Заседание в научной гостиной: "Экологически чистая квартира. Действительное и возможное."
методическая разработка по экологии (7 класс)

(слайд 1)

 «Одной из наиболее острых проблем современности является сохранение среды обитания человечества. Любые успехи научно-технического Прогресса будут обесценены, если Они сопровождаются разрушением...»  

 Фран. уч. Тейяр де Шарден

(слайд 2)

 «Экологически чистая квартира. Действительное и возможное» 

(исследовательская работа с презентацией)

Цели:

• выявить взаимосвязь состояния здоровья человека и экологического состояния квартиры как среды его обитания;
• на основе методик, доступных для проведения простейших исследований квартиры как экосистемы, изучить её состояние и разработать возможные варианты улучшения экологической обстановки.

Задачи:

• изучить роль растений и животных в экосистеме квартиры, влияние их на проявления у человека аллергических реакций;
• рассмотреть качества и свойства строительных и отделочных материалов и влияние их на здоровье человека;
• изучить воздействие составляющих  интерьера (мебели, предметов обихода, чистоты, освещения, цветовой гаммы);
• рассмотреть влияние микроклимата в жилище человека на состояние его здоровья;
• определить источники электромагнитного излучения в квартире;
• изучить характеристики бытовых приборов, определить меры защиты от электромагнитного излучения;
• изучить степень шумового загрязнения, его влияние на здоровье жителей квартиры, определить меры борьбы с ним.

Учитель. В XX веке ученые зарегистрировали новую болезнь. И что странно: болеют преимущественно горожане. Представьте себе, вот получил человек, наконец-то, новую квартиру или построил собственный трехэтажный дом - живи и радуйся, по вот беда - через некоторое время начинают болеть люди. И болезнь какая-то непонятная: вроде бы здоров человек, но стал быстро уставать, появилась раздражительность, сонливость, боли в спине и в шее, проблемы с пищеварением. Что за странная болезнь? Откуда появилась? А называют ученые эту болезнь "синдром больного здания", и связана она с загрязнением воздуха внутри жилого помещения.

Нам часто кажется, что загрязнения окружающей среды подкарауливают нас лишь на улице, и поэтому на экологию наших квартир мы обращаем мало внимания. На качество среды в жилище влияют: наружный воздух; продукты неполного сгорания газа; вещества, возникающие в процессе приготовления пищи; вещества, выделяемые мебелью, книгами, одеждой; продукты табакокурения; бытовая химия и средства гигиены; комнатные растения; санитарные нормы проживания (количество людей и домашних животных); электромагнитное загрязнение.

Поэтому исследования состояния жилища человека с экологической точки зрения, решение проблемы создания здоровой среды обитания для человека в настоящее время являются очень актуальными.

Девизом пусть станут пословицы и поговорки:

- Мой дом - моя крепость.

• Дом вести - не головой трясти - всё надо припасти.
• Дом невелик, да лежать не велит.
• Всякий дом хозяином держится.

Рассмотрите внимательно плакат и попробуйте ответить на вопросы викторины.

 (слайд 3)

ИСТОЧНИКИ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЫ ЖИЛИЩА

Для активизации учащихся и гостей проводится викторина по дести вопросам (устно 5-7 минут).

Вопросы викторины

1.Говорят: "В своем доме и стены помогают". Из каких материалов вы предпочли бы построить стены своего дома: из дерева, красного или силикатного кирпича, бетона или строительных блоков? Почему?

2. Вы затеяли ремонт. Как вы будете выбирать обои?
3. Вы пришли в мебельный магазин. Вам предлагают мебель из натурального дерева, мебель из ДСП с покрытием натуральным шпоном, мебель из ДСП с пластиковым покрытием.

Что вы предпочтете? Почему?

4. У ваших родителей есть любимый диван, который они купили 15 лет назад. Мама говорит, что вам нужен новый диван, а папа - что диван еще послужит и лучше купить что-то другое. Кого вы поддержите?
5. С какой частотой нужно проветривать помещение?
6. Что такое антропоксины? Действительно ли сам человек является причиной загрязнения собственного дома?

7.        Издавна наличие ковров в помещении считалось признаком
богатства. А чем опасны ковры?

8. Необходима ли на кухне вытяжка? Зачем?
9. Можно ли пить воду из-под крана?
10.  Может ли обычная розетка стать источником заболевания?

Назначается группа помощников из учащихся (2 человека) для ведения записей на доске, разработки выводов (заключительного слова) и рекомендаций к нашему мероприятию.

