программа
рабочая программа на тему

ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ

ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

 Программа формирования культуры здорового и безопас ного образа жизни обучающихся в соответствии с определе нием Стандарта — это комплексная программа формирова ния их знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физи ческого и психологического здоровья как одного из ценност ных составляющих, способствующих познавательному и эмо циональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа формирования культуры здорового и безопас ного образа жизни на ступени начального общего образова ния сформирована с учётом факторов, оказывающих сущест венное влияние на состояние здоровья детей:

-неблагоприятные социальные, экономические и эколо гические условия;

-факторы риска, имеющие место в образовательных уч реждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здо ровья детей и подростков от первого к последнему году обуче ния;

-чувствительность к воздействиям при одновременной к ним инертности по своей природе, обусловливающей времен ной разрыв между воздействием и результатом, который мо жет быть значительным, достигая нескольких лет, и тем са мым между начальным и существенным проявлением небла гополучных популяционных сдвигов в здоровье детей и подростков и всего населения страны в целом;

-активно формируемые в младшем школьном воз расте комплексы знаний, установок, правил поведения, при вычек;

-особенности отношения обучающихся младшего школь ного возраста к своему здоровью, существенно отличающиеся от таковых у взрослых, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными хро ническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состоя ния болезни главным образом как ограничения свободы (не обходимость лежать в постели, болезненные уколы), неспо собностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью, что обусловливает, в свою очередь, невосприятие ребёнком деятельности, связанной с укреплением здоровья и профилактикой его нарушений, как актуальной и значимой (ребёнок всегда стремится к удовлетворению своих актуаль ных потребностей, он не знает, что такое будущее, и поэтому ни за что не пожертвует настоящим ради будущего и бу дет сопротивляться невозможности осуществления своих же ланий).

Наиболее эффективным путём формирования культуры здорового и безопасного образа жизни является направляемая и организуемая взрослыми (учителем, воспитателем, психоло гом, взрослыми в семье) самостоятельная работа, способству ющая активной и успешной социализации ребёнка в образо вательном учреждении, развивающая способность понимать своё состояние, знать способы и варианты рациональной ор ганизации режима дня и двигательной активности, питания, правил личной гигиены.

Однако только знание основ здорового образа жизни не обеспечивает и не гарантирует их использования, если это не становится необходимым условием ежедневной жизни ребён ка в семье и образовательном учреждении.

При выборе стратегии воспитания культуры здоровья в младшем школьном возрасте необходимо, учитывая психологи ческие и психофизиологические характеристики возраста, опираться на зону актуального развития, исходя из того, что формирование культуры здорового и безопасного образа жиз ни — необходимый и обязательный компонент здоровьесберегающей работы образовательного учреждения, требующий соответствующей здоровьесберегающей организации всей жизни образовательного учреждения, включая её инфраструк туру, создание благоприятного психологического климата, обеспечение рациональной организации учебного процесса, эффективной физкультурно-оздоровительной работы, рацио нального питания.

Одним из компонентов формирования культуры здорово го и безопасного образа жизни является просветительская работа с родителями (законными представителями) обучаю щихся, привлечение родителей (законных представителей) к совместной работе с детьми, к разработке программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни.

Разработка программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни, а также организация всей рабо ты по её реализации должна строиться на основе научной обоснованности, последовательности, возрастной и социокультурной адекватности, информационной безопасности и практической целесообразности.

Задачи программы:

-сформировать представление о позитивных и негатив ных факторах, влияющих на здоровье, в том числе о влиянии на здоровье позитивных и негативных эмоций, получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;

-дать представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболе вания, переутомления и т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

-сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни:

-научить выполнять правила личной гигиены и развить го товность на основе их использования самостоятельно поддер живать своё здоровье;

-сформировать представление о правильном (здоровом) пи тании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

-сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, на учить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

-обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

-сформировать навыки позитивного коммуникативного об щения;

-научить обучающихся делать осознанный выбор поступ ков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здо ровье;

-сформировать потребность ребёнка безбоязненно обра щаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития.

При организации работы ОУ по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни необходимо соблюдать следующие этапы.

Первый этап — анализ состояния и планирование рабо ты образовательного учреждения по данному направлению, в том числе по:

организации режима дня детей, их нагрузкам, питанию, физкультурно-оздоровительной работе 

Второй этап — организация работы образовательного учреждения по данному направлению.

