Календарный тематический план дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Волейбол»
календарно-тематическое планирование

Акулов Александр Евгеньевич

Календарный тематический план  дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Волейбол»

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kalendarnyy_tematicheskiy_plan.docx40.52 КБ

Предварительный просмотр:

Календарный тематический план

дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы

______ «Волейбол» ________

(название)

на ___________ учебный год

____

(фамилия, имя, отчество)

№ занятия

Тема занятия

Кол-во

часов

Сроки

проведения

1. Вводное занятие. Техника безопасности. Правила поведения. Общие основы волейбола. 10 часа.

1

Вводное занятие.

Техника безопасности.

Правила поведения на занятиях.

Правила техники безопасности при выполнении упражнений на занятиях волейболом.

2

сентябрь

2

Сведения об истории возникновения, развития и характерных особенностях игры в волейбол.

Сведения о строении и функциях организма человека.

2

сентябрь

3

Влияние физических упражнений на организм занимающихся.

2

сентябрь

4

Гигиена, врачебный контроль на занятиях волейболом.

2

сентябрь

5

Общие основы волейбола.

Правила разминки.

Правила игры в волейбол.

Оборудование места занятий, инвентарь для игры волейбол.

2

сентябрь

2.  Общая физическая подготовка. 20  часов.

6

Общефизическая подготовка (развитие двигательных качеств). Всесторонняя физическая подготовка – необходимое условие успешного освоения техники в начальном периоде обучения.

2

сентябрь

7

Подвижные игры

2

сентябрь

8

ОРУ

2

сентябрь

9

Бег

2

сентябрь

10

Прыжки

2

октябрь

11

Прыжки

2

октябрь

12

Метания

2

октябрь

13

Метания

2

октябрь

14

Акробатические упражнения

2

октябрь

15

Акробатические упражнения

2

октябрь

3. Специальная физическая подготовка. 22 часа.

16

Меры предупреждения несчастных случаев и травм при проведении упражнений, направленных на  специальную физическую подготовку. Правила и особенности выполнения упражнений.

2

октябрь

17

Упражнения для развития ловкости.

2

октябрь

18

Упражнения силовой подготовки.

2

октябрь

19

Прыжки с разбега толчком одной и двух ног, стараясь достать высоко подвешенного мяча, прыжки с места и с разбега, выполняя удары по мячам, подвешенными на различной высоте, жонглирование мяча различными частями тела.

2

ноябрь

20

Упражнения для развития прыгучести

2

ноябрь

21

Упражнения для развития прыгучести

2

ноябрь

22

Упражнения для развития координации движений.

2

ноябрь

23

Упражнения для развития специальной выносливости.

2

ноябрь

24

Упражнения силовой подготовки.

2

ноябрь

25

Подбор упражнений для развития специальной силы.

2

ноябрь

26

Упражнения для развития гибкости.

2

декабрь

4. Техническая подготовка. 28 часов.

27

Значение технической подготовки для повышения спортивного мастерства.

Особенности проведения занятий в начальном периоде обучения технике.

Показатели качества спортивной техники (эффективность, экономичность, простота решения задач, помехоустойчивость).

2

декабрь

28

Основы совершенствования технической подготовки.

Методы и средства технической подготовки.

2

декабрь

29

Техника выполнения нижнего приема.  

 Обучение передвижению в стойке волейболиста с изменением направления движения по звуковому и зрительному сигналу. Обучение технике передачи мяча в парах на месте, со сменой мест.  

2

декабрь

30

Техника выполнения нижнего приема.  

 Обучение технике передачи мяча в парах на месте, со сменой мест. Правильное положение рук и ног при выполнении нижнего приема. Поведение игрока при выполнении приема.

2

декабрь

31

Техника выполнения верхнего приема.

 Правильное положение рук, кистей и пальцев при выполнении верхнего приема передачи мяча. Положение ног и туловища спортсмена при выполнении верхнего приема.

