План-конспект урока физической культуры для уч-ся 7кл. баскетбол
план-конспект урока по физкультуре (7 класс) на тему

План-конспект урока физической культуры для учащихся 7 кл. по баскетболу 

Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе. 

Задачи урока: 
1. Образовательные: обучение технике ловли и передачи мяча на месте и в движении, технике перемещений, остановке прыжком, поворотам, передаче с отскоком. 
2. Оздоровительные: развитие координации, силы, внимания, быстроты, повышение функциональных возможностей организма. 
3. Воспитательные: воспитание трудолюбия, коллективизма, активности. 

Тип урока: обучающий. 

Метод проведения: поточный, игровой, фронтальный. 

Место проведения: спортивный зал. 

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки, гимнастические маты, стойки. 
Учитель: Шкредова Анастасия Владимировна

Часть 
урока Содержание Дозировка ОМУ 
(организационно-методические указания) 
1 2 3 4 
I Подготовительная 11 мин. 
1. Построение, сообщение задач 1 мин. Обратить внимание на форму, обувь. 
2. Техника безопасности и правила игры в стритбол. 1 мин. Напомнить: 
Как ловить мяч; 
Как вести себя во время игр. 
Не толкаться, не ставить подножки, быть внимательным. 
3. Ходьба: 
1) на носках; 
2) на пятках; 
3) ходьба - остановка прыжком - ходьба 
20с. 
20с. 
20с. Следить за осанкой. 

Стопы параллельно, на одной линии. 
4. Бег равномерный 
1) лицом вперед; 
2) приставными шагами; 
3) с захлёстыванием голени назад; 
4) на носках; 
5) спиной вперед; 
6) бег - остановка прыжком - бег 1 мин. 
20с. 
20с. 
20с. 

20с. 
20с. 
20с. Следить за работой стоп, сгибанием коленных и тазобедренных суставов при остановке и повороте. 

Бег на носках, смотрим через правое (левое) плечо. 
Следить за положение стоп при остановке. 
5. О.Р.У. 5 мин. Перестроить в 2 шеренги. 
II Основная 25 мин 
1. Передачи мяча в парах на месте: 
1) двумя руками от груди; 
2) правой рукой от плеча; 
3) левой рукой. 

1 мин. 
30с. 
30с. Упражнения выполняются в парах. Один мяч на пару. 

Передачи заканчивать хлестким движением кисти. 
Рука двигается строго вперед, заканчиваем передачу кистью. 
2. Ведение мяча с обводкой пассивного защитника 2 мин. 

В одну сторону правой рукой, в другую – левой. 
Остановка прыжком с поворотом и передачей двумя руками от груди с отскоком от пола. 
3. Обводка пассивного защитника «змейкой». 3 мин. Первые номера обводят, а вторые перестраиваются через одного на 2 шага вперед (затем наоборот). 
4. Ведение, 2 шага, бросок одной рукой в кольцо: 
1) с правой стороны 
2) с левой стороны 3 мин. Правая колонна с мячами, из левой – подбирают. 
Упр. выполняется в 2 кольца на разных половинах – девочки и мальчики. 
5. Учебная игра в мини-баскетбол на одной половине (стритбол 3х3): 
- 5 игр по 3 мин. 
- 5 передач = +1 очко 15 мин. Играют сначала девочки, а мальчики выполняют О.Ф.П. (потом смена): 
1) пресс 3х10 дев. 
3х15 мал. 
2) скакалка 3мин.-200 раз (следить за техникой прыжков) 
III Заключительная 4 мин. 
1. Построение, игра на внимание со словом «Класс» 2 мин. За нарушение 1 шаг вперед, кто сделал 3 шага – 10 приседаний. 
2. Подведение итогов урока, выставление оценок, организованный уход в раздевалку. 2 мин.