Рабочая программа начальной ступени общего образования учебного курса «Физическая культура» 3,4 класс
рабочая программа по физкультуре на тему

Опубликовано 26.04.2015 - 19:43 - Челопчей Геннадий Петрович

Рабочая программа 3,4 класс

Скачать:

Вложение	Размер
klass_3-4.doc	708 КБ

Предварительный просмотр:

Продолжение

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Быковская средняя общеобразовательная школа имени А.С.Джурко

Шипуновского района Алтайского края

Согласовано Методическим Советом

школы

Протокол №……от………………..

Председатель…………………….……

/Н А.Сергеева./

«……..»……………………. 2014год.

«Утверждаю»

Директор МБОУ Быковской СОШ имени А.С.Джурко

Приказ №………….от…………..

………………………………….

/С.И. Журавлева/

«……..»……………… 2014год.

Рабочая программа

начальной ступени общего образования

учебного курса « Физическая культура»

3, 4 класс

Срок реализации программы 1 год

Составитель:

Челопчей Геннадий Петрович,

учитель физической культуры,

первой квалификационной категории

2014

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура —обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения — физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы)—достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. №329-Ф3 отмечено, что организация физического воспитания и образования в образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных (факультативных) занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
овладение школой движений;
развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;
выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образования учащихся начальной школы в области физической культуры, основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики сотрудничества— идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно- оздоровительной и спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации занятий физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследовательские, сопряжённого развития кондиционных и координационных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики программно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.

Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и др

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

требованиях к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;
Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
Законе «Об образовании»;
Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;
Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
примерной программе начального общего образования;
приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889.

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта Зч в неделю (всего 405ч): в 1 классе —99ч, во 2 классе — 102ч, в 3 классе — 102ч, в 4 классе — 102ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010г. №889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Рабочая программа рассчитана на 405 ч на четыре года обучения (по Зч в неделю).

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре

Личностные результаты

формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.

Плавание. Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование работы рук и ног. Проплывание учебных дистанций: произвольным способом.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Ниже представлено тематическое планирование в соответствии с учебником для общеобразовательных учреждений автора В. И.Ляха: «Физическая культура. 1—4 классы» (М.: Просвещение, 2014).

Тематическое планирование 3-4 класса

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов
		класс
		3	4
1	Базовая часть
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Гимнастика с элементами акробатики	18ч.	18ч.
1.3	Подвижные игры с элементами спортивный игр	34ч.	34ч.
1.4	Лыжная подготовка	21ч.	21ч.
1.5	Легкоатлетические упражнения	29ч.	29ч.
	Итого	102ч.	102ч.

КАЛЕНДАРНО- ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН 3 класс

№ П/п		Дата проведения урока		ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ		Характеристика деятельности учащихся	Примечание
Легкая атлетика-12ч
1		02.09		ТБ во время занятий физической культурой	Инструктаж по ТБ Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей.	Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике Уметь выполнять бег по короткой дистанции, развитие скоростных качеств
2		03.09		Научить правильной технике бега	Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения	Уметь выполнять ходьбу в колонне по одному, бег в медленном темпе, технику высокого старта Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр
3		05.09		Подготовить к выполнению норматива по бегу	Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей Понятия: эстафета, старт, финиш	Уметь выполнять технику построения в одну колонну, навыков бега и скоростной выносливости. Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр.
4		09.09		Научить правильно отталкиванию и приземлению в прыжках в длину	Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см.Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье п/и «Прыгающие воробушки». . Правила соревнований в беге, прыжках.	Знать и уметь выполнять технику прыжков.
5		10.09		Прыжки на заданную длину по ориентирам	Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях	Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
6		13.09		Метание на дальность и в цель	ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять специально беговые упражнения; знать правила безопасности в подвижных играх.
7		15.09		Метание в цель с различных положений	Дыхательная гимнастика: Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» и «стоя». Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Развитие скоростно-силовых способностей Эстафеты.	Уметь последовательно выполнять комплекс ОРУ,
8		16.09		Бег на выносливость 1000м.	Дыхательная гимнастика: Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» и «стоя». Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

9		20.09		ТБ на уроках подвижных игр	Подвижные игры. 19-ч ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила выполнения комплекса УГГ.
10		23.09		Научить применять освоенные движения в подвижных играх	ОРУ в движении. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.	Знать значение здорового образа жизни.
11		24.09		Закрепление навыков в прыжках в подвижных играх	ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать значение здорового образа жизни.
12		27.09		Развитие скоростно- силовых способностей	ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь последовательно выполнять комплекс УГГ. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
							30.09
13		30.09		Ориентирование в пространстве	ОРУ с гимнастической палкой. Игры: « Попади в мяч », «Верёвочка под ногами». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила безопасного проведения подвижных игр; моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
14		01.10		Закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность	ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять бросок и ловлю большого мяч; взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
15		04.10		Совершенствование навыков метания на дальность и точность	ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять бросок и ловлю большого мяч; взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
16		07.10		Научить передвижениям и остановкам, применяемым в баскетболе	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
17		08.10		Закрепить передвижения и остановки, применяемые в баскетболе	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
	11.10		Перебежки без мяча. Остановка в два шага		Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
18
19		13.10		Научить ловле и передаче мяча	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
20		14.10		Ловля и передача мяча. Ведение в движении.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
21		18.10		Ведение мяча с изменением направления	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
22		21.10		Научить броскам мяча в корзину	Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
23		22.10		Научить броскам мяча в корзину после отскока	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;.
24		25.10		Развитие координационных способностей	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления.	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
25		36.10		Развитие кондиционных способностей	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит).»»Мини-баскетбоол»»	Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
26		29.10		Научить сочетанию приемов игры в баскетбол	ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила подвижных игр; правила безопасности при проведения подвижных игр, спортивных эстафет.
27	30.10			Научить игре в баскетбол по упрощенным правилам	ОРУ с гимнастической палкой.. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.	освоить общеразвивающие упражнения с целью развитие координационных, силовых способностей и гибкости