Учитель. Квартира - гетеротрофная экосистема.

-        Что называют экосистемой?

(слайд 4)

Экосистема - савокупность организмов и неорганических компонентов, в которой может поддерживаться круговорот веществ, движимый однонаправленным потоком энергии.

- что есть неорганические компоненты?

- какие стены помогают в нашем доме, а какие вредны для нас и нашего
здоровья? Обратимся к экспертам.

Выступление учащихся о строительных и отделочных материалах (таблица на экран (слайд 5  ). Приложение 1.

- из какого материала мы построим дом? запишем на доске

Поговорим об интерьере помещения. Приложение 2.

рекомендации по оформлению комнат (таблица) (слайд 6)  

интерьер (таблица) (слайд 7-8)  

освещённость ( таблицы на экран) (слайд 9)  . Приложение 3.

Квартира как любая экосистема существует за счет поступления энергии и ресурсов извне. Что вы можете сказать о поступающей энергии в нашу квартиру?
Выступление учащихся об энергии  (слайд 10)  ). Приложение 4.

Главные обитатели квартиры - люди, животные и растения. Одни из них автотрофы, другие - гетеротрофы.

-        Вспомним эти понятия.

(слайд 11) Автотрофы - организмы, способные синтезировать все необходимые им органические вещества из неорганических, используя в качестве источника энергии свет или определённые неорганические вещества. Главные автотрофы на Земле - растения.

(слайд 11)  Гетеротрофы - организмы, питающиеся готовыми органическими веществами.

- выступление учащихся-флористов об автотрофах  (фотографии комнатных растений на экран (слайд 12, 13, 14)  ). Приложение 5.

- выступление учащихся о гетеротрофах (фотографии животных на
экран (слайд 15, 16)  ). Приложение 6.

физкльтминутка (слайд 17)  

За окнами наших квартир сменяются времена года, то дождь и снег, а то палящее солнце; ветер меняет свою силу и направление; давление то падает, то повышается.

-        А что же происходит с климатом, вернее с микроклиматом в нашем
жилище?

Выступление о микроклимате (слайд 18)  . Приложение 7.

Современная жизнь внесла в экосистемы новые виды загрязнителей. Среди них такие как: шум, электромагнитное излучение, препараты бытовой химии.

Выступление о влиянии звуков на человека (обратить внимание на  музыкальное сопровождение) (слайд 19)  . Приложение 8.

Выступление о воздействии электромагнитного излучения на человека                      (слайд 20).   Приложение 9.

Выступление о препаратах бытовой химии и о безопасности их использования. (слайд 21)  Приложение 10.

Заключительное слово предоставляется группе помощников (на экране рекомендации по возможным улучшениям экологической обстановки наших квартир). (слайд 22)   Приложение 11.

Звучит мелодия песни «Погода в доме» (слайд 23)  

Можно загадать загадки:

• У быка проклёваны бока.
• Курица на курице, а хохол на улице.

(изба)

• На улице рогато, а в избе гладко.
• Четыре брата годами равные, один главный.

(углы дома)

• Одна коптится, другая топчется.
• Всегда видятся, а вместе не сходятся.

(пол и потолок)

• Кругом хаты синие лопаты.
• Поля стеклянные, а межи деревянные.

(окна)

-        Два стоят, два лежат, пятый водит,
Шестой ходит, седьмой песенки поёт.

(косяки, порог, притолока, дверь, ручка, петли)

• В сенях ходит, да в избу не заходит.
• Стоит баба поперёк, одна рука в избе, другая на дворе.

(дверь)

-        Крюк да колечко, крив да зубаст,
Никому казны не даст.

(замок)

Приложение 1

Строительные и отделочные материалы, используемые в квартире, бывают очень опасны для здоровья. Так, за последние несколько десятков лет в быт прочно вошло много новых материалов - от прессованных плит на синтетических смолах до пластика и искусственных ковровых покрытий. А они выделяют множество активных органических соединений, вовсе не безвредных для здоровья. Даже широко распространенные линолеумные покрытия врачи-гигиенисты рекомендуют использовать лишь там, где человек бывает не очень часто. Особенно неблагоприятны для комнатной среды относительно дешевые пластиковые стенки, древесноволокнистые и древесностружечные прессованные плиты. А ведь они почти полностью вытеснили дерево из наших жилищ и офисов. Небезобиден и оргалит. Связующим веществом в этих материалах служат феноловые или карбамидно-меламиновые смолы, выделяющие продукты распада в окружающую среду - в воздух помещений, где мы живем и работаем. А уж когда изготовление стружечно-прессованных изделий идет с нарушением технологий, то фенольные испарения за самое короткое время могут привести к серьезному отравлению. Конечно, для помещений нет ничего лучше, чем цельная древесина, хотя она и стала нынче существенно дороже. В крайнем случае, если уж нет другого выхода, древесно-стружечные плиты нужно обязательно покрывать краской, лаком, какими-нибудь стойкими соединениями, препятствующими выделению в воздух вредных испарений.