2

декабрь

32

Техника выполнения верхнего приема.

Упражнения на отработку движений рук, туловища и ног при выполнении приема. Правила безопасного выполнения приема.

2

декабрь

33

Техника выполнения нижней прямой подачи.

Правильное положение туловища, ног, рук, кистей и пальцев спортсменов при выполнении нижней прямой подачи.

2

декабрь

34

Техника выполнения нижней прямой подачи.

Упражнение на движения ногами, туловищем и руками при выполнении нижней прямой подачи. Правила безопасного выполнения нижней прямой подачи.

2

декабрь

35

Техника выполнения верхней прямой подачи.

Выполнение набрасывание мяча на удар. Правильное положение кисти при ударе по мячу вовремя верхней прямой подачи.

2

январь

36

Техника выполнения верхней прямой подачи.

Упражнение на движение ногами и туловищем, движение «рабочей» рукой при выполнении верхней прямой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения.

2

январь

37

Техника выполнения нижней боковой подачи.

Правильное положение руки с мячом перед нанесением удара вовремя нижней боковой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения.

2

январь

38

Техника выполнения нижней боковой подачи.

Упражнения на движение рук, ног и туловища при выполнении нижней боковой подачи.

2

январь

39

Техника выполнения навесной передачи к нападающему удару.

Понятие выход на прием мяча. Упражнение на правильные действия руками, туловищем и ногами вовремя навесной передачи

2

январь

40

Техника выполнения навесной передачи к нападающему удару.

Упражнения на правильные действия, направленные на коррекцию передачи. Правила безопасного выполнения упражнения.

2

январь

5.    Тактическая подготовка. 28 часов.

41

Обучение  индивидуальных действий:

Обучения тактике нападающих ударов;

Нападающий удар задней линии.

2

февраль

42

Обучение  индивидуальных действий:

Обучение технико-тактическим действиям нападающего игрока (блок-аут).

2

февраль

43

Обучение  индивидуальных действий:

Нападающий удар толчком одной ноги.

2

февраль

44

Обучение  индивидуальных действий:

При выполнении вторых передач.

2

февраль

45

Обучение групповым взаимодействиям:

Обучения отвлекающим действиям при нападающем ударе.

2

февраль

46

Обучение групповым взаимодействиям:

Обучение переключению внимания и переходу от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот).

2

февраль

47

Обучение групповым взаимодействиям:

Обучение групповым действиям в нападении через выходящего игрока задней линии.

Изучение слабых нападающих ударов с имитацией сильных (обманные нападающие удары).

2

февраль

48

Обучение технике передаче в прыжке:

Отвлекающие действия при вторых передачах.

2

февраль

49

Обучение технике передаче в прыжке:

Упражнения на расслабления и растяжения.

2

март

50

Обучение технике передаче в прыжке:

Обучение технике бокового нападающего удара, подаче в прыжке.

2

март

51

Обучение технике передаче в прыжке:

Выполнение упражнений для совершенствования ориентировки игрока.

2

март

52

Обучение технике передаче в прыжке:

Обучения тактике подач, подач в прыжке СФП.

2

март

53

Обучение  индивидуальным действиям

Обучения индивидуальным тактическим действиям блокирующего игрока.

2

март

54

Обучение  индивидуальным действиям

Обучения индивидуальным тактическим действиям при выполнении первых передач на удар.

2

март

6. Игровая подготовка.  22  часа.

55

Основы взаимодействия игроков во время игры.

2

март

56

Понятие развития игровой комбинации.

2

март

57

Понятие: оборонительная, наступательная игра.

2

март

58

Правила безопасного ведения двусторонней игры.

2

апрель

59

Использование нижней и верхней прямой подачи.

2

апрель

60

Использование нижней боковой подачи мяча.

2

апрель

61

Использование   навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

апрель

62

Использование нижней и верхней прямой подачи при нападении.

2

апрель

63

Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча в защите.

