Информ-дайджест «Да здравствует чистый воздух».
план-конспект занятия по биологии (6 класс) на тему

7 апреля 1948года была основана Всемирная организация здравоохранения. Теперь ежегодно отмечается этот день, как Всемирный день здоровья. Всем нам стоит задуматься: здоровый ли образ жизни мы ведем? И что нужно для сохранения здоровья.

«Добыть и сохранить здоровье может только сам человек»- это слова известного хирурга Николая Михайловича Амосова. Действительно, наше здоровье зависит не от количества выпитых таблеток, а от  окружающей среды и образа жизни, который мы ведем. Всем хорошо знакома фраза «Береги платье снову , а здоровье смолоду.» Есть вредные привычки , которые пагубно влияют на наше здоровье. Сегодня  у нас  информ-дайджест «Да здравствует чистый воздух».

Мы будем рассматривать следующие вопросы:

1. Откуда взялся табак и как он попал к нам?

2. Курение как угроза здоровью.

3. Исследования  показывают следующее….

4.Практические советы бросающим курить.

1.Вопрос из истории проблемы: Откуда взялся табак и как он попал к нам?

История точно не знает когда, в каком году табак впервые оказался в России, однако известно, что во времена Иона Грозного существовали законы, строго наказывающие за курение табака, потому что оно приводило к пожарам. В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его  спутники увидели, что туземцы- взрослые и дети – держали в зубах пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что дикари традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма. Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ  как проявление враждебности или недоверия.

Возвращаясь в Европу Колумб захватил с собой несколько кип сушенных листьев (тобакко) и …. нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь  своих соотечественников  невиданной  экзотикой. Так и получилось: краснолицые  дикари, украшенные перьями и пускающие дым изо рта ,  поразили весь испанский двор.  

Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья табака и семена в подарок своей королеве Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слова «Никотин» - так называют основной компонент табака. Постепенно курение стало  путешествовать  по Европе, дошло до России., но активного распространения не получило до тех пор, пока  царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с чужеземцами, не научился курить…..  При Петре I в России появились первые табачные фабрики; в козну потекли  доходы от торговли табаком. Курение  распространилось по всей стране.  Тогда еще никто не знал на сколько опасна эта привычка.

2. Курение как угроза здоровью. Чем дальше развивается наука, тем больше мы  получаем сведений о вреде табака. В человеческом организме  нет ни одного органа, ни одной системы, которые не  испытывали бы воздействия табачного отравление и не страдали бы от его последствия.

Особый вред табак наносит молодому организму.  Например у юношей под воздействием никотина замедляется рост и развитие некоторых органов. Вдыхание  дыма в легкие  приводит к бронхитам, создает опасность пневмонии, повышает вероятность раковых заболеваний.  Все начинается  с воспаления голосовых связок, которое становится хроническим: голос у курильщика хриплый, не приятный. Это трахиолонрингит; как правило, он приводит к раку горла.

Курение поражает сердечно-сосудистую систему: работа жизненно важного органа – сердца-  ухудшается , начинаются перебои с давлением, т.е. нарушается снабжение организм а кровью и кислородом. Особенно  вреден недостаток  кислорода для головного мозга: курильщик буквально «глупеет», с трудом воспринимает информацию, почти  ничего не запоминает.  Это создает  определенные трудности как  при обучении, так и в дальнейшей жизни.

Существует так называемое пассивное или вынужденное курение. И дома и в общественных местах некурящий человек часто вынужден  находиться рядом с курильщиками и вдыхать табачный дым. В этой ситуации некурящий человек получает даже большую дозу веществ, чем сам курильщик. Всюду, где рядом с вами курят,  вы рискуете своим здоровьем.

3. Исследования  показывают следующее….

Если вспомнить известный афоризм  о том, что сигарета – это бикфордров шнур, на одном конце которого находится дурак, и взглянуть на эти слова в свете статистики, то выходит,  что на Земле в XXI век вступила армия глупцов численностью более  3 млрд. человек. Фактически это половина населения планеты. Если и ты среди них, подумай, а не пришло время  объявить  себе демобилизацию.

Что же представляет собой дым сигареты? Ответ однозначен: гремучая смесь ядов и отравляющих веществ. Это азот (75%), угарный газ (5%), углекислый газ (9,5 %), а также  аммоний, синильная кислота, мышьяк, сероводород, радиоактивные изотопы и, конечно, пресловутый никотин, который убивает лошадь и все остальное, что можно убить, и при этом является наркотическим веществом.

Для человека смертельная доза никотина 0,08 г., что эквивалентно пачке сигарет (заметьте количество сигарет в одной пачке всегда не меньше и не больше  смертельной доз). Человек, выкуривающий  20 сигарет в день, за год получает дозу облучения 500 рентген.

4.Практические советы бросающим курить.

Итак просмотрим инсценировку «Муха-цокотуха»

Автор:

Муха, муха-цокотуха,

Позолоченное брюхо,

Муха по полю пошла,

Табачок она нашла.

Села мухонька в карету,

Закурила сигарету.

Увлеклась табачком,

Подавилась дымком.

Стала бедная кричать:

Муха:

Нету больше сил молчать!

Автор:

Вдруг противный паучок-табачок,

Нашу муху в  уголок поволок.

Сигареткой угощает.

Долгой жизни обещает.

Воз здоровья и успех,

И задорный детский смех.

Цокотуха улыбнулась,

Сигареткой затянулась,

Вот прошло немного дней.

Посмотрите что же с ней?

Глазки больше не горят,

Зубки желтизной блестят.

Сердце бешено стучит,

Платье нервно теребит.

Муха:

Дайте мухе табачку,

Больше, братцы, не могу.

Автор:

Вдруг откуда не возьмись,

Маленький комарик,

А в руке его горит

Маленький фонарик.

Комарик:

Муха, муха не дури.

Брось сигарку, не кури.

Лучше, муха, попляши.

Почитай да попиши.

Свежим воздухом дыши,

Сигарету затуши.

Будешь, муха хороша

Расцветет твоя душа.

И с тобою мы вдвоем

Без  сигарки проживем.

Ты не бойся паука,

Ты не бойся табака!

Эта злая паутина

Состоит из никотина .

Вещество проходит в кровь,

Ты слабеешь вновь и вновь.

И сама ты пропадешь,

И здоровья не найдешь!

Автор:

Испугалась цокотуха,

Затрясла табачным  брюхом.

Муха:

Помоги ты мне, комар.

Я поставлю самовар.

Мы чайку с тобой попьем,

Очень дружно заживем.

Я теперь примерной стану

И курить я перестану.

Автор:

И с тех пор они живут

И здоровье берегут!

Подумай,  может, стоит потратить деньги на что-то другое, а не инвестировать табачную промышленность и производителей рекламы? Может пора поумнеть?

 «Добыть и сохранить здоровье может только сам человек»

Николай Михайлович Амосов

  «Береги платье снову, а здоровье смолоду»