Особенно неприятным для многих оказалось недавнее открытие. Выяснилось, что стены домов из бетона, шлакоблоков, полимербетона радиоактивны. Содержащиеся в этих материалах, пусть в микроскопических количествах, радий и торий постоянно распадаются с выделением радиоактивного газа радона. Существенно снижает содержание радона в воздухе регулярное проветривание комнат. Не стоит заставлять вещами вентиляционные отдушины на кухне, в ванной и туалете. Выделение из стен радона и летучих органических полимеров уменьшается благодаря  штукатурке, плотным бумажным обоям. Моющиеся обои с полимерной поверхностью экологически тоже не безвредны, но содержание в комнате радона и летучих полимеров они снижают почти в 10 раз. Бетонные плиты таят в себе еще одну опасность; в новых домах они активно поглощают влагу из воздуха. Это известно многим новоселам. А сухость комнатного воздуха вызывает не только неприятные ощущения, но и заболевания верхних дыхательных путей, ведет к ломкости волос и шелушению кожи. В сухом воздухе происходят разряды статического электричества.

В воздухе жилых помещений иногда присутствует одновременно более 100 примесей, таких как эфиры, спирты и другие органические соединения, а также аэрозоли, содержащие свинец, кадмий, цинк, никель, хром и другие металлы.

Дома повышенной этажности вызывают особую тревогу своим воздействием на организм. Такие дома построены, как правило, из экологически наиболее опасных стройматериалов - бетона, блочных конструкций. Для этих построек характерны нестабильный воздухообмен, недостаточная вентиляция, неравномерность нагрева помещений на верхних и нижних этажах, высокая концентрация загрязнений природной среды. Загрязненность воздушной среды в таких зданиях в 2-4 раза выше, чем загрязненность атмосферного воздуха. При толщине стен кирпичного здания 10 см концентрация озона внутри него уменьшена по сравнению с наружным воздухом в 60-95 раз, а в здании из железобетона - в 250 раз.

МАТЕРИАЛЫ, ИСПОЛЬЗОВАВШИЕСЯ ПРИ СТРОИТЕЛЬСТВЕ

 И ОТДЕЛОЧНЫХ РАБОТ В КВАРТИРЕ

Выводы. Проанализировав с экологической точки зрения состояние нашей квартиры, можно произвести некоторую замену отделочных материалов. В частности, обои с моющимся покрытием заменить на бумажные, так как они более безопасны. Для отделки потолка вместо потолочной плитки использовать побелку известью, которая обладает замечательным качеством: при несколько повышенной влажности воздуха известь                 « забирает» излишнюю влагу, при высокой сухости воздуха (во время работы центрального отопления) - «отдает» воду. На кухне  заменить мебель, выполненную из ДСП, на деревянные стол и стулья.

Приложение 2

Рекомендации по визуальному оформлению комнат и квартир.

Визуальная среда жилых помещений оказывает существенное воздействие на состояние человека. Правильно оформленный жилой интерьер создаст душевный комфорт, хорошее настроение и будет способствовать приятному отдыху. Большое значение при этом имеет не только размещение мебели и предметов обихода, но также освещение, цветовая гамма, текстуры отделочных материалов, то есть дизайн в целом. Большую часть времени человека проводит в собственной квартире, поэтому в квартире в обязательном порядке должна быть комфортная визуальна среда.

Изменение цветового оформления комнат в квартире.

Интерьер помещений оказывает существенное воздействие на состояние человека. Правильно сформированный жилой интерьер создаёт душевный комфорт, хорошее настроение и способствует приятному отдыху. Большое значение при этом имеют размещение мебели и предметов обихода, освещение, цветовая гамма, текстуры отделов, то есть дизайн в целом.

Важным  фактором,  влияющим  на настроение  и  самочувствие  человека,

является и цветовая гамма помещения. Известно, что обилие красного цвета

вызывает головную боль, быстро приводит к утомлению. В ещё большей

степени утомляют тёмные тона, серые и чёрные, а также белые цветы. А вот

зелёный успокаивает. Цвет    может влиять и на ощущения пространства:

«холодные» краски (голубая, светло - зелёная) зрительно увеличивают пространство, а «теплые» (красная , оранжевая, бежевая и т. п.) - уменьшают его.