 1. Просветительско-воспитательная работа с обучающимися, направленная на формирование ценности здоровья и здо рового образа жизни, включает:

-внедрение в систему работы образовательного учрежде ния дополнительных образовательных программ, направлен ных на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, которые должны носить модульный характер, реализовываться во внеурочной деятельности либо включаться в учебный процесс;

-лекции, беседы, консультации по проблемам сохранения и укрепления здоровья, профилактике вредных привычек;

-проведение дней здоровья, конкурсов, праздников и других активных мероприятий, направленных на пропаганду здорового образа жизни;

-создание в школе общественного совета по здоровью, включающего представителей администрации, учащихся стар ших классов, родителей (законных представителей), представителей детских физкультурно-оздоровительных клубов.

2. Просветительская и методическая работа с педагогами, специалистами и родителями (законными представителями), направленная на повышение квалификации работников обра зовательного учреждения и повышение уровня знаний роди телей (законных представителей) по проблемам охраны и укрепления здоровья детей, включает:

-проведение соответствующих лекций, семинаров, круг лых столов и т. п.;

-приобретение для педагогов, специалистов и родителей (законных представителей) необходимой научно-методичес кой литературы;

-привлечение педагогов, медицинских работников, пси хологов и родителей (законных представителей) к совместной работе по проведению оздоровительных мероприятий и спортивных соревнований.

Системная работа на ступени начального общего образо вания по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни может быть представлена в виде пяти взаимо связанных блоков: по созданию здоровьесберегающей инфра структуры, рациональной организации учебной и внеучебной деятельности обучающихся, эффективной организации физ культурно-оздоровительной работы, реализации образователь ной программы и просветительской работы с родителями (за конными представителями) — и должна способствовать фор мированию у обучающихся ценности здоровья, сохранению и укреплению у них здоровья.

Целесообразно продумать и отразить способы мотивации родителей (законных представителей) для привлечения к совместной работе по проведению оздоровительных мероприятий и спортивных соревнований (семейные конкурсы, выпуск стенгазет, игровые проекты «Игры наших родителей» и т.п.)

Инвариантная часть программы способствует реализации программы по здоровьесбережению, так как на формирование здорового образа жизни нацелены предметные области «Окружающий мир», «Физическая культура». Требования к предметным результата и предполагают возможность научиться понимать необходимость ЗОЖ, соблюдать правила безопасного и здорового поведения, использовать знания о строении и функционировании организма для сохранения и укрепления своего здоровья. Выпускник получит возможность научиться простым навыкам самоконтроля и саморегуляции своего  состояния, осознанно выполнять режим дня, правила рационального питания и личной гигиены, оказывать первую помощь при несложных несчастных случаях.

Вариативная часть  определяет внеучебную проектную деятельность обучающихся в рамках предметных областей «Окружающий мир», «Физическая культура», «Технология»; спортивно-оздоровительный модуль программы социализации и воспитания обучающихся, программы дополнительного образования.

 В программе ОУ  прописана система работы по следующей структуре:

Здоровьесберегающая инфраструктура  образовательного учреждения включает:

-соответствие состояния и содержания здания и помеще ний образовательного учреждения санитарным и гигиеничес ким нормам, нормам пожарной безопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда обучающихся;

-наличие и необходимое оснащение помещений для пи тания обучающихся, а также для хранения и приготовления пищи;

-организацию качественного горячего питания учащих ся, в том числе горячих завтраков;

-оснащённость кабинетов, физкультурного зала, спорт площадок необходимым игровым и спортивным оборудовани ем и инвентарём;

-наличие помещений для медицинского персонала;

-наличие необходимого (в расчёте на количество обуча ющихся) и квалифицированного состава специалистов, обес печивающих оздоровительную работу с обучающимися (лого педы, учителя физической культуры, психологи, медицинские работники).

Ответственность и контроль за реализацию этого блока возлагается на администрацию образовательного учреждения.