Гимнастика 18ч
28	11.11	Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения.	Инструктаж по ТБ Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.		Разучить и уметь выполнять строевые команды «На месте, шагом марш!», «Стой!»; уметь выполнять последовательно разученный комплекс УГГ.
29	12.11	Перекаты с группировкой. Кувырок вперед	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей		Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей
30	15.11	Стойка на лопатках. Мост.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей		Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей
31	18.11	Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.		Уметь выполнять технично, акробатические упражнения и уметь применять их в подвижных играх. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
31	18.11	Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.
32	19.11	Перекаты. Кувырок. Стойка. «Мост»	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей		Освоить технику акробатических упражнений; знать значение здорового образа жизни
33	22.11	Строевые упражнения Передвижение по диагонали, змейкой Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях.	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей		Уметь выполнять технично, акробатические упражнения , применять их в подвижных играх. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
34	25.11	Вис на согнутых руках. Подтягивание.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей		Освоить технику акробатических упражнений Соблюдать спортивную этику; правила поведения на соревнованиях
35	26.11	Подтягивание в висе.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей		Уметь выполнять технику перестроения в колонну по 3 через середину зала, в движении.
36	29.11	Подтягивание в висе.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей		Проявлять качества выносливости, выполняя лазание и перелазание ,по наклонной гимнастической доске
37	02.12	Вис. Подтягивание. Переворот в упор.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.
38	03.12	Лазание по наклонной скамейке.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей		Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. Уметь выполнять технично, прыжки, метания, лазания, перелазания через препятствия.
39	06.12	Перелезание через коня. Переворот . Подъем.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей		На освоение развития силовых способностей
40	09.12	Перелезание Лазание.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей		Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.
41	10.12	Перелезание Лазание.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей		Уметь выполнять выполнение ОРУ, лазание по гимнастическому канату с целью развития силовых способностей
42	13.12	Подтягивание на перекладине.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей		Уметь выполнять упражнения с целью развития силовых способностей Взаимодействовать в паре, выполняя акробатическое соединение
43	15.12	Основы знаний Прыжки на скакалке	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, выявлять характерные ошибки , преодолевая препятствия
44	16.12	Опорный прыжок	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей
45	19.12	Лазание по канату	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей.		Уметь выполнять равновесия, целью развития координационных движений Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
Подвижные игры. Волейбол-6ч
46	23.12	Стойки и перемещения. ТБ на уроках спортивных игр.	Стойки и перемещения. ТБ на уроках спортивных игр.		Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, самостоятельно выполнять преодоления препятствий
47	24.12	Прием снизу. Игра «Охотники и утки»	Пластическая и суставная гимнастика ОРУ со скалкой. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве
48	27.12	Верхняя передача над собой. Прием снизу.	Гимнастика, формирующая осанку. ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач выполнять упражнения и променять их в подвижных играх, эстафетах.
49	13.01	Нижняя прямая подача. Игра « Снайперы»	Гимнастика, укрепляющая стопу. ОРУ в движении. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.		выполнять упражнения и променять их в подвижных играх, эстафетах.
50	14.01	Передача мяча в парах, в кругу.	Передача мяча в парах, в кругу.		Уметь быстро надевать лыжи ( застегивать крепление на лыжах) Проявлять качества выносливости на дистанции 1000 м с переменной скоростью
51	17.01	Игра «Пионербол»: С одним мячом	Игра «Пионербол»: С одним мячом		Знать правила техники безопасности ,при выполнении упражнений, на занятиях по лыжной подготовкой Выявлять характерные ошибки, выполняя технику скользящего шага
Лыжная подготовка-21ч
52	20.01	ТБ во время занятий лыжной подготовкой Закрепление техники скользящего шага.	Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Техника скользящего шага.Требования к одежде и обуви при занятиях.Перенос и надевание лыж		Знать правила техники безопасности, при выполнении упражнений, на занятиях лыжной подготовкой Проявлять качества выносливости на дистанции 1000 м
53	21.01	Закрепление техники скользящего шага.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время Теория: О требованиях к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим		Уметь выполнять технику скользящего шага, развивая скоростную выносливость Соблюдать требования к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим
54	24.01	Совершенствование техники скользящего шага.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время		Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Выявлять характерные ошибки, выполняя технику спуска
55	27.01	Обучение техники спуска и подъёма на склоне в низкой стойке без палок.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время		Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Соблюдать технику безопасности при выполнении торможения плугом со склона до 30° без палок и с палками
56	28.01	Закрепление техники подъемов, спусков в средней стойке.	1 .Подъемы, спуски в средней стойке с палками в конце спуска поворот переступанием 2.Техника спуска в низкой стойке 3. Торможение плугом со склона до 30° без палок и с палками 4. Дистанция 1000 м с раздельным стартом Теория: О положительном влиянии здорового образа жизни на настроение и учебу		Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Соблюдать правила поведения на спортивных школьных площадках во внеурочное время зимой
57	31.01	Совершенствование техники подъема на склон без палок ступающим шагом.	1 .Подъемы, спуски в средней стойке с палками в конце спуска поворот переступанием 2.Техника спуска в низкой стойке 3. Торможение плугом со склона до 30° без палок и с палками 4. Дистанция 1000 м с раздельным стартом		Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах. Проявлять качества выносливости на дистанции 1.5км
58	03.02	Ознакомление с техникой попеременного двухшажного хода без палок.	1 .Техника подъема на склон без палок ступающим шагом 2.Техника торможения плугом в конце склона, середине склона, после торможения в конце склона повороты переступанием на малой скорости 3. Дистанция 1.5 км со средней скоростью Теория: О правилах поведения на спортивных школьных площадках во внеурочное время зимой		Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах. Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах
59	04.02	Ознакомление с техникой попеременного двухшажного хода с палками.	1.Ходьба на лыжах (передвижение приставными шагами влево, вправо). Скрепление лыж и палок, передвижение ступающим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение скользящим шагом без палок и с палками, подъем «елочкой» и «лесенкой» 2. Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками 3. Торможение плугом и повороты в конце спуска 4. Игра «Пройти ворота» 5. Дистанция 1.5 км Теория: О правильном дыхании при ходьбе на лыжах		Уметь выполнять технику торможения «плугом». Проявлять качества скоростной выносливости на подьемах
60	07.02	Закрепление техники попеременного двухшажного хода с палками и без палок.	1.Ходьба на лыжах (передвижение приставными шагами влево, вправо ). Скрепление лыж и палок, передвижение ступающим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение скользящим шагом без палок и с палками, подъем «елочкой» и «лесенкой» 2. Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками 3. Торможение плугом и повороты в конце спуска 4. Игра «Пройти ворота» 5. Дистанция 1.5 км Теория: О правильном дыхании при ходьбе на лыжах		Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом. Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом
61	10.02	Закрепление техники торможения плугом и упором.	1 .Передвижение приставными шагами влево - вправо, передвижение ступающими скользящим шагом. Высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение попеременным двухшажным ходом, подъем «елочкой», «лесенкой» 2. Торможение «плугом» 3. Техника и скорость подъема на склон и спусков без палок и с палками 4. Дистанция 1.5 км со средней скоростью «безопасный маршрут» передвижения на спортивных школьных площадках		Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом. Выявлять характерные ошибки, выполняя технику передвижение приставными шагами влево – вправо
62	11.02	Повороты переступанием в движении.	1.Техника движения рук ,во время скольжения, 2.передвижение приставными шагами влево – вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, повременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Скользящий шаг с палками 3. Игра «Вызов номеров» 4. Дистанция до 2-х км Теория: «Как избежать опасности во время игр в зимний период»		Уметь выполнять технику спуска по косому склону, в низкой стойке. Применять разученные лыжные ходы, спуски, подъемы в подвижных играх
63	14.02	Прохождение дистанции 2 км.	Техника движения рук, во время передвижения ступающим и скользящим шагом 2Передвижение приставными шагами влево – вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, повременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелечкой» и «лесенкой» 2. Скользящий шаг с палками 3. Игра «Вызов номеров» 4. Дистанция до 2-х км Теория: «Как избежать опасности во время игр в зимний период»		Уметь выполнять технично бег по длинной дистанции Проявлять качества выносливости
64	17.02	Закрепление техники подъема на склон , спуска со склона .	1 .Техника подъема на склон 15-20°, спуска со склона ( косой подъем на склон 15-20°, спуск в низкой стойке, скольжение без палок с ритмичной работой рук и хорошей амплитудой 2. Передвижение приставными шагами влево - вправо, передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Попеременный двухшажный ход без палок и с палками, подъем «полуелочкой» «лесенкой» 3. Игра «Быстрый лыжник», «Кто быстрей». 4. Ходьба на лыжах 1000 м Теория: О правилах поведения при несчастных случаях на лыжне, оказание помощи пострадавшему		Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах
65	18.02	Попеременный двухшажный ход. Игра «Быстрый лыжник»	1 .Подъемы и спуски косой подъем на склон 15-20° без палок, спуск в низкой стойке, подъем ступающим шагом. Передвижение с палками, приставными шагами влево - вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Игра «Быстрый лыжник», «Гонки на лыжах» 3.Ходьба на лыжах до 2000 м Теория: Сведения о правилах проведения подвижных игр на лыжах		Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр, на лыжах
