Методический материал для уроков физической культуры по основам знаний. «Забота о здоровье»
методическая разработка по зож (4 класс)

Методический материал для уроков физической культуры по основам знаний. «Забота о здоровье»

Знаете ли вы, как нужно заботиться о своем здоровье? Какую пользу приносит закаливание и соблюдение режима дня?

Цели и задачи

Цель:

• повторить пройденный материал.

Задача:

• повторить основные правила и процедуры для оздоровления и развития физических качеств.

Узнаем, научимся, сможем

На уроке мы узнаем:

• про важность сохранения здоровья;

мы научимся:

• обобщать полученные знания;

мы сможем:

• следить за своим здоровьем

1)Здоровье

Найдите шесть слов по теме урока.

2) Соедини изображение и текст.

3)Выберете правильный вариант ответа.

Специальный комплекс упражнений, направленный государством на оздоровление населения и развитие спорта называется : ГТО,ГДР, ЧСС                              .

4)Помогите мальчику добежать до секундомера, чтобы измерить свой пульс после физической нагрузки.

5)Бережем здоровье

Решите кроссворд.

По горизонтали:

3.Действия, направленные на поддержания чистоты и здоровья.

4.Колебание стенок артерий при работе сердца.

5.Утренний комплекс упражнений.

6.Правильная организация времени.

По вертикали:

1.Его прикладывают к ушибу.

2.Воздушные и солнечные ванн.

3.Комплекс упражнений, направленный на оздоровление населения и развитие спорта.

6)Физическое развитие

Выберите правильный вариант ответа.

Как называются изменения форм и функций организма, которые происходят в процессе вашего роста?

7)Закаливание

На месте пропуска впишите недостающее слово.

Сочетайте воздушные ванны с движением. Активно двигаясь, вы можете принимать воздушную ванны и при более  температурах.

8)ЧСС

Вставьте подходящие по смыслу слова.

В спокойном состоянии пульс составляет                                     ударов в минуту.