Комплекс упражнений для развития гибкости и подвижности суставов.
учебно-методический материал по физкультуре на тему
Упраднения для развития гибкости и подвижности суставов. Стретчинг. Применяются в разминке в игровых видах спорта ( и не только)
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 stretching.docx | 1.85 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплекс упражнений для развития гибкости
Комплекс предназначен для детей и взрослых, развивает гибкость, наполняет тело энергией!!! Познавайте и развивайте Себя!!!...
Комплекс упражнений для развития гибкости у футболистов
Комплекс разработан для тренеров- преподавателей по футболу, родителей....
Комплекс упражнений для развития гибкости
Упражнения для плечевых суставов.Упражнения преимущественно для позвоночного столба.Упражнения преимущественно для тазобедренных суставов. Комплекс статических упражнений на гибкость....
Комплекс упражнений на развитие гибкости в домашних условиях
Комплекс упражнений на развитие гибкости в домашних условиях (на все суставы и группы на мышц)Упражнения для плечевых суставовУпражнения преимущественно для позвоночного столбаУпражнения преимуществен...
Видеоролик «Комплекс упражнений на развитие гибкости» https://vk.com/video242180669_456240343 (2023 г.);
Представлен комплекс упражнений на развитие гибкости....