66	21.02	Подъем «лесенкой» и «елочкой».	1 .Подъемы и спуски косой подъем на склон 15-20° без палок, спуск в низкой стойке, подъем ступающим шагом. Передвижение с палками, приставными шагами влево - вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Игра «Быстрый лыжник», «Гонки на лыжах» 3.Ходьба на лыжах до 2000 м Теория: Сведения о правилах проведения подвижных игр на лыжах		Проявлять качества выносливости при ходьбе по пересеченной местности
67	24.02	Совершенствование техники косых подъемов и спусков со склонов до 20°.	1 .Косые подъемы и спуски со склонов до 20° 2. Ходьба на лыжах по пересеченной местности 3.Игра «Быстрый лыжник», «Встречная эстафета» Теория: О положительном влиянии ' закаливания на организм человека		Знать технику безопасности при занятиях физическими упражнениями дома
68	25.02	Учет контрольного норматива: прохождение дистанции 1000 м	1 .Разминка на учебном кругу с палками 2. Подведение итогов занятий на лыжах Теория: О мерах предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями дома		Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач Уметь выполнять технично бег по длинной дистанции Проявлять качества выносливости
69	28.02	Учет контрольного норматива: прохождение дистанции 1000 м	1 .Разминка на учебном кругу с палками 2. Подведение итогов занятий на лыжах 3. подвижные игры, эстафеты на лыжах Теория: О мерах предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями дома		Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
70	03.03	Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах.		Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач
71	04.03	Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах.		Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
72	07.03	Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах. 4 подвести итог занятиям по лыжной подготовке.		Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
Подвижные игры. Баскетбол-9ч
73	10.03	Баскетбол: стойки и передвижения, повороты, остановки	Инструкция по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей координационных способностей		Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры
74	11.03	Совершенствование броска двумя руками от груди.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом
75	14.03	Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Выявлять характерные ошибки, выполняя наклон вперед.
76	17.03	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей		Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом
77	18.03	Совершенствование техники передач мяча разными способами.	Комплекс упражнений в движении. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в парах; а) на месте; б) в движении. «Мяч капитану»		Уметь выполнять передачу мяча в движении
78	20.03	Совершенствование техники ведения мяча на месте правой и левой рукой.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей		Знать об основных двигательных способностях человека
79	01.04	Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей		Уметь выполнять передачи мяча любым способом. Соблюдать правила поведения на игровых площадках во внеурочное время
80	04.04	Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления в движении шагом.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие		Уметь самостоятельно организовывать игры
81	07.04	Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления в движении шагом и бегом.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей		Соблюдать правила проведения комплекса УГ. Уметь самостоятельно организовывать игры
Легкая атлетика-21ч
82	08.04	Совершенствование техники преодоления полосы препятствий, средством подвижных игр.	1 .Преодоление полосы препятствий 2. прыжок в высоту с разбега под углом к планке способом согнув ноги 3. Игра «Совушка» Теория: О правилах безопасного поведения на занятиях , выполняя гимнастические упражнения ТБ на уроках в спортивном зале.	Уметь выполнять технику прыжка в высоту способом перешагивание
83	11.04	Закрепление техники выполнения метания малого мяча с разбега на дальность. Игра.	1.Техника перебрасывания и ловли мяча (перебрасывания мяча с руки на руку). Метание малого мяча с разбега на дальность 2. Бег с изменением направления по сигналу З.Игра «Охотники и утки», «Передай мяч» Теория: О правилах дыхания при беге и ходьбе, о частоте дыхания в минуту	Знать о правилах дыхания при беге на длинные дистанции Соблюдать правила т.б, выполняя бег с изменением направления по сигналу
84	14.04	Закрепление техники выполнения прыжка в высоту способом перешагивания с разбега 3-5 шагов под углом (толчковая нога). Игра.	1.Преодоление препятствий во время ходьбы и бега до 1 мин 2. Комплекс УГ 3. Прыжки в высоту способом «ножницы» с разбега 3-5 шагов под углом (толчковая нога) 4.Игра «Альпинисты» Теория: О требованиях к одежде, на занятиях по физическому воспитанию на спортивных площадках	Уметь выполнять преодоление полосы препятствий Соблюдать требования к одежде, на занятиях по физическому воспитанию,. на спортивных площадках
85	15.04	Совершенствование техники прыжка в высоту способом перешагивания	2. Прыжки с места в квадраты 3.Прыжки в высоту с разбега 4. Метание малого мяча в цель 5.Игра «Подвижная цель», игра- эстафета с обручами	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
86	18.04	Совершенствование техники выполнения метания малого мяча с разбега на дальность Прыжки с места в квадраты Прыжки в высоту с разбега	1 .Метание малого мяча с разбега на дальность 2. Прыжки с места в квадраты 3.Прыжки в высоту с разбега 4. Метание малого мяча в цель 5. Игра «Подвижная цель», игра- эстафета с обручами Теория: О влиянии правильного дыхания при выполнении движений на самочувствие и работоспособность	Уметь выполнять метание малого мяча в вертикальную цель
87	21.04	Совершенствование техники выполнения метания малого мяча в цель Игра.	1.Метание малого мяча на заданное расстояние, по горизонтальной и вертикальной цели 2.Прыжки в высоту с разбега 3. Метание мяча в цель 4. Игра «Бегуны 1 метатели», «День и ночь» Теория: О значении занятий физическими упражнениями в режиме дня для здоровья учащихся	Уметь выполнять метание малого мяча на заданное расстояние Выявлять характерные ошибки выполняя прыжок в высоту с разбега
88	22.04	Совершенствование техники метания мяча.	1.Метание малого мяча на заданное расстояние, по горизонтальной и вертикальной цели 2.Прыжки в высоту с разбега 3. Метание мяча в цель 4. Игра «Бегуны 1 метатели», «День и ночь»	Уметь моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач, подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
89	25.04	Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Игра.	1.Метание по горизонтальной и вертикальной цели 2. Положение тела при высоком старте 3. Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега 4. Игра «Подвижная цель», встречная эстафета с этапом 30 м. Теория: О положительном влиянии здорового образа жизни на успехи в жизни учащегося	Уметь выполнять технику высокого старта Соблюдать правила т.б, выполняя встречную эстафету с этапом 30 м.
90	28.04	Совершенствование техники выполнения высокого старта. Метание мяча с места. Игра.	1.Комплекс ОРУ с мячом, ведение мяча на месте 2.Упражнения с мячом на координацию 3.Медленный бег до 2 мин. 4.Техника высокого старта с пробежками до 10 м 5. Метание мяча с места 6. Игра «Мяч соседу» Теория: О значении закаливания для организма	Уметь выполнять ОР упражнения с мячом Описывать ОРУ, выполняя комплекс
91	29.04	Закрепление техники выполнения метания и ловли мяча. Стартовый разбег. Ведение мяча в движении шагом	1 .Метание и ловля мяча 2.Перетягивание каната 3.Стартовый разбег (высокий старт) 4. Ведение мяча в движении шагом 5.Игра «Жмурки», «Мяч соседу», эстафета с преодоление препятствий Теория: О правилах безопасности передвижения к месту занятий	Знать технику стартового разбега
92	02.05	Совершенствование техники высокого старта. Игра.	1. Упражнения на равновесия (стойка на носках, на одной ноге, другая согнута) 2.Техника высокого старта 3.Подтягивание на перекладине 4. Игра «Мяч соседу» Теория: О мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями	Уметь выполнять технично подтягивание на перекладине
93	05.05	Совершенствование техники бега на короткие дистанции.	Провести подвижные игры и эстафеты с элементами бега ,прыжков, метания.	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
94	06.05	Закрепление техники выполнения Челночный бег 3x10 м. Метание мяча на дальность.	1 .Техника выполнения упражнений на равновесие 2.Медленный бег до 3 мин 3.Челночный бег 3x10 м 4.Метание мяча на дальность Теория: О правилах поведения на игровых площадках во внеурочное время	Знать технику челночного бега Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
95	12.05	Совершенствование техники бега до 3 мин Метание мяча на дальность	1 .Упражнение в равновесие 2.Бег до 3 мин З. Многоскоки 4.Метание мяча на дальность 5.Прыжки в длину с места 6.Упражнение на уменьшенной площади опоры с закрытыми глазами Теория: О мерах предупреждения опасности в парках скверах	Уметь технично выполнять прыжок в длину с места Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
96	13.05	Совершенствование техники прыжка в длину с разбега Метание мяча с места на дальность	1 .Медленный бег с переменной скоростью 2.Многоскоки 3.Прыжки в длину с разбега 4.Метание мяча с места на дальность 5. Игра «Салки» Теория: О положительном влиянии здорового образа жизни на успехи в жизни	Знать о значении здорового образа жизни на успехи в жизни Проявлять качества выносливости, выполняя бег с переменной скоростью
97	16.05	Учет контрольного норматива: Бег 30 м (д).	1 .Метание на дальность 2. Бег 30 м (девочки) 3.Игра в футбол. 4. Эстафета с элементами бега, прыжков, равновесия Теория: О закаливании организма	Знать правила игры футбол Проявлять скоростные качества, выполняя бег 30м с высокого старта
98	19.05	Совершенствование техники бега на короткие дистанции.	1. техника бега по короткой дистанции 2. Провести подвижные игры и эстафеты с элементами бега ,прыжков, метания.	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
99	20.05	Учет контрольного норматива: Бег 30 м (мальчики) Игра.	1. Бег 30 м 2. Шестиминутный бег 3.Встречная эстафета Теория: О создании игровой ситуации	Проявлять качества выносливости, выполняя шестиминутный бег
100	23.05	Учет контрольного норматива по бегу 3x10 м. тест по прыжкам в длину	1 .Прыжки в длину с места 2.Комплекс ОРУ 3.Упражнение на внимание 4. Учет контрольного норматива по бегу 3x10 м Теория: О мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями	Знать о мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями
101	26.05	Совершенствование техники шестиминутного бега Игра.	1. Прыжки в длину по «классам» попеременно на одной или двух ногах 2. Шестиминутный бег 3. Игра «Перестрелка» Теория: О значении физической культуры для жизни человека	Знать о значении физической культуры в жизни человека
102	26.05	Подвижные игры по выбору детей	1. провести подвижные игры по выбору детей. 2. подвести итог учебного года. Теория: беседа о техники безопасности на водоемах, в лесу, при приеме солнечных ванн.	Уметь самостоятельно выбирать подвижные игры и организовывать их Соблюдать технику безопасности, на водоемах, в лесу, при приеме солнечных ванн