Влияния цвета на физическое тело и                                                психическое здоровье человека.

Приложение 3

Для создания комфорта в квартире необходима хорошая освещённость. При низкой освещённости быстро наступает зрительное утомление, снижается общая работоспособность.

Правильное освещение оберегает наши глаза, создаёт так называемый зрительный комфорт. Недостаточная освещённость вызывает чрезмерное напряжение зрения, большая яркость также утомляет, раздражает глаза. Для разных видов деятельности необходимо разное освещение, поэтому, кроме общего освещения, необходимо и специальное (торшеры, бра, настольные лампы и пр.) Быстрое  утомление глаз наступает и при неправильном пользовании телевизором. Оптимальное расстояние между телевизором и зрителем должно быть в 6 - 8 раз больше ширины экрана.

Приложение 4

Энергия в экосистему квартиры, как в миниатюрный город, поступает извне - в виде электричества, газа, горячей воды. Как в городской экосистеме, так и в экосистеме квартиры очень важно уменьшать потребление ресурсов, в особенности энергии. Уменьшает потребление ресурсов любая аккуратная хозяйка, у которой не портятся продукты; за счет своевременного ремонта и аккуратного обращения подолгу носится одежда и долго служит бытовая техника; исправны водопроводные краны и сливные бачки. Экономия энергии в квартире может быть очень эффективной, если не горят лишние электролампочки, при открывании холодильника из него быстро извлекают нужные продукты, ограниченное число часов работает телевизор; экономия электроэнергии при этом будет существенной. Важно экономить тепло, утепляя двери и окна.

Приложение 5  

Автотрофы в квартире - это комнатные растения. Растения в квартире играют эстетическую и гигиеническую роль: улучшают наше настроение, увлажняют атмосферу и выделяют в нее полезные вещества - фитонциды, убивающие микроорганизмы. Некоторые растения используют как лекарство.

Запахи растений вызывают обонятельные ассоциации, влияющие на состояние человека. Стимулирующие и тонизирующие запахи имеют гвоздика, лавровый лист, черный перец, ирис, кофе, смородина, рябина, тополь черный, чай. Успокаивающими запахами обладают апельсин, мандарин, валериана, герань душистая, лимон, резеда, роза, цикламен.

Большинство людей выбирают комнатные растения, принимая во внимание их размер, облик и стоимость. На самом деле ориентироваться надо на условия помещения, в котором растение будет находиться.

Гостиная в квартире - это комната, в которой собирается вся семья. Здесь отдыхают взрослые, играют дети, всем должно быть удобно и уютно. Здесь располагаются самые красивые растения, такие, чтобы могли вписаться в интерьер, изменить общий облик комнаты к лучшему. Гостиная довольно удобное помещение для многих растений, так как она хорошо освещена, но из-за центрального отопления в ней низкая влажность и слишком тепло для растений, которым необходим период покоя. Здесь можно разместить диффенбахию и гибискус. Они светолюбивы, требуют обильного полива. В зимнее время, в связи с повышением сухости воздуха, нуждаются в опрыскивании. Кроме того, гибискус, или китайская роза, полезен тем, что уже через три недели пребывания в комнате он полностью очищает и оздоравливает воздух.

В спальне, хотя и реже размещают растения, также можно создать зеленый уголок. Тут можно разместить неприхотливые растения, подвесив их к потолку, расставив в красивые кашпо на подоконнике и на туалетном столике. На подоконнике выстроилась шеренга мамиллярий: белокудрая, превосходная, бокасская, изящная. Они привлекают не только оригинальной шаровидной формой стебля, красивыми, многочисленными изящными цветками, но и своей неприхотливостью. Зимуют они в сухих и прохладных условиях, а с наступлением весны и первым поливом снова трогаются в рост. Здесь радует глаз хохлатый хлорофитум, отрастивший многочисленные дочерние розетки, которыми щедро можно поделиться с друзьями и знакомыми. Хлорофитум не только хорошо очищает комнатный воздух. Американский ученый Билл Вилвертон, много изучавший комнатные растения, отметил: «По каким-то причинам хлорофитум ассимилирует вредные газы с феноменальной скоростью и очищает воздух лучше, чем некоторые технические устройства». Особенно «неравнодушен» хлорофитум к окислам азота, тяжелым металлам. Причем, чем хуже качество воздуха для человека, тем лучше для растения. 4-5 экземпляров хлорофитума на 10 м помещения способны очистить воздух от различных примесей на 70-80%. Поэтому правильным будет разместить хлорофитум на кухне.

