Рабочие примерные планы-графики
календарно-тематическое планирование

 В помощь тренеру-преподавателю. Рабочие примерные планы-графики на базовый и углубленный уровень.

52 недели - 46 учебно-тренировочных и 6 недель самостоятельная работа

Спортивно-оздоровительный этап - 312 часов, 3 тренировки по 2 часа - 6 часов в неделю

Базовый уровень 1 - 208 часов, 2 тренировки по 2 часа - 4 часа в неделю

Базовый уровень 2,3 - 312 часов, 3 тренировки по 2 часа - 6 часов в неделю

Базовый уровень 4 - 416 часов, 2 тренировки по 3 часа и 1 тренировка 2 часа - 8 часов в неделю

Базовый уровень 5 - 468 часов, 3 тренировки по 2 часа и 1 тренировка 3 часа - 9 часов в неделю

Базовый уровень 6 - 520 часов, 5 тренировок по 2 часа - 10 часов в неделю

Базовый уровень 6 - 520 часов, 3 тренировки по 3 часа и 1 тренировка по 1 часу - 10 часов в неделю

Углубленный уровеьн 1 - 520 часов, 5 тренировок по 2 часа - 10 часов в неделю

Углубленный уровень 2 - 624 часа, 6 тренировок по 2 часа - 12 часов в неделю

Углубленный уровень 2 - 624 часа, 4 тренировки по 3 часа - 12 часов в неделю