2

апрель

64

Техника игры в нападении. Игровые упражнения на развитие силы

2

апрель

65

Техника игры в защите. Игровые упражнения на развитие координации движения.

2

апрель

7. Контрольные и календарные игры.   14 часов.

66

Методы организации подвижных игр.  

Эффективность игровых действий.

Правила и организация игр.

Значение спортивных  игр при подготовке юных волейболистов.

2

апрель

67

Установка на игру и разбор её проведения: Значение предстоящей игры. Анализ игры всей команды и отдельных игроков.  Причины выполнения или невыполнения соревновательной задачи.  

2

май

68

Двухсторонние контрольные игры по упрощенным правилам волейбола.

2

май

69

Товарищеские игры с командами соседних школ.

2

май

70

Товарищеские игры с командами соседних школ.

2

май

71

Итоговые контрольные игры.

2

май

72

Итоговые контрольные игры.

Аттестация детей по уровням усвоения программы первого года обучения.

Подведение итогов, вручение грамот и благодарностей воспитанникам. Проведение открытого занятия для всех желающих детей и родителей.

2

май

Итого

144 часа

  1. Второй  год обучения

№ занятия

Тема занятия

Кол-во

часов

Сроки

проведения

1. Вводное занятие. Техника безопасности. Теоретические сведения. 8 часов.

1

Вводное занятие.

Техника безопасности.

Правила поведения на занятиях.

Правила техники безопасности при выполнении упражнений на занятиях волейболом.

2

сентябрь

2

Сведения о строении и функциях организма человека.

Гигиена, врачебный контроль на занятиях волейболом.

2

сентябрь

3

Правила игры и методика судейства соревнований.

Эволюция правил игры по волейболу.

Упрощенные правила игры.

Действующие правила игры.

2

сентябрь

4

Последовательность обучения волейболистов.

Становление волейбола как вида спорта.

Общие основы волейбола.

Основы тактики игры и тактическая подготовка.

2

сентябрь

2.  Общая физическая подготовка. 20  часов.

5

Общефизическая подготовка (развитие двигательных качеств).

2

сентябрь

6

Подвижные игры

2

сентябрь

7

ОРУ

2

сентябрь

8

Бег

2

сентябрь

9

Прыжки

2

октябрь

10

Прыжки

2

октябрь

11

Метания

2

октябрь

12

Метания

2

октябрь

13

Акробатические упражнения

2

октябрь

14

Акробатические упражнения

2

октябрь

3. Специальная физическая подготовка. 20 часов.

15

Координации движений.

2

октябрь

16

Упражнения силовой подготовки.

Упражнения для развития ловкости.

2

октябрь

17

Подбор упражнений, составление комплексов упражнений для развития быстроты перемещений для  защиты и нападения.

2

октябрь

18

Упражнения для развития прыгучести

2

ноябрь

19

Упражнения для развития гибкости.

2

ноябрь

20

Упражнения для развития координации движений.

2

ноябрь

21

Упражнения для развития специальной выносливости.

2

ноябрь

22

Упражнения силовой подготовки.

2

ноябрь

23

Подбор упражнений для развития специальной силы.

Подбор упражнений для развития взрывной силы.

2

ноябрь

24

Подбор упражнений для воспитания быстроты ответных действий.

2

ноябрь

4. Техническая подготовка. 26 часов.

 25

 Основы совершенствования технической подготовки.

Методы и средства технической подготовки.

2

декабрь

26

Техника выполнения нижнего приема.  

Совершенствование в технике передвижений в стойке волейболиста с изменением направления движения по звуковому и зрительному сигналу. Совершенствование в технике передачи мяча в парах на месте, со сменой мест.    

2

декабрь

27

Техника выполнения нижнего приема.  

Подвижные игры с волейбольным мячом. Правильное положение рук и ног при выполнении нижнего приема. Поведение игрока при выполнении приема.

Правила безопасного выполнения.