КАЛЕНДАРНО- ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 4 класс (102 ч.)

№ П/п		Дата проведения урока	ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ		Характеристика деятельности учащихся	Примечание
Легкая атлетика-8ч
1		02.09	Техника безопасности во время занятий физической культурой	Инструктаж по ТБ Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей.	Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике Уметь выполнять бег по короткой дистанции, развитие скоростных качеств
2		03.09	Ходьба через препятствия. Бег 30м. Развитие скоростной способности.	Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения	Уметь выполнять ходьбу в колонне по одному, бег в медленном темпе, технику высокого старта Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр
3		05.09	Ходьба через препятствия. Бег 30м. Высокий старт.	Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей Понятия: эстафета, старт, финиш	Уметь выполнять технику построения в одну колонну, навыков бега и скоростной выносливости. Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр.
4		09.09	Бег на результат - 60м. Игра « Смена сторон»	Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». . Олимпийские игры: история возникновения	Уметь выполнять технику бега по короткой дистанции Знать правила п/и игры «Смена сторон».
5		10.09	Прыжки в длину с места. Игра « Гуси- лебеди»	Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье	Знать и уметь выполнять технику прыжков.
6		13.09	Прыжки в длину с разбега. Многоскоки.	Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках	Знать и уметь выполнять технику прыжков; знать правила п/и «Прыгающие воробушки».
7		15.09	Метание малого мяча на дальность.	Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях	Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
8		16.09	Метание на заданное расстояние.	Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Олимпийское движение современности	Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
Подвижные игры- 9ч
9		20.09	Дыхательная гимнастика. Челночный бег 3х10м.	Дыхательная гимнастика: Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять специально беговые упражнения; знать правила безопасности в подвижных играх.
10		23.09	Эстафеты. Упражнения для носового дыхания.	Дыхательная гимнастика: Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать технику безопасности в момент передачи эстафеты.
11		24.09	Овладение смешанным типом дыхания.	Дыхательная гимнастика: Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» и «стоя». Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей Эстафеты.	Уметь последовательно выполнять комплекс ОРУ,
12		27.09	Дыхательная гимнастика.	Дыхательная гимнастика: Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» и «стоя». Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
13		30.09	ОРУ в движении. Дыхательная гимнастика.	Упражнения для овладения полным дыханием. Овладение смешанным типом дыхания (грудобрюшным или полным) в положении «лежа» и «стоя». Упражнения для развития носового дыхания. ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила выполнения комплекса УГГ.
14		01.10	Гимнастика для глаз.	Гимнастика для глаз. ОРУ в движении. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.	Знать значение здорового образа жизни.
15		04.10	Гимнастика для глаз.	Гимнастика для глаз. ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать значение здорового образа жизни.
16		07.10	ОРУ. Игры	ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь последовательно выполнять комплекс УГГ. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
17		08.10	ОРУ. Игры	ОРУ с гимнастической палкой. Игры: « Попади в мяч », «Верёвочка под ногами». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила безопасного проведения подвижных игр; моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
Подвижные игры. Баскетбол-10ч
18		11.10	ОРУ. Инструкция по ТБ. Ловля и передача мяча.	Инструкция по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять бросок и ловлю большого мяч; взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
19		13.10	Ведение мяча. Ловля и передача . Броски.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча
20		14.10	Броски двумя руками от груди.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
21		18.10	Броски двумя руками от груди.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
22		21.10	Ловля и передача мяча. Ведение в движении.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
23		22.10	Ведение правой и левой рукой в движении.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;.
24		25.10	Ведение мяча с изменением направления	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
25		26.10	Ведение мяча с изменением направления	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча; уметь последовательно выполнять комплекс УГГ.
26		29.10	Подвижные игры.	ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Знать правила подвижных игр; правила безопасности при проведения подвижных игр, спортивных эстафет.
27	30.10		Подвижные игры.	Пластическая и суставная гимнастика ОРУ с гимнастической палкой.. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.	освоить общеразвивающие упражнения с целью развитие координационных, силовых способностей и гибкости