Кухня - комната, в которой растения размещают почти также часто, как и в гостиной. Это неудивительно, если принять во внимание условия, которые делают кухню подходящем местом для многих декоративных и цветущих растений. На подоконнике кухни могут стоять: фиалки, чередующиеся с перьями зеленого лука, кактусы, «разбавленные» укоренившимися петрушкой и укропом. Природный газ для растений не вреден, сквозняков на кухне практически нет. Для самых обычных фиалок и кактусов можно подобрать оригинальные емкости - заварочные чайники, глиняные кувшинчики, вазочки и т.п.

Таким образом, растения - не только прекрасное оживление к интерьеру, но также хорошо очищают воздух в доме и поднимают настроение.

 Приложение 6

Фауна квартиры, кроме кошек; собак, волнистых попугайчиков, хомяков и рыбок в аквариуме, включает еще не менее двух десятков видов животных, поселившихся в квартирах помимо воли человека. Проблема борьбы с вредными бытовыми животными актуальна для всего мира. Одна из причин их широкого распространения — способность быстро приспосабливаться к ядохимикатам, используемым для борьбы с ними. Еще одна причина - увеличение числа домов повышенной этажности, имеющих сложные системы водопровода и канализации, вентиляционных каналов, мусоропроводы, по которым эти животные свободно перемещаются и которые служат удобными местами для размножения многих видов. В таких домах нельзя применять сильнодействующие препараты, так как они могут быть опасны для человека и домашних животных.

Наиболее обычны в домах тараканы, рыжий домовый муравей, комнатные мухи, вредители пищевых запасов (различные жуки, бабочки, клещи), а также вредители шерстяных, кожаных, меховых, пуховых материалов (жуки - кожееды и моли). Встречаются вредители книг и бумаги (книжная вошь), вредители мебели и других деревянных изделий (жуки-точильщики, термиты и т. д.), есть и группа вредителей комнатных растений (различные червецы, клещи, нематоды, тли, щитовки и пр.). У домашних животных могут быть паразиты (различные гельминты, блохи, вши, клещи), различные грибковые заболевания; кроме того, они могут болеть вирусными и бактериальными заболеваниями, опасными и для человека. В квартиры залетают кровососущие насекомые (комары, мухи-жигалки), ядовитые насекомые (пчелы, осы, шершни), но могут быть и постоянные обитатели -постельные клопы, блохи, вши и клещи, а также чесоточный зудень. Представляют опасность и такие обитатели квартир, как пылевые клещи, вызывающие аллергии. Их насчитывается до 50 видов, а плотность их популяций очень высока - до 70 тыс. и

более на 1 г пыли (особенно, при наличии ковров с ворсом). Наконец, в жилищах человека обитают и грызуны (домовая, мышь, серая крыса-пасюк, черная крыса). Остановимся на некоторых из вредных бытовых животных.

В жилище человека встречаются тараканы двух видов: рыжий (прусак) и черный (кухонный). Максимальная  продолжительность жизни взрослой особи рыжего таракана - 9 месяцев, черного - 5 месяцев. Тараканы очень чувствительны к температуре воздуха. При понижении температуры до 4°С насекомые становятся неподвижными. Питаются самой разнообразной пищей, а при ее отсутствии рыжий таракан может голодать до 40 дней, черный - до 70. При нехватке пищи  могут поедать друг друга. Ученые установили, что тараканы являются переносчиками до 30 видов микроорганизмов (возбудителей острых желудочно-кишечных заболеваний и даже сибирской язвы, холеры, чумы, проказы), до 12 видов простейших и  гельминтов (власоглав, лентец широкий, острица).

Рыжий домовый  муравей поселился в регулярно отапливаемых жилищах  в России  впервые в конце XIX века.

Летом численность муравьев достигает максимума, зимой она минимальна. Эти муравьи всеядны, но предпочитают продукты, содержащие сахар или животные белки. Охотно поедают сладости, молочные и мясные продукты. Без пищи и воды  могут прожить до 3 суток. Темпы распространения муравьев  очень высоки — новый 5-9 -этажный дом они заселяют за 1—2 года. Они - переносчики некоторых инфекционных заболеваний.

