Применение индивидуального подхода на уроках физической культуры
статья по физкультуре (7 класс) по теме

           Жизнь предъявляет новые требования к организации и проведению урока физической культуры.

        С 2010 по 2012 года на базе МБОУ «Средняя ощеобразовательная школа №10»  был проведен эксперимент. На протяжении эксперимента, в течение двух лет к учащимся был применен индивидуальный подход при проведении уроков физической культуры для изучения влияния физических нагрузок на рост и функциональные возможности организма детей. Все  ученики были разделены на группы по индивидуальным особенностям, уровню физического развития, принадлежности к определенным конституционно-типологическим параметрам, медицинским группам здоровья, образовательным потребностям.

         На уроках применялся индивидуальный и индивидуально-групповой способ организации занятий. Группы работали под  руководством учителя  или одного из назначенных учеников. К группе детей с высоким уровнем физического развития применялись максимальные физические нагрузки, задавались дополнительные задания на уроках и домашние задания; со средним уровнем развития – стандартные нагрузки; дети со слабой физической подготовкой – занимались по программе дозированных индивидуальных нагрузок. Дозирование нагрузок проводилось в соответствии с физическими данными каждого ученика. Для определения уровня физической подготовленности школьников применялся метод тестирования в соответствии с Комплексной программой физического воспитания, включались тесты по оценке кондиционных способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, выносливости, гибкости) и координационных способностей:

Скорость – бег на 30, 60м; скоростная выносливость – бег на 1000м; общая выносливость – 5-ти минутный бег, прыжки в длину с места, прыжки через скакалку за 1 мин;  Упр. силового характера – подтягивания в висе (м) и в висе лежа (д), пресс за 1 минуту, отжимания от пола; координация – челночный бег 3 по 10 м; гибкость – наклон туловища вперед из положения сед.

      Для оценивания результатов тестов применялись стандартные нормативные таблицы, приведенные  в  Программах физического воспитания учащихся общеобразовательных школ с учетом индивидуальных особенностей каждой группы учеников. Для каждой группы учащихся были внесены поправки в систему оценивания. Если оценочные данные  заниженные или завышенные, то вносились поправки по формуле, определяющей средний результат, т.е. на оценку «хорошо».

(Р = РО  +   коэф.)

КУ

Р - нормативный результат,  РО- общий результат учащихся, КУ- количество испытуемых. Результаты тестов переводились в баллы, суммировались и выводился средний балл.  При подсчете баллов использовалась специальная шкала, определяющая уровень физической подготовленности учащихся по С.С.Хайрутдинову. Первое  тестирование, проведенное в сентябре,  определяло  уровень физической подготовленности детей на начало учебного года. Полученные  результаты анализировались и на основании анализа в содержание занятий включались  необходимые упражнения, направленные на развитие той или иной двигательной способности, намечалась общая стратегия в создании домашних заданий, определялись нагрузки, подбирались подвижные игры с направленным физическим развитием. Второе тестирование по тем же тестам проводилось в конце учебного года,  результаты сравнивались и по каждому показателю определялась разница в уровне подготовленности. Все данные контроля за физической подготовкой фиксировались в рабочем журнале. Наряду с двухразовым тестированием проводилось контрольное тестирование (оперативный контроль) с целью определения изменения уровня способностей в начале и в конце освоения материала программы.  При сравнении результатов отмечалось уменьшение количества учеников со слабой и удовлетворительной физической подготовкой.  Количество учеников с хорошей и отличной физической подготовкой возросло.  Применяя индивидуальный дифференцированный подход, учитывая индивидуальные особенности  каждого учащегося, наглядно прослеживается тенденция к увеличению роста функциональных возможностей организма детей, их подготовленности и физической тренированности. Выявляется возрастание интереса к занятиям физической культурой и, как следствие этого, повышение социальной активности учащихся.

Диагностика физического развития учащихся