Гимнастика-18ч
28			11.11		Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения.	Инструктаж по ТБ Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.	Разучить и уметь выполнять строевые команды «На месте, шагом марш!», «Стой!»; уметь выполнять последовательно разученный комплекс УГГ.
29			12.11		Перекаты с группировкой. Кувырок вперед	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей	Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей
30			15.11		Стойка на лопатках. Мост.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей	Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей
31			18.11		Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.	Уметь выполнять технично, акробатические упражнения и уметь применять их в подвижных играх. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

32			19.11		Перекаты. Кувырок. Стойка. «Мост»	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей	Освоить технику акробатических упражнений; знать значение здорового образа жизни
33			22.11		Строевые упражнения Передвижение по диагонали, змейкой Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях.	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять технично, акробатические упражнения , применять их в подвижных играх. Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
34			25.11		Вис на согнутых руках. Подтягивание.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей	Освоить технику акробатических упражнений Соблюдать спортивную этику; правила поведения на соревнованиях
35			26.11		Подтягивание в висе.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять технику перестроения в колонну по 3 через середину зала, в движении.
36			29.11		Подтягивание в висе.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед .Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей	Проявлять качества выносливости, выполняя лазание и перелазание ,по наклонной гимнастической доске
37			02.12		Вис. Подтягивание. Переворот в упор.	Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.
38			03.12		Лазание по наклонной скамейке.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. Уметь выполнять технично, прыжки, метания, лазания, перелазания через препятствия.
39			06.12		Перелезание через коня. Переворот . Подъем.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей	На освоение развития силовых способностей
40			09.12		Перелезание Лазание.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.
41			10.12		Перелезание Лазание.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять выполнение ОРУ, лазание по гимнастическому канату с целью развития силовых способностей
42			13.12		Подтягивание на перекладине.	Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять упражнения с целью развития силовых способностей Взаимодействовать в паре, выполняя акробатическое соединение
43			15.12		Прыжки на скакалке	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, выявлять характерные ошибки , преодолевая препятствия
44			16.12		Опорный прыжок	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей
45			19.12		Лазание по канату	Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей.	Уметь выполнять равновесия, целью развития координационных движений Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач
46		23.12		Стойки и перемещения. ТБ на уроках спортивных игр.		Подвижные игры 6 ч Стойки и перемещения. ТБ на уроках спортивных игр.		Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, самостоятельно выполнять преодоления препятствий
47		24.12		Прием снизу. Игра «Охотники и утки»		Пластическая и суставная гимнастика ОРУ со скалкой. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

48			27.12.		Прием снизу. Игра «Охотники и утки» Верхняя передача над собой. Прием снизу.	Пластическая и суставная гимнастика ОРУ со скалкой. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач выполнять упражнения и променять их в
									14.01
49			13.01		Нижняя прямая подача. Игра « Снайперы»	Гимнастика, укрепляющая стопу. ОРУ в движении. Игра: «Гонка мячей», «Вызов номеров» Развитие скоростно-силовых способностей.	выполнять упражнения и променять их в подвижных играх, эстафетах.
50			14.01		Передача мяча в парах, в кругу.	Передача мяча в парах, в кругу.	Уметь быстро надевать лыжи ( застегивать крепление на лыжах) Проявлять качества выносливости на дистанции 1000 м с переменной скоростью
	51		17.01		Игра «Пионербол»: С одним мячом	Игра «Пионербол»: С одним мячом	Знать правила техники безопасности ,при выполнении упражнений, на занятиях по лыжной подготовкой Выявлять характерные ошибки, выполняя технику скользящего шага
	52	20.01		ТБ во время занятий лыжной подготовкой Закрепление техники скользящего шага		ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА 21ч Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Техника скользящего шага.Требования к одежде и обуви при занятиях.Перенос и надевание лыж		Знать правила техники безопасности, при выполнении упражнений, на занятиях лыжной подготовкой Проявлять качества выносливости на дистанции 1000 м
	53	21.01		Закрепление техники скользящего шага.		1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время Теория: О требованиях к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим		Уметь выполнять технику скользящего шага, развивая скоростную выносливость Соблюдать требования к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим
54			24.01		Закрепление техники скользящего шага. .	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время Теория: О требованиях к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим	Уметь выполнять технику скользящего шага, развивая скоростную выносливость Соблюдать требования к одежде при занятиях лыжной подготовкой, температурный режим
55			27.01		Совершенствование техники скользящего шага.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время	Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Выявлять характерные ошибки, выполняя технику спуска
56			28.01		Совершенствование техники скользящего шага.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время	Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Выявлять характерные ошибки, выполняя технику спуска
57			31.01		Обучение техники спуска и подъёма на склоне в низкой стойке без палок.	1 .Техника скользящего шага 2.Техника спусков и подъемов на склоне в низкой стойке без палок 3.Дистанция 1000 м с раздельным стартом на время	Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Соблюдать технику безопасности при выполнении торможения плугом со склона до 30° без палок и с палками