2

декабрь

28

Техника выполнения верхнего приема.

Правильное положение рук, кистей и пальцев при выполнении верхнего приема передачи мяча. Положение ног и туловища спортсмена при выполнении верхнего приема.

2

декабрь

29

 Техника выполнения верхнего приема.

Упражнения на отработку движений рук, туловища и ног при выполнении приема. Правила безопасного выполнения приема. Использование верхнего приема передачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

декабрь

30

Техника выполнения нижней прямой подачи.

Правильное положение туловища, ног, рук, кистей и пальцев спортсменов при выполнении нижней прямой подачи.

2

декабрь

31

 Техника выполнения нижней прямой подачи.

Упражнение на движения ногами, туловищем и руками при выполнении нижней прямой подачи. Правила безопасного выполнения нижней прямой подачи. Использование нижней прямой подачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

декабрь

32

Техника выполнения верхней прямой подачи.

Выполнение набрасывание мяча на удар. Правильное положение кисти при ударе по мячу вовремя верхней прямой подачи.

2

декабрь

33

 Техника выполнения верхней прямой подачи.

Упражнение на движение ногами и туловищем, движение «рабочей» рукой при выполнении верхней прямой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Использование верхней прямой подачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

декабрь

34

Техника выполнения нижней боковой подачи.

Правильное положение руки с мячом перед нанесением удара вовремя нижней боковой подачи.  Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

январь

35

Техника выполнения нижней боковой подачи.

Упражнения на движение рук, ног и туловища при выполнении нижней боковой подачи.

2

январь

36

Техника выполнения навесной передачи к нападающему удару.

Понятие выход на прием мяча. Упражнение на правильные действия руками, туловищем и ногами вовремя навесной передачи Упражнения на правильные действия, направленные на коррекцию передачи.  Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча, навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

январь

37

Техника выполнения нападающего удара 

 Понятие выход на позицию перед ударом. Упражнения на отработку приема набегания в сочетании с движением руками, туловищем и ногами. Отработка действий, направленных на коррекцию передачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой.  

2

январь

5.    Тактическая подготовка. 27 часов.

38

Обучение  и совершенствование индивидуальных действий:

Совершенствование тактики нападающих ударов.

Нападающий удар задней линии.

2

январь

39

Совершенствование технико-тактическим действиям нападающего игрока (блок-аут).

2

январь

40

 Нападающий удар толчком одной ноги.

2

февраль

41

 При выполнении вторых передач.

2

февраль

42

Обучение групповым взаимодействиям:

Обучения отвлекающим действиям при нападающем ударе.

2

февраль

43

Обучение переключению внимания и переходу от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот).

2

февраль

44

Обучение групповым действиям в нападении через выходящего игрока задней линии.

Изучение слабых нападающих ударов с имитацией сильных (обманные нападающие удары).

2

февраль

45

Обучение технике передаче в прыжке:

Отвлекающие действия при вторых передачах.

2

февраль

46

Обучение технике передаче в прыжке:

Упражнения на расслабления и растяжения.

2

февраль

47

Обучение технике передаче в прыжке:

Обучение технике бокового нападающего удара, подаче в прыжке.

2

февраль

48

Обучение технике передаче в прыжке:

Выполнение упражнений для совершенствования ориентировки игрока.

2

март

49

Обучение технике передаче в прыжке:

Подбор упражнений для совершенствования ориентировки игрока.

Обучения тактике подач, подач в прыжке СФП.

2

март

50

Обучение  индивидуальным действиям

Откидка, отвлекающие действия при вторых передачах.

Упражнения на расслабления и растяжения.

Обучение технике бокового нападающего удара, подаче в прыжке.

3

март

6. Игровая подготовка.  28  часов.

51

Основы взаимодействия игроков во время игры.

2

март

52

Понятие развития игровой комбинации.

2

март

53

Понятие: оборонительная, наступательная игра.

2

март

54

Правила безопасного ведения двусторонней игры.