Книжная вошь в нашей стране встречается повсеместно: в домах, книгохранилищах, библиотеках и пр. Это мелкое, проворно бегающее насекомое беловатого и буроватого цвета. Книжная вошь питается в основном плесенью и крахмалистыми веществами типа мучнистого клея, при этом повреждает верхний слой бумаги, портя текст. Сильно загрязняет страницы и обложки. Наиболее подвержены повреждению книги, изготовленные из натуральных материалов.    

Постельный клоп - небольшое плоское насекомое, способное проникать в любые узкие щели, под обои и плинтус. Быстро бегает (до 125 см/мин). Очень быстро размножается. Питаются       кровью многих животных и человека. Могут переносить чуму, сыпной и возвратный тиф, туляремию и другие инфекционные заболевания.

Приложение 7

Микроклимат жилых помещений. По степени его влияния на тепловой баланс человека микроклимат жилых помещений подразделяется на комфортный, или нейтральный, и дискомфортный — нагревающий или охлаждающий.

Температура в жилых помещениях должна быть не ниже 18 °С, а в угловых комнатах не ниже 20 0С. Относительная влажность воздуха в комнатах может составлять от 30 до 60%, а его подвижность от 0,1 до 1,15 м/с. Часто сырость в помещениях возникает из-за, наличия большого аквариума, крупных комнатных растений, длительного кипячения белья, нерегулярного проветривания. Высокая влажность при любой температуре воздуха плохо влияет на здоровье человека.

 Оптимальная влажность воздуха в квартире составляет 45%. С началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях сильно снижается. Для ее поддержания в это время в комнате площадью 15—18 м 2 должно испаряться в сутки не менее 1л воды. Частые влажные уборки квартиры также способствуют повышению относительной влажности воздуха. При проветривании помещения в холодное время года надо на несколько минут широко распахнуть форточку, а не подолгу проветривать через узкую щель. Для отопления следует использовать специальные приборы. Совершенно недопустимо отапливать помещение, зажигая конфорки газовых плит.

МИКРОКЛИМАТ КВАРТИРЫ И ПРИЧИНЫ,                                                НА НЕГО ВЛИЯЮЩИЕ

.

  Приложение 8

Влияние звуков на человека. Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание. Для всех живых организмов, в том числе и человека, звук является одним из воздействий окружающей среды. В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат и нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует шумовое загрязнение. Шум – такой же медленный убийца, как и химическое отравление.

  Пагубное влияние шума на человека известно давно. Первые дошедшие до нас жалобы на шум можно найти у римского сатирика Ювенала (60-127 гг.). 2,5 тыс. лет назад в знаменитой древнегреческой колонии города Сибарисе действовали  правила, охраняющие сон и покой граждан: запрещались громкие звуки ночью,  а ремесленники таких шумных профессий, как кузнецы, жестянщики изгонялись за пределы города. Две тысячи лет назад во имя тишины и спокойствия Юлий Цезарь запретил повозкам ночью разъезжать по улицам Древнего Рима. Во Франции, в период правления короля-солнца Людовика XIV, существовал жесткий запрет шуметь в городе после того, как Париж и его король ложатся спать. Шумы вызывают функциональные расстройства сердечно - сосудистой системы, оказывают вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает рефлекторную деятельность, что часто становится причиной несчастных случаев и травм.

В настоящее время врачи говорят о шумовой болезни, развивающейся в результате воздействия шума; она сопровождается преимущественным поражением слуха и нервной системы. Но в то же время тихий шелест листвы, журчание ручья, птичьи голоса, лёгкий плеск воды и шум прибоя всегда приятны человеку. Они успокаивают его, снимают стрессы.

Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления - децибелах (дБ). Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 дБ практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 дБ. Звук в 130 дБ уже вызывает у человека болевое ощущение, а в 150 дБ становится для него непереносимым. Основным источником внешнего шума является городской транспорт, а внутреннего - лифты, бытовые электроприборы, громкая речь и др. Допустимый уровень шума в жилом помещении в дневное время должен быть не более 40 дБ, а в ночное 30 дБ.

