, сохраняя характерный для техники метания ритм

Бег на средние дистанции

2

Комплексный 10-11

Бег 2000 м (мальчики) и 1500 м (девочки). ОРУ.

Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. История Отечественного спорта

Уметь пробегать дистанцию 2000 м

2

Кроссовая

подготовка

9часов

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

9

Комплексный

12-13

Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН

14-15

Преодоление  горизонтальных препятствий. Спортивные игры.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУн

16

. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН   17

 . Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий.  

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН

19-20

Бег в равномерном темпе 15 минут.. Спортивные игры. Развитие выносливости.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

3

Гимнастика

18 часов

Висы.

Строевые упражнения

6

Комплексный

21-22

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе.. Инструктаж по ТБ

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в висе

Комплексный

23-24

. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки).

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в висе

Комплексный 25

ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке.

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в висе

Учетный

26

. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ке. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в висе

Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения

6

Комплексный 27-28

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами.

Уметь выполнять строевые упражнения, лазать по канату в два приема, выполнять расхождение вдвоем при встрече на гимнастической скамейке

Совершенствование ЗУН

29-30

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении.. Эстафеты.

Уметь выполнять строевые упражнения, лазать по канату в два приема, владеть переноской пар-тнера вдвоем на руках

Совершенствование ЗУН

31

. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема.

Уметь выполнять строевые упражнения, лазать по канату в два приема, передвигаться с грузом на плечах на неуравновешенной опоре

Учетный

32

Прикладные упражнения. Лазание по канату

Уметь выполнять строевые упражнения, лазать по канату в два приема, выполнять сход с наклонной скамейки сбеганием

Акробатика

6

Изучение нового

Материала

33

Стойка из упора присев на руках и голове (мальчики). Равновесие на одной ноге.

Уметь выполнять стойку на голове толчком двумя из упора присев с согнутыми ногами, равновесие стоя боком у гимнастической стенки самостоятельно

Комплексный

34-35

Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики).

Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой;  кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь

Комплексный 36-37

. Равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат . (девочки)

Уметь выполнять из упора присев стойку на голове, согнувшись с силой,  кувырок вперед прыжком в упор  

Учетный

38

Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов  разбега.  Развитие координационных способностей

Уметь выполнять стойку на голове, согнувшись (с прямыми ногами) с силой, комбинацию из акробатических элементов

4

Спортивные игры

45часов

Волейбол

18

Изучение нового

Материала

39

Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах.. ТБ на уроках

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

40-41

Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах.

Уметь играть в волейбол по упрощенным пра-вилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

42-43

. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача.

Уметь играть в волейбол по упрощенным пра-вилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

44-45

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных  передачах.

Уметь играть в волейбол по упрощенным пра-вилам, применять в игре технические приемы

Комплексный

46-47

Стойки и перемещение игрока. Передача  мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках.. Учебная игра.

Уметь играть в волейбол по упрощенным пра-вилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

48-

Стойки и перемещение игрока. Нападающий удар при встречных  передачах.

Уметь играть в волейбол по упрощенным пра-вилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

49

. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы.

Совершенствование ЗУН

50

Перемещение игрока. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комбинированный

51-52

Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели. е. Учебная игра.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 53

 Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 54-55

Перемещение игрока.. Прием мяча снизу в группе. Учебная игра.

 Игра в нападение через зону. Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

56

Учебная игра. Игра в нападение через зону. Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Баскетбол

27

Изучение нового

Материал

57

Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный

58-59

Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков.. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 60-61

 Бросок двумя руками от головы в прыжке. . Учебная игра. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

62-

Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

63

Учебная игра. Правила баскетбола

Комплексный

64-

65

Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок.

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

66-67

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

68

Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков.. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный 69

Учебная игра. 22, 33.  Правила баскетбола

Уметь играть в  баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 70

. Бросок одной рукой от плеча в прыжке.. Учебная игра. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 71

. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 44, 33.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный72

Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 44, 33. Учебная игра.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный73-

74

. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением.

Взаимодействие двух игроков в нападении и защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный

75-76

Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный 77

Сочетание приемов передвижений и остановок, Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный 78

Сочетание приемов передвижений и остановок. Учебная игра. Правила баскетбола

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный79

Взаимодействие трех игроков в нападение «малая восьмерка». Учебная игра

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Комплексный 80

Сочетание приемов передвижений и остановок. Взаимодействие трех игроков в нападение «малая восьмерка».

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН

81-82

Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Учебная игра

Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

Совершенствование ЗУН 83

Учебная игра на результат. Правила баскетбола. Судейство.

Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, применять в игре технические приемы

5

Кроссовая

Подготовка

9 часов

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

9

Комплексный

84-85

Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики).. История отечественного спорта. Инструктаж по ТБ

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН

86-87

Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий.. История отечественного спорта

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН

88

. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН 89-90

. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Совершенствование ЗУН 91

Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения.

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

Учетный

92

Бег на результат 3000 м (юноши) и 2000 м (девушки). Развитие выносливости

Уметь бежать в равномерном темпе 20 минут

6

Легкая атлетика

10 часов

Спринтерский бег, эстафетный бег

6

Вводный  93

Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Инструктаж по ТБ

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью

Комплексный 94-95

Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Эстафетный бег.

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью, выполнять технику старта учащимся, принимающим эстафетную палочку

Комплексный 96 -97

. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения.

Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью. Владеть техникой старта учащимся, принимающим эстафетную палочку

Учетный 98

Бег на результат 100 м. Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств

Уметь пробегать 100 м с низкого старта с максимальной скоростью. Владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки в зоне передачи

Прыжок

в высоту, метание малого мяча на дальность

4

Комплексный 99-100

Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов.

Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега.

Уметь выполнять прыжок на оптимальной высоте, сохранять для техники метания мяча ритм

Комплексный 101-102

. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь выполнять прыжок на максимальный результат с полного разбега, двигательные действия в метании без ошибок в условиях спортивного соревнования