План конспект урока по физической культуре в 9 классе
календарно-тематическое планирование по физкультуре (9 класс) по теме
9 класс.вторая четверть. гимнастика с элементами акробатики
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 9_klass.docx | 13.07 КБ |
Предварительный просмотр:
9 класс (4 февраля)
План-конспект урока № 40
Учебные и воспитательные цели:
1.Выполнить контрольное упражнение подтягивание
2.Обучать опорному прыжку.
3.Обучать упражнению в равновесии.
4. Совершенствовать технику лазания по канату.
Инвентарь: маты, гимнастическая скамейка, козел, мостик, перекладина.
Содержание урока | Дозировка | Организационно Методические указания |
1.Вводная часть. Построение сообщение задач урока | 10 25 10 15 5 | Обратить внимание на наличие спортивной формы. |
- строевые приёмы на месте | ||
- бег | ||
- комплекс ОРУ со скакалками | ||
2. Основная часть | ||
- подтягивание Низкая перекладина (из положения лежа) Высокая перекладина | 17-«5»; 12-«4»; 5-«3» – для девушек 9 -«5»; 7- «4»; 5- «3»- для юношей | |
- опорный прыжок Юноши – через козла в длину, способом согнув ноги, высота козла 110 см. Девушки – прыжок боком через коня в ширину, высота 105 см. - лазание по канату - упражнения в равновесии | Обращать внимание на толчок руками о дальнюю часть козла. Сбоку от козла два партнера обеспечивают страховку. Тело в момент переноса держать прямо, четкое приземление. Страховку обеспечивают два партнера. Юноши – без помощи ног. Девушки на скамейке | |
3.Заключительная часть | ||
Построение, подведение итогов, выставление оценок. | ||
Домашнее задание | ||
Организованный уход | Комплекс ОРУ на осанку. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План конспект урока по физической культуре 3 класс
Игровые(подражательные) корригирующие упражнения: «Цапли» - ходьба с высоким подниманием бедра (формирование осанки); «Лошадки» - бег с высо...
План-конспект урока по физической культуре 4 класса на тему: «Совершенствование техники передачи, ловли и ведения баскетбольного мяча».
Тип урока: совершенствование.Цели: Образовательные: совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении; совершенствование техники ведения; совершенствование техники пер...
План конспект урока по физической культуре ( 6 класс).
Урок посвящён элементам игры в баскетбол; передаче мяча в движении, ведению мяча.Также отрабатывались броски мяча по корзине. Особое внимание мною было уделено поготовительному моменту: разминку, выпо...
план-конспект урока по физической культуре 2 класс по ФГОС
тема урока: Обучение и формирование нестандартных двигательных навыков у учащихся начальной школы...
план-конспект урока по физической культуре 2 класс по ФГОС
тема урока: Обучение и формирование нестандартных двигательных навыков у учащихся начальной школы...
План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Совершенствование технических действий в баскетболе.
совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при встречном движении;совершенствовать умения в бросках мяча в корзину, в движении с отражением от щита, подбор мяча;совершенствовать игровые сп...
План-конспект урока по физической культуре 11 класс. Тема урока: Волейбол
Совершенствование умений игры в Волейбол; Совершенствование основных двигательных качеств; Совершенствование техники высоких и низких передач мяча; Совершенствование скоростно – силовых качеств...