"Весёлые старты" для учащихся 5-8 классов в рамках проекта "Общественно-активные школы России: перспектива"
материал по физкультуре по теме

                                                                                 УТВЕРЖДАЮ:

                                                                                 Директор МАОУ «СОШ №3»

                                                                                  ___________ С.Н. Филиппов  

                                                                                 «____»___________ 2013 г.                

Положение

о проведении «Весёлых стартов» среди учащихся 5-8 классов

в рамках проекта «Общественно-активные школы России: перспектива»

 1. Цели и задачи соревнований

Соревнования проводятся в целях укрепления здоровья подрастающего поколения, привлечения учащихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Основные задачи:

пропаганда здорового образа жизни;

дальнейшее совершенствование спортивно-массовой и оздоровительной работы с учащимися во внеурочное время;

определение уровня двигательной активности обучающихся, степени их вовлеченности в занятия физической культурой и спортом.

2. Сроки и место проведения:

    «Весёлые старты» проводятся 25 января 2014 года на базе школы №3 в спортивном зале с 12.30.

 3. Руководство:

Общее руководство организацией и проведением «Весёлых стартов» осуществляется МАОУ «СОШ № 3» и международным движением «Общественно - активные школы». Главный судья соревнований – Злобина Людмила Анатольевна. Члены судейской бригады: Бажутина О.П., Киселёва Л.Ю., Скороспешкин А.В., Исаков А.В..

4. Участники соревнований:

    К участию в соревнованиях допускаются сборные команды 5-8 классов ОУ. Состав команды 8 человек (мальчик и девочка 5 класса, мальчик и девочка 6 класса, мальчик и девочка 7 класса, мальчик и девочка 8 класса). Каждому участнику иметь нагрудный номер ОУ.

5. Награждение:

Команда – победитель и призёры награждаются кубками, грамотами соответствующих степеней.

6. Финансирование:

Расходы на награждение победителей и призеров соревнований несет общеобразовательное учреждение МАОУ «СОШ № 3».

7. Заявки:

Предварительные заявки подаются до 13 января 2014 года в МАОУ «СОШ №3» по электронной почте (форма заявки прилагается в приложении 1): school3_u@mail.ru

Контактное лицо: Злобина Людмила Анатольевна, тел. 223-10-78

Именные заявки (та же форма) подаются в день проведения «Весёлых стартов» (25 января 2014 года) за 30 минут до начала соревнований Злобиной Л.А.

8. Программа соревнований «Весёлые старты»:

Эстафета № 1 (Разминка)

Обруч в вертикальном положении  от стартовой линии на расстоянии 9 метров, а на расстоянии 18 метров фишка-конус. Добежать до обруча и пролезть в него, добежать до конуса обежать его и бегом (по прямой) вернуться обратно. 

Обязательные требования к выполнению задания:

- расстановка: девочка – мальчик и т.д.;

- передача эстафеты только за стартовой линией;

- за невыполнение обязательных требований начисляются штрафные секунды – по 1 сек. за каждое нарушение.

Эстафета № 2 (С тремя мячами)

От линии старта на расстоянии 9 метров лежит 1 –й обруч с 3 волейбольными мячами, через 3 метра от него лежит 2-й обруч и через 6 метров – фишка-конус. По команде «Марш!» первый участник бежит к первому обручу и берёт 3 мяча и переносит их во 2-й обруч. Затем обегает фишку-конус и по прямой возвращается обратно, передавая эстафету касанием руки следующего участника. Следующий участник добегает до фишки-конуса, обегает её, на обратном пути перекладывает мячи из 2-го обруча в 1-й и т.д.

Обязательные требования к выполнению задания:

- передача эстафеты только за стартовой линией;

- мячи не должны выкатываться из обручей;

- за невыполнение обязательных требований начисляются штрафные секунды – по 1 сек. за каждое нарушение.

Эстафета № 3 (С перепрыгиванием через гимнастическую палку и пролезанием под ней (высота 55 см))

На расстоянии 9 метров от линии старта поставлен «барьер» (гимнастическая палка, прикреплённая к фишкам). Фишка-конус располагается на расстоянии 18 метров от линии старта. По команде первый участник добегает до «барьера», перепрыгивает или перешагивает через него, затем бежит до фишки-конуса, обегает её. На обратном пути пролезает под «барьером» и возвращается к своей команде, передавая эстафету касанием руки за линией старта.

 Обязательные требования к выполнению задания:

- передача эстафеты только за стартовой линией;

- за невыполнение обязательных требований начисляются штрафные секунды – по 1 сек. за каждое нарушение.

Эстафета № 4 (Встречная эстафета)

Участники становятся в две встречных колонны: девочки за линией старта, мальчики на расстоянии 18 метров от линии старта. По команде «Марш!» девочка 5 класса начинает движение. Достигнув стартовой линии второй половины команды, передаёт эстафетную палочку мальчику. Эстафета продолжается до тех пор, пока встречные колонны не поменяются местами.

Обязательные требования к выполнению задания:

- передача эстафеты только за стартовой линией;

- за невыполнение обязательных требований начисляются штрафные секунды – по 1 сек. за каждое нарушение.

Эстафета № 5 (Групповой прыжок в длину с места)

Выполняется двумя ногами со стартовой линии. Засчитывается одна попытка команды. Каждый последующий участник выполняет прыжок от линии результата предыдущего. При заступе участнику даётся вторая попытка, при повторном нарушении результат участника не засчитывается. Сначала прыгают мальчики, а потом девочки.    

 Обязательные требования к выполнению задания:

- определяется общая дальность прыжков всех участников команды.                                                                

Ответственность за жизнь и здоровье участников соревнований несёт представитель команды.

Предварительная заявка является обязательным условием участия в соревнованиях.

Данное положение является вызовом на соревнование.

                                                                             Приложение 1

Заявка

на участие в соревнованиях «Весёлые старты»

  от команды общеобразовательного учреждения_______________________

Директор       ________________/__________________/

      М.П.

Представитель команды  _________________ /____________________/

Контактный телефон представителя команды _____________________