58			03.02		Ознакомление с техникой попеременного двухшажного хода без палок.	1 .Техника подъема на склон без палок ступающим шагом 2.Техника торможения плугом в конце склона, середине склона, после торможения в конце склона повороты переступанием на малой скорости 3. Дистанция 1.5 км со средней скоростью Теория: О правилах поведения на спортивных школьных площадках во внеурочное время зимой	Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах. Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах
59			04.02		Ознакомление с техникой попеременного двухшажного хода с палками.	1.Ходьба на лыжах (передвижение приставными шагами влево, вправо). Скрепление лыж и палок, передвижение ступающим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение скользящим шагом без палок и с палками, подъем «елочкой» и «лесенкой» 2. Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками 3. Торможение плугом и повороты в конце спуска 4. Игра «Пройти ворота» 5. Дистанция 1.5 км Теория: О правильном дыхании при ходьбе на лыжах	Уметь выполнять технику торможения «плугом». Проявлять качества скоростной выносливости на подьемах
60			07.02		Закрепление техники попеременного двухшажного хода с палками и без палок.	1.Ходьба на лыжах (передвижение приставными шагами влево, вправо ). Скрепление лыж и палок, передвижение ступающим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение скользящим шагом без палок и с палками, подъем «елочкой» и «лесенкой».2. Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками. 3.Торможение плугом и повороты в конце спуска.4. Игра «Пройти ворота».5. Дистанция 1.5 км Теория: О правильном дыхании при ходьбе на лыжах	Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом. Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом
61			10.02		Закрепление техники торможения плугом и упором.	1 .Передвижение приставными шагами влево - вправо, передвижение ступающими скользящим шагом. Высокая и низкая стойка на лыжах. Передвижение попеременным двухшажным ходом, подъем «елочкой»,«лесенкой» 2. Торможение «плугом» 3. Техника и скорость подъема на склон и спусков без палок и с палками 4. Дистанция 1.5 км со средней скоростью «безопасный маршрут» передвижения на спортивных школьных площадках	Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом. Выявлять характерные ошибки, выполняя технику передвижение приставными шагами влево – вправо
62			11.02		Повороты переступанием в движении.	1.Техника движения рук ,во время скольжения, 2.передвижение приставными шагами влево – вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, повременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Скользящий шаг с палками 3. Игра «Вызов номеров» 4. Дистанция до 2-х км Теория: «Как избежать опасности во время игр в зимний период»	Уметь выполнять технику спуска по косому склону, в низкой стойке. Применять разученные лыжные ходы, спуски, подъемы в подвижных играх
63			14.02		Прохождение дистанции 2 км.	Техника движения рук, во время передвижения ступающим и скользящим шагом 2.Передвижение приставными шагами влево – вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, повременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Скользящий шаг с палками 3. Игра «Вызов номеров» 4. Дистанция до 2-х км Теория: «Как избежать опасности во время игр в зимний период»	Уметь выполнять технично бег по длинной дистанции Проявлять качества выносливости
64			17.02		Закрепление техники подъема на склон , спуска со склона .	1 .Техника подъема на склон 15-20°, спуска со склона ( косой подъем на склон 15-20°, спуск в низкой стойке, скольжение без палок с ритмичной работой рук и хорошей амплитудой 2. Передвижение приставными шагами влево - вправо, передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах. Попеременный двухшажный ход без палок и с палками, подъем «полуелочкой» «лесенкой» 3. Игра «Быстрый лыжник», «Кто быстрей». 4. Ходьба на лыжах 1000 м Теория: О правилах поведения при несчастных случаях на лыжне, оказание помощи пострадавшему	Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах
65			18.02		Попеременный двухшажный ход. Игра «Быстрый лыжник»	1 .Подъемы и спуски косой подъем на склон 15-20° без палок, спуск в низкой стойке, подъем ступающим шагом. Передвижение с палками, приставными шагами влево - вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Игра «Быстрый лыжник», «Гонки на лыжах» 3.Ходьба на лыжах до 2000 м Теория: Сведения о правилах проведения подвижных игр на лыжах	Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр, на лыжах
66			21.02		Подъем «лесенкой» и «елочкой».	1 .Подъемы и спуски косой подъем на склон 15-20° без палок, спуск в низкой стойке, подъем ступающим шагом. Передвижение с палками, приставными шагами влево - вправо. Передвижение ступающим и скользящим шагом, высокая и низкая стойка на лыжах, попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Подъем «полуелочкой» и «лесенкой» 2. Игра «Быстрый лыжник», «Гонки на лыжах» 3.Ходьба на лыжах до 2000 м Теория: Сведения о правилах проведения подвижных игр на лыжах	Проявлять качества выносливости при ходьбе по пересеченной местности
67			24.02		Совершенствование техники косых подъемов и спусков со склонов до 20°.	1 .Косые подъемы и спуски со склонов до 20° 2. Ходьба на лыжах по пересеченной местности 3.Игра «Быстрый лыжник», «Встречная эстафета» Теория: О положительном влиянии ' закаливания на организм человека	Знать технику безопасности при занятиях физическими упражнениями дома
68			25.02		Учет контрольного норматива: прохождение дистанции 1000 м	1 .Разминка на учебном кругу с палками 2. Подведение итогов занятий на лыжах Теория: О мерах предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями дома	Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач Уметь выполнять технично бег по длинной дистанции Проявлять качества выносливости
69			28.02		Учет контрольного норматива: прохождение дистанции 1000 м	1 .Разминка на учебном кругу с палками 2. Подведение итогов занятий на лыжах 3. подвижные игры, эстафеты на лыжах Теория: О мерах предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями дома	Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
70			03.03		Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах.	Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач
71			04.03		Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах.	Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
72			07.03		Подвижные игры и эстафеты на лыжах	1. Разминка на учебном кругу с палками 2.круговая эстафета с этапом 30 м. 3. подвижные игры на лыжах. 4 подвести итог занятиям по лыжной подготовке.	Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.
73			10.03		Баскетбол: стойки и передвижения, повороты, остановки	Подвижные игры- 9 ч Инструкция по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей координационных способностей	Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры
74			11.03		Совершенствование броска двумя руками от груди.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом
75			14.03		Ловля и передача мяча в движении в треугольниках, квадратах.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча Выявлять характерные ошибки, выполняя наклон вперед.
76			17.03		Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, кругах.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом
77			18.03		Совершенствование техники передач мяча разными способами.	Комплекс упражнений в движении. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, поворот, ускорение). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча в парах; а) на месте; б) в движении. «Мяч капитану»	Уметь выполнять передачу мяча в движении
78			20.03		Совершенствование техники ведения мяча на месте правой и левой рукой.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координ Подвижные игры-3ч	Знать об основных двигательных способностях человека
79			01.04		Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять передачи мяча любым способом. Соблюдать правила поведения на игровых площадках во внеурочное время
80			04.04		Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления в движении шагом.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие	Уметь самостоятельно организовывать игры
81			07.04		Совершенствование техники ведения мяча с изменением направления в движении шагом и бегом.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Соблюдать правила проведения комплекса УГ. Уметь самостоятельно организовывать игры
Легкая атлетика – 21 ч
82			08.04		Совершенствование техники преодоления полосы препятствий, средством подвижных игр.	1 .Преодоление полосы препятствий 2. прыжок в высоту с разбега под углом к планке способом согнув ноги 3. Игра «Совушка» Теория: О правилах безопасного поведения на занятиях , выполняя гимнастические упражнения ТБ на уроках в спортивном зале.	Уметь выполнять технику прыжка в высоту способом перешагивание
83			11.04		Закрепление техники выполнения метания малого мяча с разбега на дальность. Игра.	1.Техника перебрасывания и ловли мяча (перебрасывания мяча с руки на руку). Метание малого мяча с разбега на дальность 2. Бег с изменением направления по сигналу З.Игра «Охотники и утки», «Передай мяч» Теория: О правилах дыхания при беге и ходьбе, о частоте дыхания в минуту	Знать о правилах дыхания при беге на длинные дистанции Соблюдать правила т.б, выполняя бег с изменением направления по сигналу
84			14.04		Закрепление техники выполнения прыжка в высоту способом перешагивания с разбега 3-5 шагов под углом (толчковая нога). Игра.	1.Преодоление препятствий во время ходьбы и бега до 1 мин 2. Комплекс УГ 3. Прыжки в высоту способом «ножницы» с разбега 3-5 шагов под углом (толчковая нога) 4.Игра «Альпинисты» Теория: О требованиях к одежде, на занятиях по физическому воспитанию на спортивных площадках	Уметь выполнять преодоление полосы препятствий Соблюдать требования к одежде, на занятиях по физическому воспитанию,. на спортивных площадках
85			15.04		Совершенствование техники прыжка в высоту способом перешагивания	2. Прыжки с места в квадраты 3.Прыжки в высоту с разбега 4. Метание малого мяча в цель 5. Игра «Подвижная цель», игра- эстафета с обручами	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
86			18.04		Совершенствование техники метания малого мяча с разбега на дальность	1 .Метание малого мяча с разбега на дальность 2. Прыжки с места в квадраты 3.Прыжки в высоту с разбега 4. Метание малого мяча в цель 5. Игра «Подвижная цель», игра- эстафета с обручами Теория: О влиянии правильного дыхания при выполнении движений на самочувствие и работоспособность	Уметь выполнять метание малого мяча в вертикальную цель
87			21.04		Совершенствование техники метания малого мяча в цель Игра.	1.Метание малого мяча на заданное расстояние, по горизонтальной и вертикальной цели 2.Прыжки в высоту с разбега 3. Метание мяча в цель 4. Игра «Бегуны 1 метатели», «День и ночь» Теория: О значении занятий физическими упражнениями в режиме дня для здоровья учащихся	Уметь выполнять метание малого мяча на заданное расстояние Выявлять характерные ошибки выполняя прыжок в высоту с разбега
88			22.04		Совершенствование техники метания мяча.	1.Метание малого мяча на заданное расстояние, по горизонтальной и вертикальной цели 2.Прыжки в высоту с разбега 3. Метание мяча в цель 4. Игра «Бегуны 1 метатели», «День и ночь»	Уметь моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач, подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
89			25.04		Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-5 шагов разбега. Игра.	1.Метание по горизонтальной и вертикальной цели 2. Положение тела при высоком старте 3. Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега 4. Игра «Подвижная цель», встречная эстафета с этапом 30 м. Теория: О положительном влиянии здорового образа жизни на успехи в жизни учащегося	Уметь выполнять технику высокого старта Соблюдать правила т.б, выполняя встречную эстафету с этапом 30 м.
90			28.04		Совершенствование техники выполнения высокого старта. Метание мяча с места. Игра.	1.Комплекс ОРУ с мячом, ведение мяча на месте 2.Упражнения с мячом на координацию 3.Медленный бег до 2 мин. 4.Техника высокого старта с пробежками до 10 м 5. Метание мяча с места 6. Игра «Мяч соседу» Теория: О значении закаливания для организма	Уметь выполнять ОР упражнения с мячом Описывать ОРУ, выполняя комплекс
91			29.04		Закрепление техники выполнения метания и ловли мяча. Стартовый разбег. Ведение мяча в движении шагом	1 .Метание и ловля мяча 2.Перетягивание каната 3.Стартовый разбег (высокий старт) 4. Ведение мяча в движении шагом 5.Игра «Жмурки», «Мяч соседу», эстафета с преодоление препятствий Теория: О правилах безопасности передвижения к месту занятий	Знать технику стартового разбега
92			02.05		Совершенствование техники высокого старта. Игра.	1. Упражнения на равновесия (стойка на носках, на одной ноге, другая согнута) 2.Техника высокого старта 3.Подтягивание на перекладине 4. Игра «Мяч соседу» Теория: О мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями	Уметь выполнять технично подтягивание на перекладине
93			05.05		Совершенствование техники бега на короткие дистанции.	Провести подвижные игры и эстафеты с элементами бега ,прыжков, метания.	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
94			06.05		Закрепление техники выполнения Челночный бег 3x10 м. Метание мяча на дальность.	1 .Техника выполнения упражнений на равновесие 2.Медленный бег до 3 мин 3.Челночный бег 3x10 м 4.Метание мяча на дальность Теория: О правилах поведения на игровых площадках во внеурочное время	Знать технику челночного бега Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
95			12.05		Совершенствование техники бега до 3 мин Метание мяча на дальность	1 .Упражнение в равновесие 2.Бег до 3 мин З. Многоскоки 4.Метание мяча на дальность 5.Прыжки в длину с места 6.Упражнение на уменьшенной площади опоры с закрытыми глазами Теория: О мерах предупреждения опасности в парках скверах	Уметь технично выполнять прыжок в длину с места Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность
96			13.05		Совершенствование техники прыжка в длину с разбега Метание мяча с места на дальность	1 .Медленный бег с переменной скоростью 2.Многоскоки 3.Прыжки в длину с разбега 4.Метание мяча с места на дальность 5. Игра «Салки» Теория: О положительном влиянии здорового образа жизни на успехи в жизни	Знать о значении здорового образа жизни на успехи в жизни Проявлять качества выносливости, выполняя бег с переменной скоростью
97			16.05		Учет контрольного норматива: Бег 30 м (д).	1 .Метание на дальность 2. Бег 30 м (девочки) 3.Игра в футбол. 4. Эстафета с элементами бега, прыжков, равновесия Теория: О закаливании организма	Знать правила игры футбол Проявлять скоростные качества, выполняя бег 30м с высокого старта
98			19.05		Совершенствование техники бега на короткие дистанции.	1. техника бега по короткой дистанции 2. Провести подвижные игры и эстафеты с элементами бега ,прыжков, метания.	Уметь подбирать подвижные игры, самостоятельно организовывать их
99			20.05		Учет контрольного норматива: Бег 30 м (мальчики) Игра.	1. Бег 30 м 2. Шестиминутный бег 3.Встречная эстафета Теория: О создании игровой ситуации	Проявлять качества выносливости, выполняя шестиминутный бег
100			23.05		Учет контрольного норматива по бегу 3x10 м. тест по прыжкам в длину	1 .Прыжки в длину с места 2.Комплекс ОРУ 3.Упражнение на внимание 4. Учет контрольного норматива по бегу 3x10 м Теория: О мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями	Знать о мерах избегания несчастных случаев при занятиях физическими упражнениями
101			26.05		Совершенствование техники шестиминутного бега Игра.	1. Прыжки в длину по «классам» попеременно на одной или двух ногах 2. Шестиминутный бег 3. Игра «Перестрелка» Теория: О значении физической культуры для жизни человека	Знать о значении физической культуры в жизни человека
102			27.05		Подвижные игры по выбору детей	1. провести подвижные игры по выбору детей. 2. подвести итог учебного года. Теория: беседа о техники безопасности на водоемах, в лесу, при приеме солнечных ванн.	Уметь самостоятельно выбирать подвижные игры и организовывать их Соблюдать технику безопасности, на водоемах, в лесу, при приеме солнечных ванн