2

март

55

Использование нижней и верхней прямой подачи.

2

март

56

Использование нижней и верхней прямой подачи.

2

март

57

Использование нижней боковой подачи мяча.

2

апрель

58

Использование нижней боковой подачи мяча.

2

апрель

59

Использование   навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

апрель

60

Использование   навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

апрель

61

Использование нижней и верхней прямой подачи при нападении.

2

апрель

62

Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча в защите.

2

апрель

63

Техника игры в нападении. Игровые упражнения на развитие силы.

2

апрель

64

Техника игры в защите. Игровые упражнения на развитие координации движения.

2

апрель

7. Контрольные и календарные игры.   15 часов.

65

Методы организации подвижных игр.  

Эффективность игровых действий.

Правила и организация игр.

Значение спортивных  игр при подготовке юных волейболистов.

2

апрель

66

Установка на игру и разбор её проведения: Значение предстоящей игры. Анализ игры всей команды и отдельных игроков.  Причины выполнения или невыполнения соревновательной задачи.  

2

май

67

Двухсторонние контрольные игры по упрощенным правилам волейбола.

2

май

68

Товарищеские игры с командами соседних школ.

2

май

69

Товарищеские игры с командами соседних школ.

2

май

70

Итоговые контрольные игры.

2

май

71

Итоговые контрольные игры.

Аттестация детей по уровням усвоения программы первого года обучения.

Подведение итогов, вручение грамот и благодарностей воспитанникам.

Проведение открытого занятия для всех желающих детей и родителей.

3

май

Итого

144 часа

  1. Третий год обучения

№ занятия

Тема занятия

Кол-во

часов

Сроки

проведения

1. Вводное занятие. Техника безопасности. Теоретические сведения. 6 часов.

1

Вводное занятие.

Техника безопасности.

Правила поведения на занятиях.

Правила техники безопасности при выполнении упражнений на занятиях волейболом.

Правила пожарной безопасности, поведения в спортивном зале.

2

сентябрь

2

Действующие правила игры.

Методика судейства соревнований. Терминология и жестикуляция.

Задачи тренировочного процесса.

Планирование и контроль спортивной подготовки.

Спортивные соревнования, организация и правила проведения, положение о соревнованиях.

2

сентябрь

3

Правила пляжного волейбола.

Установка на игру и разбор результатов.

Психологическая подготовка юных спортсменов.

Этика спортивной борьбы, проявление высоких нравственных качеств (честность, доброжелательность, самообладание, дисциплинированность, коллективизм).

2

сентябрь

2.  Общая физическая подготовка. 18 часов.

4

Общеразвивающие упражнения на все группы мышц.

2

сентябрь

5

Упражнения для развития силы.

2

сентябрь

6

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.

2

сентябрь

7

Упражнения типа «полоса препятствий» с различными заданиями.

2

сентябрь

8

Упражнения для развития ловкости.

Упражнения для развития гибкости.

2

сентябрь

9

Комбинированные упражнения по круговой системе.

2

октябрь

10

Развитие прыгучести.

2

октябрь

11

Подвижные и спортивные игры по упрощенным правилам.

Эстафеты без предметов и с мячами.

2

октябрь

12

Упражнения для развития взрывной силы.

2

октябрь

3. Специальная физическая подготовка. 20 часов.

13

Упражнения для развития координации движений.

Упражнения силовой подготовки.

Упражнения для развития ловкости.

2

октябрь

14

Подбор упражнений, составление комплексов упражнений для развития быстроты перемещений для  защиты и нападения.

2

октябрь

15

Упражнения с набивными мячами, кистевыми эспандерами.

Упражнения для развития прыгучести

Упражнения для развития гибкости.

2

октябрь

16

Упражнения для развития специальной выносливости.

2

октябрь

17

Упражнения силовой подготовки.

2

октябрь

18

Подбор упражнений для развития специальной силы.

Подбор упражнений для развития взрывной силы.

