Эстафеты на лыжах
методическая разработка по физкультуре по теме
Предварительный просмотр:
Эстафеты на лыжах.
В рамках урока физкультуры на свежем воздухе.
Задачи урока:
- Развитие двигательных качеств: скорости, координации движений, ловкости, выносливости и быстроты.
- Воспитывать у детей чувства сотрудничества в команде, оказание помощи.
- Сохранение здоровья детей путем создания положительных эмоций, юмористических минуток.
- Привлечь внимание детей к лыжному виду спорта.
Место проведения: футбольное поле школы.
Ход урока:
Построение команд на поле.
Построение болельщиков.
Представление членов жюри.
Беседа: в течение этой четверти мы на уроках, когда нам позволяли погодные условия, занимались на лыжах, учились двигаться, поворачиваться на месте, поворачиваться в движении, двигаться с палочками и без палочек, сегодня мы посмотрим, чему научились, как можем работать в коллективе, выполнять элементы лыжной подготовки на эстафетах.
Правила эстафет: выполнять правильно, как требует учитель.
Не уходить с этапа, не выполнив эстафету до конца.
При выполнении эстафет быть аккуратными, осторожными, не выходить на встречную полосу.
Эстафету передавать справа
Ход эстафет:
№ | название | Методические рекомендации | Инвентарь |
1 | разминка | Участник встает на 2 лыжи, доезжает на них до флажка и обратно, эстафета передается следующему. | Флажок, 2 лыжи на команду. |
2 | аист | Участник встает на одну лыжу, другая нога на снегу, нужно добраться до флажка и обратно. | Флажок, 1 лыжа. |
3 | Задом наперед | Участник встает на лыжи задом к флажку, нужно добраться до флажка и обратно. | Флажок, 2 лыжи. |
4 | подвези | Один участник встает на одну лыжу, на вытянутых руках держит перед собой гимнастические палочки, впереди стоит другой участник, который его держит, и везет его до флажка, около флажка меняются и обратно. | 2 лыжи, 2 гимнастические палочки, флажок. |
5 | змейка | Участник эстафеты проходит дистанцию змейкой, обходя препятствия туда и обратно. | 2 лыжи, 2 кегли, флажок. |
6 | Шаг за шагом. | Участник эстафеты приставочным шагом добирается до флажка, обратно скользящим шагом. | 2 лыжи, флажок. |
7 | юла | Участнику эстафеты добраться до 1 флажка, повернуться вокруг, добраться до 2 флажка, повернуться и обратно скользящим шагом. | 2 лыжи, флажок. |
Поведение итогов эстафеты.
Награждение.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация урока "Подвижные игры и эстафеты на лыжах".
Презентация урока "Подвижные игры и эстафеты на лыжах".1. Роль подвижных игр.2. Классификация п/игр.3. Требования к п/играм.4. Лыжные эстафеты.5. Игры на лыжах.6. Вывод....
Внеклассное мероприятие "Эстафета на лыжах" для учащихся 3-4 классов
Методическая разработка "Эстафеты на лыжах" для 3-4 классов...
Внеклассное мероприятие по физической культуре "Эстафета на лыжах" декабрь.
Обеспечение активного отдыха, снятие накопления усталости в течение дня, пропаганда здорового образа жизни....
Урок физической культуры. Тема: Эстафеты на лыжах.
Урок физкультуры по лыжной подготовке. Тема: Эстафеты....
Пластиковые лыжи или лыжи с синтетической скользящей поверхностью
Сатья посвящена описанию различных видов лыж, используемых на уроках физической культуры. Даются конкретные рекомендации по их подготовке....
Технологическая карта по физической культуре для 1 а класса по ФГОС Тема: значения занятий лыжным спортом для укрепления здоровья. Обучение скользящему шагу на лыжах и движению на лыжах в колонне с соблюдением дистанции.
Значения занятий лыжным спортом для укрепления здоровья. Обучение скользящему шагу на лыжах и движению на лыжах в колонне с соблюдением дистанции....
«Ах, лыжи – мои, лыжи!»
[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"23847859","attributes":{"alt":"","class":"media-image"}}]]...