Конспект урока физ-ры в 8 классе
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) по теме
Предварительный просмотр:
Конспект урока по физической культуре
раздел спортивные игры (Волейбол).
Тема урока: Совершенствование техники верхней передачи мяча в игре.
Задачи: 1. Совершенствование техники верхней передачи мяча.
2. Развитие координационных способностей и выносливости.
3. Воспитание чувства взаимопомощи и коллективизма.
4. Развитие творческих способностей обучающихся.
Контингент: 8 класс «А»
Инвентарь: скакалки, волейбольные мячи.
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 9 апреля 2010 года.
Учитель: Паламарчук Нина Валентиновна.
Часть урока | Содержание | дозировка | Методические указания |
Подготовительная часть t = 16 мин. |
а) Бег:
б) Восстановление дыхания. в) Ходьба:
| 2-3 мин. 1 – 2 мин. 5 мин. 5 мин. 1 мин. | Четко и правильно выполнять команды, следить за осанкой. Дистанция 1 метр. Следить за осанкой, следить за дистанцией. Восстановление дыхания, следить за осанкой. Спина прямая, колени выпрямлены, высокий полупалец. Спина прямая, колени выше к плечам, частые движения. Спина прямая, ноги стараться поднять до 90 Подскок выше, ноги соединяем. Выполняем поворот туловища за ногой. Смотрим через левое плечо. прыжки в быстром темпе, мин. сгибая колени, спина прямая. |
Основная часть t = 26 мин 20 сек. |
1. Верхние передачи над собой 2. Бросить мяч вперед и паснуть сверху в прыжке. 3. Передача от игрока к игроку – один пас над собой, передача партнеру. (тоже можно в прыжке) | 20 сек. 10 раз по 10 передач каждый по 10 передач каждый | При передачи локти в сторону, пальцы смотрят друг на друга. Ноги выполняют пружинистые движения. Мяч подбросить вперед перед собой, следить за техникой рук в передачи. Следить за техникой рук в передачи. |
Заключительная часть: t = 3 мин. |
| 3 мин. | Выставление оценок, задание на дом. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока литературы в 6 классе. Тема урока «Нравственная проблематика в рассказе В.Г. Распутина «Уроки французского»
Урок для 6-го класса по литературе...
Конспект урока по литературе 6 класс по теме "Нравственные уроки по рассказу В. Распутина «Уроки французского»"
Ученики знакомятся с некоторыми чертами личности писателя,проясняют мотивы поведения героев рассказа,выясняют нравственный смысл рассказа....
план- конспект урока математики в 5 классе. Тема урока:: " Урок решения задач" Учебник: Математика 5 класс. Виленкин Н.Я.и др.,
Урок содержит различные задачи практического содержания. Конспект составлен с использованием игровых технологий.. Основные этапы урока: нетрадиционный устный счет, кроссворд, задачи по комбинаторике....
План-конспект урока по русскому языку (5 класс) на тему: Конспект урока "Состав слова" 5 класс
Итоговое занятие по разделу русского языка в 5 классе "Состав слова"...
Конспект урока по географии 7 класс. Тема:«Австралия: географическое положение, история открытия и исследования. Рельеф и полезные ископаемые» Класс: 7 Тип урока: Урок изучения нового материала и комплексного применения знаний
Конспект урока по геогрфии 7 класс :«Австралия: географическое положение, история открытия и исследования. Рельеф и полезные ископаемые»...
Конспект урока по физической культуре в 9 классе. Здоровье и здоровый образ жизни план-конспект урока по физкультуре (9 класс) на тему
Раздел программы: «Гимнастика», «Основы знаний» Цель: Приобщить учащихся к регулярным занятиям физическими упражнениями в целях здорового образа жизни. Задачи урока: Оздоровительные · ...
План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка) План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в графике. Стилизация животных)
План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка)План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в...