Рациональная организация учебной  и внеучебной деятельности обучающихся,направленная на повышение эффективности учебного про цесса, снижение при этом чрезмерного функционального на пряжения и утомления, создание условий для снятия пере грузки, нормального чередования труда и отдыха, включает:

-соблюдение гигиенических норм и требований к орга низации и объёму учебной и внеучебной нагрузки (выполне ние домашних заданий, занятия в кружках и спортивных сек циях) учащихся на всех этапах обучения;

-использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям обучающихся (ис пользование методик, прошедших апробацию);

-введение любых инноваций в учебный процесс только под контролем специалистов;

-строгое соблюдение всех требований к использованию технических средств обучения, в том числе компьютеров и аудиовизуальных средств;

-индивидуализация обучения (учёт индивидуальных осо бенностей развития: темпа развития и темпа деятельности), работа по индивидуальным программам начального общего образования;

-ведение систематической работы с детьми с ослаблен ным здоровьем и детьми с ограниченными возможностями здоровья, посещающими специальные медицинские группы под строгим контролем медицинских работников.

Эффективность реализации этого блока зависит от дея тельности каждого педагога.

 Эффективная организация  физкультурно-оздоровительной работы,

направленная на обеспечение рациональной организации двигательного режима обучающихся, нормального физическо го развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей орга низма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья, включает:

-полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.);

-рациональную и соответствующую организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного харак тера на ступени начального общего образования;

-организацию занятий по лечебной физкультуре;

-организацию часа активных движений (динамической паузы) между 3-м и 4-м уроками;

-организацию динамических перемен, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повы шению двигательной активности;

-организацию работы спортивных секций и создание условий для их эффективного функционирования;

-регулярное проведение спортивно-оздоровительных ме роприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад, походов и т. п.).

Реализация этого блока зависит от администрации обра зовательного учреждения, учителей физической культуры, ме дицинских работников, психологов, а также всех педагогов.

 Реализация дополнительных образовательных программ предусматривает:

-внедрение в систему работы образовательного учрежде ния программ, направленных на формирование ценности здо ровья и здорового образа жизни, в качестве отдельных обра зовательных модулей или компонентов, включённых в учеб ный процесс;

-проведение дней здоровья, конкурсов, праздников и т. п.;

-создание общественного совета по здоровью, включаю щего представителей администрации, учащихся старших клас сов, родителей (законных представителей), разрабатывающих и реализующих школьную программу «Образование и здо ровье».

Программы, направленные на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, предусматривают разные формы организации занятий:

-интеграцию в базовые образовательные дисциплины;

-проведение часов здоровья;

-факультативные занятия;

-занятия в кружках;

-проведение досуговых мероприятий: конкурсов, празд ников, викторин, экскурсий и т. п.;

-организацию дней здоровья.

Просветительская работа с родителями (законными представителями) включает:

-лекции, семинары, консультации, курсы по различным вопросам роста и развития ребёнка, его здоровья, факторам, положительно и отрицательно влияющим на здоровье детей и т. п.;

-приобретение для родителей (законных представителей) необходимой научно-методической литературы;

-организацию совместной работы педагогов и родителей (законных представителей) по проведению спортивных сорев нований, дней здоровья, занятий по профилактике вредных привычек и т.п.;

-организация выставки новинок литературы в библиотеке, информационных стендов, школьных газет, разработка соответствующей страницы сайта и т.д.

Здоровьесберегающая деятельность школы будет осуществляеться  и через программу «Школа докторов природы».

Данная программа  по формированию  культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся рассчитана на весь период обучения (1-4 класс) - 135 уроков здоровья.

Эта программа реализуется на часах классной рефлексии во внеурочное время.

1 класс «Ты и твой организм» - 33 часа

Пояснительная записка

        Наметившаяся  во всем мире тенденция новых подходов в вопросах формирования здоровья способствует созданию новых образовательно-оздоровительных программ по валеологии («валео» – быть здоровым,  «логос» наука), начиная с дошкольного  и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у ребенка закладываются основные навыки по формированию ЗОЖ. Программа ориентирована на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства  ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Цель: формировать осознанное понятие культуры здорового и безопасного образа жизни.

Задачи:

-расширять знания и навыки по гигиенической культуре;

-формировать у ребенка позиции признания ценности здоровья;

-развивать чувства ответственности  за сохранение и укрепление своего здоровья;

-учить радоваться  и видеть красоту жизни;

-формировать личность,  живущую по законам ЗОЖ.

Показателем успешности проводимой физкультурно-массовой и оздоровительной работой является положительная динамика участия в массовых спортивных акциях и соревнованиях: начиная от «Веселых стартов» (1-4 классы)  до массовых мероприятий  в рамках Дня Здоровья.

Ожидаемые результаты:

-Научить Ребенка быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия;

-Сохранить преемственность в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников и младших школьников.