4. Планируемые образовательные результаты

Характеристика особенностей программы: в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих целей и задач:

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

5. Уровень физической подготовленности учащихся

Уровень физической подготовленности учащихся 4 – класс.

№	Контрольные упражнения ( тест )	УРОВЕНЬ
		Мальчики			Девочки
		5	4	3	5	4	3
1	Бег 30м.	5.1	6.7	6.8	5.3	6.9	7.0
2	Челночный бег 3*10м.	8.8	9.9	10.2	9.3	10.3	10.8
3	Прыжок в длину с/м	175	130	120	160	135	110
4	Шестиминутный бег	1200	850	800	1000	700	600
5	Сила подтягивание из виса	5	3	1	16	7	3
6	Гибкость наклон вперёд из пол. Сидя	7.5+	3	1-	13.0+	6	2-

ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТНО-ТЕСТОВЫХ УРОКОВ

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

Нормативы			2 класс			3 класс			4 класс
Нормативы			"5"	"4"	"3"	"5"	"4"	"3"	"5"	"4"	"3"
1	Бег 30 м (сек.)	м	5,4	7.0	7,1	5,1	6,7	6,8	5,0	6,5	6,6
1	Бег 30 м (сек.)	д	5.6	7.2	7,3	5,3	6,9	7,0	5,2	6,5	6,66
2	Бег 1000 м (мин,сек.) ("+" - без учета времени)	м	+	+	+	+	+	+	5.50	6.10	6.50
2	Бег 1000 м (мин,сек.) ("+" - без учета времени)	д	+	+	+	+	+	+	6.10	6.30	650
3	Челночный бег 3х10 м (сек.)	м	9.1	10.0	10.4	8.8	9.9	10.2	8.6	9.5	9.9
3	Челночный бег 3х10 м (сек.)	д	9.7	10.7	11.2	9.3	10.3	10.8	9.1	10.0	10.4

