Физкультурная минутка "Дождя не боимся"
методическая разработка по физкультуре по теме
Материал в помощь педагогам.Рекомендации и готовый комплекс упражнений.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
metodicheskie_rekomendacii_po_provedeniyu_fizkultminutok.docx | 14.31 КБ |
Предварительный просмотр:
Физкультминутка «Дождя не боимся». Методические рекомендации.
Учитель физической культуры Лауконен С.Ю.
Весёлая физкультминутка - хорошее начало дня!
Данная танцевальная разминка может быть использована на зарядке, на разминке танцевального коллектива. Как физкультминутка на уроках и музыкальная пауза на внеклассных мероприятиях. Для проведения целесообразно использовать заранее подготовленную аудио запись. Песня «Дождя не боимся» М.Минков - Ю. Энтин из кинофильма «Незнайка нашего двора».
Возможно дополнительное использование видеоряда, соответствующего задачам урока или просто повышающего настроение. Например, на уроках окружающего мира можно использовать забавные картинки с изображением животных в лесу.
Физкультминутка представляет собой активный отдых, направленный на уменьшение утомления учащихся, снятие отрицательных воздействий от длительных статических нагрузок, активизацию внимания учащихся и повышение их способности к более эффективному восприятию учебного материала.
Физкультурные минутки необходимо проводить на каждом уроке. Время проведения физкультурных минуток определяет учитель по внешним признакам утомления. Как правило, это происходит на 20-30-ой минуте урока.
Примерный комплекс упражнений:
Если дождик идет - не значит, (Ходьба)
Если дождик идет - не значит,
Будто туча от горя плачет. (Присед, подъем на носочки «вырасти»)
Просто хочется доброй туче, (Ходьба)
Просто хочется доброй туче,
Что б росли мы быстрей и лучше. (Присед, подъем на носочки «вырасти»)
Пусть падают капли, а мы веселимся, (Потрясти кистями рук «падают капли»)
Ни капли, ни капли дождя не боимся. (Сжимать – разжимать кулачки)
Пусть падают капли, а мы веселимся, (Потрясти кистями рук «падают капли»)
Ни капли, ни капли дождя не боимся. (Сжимать – разжимать кулачки)
Как услышим раскаты грома, (Поочередно сгибать правую и левую руку
Как услышим раскаты грома, поднося к уху «прислушиваться»)
Так в припрыжку бегом из дома.
Мы с дождем, как и с солнцем дружим, (Потянуться вправо и влево «можно
Мы с дождем, как и с солнцем дружим, поздороваться с соседом»)
Ну-ка все босиком по лужам.
Пусть падают капли, а мы веселимся, (Повтор движений из припева)
Ни капли, ни капли дождя не боимся.
Пусть падают капли, а мы веселимся,
Ни капли, ни капли дождя не боимся.
От последней упавшей капли, (Приседание)
От последней упавшей капли
Вспыхнет радуга пусть внезапно. (Подъем из приседа, развести руки в стороны)
На умытой дождем планете, (Приседание)
На умытой дождем планете
Пусть от радости пляшут дети. (Подъем из приседа, развести руки в стороны)
Пусть падают капли, а мы веселимся, (Повтор движений из припева)
Ни капли, ни капли дождя не боимся.
Пусть падают капли, а мы веселимся,
Ни капли, ни капли дождя не боимся.
Дождик! Ура! (Подскоки вокруг себя)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Не бойся, что не знаешь, - бойся, что не учишься». Классный час, 6 класс.
Отчего зависят успехи в школе? Учёба – это – право, обязанность или необходимость? Намечаем ближайшие и дальние цели в учёбе. Твоя школьная жизнь – как ты ею распоряжаешься? Ка...
Комплексы упражнений физкультурных минуток и физкультурных пауз
Этот материал могут использовать все желающие. Рекомендуется для младшего, среднего и старшего школьного возраста....
Урок-игра по страницам комедии Н.В.Гоголя «Ревизор» «Смеха боится даже тот, кто ничего не боится» Н.В.Гоголь
Урок-игра по страницам комедии Н.В.Гоголя «Ревизор» «Смеха боится даже тот, кто ничего не боится» Н.В.Гоголь ...
Сценарий физкультурно-спортивного праздника «Друзья спорта», посвященного Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО) для учащихся 3-4 классов
Сценарий физкультурно-спортивного праздника «Друзья спорта», посвященного Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО) для учащихся 3-4 классо...
ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВНЕДРЕНИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ГТО В ПРАКТИКУ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ЦЕНТРА ГРАЖДАНСКО-ПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ
внедрение гто в образовательные учреждения...
Обеспечение организации и проведение оздоровительных физкультурных мероприятий во внеучебное и каникулярное время, организация работы спортивно-оздоровительных лагерей, физкультурно-оздоровительных центров, кабинетов здоровья.
Цели:· охранение и укрепление здоровья учащихся; · совершенствование процесса физического воспита...
Физкультурные минутки и физкультурные паузы во время уроков
В данной статье описана роль таких пауз, как физкультурные паузы и физкультурные пятиминутки. Рассказывается об их роли в укреплении детского организма в рамках использования здоровьесберегающих техно...