Положение о проведении спортивного праздника "Царь горы"
методическая разработка по физкультуре (5 класс) по теме

Эстафета №1 – “Веселый лыжник”

И.п. – участники стоят в колонне. Напротив лежит набивной мяч. №1, у него на одной из ног – лыжа, другая свободна. Находясь в положении неполного укомплектования он перемещается в направлении мяча, обходит его, возвращается к команде и передает инвентарь (лыжа) №2 и т.д.

Ошибки:

1. Передача эстафеты до линии старта
2. Перемещение в каком-либо другом положении, кроме оговоренного, положении

Эстафета №2 – “Мяч в воротах”

И.п. – участники стоят в колонне. У №1 в руках гимнастическая палка, рядом – мяч для б.тенниса. Напротив колонны расположено ведро, направленное дном от участников. №1, ударяя по мячу гимнастической палкой, перемещается в сторону ведра и заводит мяч в его внутреннюю полость, берет мяч в руки и бежит к своей команде, передает инвентарь №2 и т.д.

Ошибки:

1. Передача эстафеты до линии старта
2. Помощь руками, ногами, частями тела при попадании мячом в ведро.

Эстафета №3 – “Эх, прокачу!”

И.п. – участники стоят в колонне. Из числа старших учеников команды выбирается двое (“Лошадки”). “Лошадка” стоит лицом к набивному мячу. По линии груди у него проходят натянутые скакалки,  их концы удерживают в руках участник №1, он на лыжах. “Лошадка” с ездаком должна объехать набивной мяч и вернуться на линию старта, передать инвентарь следующей “Лошадке” и участнику №2.

Ошибки:

1. Передача эстафеты до линии старта
2. Поступательные движения участников ногами, направленные для оказания помощи “Лошадке”

Эстафета №4 – “Биатлонисты”

И.п. – участники стоят в колонне. Напротив колонны – набивной мяч, рядом с ним – лыжная палка. На расстоянии от мяча находится вертикально-стоящая в обруче “Граната для метания”. №1 перемещается на лыжах до набивного мяча, берет в руки лыжную палку и делает бросок, стараясь повалить “Гранату”. Если бросок успешен то участник перемещается к обручу, устанавливает “Гранату” в первоначальное положение, забирает лыжную палку. Двигаясь на лыжах, кладет палку рядом с набивным мячом, возвращается к команде и передает эстафету №2. Если бросок не успешен, участник делает штрафной круг. Обходит на лыжах обруч, возвращается к набивному мячу, обходит его, возвращается к обручу, берет лыжную палку. Двигаясь на лыжах, кладет палку рядом с набивным мячом, возвращается к команде и передает эстафету №2 и т.д.

Ошибки:

1.  Передача эстафеты до линии старта.
2. Произвольное падение “Гранаты” после установки в обруче.
3. Бросок в цель каким-либо другим способом, кроме как – одной рукой из-за головы.

Эстафета №5 – “Чудо-сани”

И.п. – участники, разбившись на пары, стоят в колонне. У №1 в руках целлофан. Напротив – набивной мяч. По команде судьи №2 садится на целлофан. №1 перемещается с целлофаном и сидящим на нем №2 к набивному мячу. Там они меняются ролями, и №2 двигается, таща за собой №1 на целлофане к линии старта и т.д.

Ошибки:

1. Передача инвентаря до линии старта.
2. Помощь в перемещении, сидящего на целлофане.

Примечание:

Если участники во время эстафет самостоятельно поправляют сбитый инвентарь или исправляют свои ошибки, о штрафные очки не начисляются.

Конкурс №1 – “Царь горы”

И.п. участники стоят в колонах, одна команда напротив другой, между ними гора. Команда №1 выставляет своего участника, команда №2 подбирает ему соперника. По сигналу судьи они начинают одновременно перемещаться к вершине и стараются поднять вверх расположенный там флаг, опередив соперника. Затем команда №2 выставляет своего участника, а команда №1 подбирает соперника и т.д.

Ошибки:

1. Преждевременный выход до сигнала судьи.
2. Вырывание знамени.

Примечания:

1. В случае ошибки №1 старт повторяется.
2. В случае ошибки №2 победа отдается сопернику.

Конкурс №2 – “Все на борт!”

И.п. – команды стоят в колонне. Напротив – снежная гора. По сигналу судьи №1 забирается на вершину, после этого стартует №2. Ему необходимо также забраться на гору. Они должны взяться за руки и удержаться там в таком положении и т.д. В результате вся команда должна оказаться на горе и хором досчитать до 5. Если кто-то во время счета падает, то команда ждет его и начинает отчет снова.

Ошибки:

1. Преждевременный выход до сигнала судьи.

Примечания:

В случае ошибки №1 судья возвращает участника на страт, не выключая при этом секундомера.