4	Прыжок в длину с места (см)	м	165	125	110	175	130	120	185	140	130
4	Прыжок в длину с места (см)	д	155	125	100	160	135	110	170	140	120
5	Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)	м	80	75	70	85	80	75	90	85	80
5	Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)	д	70	65	60	75	70	65	80	75	70
6	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)	м	70	60	50	80	70	60	90	80	70
6	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)	д	80	70	60	90	80	70	100	90	80
7	Отжимания (кол-во раз)	м	10	8	6	13	10	7	16	14	12
7	Отжимания (кол-во раз)	д	8	6	4	10	7	5	14	11	8
8	Подтягивания (кол-во раз)	м	4	2	1	5	3	1	5	3	1
9	Метание т/м (м)	м	15	12	10	18	15	12	21	18	15
9	Метание т/м (м)	д	12	10	8	15	12	10	18	15	12

10	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	д	23	21	19	25	23	21	28	25	23
10	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	м	28	26	24	30	28	26	33	30	28
11	Приседания (кол-во раз/мин)	м	40	38	36	42	40	38	44	42	40
11	Приседания (кол-во раз/мин)	д	38	36	34	40	38	36	42	40	38
12	Многоскоки- 8 прыжков м.	м	12	10	8	13	11	9	15	14	13
12	Многоскоки- 8 прыжков м.	д	12	10	8	13	11	9	14	13	12
13	Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге	м	2	3	1	6	4	2	7	5	3
13	Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге	д	4	2	1	5	3	1	6	4	2

ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ КУРСА

Информационно-образовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья учащихся. Для этого необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программами, позволяющими следить за весо-ростовыми и другими показателями состояния учащихся, в том числе составлять графики и работать с диаграммами.

Кроме того, учитель физкультуры должен участвовать в постоянном дистанционном взаимодействии образовательного учреждения с другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.

Учителю физкультуры должна быть обеспечена информационная поддержка на основе современных информационных технологий в области библиотечных услуг (создание и ведение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию, доступ к электронным учебным материалам и образовательным ресурсам Интернета).

Интерактивный электронный контент учителя физкультуры должен включать содержание предметной области «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности», представленное текстовыми, аудио- и видеофайлами, графикой (картинки, фото, чертежи, элементы интерфейса.

№ n/n	Наименование объектов и средств материально-технического оснащения	Необходимое количество	Примечание
№ n/n		Начальная школа	Примечание
1	Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)
1.1	Стандарт начального общего образования по физической культуре	Д	Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно- методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)
1.2	Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 1—4 классы	Д
1.3	Рабочие программы по физической культуре	Д
1.4	Учебник и пособия, которые входят в предметную линию В. И.Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1—4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений.	к	Учебник, рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федерации, и пособия входят в библиотечный фонд

	Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Мас- лов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика (Серия «Работаем по новым стандартам»). Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов. Физическая культура. Учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы. 1—4 классы.
1.5	Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению	Д	В составе библиотечного фонда
1.6	Методические издания по физической культуре для учителей	Д	Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»
2	Демонстрационные учебные пособия
2.1	Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения	д
3	Экранно-звуковые пособия
3.1	Аудиозаписи	д	Для проведения гимнастических комплексов, обучения танцевальным движениям; проведения спортивных соревнований и физкультурных праздников
4	Технические средства обучения
	нет

5	Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование
5.1	Стенка гимнастическая	г
5.2	Козёл гимнастический	г

------

5.3	Конь гимнастический	Г
5.4	Перекладина гимнастическая	Г
5.5	Канат для лазанья с механизмом крепления	Г
5.6	Мост гимнастический подкидной	Г
5.7	Скамейка гимнастическая жёсткая	Г
5.8	Скамья атлетическая наклонная	Г
5.9	Маты гимнастические	Г

5.10	Мяч набивной (1 кг, 2 кг)	Г
5.11	Скакалка гимнастическая	К
5.12	Палка гимнастическая	К
5.13	Обруч гимнастический	К
Лёгкая атлетика
5.14	Стойка для прыжков в высоту	д
5.15	Рулетка измерительная (Юм, 50м)	д

5.16	Номера нагрудные	Г
Подвижные и спортивные игры
5.17	Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой	г
5.18	Стойки волейбольные универсальные	д
5.19	Сетка волейбольная	д
5.20	Мячи волейбольные	г
5.21	Табло перекидное	д

5.22	Ворота для мини-футбола	д
5.23	Мячи футбольные	г
Измерительные приборы НЕТ

Средства первой помощи
5.24	Аптечка медицинская	д
Дополнительный инвентарь
6	Спортивные залы (кабинеты)
6.1	Спортивный зал игровой		С раздевалками для мальчиков и девочек (шкафчики, мягкие гимнастические скамейки, коврики), душевыми для мальчиков и девочек,
			туалетами для мальчиков и девочек
6.2	Кабинет учителя		Включает в себя рабочий стол, стулья, сейф, книжные шкафы (полки), шкаф для одежды
7	Пришкольный стадион (площадка)
7.1	Легкоатлетическая дорожка	д
7.2	Сектор для прыжков в длину	д
7.3	Игровое поле для футбола (мини-футбола)	д
7.4	Площадка игровая волейбольная	д

6.Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

«Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение»,2010
«Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева; - Волгоград: «Учитель»,2008.
«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.
«Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.
«Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.
«Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.
«Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.
«Физическая культура», В.И. Лях; М.: «Просвещение», 2014
Журналы «Физическая культура в школе»

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА основного общего образования, учебный курс «Немецкий язык», 5-9 классы

Рабочая программа по немецкому языку составлена на основе федерального компонента государственного стандарта основного общего образования. Рабочая программа конкретизирует содержание предметных тем о...

Рабочая программа по учебному курсу "Физическая культура" 5 - 9 классы

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура»ФГОС (уровень основного общего образования)...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному курсу «физическая культура» 6-х классов Базовый уровень

...

Рабочая программа учебного курса «Физическая культура» Для 10 класса к УМК «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» под редакцией В. И. Ляха, А. А. Зданевича Срок реализации программы 1 год

Рабочая программа учебного курса «Физическая культура»Для 10 классак УМК «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов»под редакцией В. И. Ляха, А. А. Зданевича...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Рабочая программа начальной ступени общего образования учебного курса «Физическая культура» 3,4 класс
рабочая программа по физкультуре на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА основного общего образования, учебный курс «Немецкий язык», 5-9 классы

Рабочая программа по учебному курсу "Физическая культура" 5 - 9 классы

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному курсу «физическая культура» 6-х классов Базовый уровень

Рабочие программы учебного курса «Физическая культура» 2-11 классы 2018-2019 учебный год

Рабочая программа основного общего образования по предмету «Физическая культура» 5 – 9 класс

Рабочая программам начального общего образования учебного предмета "Физическая культура" (для 1-4 классов)

Навигация

Библиотека

Рабочая программа начальной ступени общего образования учебного курса «Физическая культура» 3,4 класс рабочая программа по физкультуре на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА основного общего образования, учебный курс «Немецкий язык», 5-9 классы

Рабочая программа по учебному курсу "Физическая культура" 5 - 9 классы

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному курсу «физическая культура» 6-х классов Базовый уровень

Рабочие программы учебного курса «Физическая культура» 2-11 классы 2018-2019 учебный год

Рабочая программа основного общего образования по предмету «Физическая культура» 5 – 9 класс

Рабочая программам начального общего образования учебного предмета "Физическая культура" (для 1-4 классов)

Рабочая программа начальной ступени общего образования учебного курса «Физическая культура» 3,4 класс
рабочая программа по физкультуре на тему