Звуки и шумы

Приложение 9                                                                                                                                Воздействие электромагнитного излучения на человека

C 60-х годов прошлого века началась научно-техническая революция. Именно в то время были изобретены первые компьютеры, радиотелефоны, была разработана и запущена первая спутниковая связь. Параллельно с этими нововведениями увеличилось количество обычных на то время источников электромагнитного излучения: радиолокационные станции; телевизионные вышки. Теперь электроника, без которой мы уже не можем обойтись, сопровождает нас круглосуточно как на работе, так и на отдыхе. Телевизоры, микроволновые печи, мобильные телефоны, компьютеры с одной стороны помогают нам, а с другой - они несут невидимую, но верную угрозу нашему здоровью. Большинство людей ежедневно находятся под влиянием ЭМП различного уровня и частоты. Наибольшую опасность для человека представляет влияние электромагнитного излучения частотой 40 - 70 ГГц, что обусловлено соизмеримостью длины ЭМ волн с размерами клеток человека. Энергию электромагнитных волн большого диапазона частот приводит к нагреву живых структур и гибели клеток. Больше страдают органы, содержащие большое количество жидкости и со слаборазвитой сосудистой сетью. К их числу следует отнести хрусталик, стекловидное тело глаза, паренхиматозные органы '(печень, поджелудочная железа), полые органы, содержащие жидкость (мочевой и желчный пузыри, желудок). Даже небольшое электромагнитное излучение приводит к серьезным нарушениям в организме человека, ослабляет иммунитет и является причиной всевозможных заболеваний.

 Всего за какое-то короткое время наши квартиры превратились из зоны покоя и уюта в бетонные камеры с повышенным уровнем электромагнитного излучения. Но спастись от переизбытка ЭМИ вряд ли возможно и на рабочем месте, ведь по  статистике около 30% населения большую часть рабочего времени проводят за компьютером. Наиболее существенное влияние на организм человека оказывают мобильные телефоны, СВЧ печи, компьютеры и телевизоры.

Некоторые страны, понимающие опасность таких излучений, отказываются от приборов, являющихся их источником, и создают более совершенные. Так, в результате исследований Населения в Швеции установлено, что у тех, кто живет в условиях повышенного (более 0,1 мкТл) уровня магнитного поля промышленной частоты, возрастал риск развития лейкемии, в частности, у детей он возрастал в 3,6 раза.

Приложение 10  

Препараты бытовой химии и их безопасное использование.          

   Сейчас уже трудно обойтись без препаратов бытовой химии.

Их используют при стирке белья, чистке одежды, уборке помещения, мытье и чистке посуды, ванн, унитазов, а также при дезодорации и дезинфекции, во время ремонта квартиры и т.д. К ним относятся также, средства личной гигиены (дезодоранты для тела, лаки для волос, одеколоны), отдушки для ванн, дезодоранты для туалета, средства для мытья окон, для борьбы с насекомыми и пр. Многие препараты бытовой химии выпускаются в аэрозольных баллонах. Применение аэрозолей может вызвать у чувствительных людей аллергию, при попадании в глаза - конъюнктивиты.

Синтетические моющие средства - это большая группа соединений в виде порошков, паст, жидкостей. При их использовании надо придерживаться инструкции, в противном случае могут возникнуть аллергическая реакция, раздражение кожи, отравление. Не следует применять для ручной стирки порошки, предназначенные для машинной стирки. Нельзя эти порошки использовать и для мытья посуды. При стирке желательно пользоваться резиновыми перчатками, так как порошки обезжиривают кожу, вызывают раздражение, появление трещин, ломкости ногтей. Изделия из натуральных тканей надо полоскать более тщательно, чем из искусственных или синтетических, так как порошок из них удаляется труднее. Нельзя сыпать порошок в воду, высоко держа коробку над водой - это может вызвать раздражение верхних дыхательных путей. При использовании любых препаратов бытовой химии необходимо строго соблюдать правила их применения.

Приложение11

Заключение                                             

 Нам часто кажется, что загрязнения окружающей среды подкарауливают нас лишь на улице, и поэтому на экологию наших квартир мы обращаем мало внимания. Но квартира - не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, воздействующий на человека и в значительной степени определяющий состояние его здоровья. На качество среды в жилище влияют:

• наружный воздух;
• продукты неполного сгорания газа;
• вещества, возникающие в процессе приготовления пищи; - вещества, выделяемые мебелью, книгами, одеждой и т. д.;

-продукты табакокурения;

-        бытовая химия и средства гигиены;

 - комнатные растения;

-        соблюдение санитарных норм проживания (количество людей и домашних животных);
-электромагнитное загрязнение.

