Круговая тренировка игровой направленности.
методическая разработка по физкультуре (7 класс) на тему

                            Круговая  тренировка  игровой направленности.

   Подвижные игры составляют весомый раздел учебной программы по физической культуре для начальной школы.

К сожалению, крайне редко используются подвижные игры на уроках со школьниками средних и старших классов. Cредствами подвижных игр можно решить многие поставленные задачи урока в соответствии с требованиями программного материала.         Известно, что только путь многократных повторений упражнений является залогом создания прочных навыков, закрепления технического мастерства.  Даже у самых сознательных и трудолюбивых ребят многократные повторения определенных заданий вызывает утомление и потерю интереса.  Такой монотонности можно искусно избежать, если предложить ученикам  выполнять подобные задания в игровой форме. Под влиянием игрового азарта и эмоционального подъёма учащиеся бегают, прыгают, работают с мячами гораздо увлечённее, быстрее, дальше, и сильнее обычного. Играющие школьники изобретательны, неутомимы. Увлекая игрой, они отдаются ей всей душой, забывая о своих недостатках, слабостях, и буквально превосходят сами себя, демонстрируя результаты, нередко невозможные в условиях обычной деятельности.    Популярной организационно-методической формой  проведения урока является круговая тренировка, в которой можно не только заниматься развитием основных физических качеств и отработкой определенных технических элементов, но и активно использовать подвижные игры.  При таком способе организации работы учащихся на уроке с использованием подвижных  игр осуществляются также индивидуализация нагрузки и формирование навыков самостоятельной работы.

   При использовании на уроке метода круговой тренировки обычно подбирают 3 – 4 подвижные игры. Они должны быть рассчитаны на небольшое число учеников, отличаться простотой организации, несложностью правил и обязательно быть хорошо знакомы  учащимся.

 Класс делится на  несколько  отделений (исходя из уровня подготовленности и медицинских показателей учеников), которые располагаются в  специально отведенных местах – станциях.

   На каждой станции находятся назначенные учителем помощники из числа учащихся ( например, освобожденные от физической нагрузки на данном уроке). Помощники учителя проводят игры, подсчитывают полученные игроками очки и следят за соблюдением правил игры. По сигналу учителя каждая команда начинает свою игру. По следующему сигналу учителя команды прекращают игровую деятельность и в течение  специально отведенного времени переходят к следующей станции. Помощники учителя при этом остаются на своей станции, принимая на ней новую команду.

   Так команды последовательно переходят от одной станции – игры к другой, пока не побывают на всех станциях. Во время перехода от станции к станции и приготовления к новой игре учащиеся отдыхают 1 – 2 минуты. Игры проводятся в течение определенного времени или на выполнение установленного числа основных игровых действий.

   Таким  образом  создаются условия для относительно точной регламентации нагрузки соответственно возрасту и уровню подготовленности учащихся. В среднем за 20 – 25 минут они успеют провести на разных станциях по 3 - 4 игры.

    Урок с применением игровых технологий позволяет учителю:

 а) повысить интерес обучающихся  к предмету,

 б) повысить плотность урока,  

 в) регулировать нагрузку для учеников с различным уровнем.

               Примерный конспект урока физической культуры (баскетбол) игровой направленности для учащихся 5 класса с использованием метода круговой тренировки.

          Основные задачи урока:

1. Совершенствовать технику ловли и передач мяча.

2. Совершенствовать технику ведения мяча.

3. Развивать скоростно-силовые качества и координацию движений.

4. Воспитывать у учащихся коллективизм, толерантность, взаимовыручку, сообразительность и игровое мышление.

          Необходимый инвентарь:

1.Баскетбольные мячи – 30 штук.

Подготовительная часть.

Построение, сообщение задач урока.

ОФП ОРУ с баскетбольными мячами.

Основная часть.

Деление учащихся на группы – команды, назначение руководителей (из числа освобожденных) на каждую станцию.

      1 станция.

«Перехвати мяч»  (развивает быстроту реакции, умение оценивать игровую       ситуацию, ловкость, совершенствует технику передач мяча.)

 Игроки располагаются по кругу лицом  в центр. Водящий стоит в центре круга. Игроки выполняют передачи  мяча от груди двумя руками  ( или ту передачу, которую определяет преподаватель ), водящий должен перехватить летящий мяч. Перехватив  мяч,  водящий меняется,  и  игра   продолжается.  В игре  побеждает тот ученик, который не станет водящим.

2станция. 

«Пятнашки  с ведением  мяча» ( развивает  выносливость, ловкость, совершенствует технику ведения мяча, быстроту реагирования).