2

ноябрь

19

Подбор упражнений для воспитания быстроты ответных действий.

2

ноябрь

20

Подготовительные упражнения для рук. Укрепления лучезапястных суставов (сгибание, разгибание, круговые движения с гантелями). Отталкивания от стены, пола ладонями, пальцами. Ходьба на руках, носки ног вместе (вперед, влево и вправо по кругу).

2

ноябрь

21

Подготовительные упражнения для ног. Быстрота передвижений вперед, назад, влево, вправо. Бег змейкой, челноком, с прыжками, остановками, рывками, поворотами. Прыжки через скамейку с ведением мяча, передачами, круговым вращением вокруг пояса.

2

ноябрь

22

Упражнения для координации движений.

Упражнения для развития специальной выносливости.

2

ноябрь

4. Техническая подготовка. 28 часов.

23

Значение технической подготовки для повышения спортивного мастерства.

Основные задачи технической подготовки.

Особенности проведения занятий в начальном периоде обучения технике.

Определения и исправления ошибок.

Контроль  технической  подготовкой.

2

ноябрь

24

Показатели качества спортивной техники (эффективность, экономичность, простота решения задач, помехоустойчивость).

2

ноябрь

25

Основы совершенствования технической подготовки.

Методы и средства технической подготовки.

2

декабрь

26

Нормативные требования и испытания по технической подготовке.

2

декабрь

27

Техника игры, ее характеристика.

2

декабрь

28

Особенности современной техники волейбола, тенденции ее дальнейшего развития.

2

декабрь

29

Техника нападения, техника защиты.

2

декабрь

30

Взаимосвязь развития техники нападения и защиты.

2

декабрь

31

Техника выполнения верхней прямой подачи.

Упражнение на движение ногами и туловищем, движение «рабочей» рукой при выполнении верхней прямой подачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Использование верхней прямой подачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

декабрь

32

Техника выполнения нижней боковой подачи.

Правильное положение руки с мячом перед нанесением удара вовремя нижней боковой подачи.  Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

декабрь

33

Техника выполнения навесной передачи к нападающему удару.

Понятие выход на прием мяча. Упражнение на правильные действия руками, туловищем и ногами вовремя навесной передачи

2

декабрь

34

Упражнения на правильные действия, направленные на коррекцию передачи.  Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой подачи мяча, навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

январь

35

Техника выполнения нападающего удара 

 Понятие выход на позицию перед ударом. Упражнения на отработку приема набегания в сочетании с движением руками, туловищем и ногами.

2

январь

36

Отработка действий, направленных на коррекцию передачи. Правила безопасного выполнения упражнения. Использование нижней и верхней прямой подачи, нижней боковой.  

2

январь

5.    Тактическая подготовка. 28 часов.

37

Нападение

Обучение и совершенствование индивидуальных действий.

Изучение слабых нападающих ударов с имитацией сильных (обманные нападающие удары).

2

январь

38

Обучения отвлекающим действиям при нападающем ударе

2

январь

39

Совершенствование переключению внимания и переходу от действий защиты к действиям в атаке (и наоборот).

2

январь

40

Упражнения для развития быстроты перемещений.

2

февраль

41

Обучение групповым действиям в нападении через выходящего игрока задней Линии.

2

февраль

42

Обучение групповым действиям в нападении через игрока передней линии.

2

февраль

43

Определение эффективности игры в нападении игроков и команды в целом.

2

февраль

44

Зашита

Взаимодействие игроков.

Определение эффективности игры в защите игроков и команды в целом.

Технико-тактические действия в защите для страховки крайним защитником, свободным от блока.

Применение элементов баскетбола в занятиях и тренировке волейболистов.

2

февраль

45

Обучения контратакующим действиям в волейболе.

2

февраль

46

Упражнения для обучения перемещению блокирующих игроков.

2

февраль

47

Имитационные упражнения по технике блокирования (на месте, после перемещения).

