Упражнения на растяжку и формирования балетного шага
методическая разработка на тему
для педагогов дополнительного образования
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 metodichka-uprazhneniya_na_rastyazhku_i_formirovaniya_baletnogo_shaga.pdf | 943.74 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Памятка преподавателю "Упражнения и задания по формированию навыков записи".
Памятка преподавателю "Упражнения и задания по формированию навыков записи"....
Конспект урока на тему: "Упражнения на бревне. Элементы равновесия, танцевальные шаги, повороты, соскок". (2 курс)
Конспект урока на тему: "Упражнения на бревне. Элементы равновесия, танцевальные шаги, повороты, соскок". (2 курс)...
Упражнения на растяжку
Растяжка (стретчинг) — это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.У каждого свои цели, например:сесть на шпаг...
Комплекс упражнений на растяжку.
Сначала несколько полезных советов для новичков: 1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.) 2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конц...
Комплекс упражнений для растяжки короткой уздечки языка
laquo;Маляр». Выполнять упражнение необходимо с широко открытым ртом и улыбкой. Кончиком языка следует провести по небу, начиная от зубов к горлу, при этом нижняя челюсть н...
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков: 1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.) 2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конц...