Эстафеты на лыжах
методическая разработка по физкультуре по теме

 

В рамках урока физкультуры на свежем воздухе.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon estafety_na_lyzhah.doc33 КБ

Предварительный просмотр:

Эстафеты на лыжах.

В рамках урока физкультуры на свежем воздухе.

Задачи урока:

  1. Развитие двигательных качеств: скорости, координации движений, ловкости, выносливости и быстроты.
  2. Воспитывать у детей чувства сотрудничества в команде, оказание помощи.
  3. Сохранение здоровья детей путем создания положительных эмоций, юмористических минуток.
  4. Привлечь внимание детей к лыжному виду спорта.

Место проведения: футбольное поле школы.

Ход урока:

Построение команд на поле.

Построение болельщиков.

Представление членов жюри.

Беседа: в течение этой четверти мы на уроках, когда нам позволяли погодные условия,  занимались на лыжах, учились двигаться, поворачиваться на месте, поворачиваться в движении, двигаться с палочками и без палочек, сегодня мы посмотрим, чему научились, как можем работать в коллективе, выполнять элементы лыжной подготовки на эстафетах.

Правила эстафет: выполнять правильно, как требует учитель.

Не уходить с этапа, не выполнив эстафету до конца.

При выполнении эстафет быть аккуратными, осторожными, не выходить на встречную полосу.

Эстафету передавать справа

Ход эстафет:

название

Методические рекомендации

Инвентарь

1

разминка

Участник встает на 2 лыжи, доезжает на них до флажка и обратно, эстафета передается следующему.

Флажок, 2 лыжи на команду.

2

аист

Участник встает на одну лыжу, другая нога на снегу, нужно добраться до флажка и обратно.

Флажок, 1 лыжа.

3

Задом наперед

Участник встает на лыжи задом к флажку, нужно добраться до флажка и обратно.

Флажок, 2 лыжи.

4

подвези

Один участник встает на одну лыжу, на вытянутых руках держит перед собой гимнастические палочки, впереди стоит другой участник, который его держит, и везет его до флажка, около флажка меняются и обратно.

2 лыжи, 2 гимнастические палочки, флажок.

5

змейка

Участник эстафеты проходит дистанцию змейкой, обходя препятствия туда и обратно.

2 лыжи, 2 кегли, флажок.

6

Шаг за шагом.

Участник эстафеты приставочным шагом добирается до флажка, обратно скользящим шагом.

2 лыжи, флажок.

7

юла

Участнику эстафеты добраться до 1 флажка, повернуться вокруг, добраться до 2 флажка, повернуться и обратно скользящим шагом.

2 лыжи, флажок.

Поведение итогов эстафеты.

Награждение.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация урока "Подвижные игры и эстафеты на лыжах".

Презентация урока "Подвижные игры и эстафеты на лыжах".1. Роль подвижных игр.2. Классификация п/игр.3. Требования к п/играм.4. Лыжные эстафеты.5. Игры на лыжах.6. Вывод....

Внеклассное мероприятие "Эстафета на лыжах" для учащихся 3-4 классов

Методическая разработка "Эстафеты на лыжах" для 3-4 классов...

Внеклассное мероприятие по физической культуре "Эстафета на лыжах" декабрь.

Обеспечение активного отдыха, снятие накопления усталости в течение дня, пропаганда здорового образа жизни....

Урок физической культуры. Тема: Эстафеты на лыжах.

Урок физкультуры по лыжной подготовке. Тема: Эстафеты....

Пластиковые лыжи или лыжи с синтетической скользящей поверхностью

Сатья посвящена описанию различных видов лыж, используемых на уроках физической культуры. Даются конкретные рекомендации по их подготовке....

Технологическая карта по физической культуре для 1 а класса по ФГОС Тема: значения занятий лыжным спортом для укрепления здоровья. Обучение скользящему шагу на лыжах и движению на лыжах в колонне с соблюдением дистанции.

Значения занятий лыжным спортом для укрепления здоровья. Обучение скользящему шагу на лыжах и движению на лыжах в колонне с соблюдением дистанции....

«Ах, лыжи – мои, лыжи!»

[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"23847859","attributes":{"alt":"","class":"media-image"}}]]...