Разработка - "Веселые старты для пожилых людей"
методическая разработка по физкультуре по теме
Содержательная часть «Весёлых стартов»
В конкурс «Веселые старты» входит 5 эстафет. Победитель определяется по сумме мест, показанных во всех эстафетах. Места определяются по времени прохождения команды. В случае равенства мест у 2-х и более команд, победитель определяется по наилучшему результату в эстафете № 5.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
veselye_starty_-_dlya_pozhilykh_2012g.docx | 18.98 КБ |
Предварительный просмотр:
Содержательная часть «Весёлых стартов»
В конкурс «Веселые страты» входит 5 эстафет. Победитель определяется по сумме мест, показанных во всех эстафетах. Места определяются по времени прохождения команды. В случае равенства мест у 2-х и более команд, победитель определяется по наилучшему результату в эстафете № 5.
1. «Фигурное вождение»
Команда строится за общей линией старта. Каждый участник выполняет поочерёдно задания.
На голове первого участника надета маска сказочного персонажа (выдаются командам) и в руках самокат. По сигналу нужно катясь на самокате преодолеть путь между фишками и вернуться обратно. Следующий игрок выполняет то же самое.
Правила:
- Каждый финиширующий участник должен передать самокат следующему участнику из рук в руки.
Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее.
2. «Ловкачи»
Команда строится за общей линией старта. Каждый участник выполняет поочерёдно задания.
Участник становится на линию старта в руках большая теннисная ракетка и воздушный шар. Подбрасывая шар вверх с помощью ракетки, ведёт его по воздуху до стойки. Достигнув стойку, нужно опустить шар в корзину (ведро) без помощи рук.
Правила:
- Брать мяч в руки запрещено.
Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее.
4. Эстафета «Перекати поле»
Каждый участник идет (бежит) спиной вперёд и с помощью обруча катит футбольный мяч до стойки и обратно возвращается без задания, неся в руках обруч и мяч.
Правила:
1. Каждый финиширующий участник должен передать в руки предметы следующему участнику эстафеты.
2. При потере мяча вернуться на то место где потерял мяч и продолжить выполнять задание.
5. Эстафета «Биатлон»
Каждый участник добегает до стойки, "стреляет” приготовленным "оружием” (дротиком) в воздушный шар и возвращаются обратно.
Правила:
1. При выполнении задания соблюдать точность, чёткость и правильность.
2. Каждый участник команды получает право на один бросок, он должен постараться сбить мишень. Если кто-то не попал, то следующий участник может выполнить бросок за него. Прохождение дистанции выполняется до полного поражения всех воздушных шариков.
6. «Алфавит»
В своих командах построиться по принципу: узнай первую букву фамилии соседа и встань в положенное тебе место. По алфавиту. При повторяющихся фамилиях в ход идут первые буквы имён. Как только построитесь, кричите громко: «МЫ ГОТОВЫ!»
Правила:
Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее и правильнее.
7. «Меткая команда»
Команда получает по набору шариков для игры в настольный теннис, мишенью являются любая подходящая ёмкость: корзина, ведро. В течение 30 секунд все члены команды забрасывают шарики в ведро с расстояния 2 метров. Каждый участник имеет в своем арсенале три - пять шариков.
Правила:
Суммарный успех складывается из максимального количества заброшенных шариков в ведро.
8. «Ловкая команда»
Каждый участник должен взять клюшку и обвести вокруг стоящих фишек шайбу (мяч), добежать до обруча взять б/б мяч и бросить мяч в другой обруч, обежать стойку и вернуться обратно в команду.
Правила:
1. При не попадании мяча в обруч и не обведении какой-либо фишки команда получает штраф - 1 секунду.
Команда строится в колонну по одному, по сигналу производит передачу мяча указанным способом, до последнего в колонне. Последний в колонне получив мяч, встаёт вперёд и продолжает передачу способом № 2 и т.д.
№1 – передача мяча над головой
№ 2 – передача мяча между ног
№ 3 – передача мяча с правой стороны (с боку)
№ 4 – передача мяча с левой стороны (с боку)
Правила:
1. При потере мяча вернуть мяч на то место, где потеряли мяч и продолжить выполнять задание.
2. При выполнении задания соблюдать точность, чёткость и правильность.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка Веселых стартов для 1-7 классов общеобразовательного учреждения
методический материал для проведения Веселых стартов с учащимися 1-7 классов...
Методическая разработка "Веселые старты для учащихся 1 - 6 классов"
Цели:1. Пропаганда здорового образа жизни.2. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.3. Совершенствование связи школы через привлечение к совместным общешко...
Разработка "Веселые старты"
Внеклассное сопртивное мероприятие для учащихся 1-4 классов....
Методическая разработка "Веселые старты"
Предлагаемая методическая разработка внеклассного мероприятия "Веселые старты" может быт использованна как пример проведения спортивного внеурочного мероприятия....
Методическая разработка "Веселые старты"
Состояние здоровья во многом определяет развитие личности ребенка, успешность его в социальном обществе, формирование полноценного физического и психологического статуса на всех последующих этапах раз...
Классный час «Люди пожилые, сердцем молодые», посвященный Международному дню пожилых людей.
Классный час «Люди пожилые, сердцем молодые», посвященный Международному дню пожилых людей....