2

февраль

48

Имитационные упражнения по технике блокирования с баскетбольными мячами (в паре).

2

март

49

Специальные упражнения по технике блокирования через сетку (в паре).

2

март

50

Упражнения по технике группового блока (имитационные, специальные).

Совершенствование взаимодействия принимающего – пасующего – нападающего.

2

март

6. Игровая подготовка.  30  часов.

51

Дальнейшее обучение приемам игры, совершенствование их в условиях близких соревновательным.

2

март

52

Освоение терминологии, принятой в волейболе.

2

март

53

Воспитание умения готовиться и участвовать в соревнованиях (настраиваться на игру, регулировать эмоциональное состояние перед игрой и во время игры, независимо от ее исхода).

2

март

54

Использование   навесной передачи на практике вовремя командной игры в волейбол.

2

март

55

Использование нижней и верхней прямой подачи при нападении.

2

март

56

Техника игры в нападении. Игровые упражнения на развитие силы.

2

март

57

Техника игры в защите. Игровые упражнения на развитие координации движения.

2

апрель

58

Работа по освоению инструкторских и судейских навыков проводится в форме бесед, семинаров, практических занятий, самостоятельной работы учащихся.

2

апрель

59

Работа по освоению инструкторских и судейских навыков проводится в форме бесед, семинаров, практических занятий, самостоятельной работы учащихся.

2

апрель

60

Обучение индивидуальным, групповым и командным действиям в различных комбинациях и системах нападения и защиты.

2

апрель

61

Составление комплекса общеразвивающих  упражнений и умение провести разминку с группой.

2

апрель

62

 Составление комплекса общеразвивающих  упражнений и умение провести разминку с группой.

2

апрель

63

Совершенствование приемов игры и тактических действий с учетом индивидуальных особенностей юного волейболиста.

2

апрель

64

В качестве дежурного подготовка мест для занятий, инвентаря и т.д.

2

апрель

65

Составление комплекса общеразвивающих  упражнений и умение провести разминку с группой.

2

апрель

7. Контрольные и календарные игры.   14 часов.

66

Методы организации подвижных игр.  

Эффективность игровых действий.

Правила и организация игр.

Значение спортивных  игр при подготовке юных волейболистов. Установка на игру и разбор её проведения: Значение предстоящей игры. Анализ игры всей команды и отдельных игроков.  Причины выполнения или невыполнения соревновательной задачи.  

2

май

67

Двухсторонние контрольные игры по упрощенным правилам волейбола.

2

май

68

Участие в первенстве школы по волейболу.

2

май

69

Участие сборной команды школы в первенстве района по волейболу.

2

май

70

Товарищеские игры с командами соседних школ своего микрорайона.

2

май

71

Итоговые контрольные игры.

2

май

72

Аттестация детей по уровням усвоения программы первого года обучения.

Подведение итогов, вручение грамот и благодарностей воспитанникам.

Проведение открытого занятия для всех желающих детей и родителей.

2

май

Итого

144 часа


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол» (возраст обучающихся с 10 до 12 лет, срок реализации 2 год)

Данная программа относится к физкультурно-спортивной направленности и направлена на физическое развитие обучающихся среднего школьного возраста....

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа "Волейбол"

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.Цель секции в шко...

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «ВОЛЕЙБОЛ»

   Волейбол - командная игра, где каждый игрок действует с учетом действий своего партнера. Для игры характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение и...

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ (ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ) ПРОГРАММА «ВОЛЕЙБОЛ»

Волейбол является одним из самых популярных игровых видов спорта в мире. Появившись в конце XIX века в качестве игры для развлечения, он быстро начал развиваться и как вид спорта. Динамичность, п...

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол»

Дополнительная общеобразовательнаяобщеразвивающая программа«Волейбол»...

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «ВОЛЕЙБОЛ»

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол» построена на принципе «от простого к сложному». Общеобразовательная общеразвивающая программа «Вол...