По оценкам некоторых специалистов, есть квартиры, где концентрация загрязняющих веществ в 100 раз выше, чем на улице. Виной тому новые строительные и отделочные материалы, предметы быта, синтетические моющие и чистящие средства. Мы с радостью заполняем квартиры клееной мебелью, покрываем паркет лаком, застилаем полы линолеумом и синтетическими паласами. В результате в воздухе комнат может обнаруживаться более 100 видов органических соединений, вызывающих раздражение верхних дыхательных путей, неприятные ощущения в глазах, насморк, хроническую головную боль, тошноту и другие расстройства. Современная мебель изготавливается с использованием карбамидоформальдегидных смол, чрезвычайно вредных для здоровья: они вызывают конъюнктивиты, аллергический насморк, трахеиты, бронхиты, астму, заболевания эндокринной системы и почек. Процесс выделения вредных веществ из новой мебели очень длительный может продолжаться до  12 лет.  Не добавляют нам здоровья и полихлорвиниловые   смолы, содержащиеся в линолеумах. Стены из бетона, шлакобетона и полимербетона – источник радиации. Кроме того, бетонные стены активно поглощают влагу из комнатного воздуха. И ко всем неприятностям в таких квартирах прибавляются шелушение кожи, хрупкость волос, раздражающие разряды статического электричества. Онкологические заболевания легких и крови способен вызвать радиоактивный газ радон, который также выделяется из бетона, шлакоблоков, полимербетона. Больше всего его скапливается в наших квартирах зимой.

Наши квартиры «нашпигованы» электроприборами. Создаваемое ими электромагнитное поле негативно воздействует на кровеносную, иммунную, эндокринную и другие системы органов человека.

       Какой же напрашивается вывод?

Влияние вредных экологических факторов в наших квартирах не только нужно, но и можно снижать! Традиционным и эффективным способом снижения уровня загрязнения воздуха в наших квартирах остается периодическое проветривание.

* Надо чаще проветривать квартиру, чтобы улетучивались вредные газы, «пылесосить» ковры и паласы, делать влажную уборку, уменьшая количество пыли, на частичках которой задерживаются вредные вещества.

* Надо приобретать мебель, предметы быта и материалы для ремонта с учетом их экологических качеств.

* Необходимо стремиться сократить число источников загрязнения, в том числе, по возможности, максимально отказаться от асбестосодержащих материалов, древесностружечных плит.

* Не злоупотреблять лакокрасочными покрытиями; соблюдать правила эксплуатации газовых и печных отопительных приборов.

* Хранить предметы бытовой химии в нежилых помещениях (на лоджиях и т. д.); если это сделать невозможно, то хранить только герметично закрытыми.

*  Время пользования такими приборами, как фены для сушки волос, электробритвы, микроволновые печи, электрические утюги и т. д., нужно сократить до минимума.

* Не садиться близко к экрану телевизора или персонального компьютера.

* Убрать электрический будильник или телефонный автоответчик от изголовья постели.

*Дешевый и эстетичный способ уменьшить влияние вредных факторов - завести комнатные растения. Они поглощают углекислоту и некоторые вредные вещества, выделяют кислород, оказывают бактерицидное действие, увлажняют воздух.

Приложение  

Загрязнение атмосферы квартиры. Источниками загрязнения могут быть ядовитые выделения синтетических смол, испарения химических покрытий пола, не до конца сгоревший газ в газовых печах и плитах. Опасно для здоровья загрязнение воздуха табачным дымом. В    каждом случае нужно принимать конкретные меры, чтобы снизить концентрацию вредных загрязнителей в воздухе комнаты. Над газовыми плитами устанавливают вытяжные приборы, которые собирают несгоревшие остатки. И конечно, для уменьшения загрязнения атмосферы комнаты проветривают.

Специалисты измерили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около двух столовых ложек пыли! И чем мельче пыль, тем глубже она проникает в наши лёгкие. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая первый иммунный барьер и открывая путь инфекциям и аллергенам. По информации Института иммунологии, каждый третий житель России.

Изучение под микроскопом, прошедшая химический анализ и биологические исследования, домашняя пыль оказалась намного опаснее уличной. В пробах такой пыли можно обнаружить шерсть домашних животных, цветочную пыльцу, множество текстильных волокон от белья и одежды. Но самый неприятный компонент пыли — это пылевые клещи, о которых уже говорилось.

Биологический анализ выявил также в образцах пыли опасные для здоровья виды плесневых грибов, их споры и большое разнообразие бактерий.

Кроме того, в пробах домашней пыли присутствуют считающиеся канцерогенными частицы кухонной копоти, а также табачного дыма. Опасна и любая аэрозольная пыль, а ее в наших домах предостаточно - от применения бытовых моющих средств, дезодорантов и косметики в аэрозольных баллончиках. Очень вредны частички разрушающего лака, которым покрывают паркет, мебель. Так что серьезно заболеть от пыли дома или на работе гораздо вероятнее, чем на улице, где мелкая пыль уносится ветром, прибивается и смывается дождем.