Игроки свободно располагаются на игровой площадке с баскетбольными мячами в руках. По сигналу учителя все игроки начинают движение с ведением мяча, а водящий то же выполняя ведение, старается  догнать  игрока,  и  запятнать  его свободной рукой, не  прекращая  ведение  мяча. Когда водящий запятнает  игрока, они меняются и игра продолжается. В игре побеждает тот ученик, которого ни разу не запятнают.

3 станция  

«Пятнашки  с  выбиванием  мяча »  (развивает координацию движений, ловкость,  быстроту, совершенствует навыки индивидуальной защиты )  

Игроки свободно располагаются на спортивной площадке. Все игроки, кроме водящего,  имеют по баскетбольному мячу.  По сигналу учителя игроки начинают ведение мяча, а водящий старается забрать у любого игрока мяч. Когда водящий забрал мяч у игрока, то они меняются и игра продолжается. Побеждает тот ученик, который не был водящим.  

4 станция  

  «Вызов  по  номерам»   (развивает   быстроту  реакции,  скоростно-силовые качества,    внимание,  выдержку)  Игроки делятся на две команды. Рассчитываются по порядку номеров. На центре игрового поля лежат два набивных мяча, к одному по вызову помощника учителя выбегает с ведением баскетбольного мяча определенные игроки из двух команд. Кто первым и  правильно добежал до своего мяча тот и побеждает. Помощник следит за правильностью выполнения задания, вызывает по номерам учеников и ведет счет. Побеждает та команда, которая наберет большее количество баллов.

Заключительная часть.

Построение, ходьба, игра на внимание, подведение итогов.  

Список литературы.

1. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

2. Куколевский Г. М. Физическое совершенствование. М.: «Медицина», 1977.

3. Тер-Ованесян А. А. Педагогические основы физического воспитания. - М.: «Физкультура и спорт», 1978.

4. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов/Б. А. Ашмарин, М. Я. Виленский, К. Х. Грантынь и др.; под ред. Б. А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1979.

5. Физическая культура в семье./ Сост. А. А. Светов, Н. В. Школьникова. - М.: Физкультура и спорт, 1981.

6. Физическая работоспособность спортсменов и ее восстановление в процессе спортивного совершенствования: Сборник научных трудов. - Омск, 1979.

7. Физическое воспитание: Учебник/под ред. В. А. Головина, В. А. Маслякова, А. В. Коробкова и др. - М.: Высш. школа, 1983.

8. Дронов А. А. Общеоздоровительный урок физической культуры для 1-2 классов. - Начальная школа, 2005, № 8, с. 63-65.

9. Дронов А. А. Общеоздоровительный урок физической культуры для 3-4 классов. - Начальная школа, 2005, № 10, с. 71-74.

10. Крупицкая Л. И. Будь здоров. - Начальная школа, 2005, № 9, с. 41-43.

11. Матвеев А.П. Методика физического воспитания в начальной школе: Учеб. пособие для студентов ССУЗов.-М.:Владос-пресс,2003.-248с.

12.Найминова Э.Спортивные игры на уроках физкультуры. Книга для учителя. - Ростов н/Д:Феникс,2001-256с.

13.Настольная книга учителя физической культуры/Под ред. .Л.Б. Кофмана-М.: Физкультура и спорт, 1998.-496с.

14. Портнов Ю.М.Баскетбол. Учебник для ВУЗов-М. :Астра-семь, 1997.-479с.

15.Психофизиология ребенка, Учебник для ВУЗов-М.: изд. ЦентрВладос,2000-144с.

16. Солодков А.С. Сологуб Е.Б.Физиология человека: Учебник. -М.:Терра-спорт,2001.-520с.

17.Физическая культура в начальной школе. Учебная программа для учащихся 1-4 классов. А. П. Матвеев М.В.Малыхина. - М.:Дрофа,2000. П.Янсон Ю.А.Физическая культура в школе. Книга для педагога. Ростов н/Д: Феникс,2004-624с.

18.Янсон Ю.А. Физическая культура в школе. Научно – педагогический аспект. Книга для педагога. – Ростов н/Д: «Феникс», 2004. – 624 с.

Сведения об авторе

1.  Кручинина Татьяна Владимировна.
2. -
3. Учитель физической культуры.
4. ГБОУ гимназия 157 центрального района Санкт-Петербурга имени принцессы Е. М. Ольденбургской.
5. Да, 1.
6. 191124 Санкт-Петербург, Смольный проспект, дом 9, квартира 18.
7. Физичксуая культура.