Быстрота
консультация на тему
Физическая подготовка акробатов — процесс воспитания физических качеств, необходимых для успешного овладения акробатическими элементами, их соединениями и соревновательными комбинациями. Физическая подготовка акробата осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения каждого упражнения. Одна из главных задач физической подготовки — повышение эффективности техники. Акробату для освоения современных упражнений необходимо овладеть высоким уровнем развития основных физических, качеств одним из которых является быстрота.
Быстрота выполняемых движений не ограничивается только перемещением отдельных частей тела (рук и ног), это перемещение всего тела.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 bystrota.doc | 2.06 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Организация дифференцированного подхода на занятиях физической культурой по развитию быстроты
В настоящее время все возрастающее вниманиеуделяется развитию | быстроты у детей школьного возраста. Особыйинтерес исследователей, тренеров, учите...
"Развитие быстроты"
Урок направлен на развитие быстроты учащихся...
Методика развития быстроты у лыжников-гонщиков
В данном пособии рассмотрены аспекты развития быстроты у лыжников-гонщиков....
Методическое пособие по теме:«Развитие координационных способностей, быстроты, игровой ловкости учащихся 5 - 6 классов в спортивных играх (футбол)».
Материал содержит методику занятий, направленную на развитие координационных способностей, быстроты, игровой ловкости учащихся в спортивных играх на базе футбола....
Развитие быстроты на материале легкой атлетики.
Конспект урока.I. Вводная часть.1. Организационная часть1)...