Статья "Укрепление здоровья школьников: деятельность воспитателя школы-интерната в условиях обновления образования".
статья по зож

                                                                       Анисимова С.Л., воспитатель

                                                                      ГБПОУ «Академия ледовых видов спорта

                                                                     «Динамо Санкт-Петербург»                                                                                      

Укрепление здоровья школьников: деятельность воспитателя школы-интерната в условиях обновления образования.

       Жизнь в XXI веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения и укрепление здоровья подрастающего поколения.  

       В наше время подключение системы образования к решению данной проблемы, разработка и внедрение здоровьесберегающих технологий в педагогический процесс является особенно важным.

      Новая стратегия образования в области здоровья включает:

• просвещение учащихся в вопросах здорового образа жизни;
• пробуждение в детях желания заботиться о своем здоровье;
• объединение семьи и школы в вопросах формирования здоровья учащихся.

        Здоровье ребёнка и его социально-психологическая адаптация в обществе, нормальный рост и развитие во многом определяется средой, в которой он живёт. Более половины своего жизненного времени ребёнок находится в школе-интернате. Воспитателям необходимо организовать жизнь и деятельность детей в интернате так, чтобы в нём было хорошо и комфортно каждому ребёнку. Задача взрослых -  помогать процессу становления личности, гарантировать его безопасность и здоровье (как физическое, так и нравственное). Для этого необходима правильная организация предметно – пространственной среды, режима и мероприятий по охране здоровья детей – питания, отдыха, физкультурно-оздоровительной работы, прогулок и др.

       Основополагающими принципами подобной деятельности в условиях школы-интерната являются:

• введение традиции максимального разнообразия формы и содержания проведения школьных и внешкольных занятий;
• рациональное использование всех сенсорных каналов сбора внешней информации, у присутствующих на занятиях детей, для повышения эффективности и качества всего учебно-воспитательного процесса;
• повышение требовательности к поддержанию в помещениях, где проводятся занятия с детьми, комфортных условий для их деятельности;
• обязательное ритмичное чередование на уроках и во внеурочное время, физических и интеллектуальных нагрузок на ребенка;
• рационализация питания детей, на основе создания меню-раскладок, с учётом норм питания для спортсменов хоккейных групп (повышенная калорийность, витаминизация, ввод таких продуктов как мёд, орехи и т.д.);
• организация и проведение учебно-воспитательных занятий, на которых доминирует коллективное или самостоятельное творчество детей;
• активные занятия спортом (хоккейные тренировки на льду и на земле входят в состав учебно-тренировочного процесса), в свободной деятельности воспитанники предпочитают такие виды спорта как футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис, для занятий которыми созданы все условия;
•  взаимодействие детей с конкретным бытовым трудом реализуется с помощью образовательных проектов:  «Домоводство», «Первые шаги в кулинарии».

       Только при соблюдении названных принципов во время проведения всех занятий со школьниками можно говорить о возможности укрепления здоровья ребенка.

       В школе-интернате ежегодно разрабатывается и утверждается план по сохранению и укреплению здоровья обучающихся. Важнейшими критериями направления работы педагогов являются результаты ежегодной диспансеризации обучающихся и воспитанников. Согласно этому плану в школе-интернате стало традиционное проведение «Дней здоровья», участие в районных соревнованиях по легкой атлетике, лыжам, мини футболу, плаванию, волейболу, гиревому спорту, стрельбе и т.д.

 Общешкольные мероприятия, классные часы, круглые столы: «Компьютер – друг или враг?», «Сберечь зрение – сохранить здоровье», «Здоровье в твоих руках», «О правильном питании спортсмена», «Вредные привычки», ежедневная утренняя зарядка, сбалансированное 5-ти разовое питание, уроки физкультуры,  ежедневные тренировки, спортивные праздники, прогулки на свежем воздухе и множество воспитательных мероприятий данной тематики способствуют сохранению и укреплению здоровья воспитанников.

  Воспитатели школы -интерната в организации  проведении  самоподготовки  учитывают:

• обстановку и гигиенические условия в классе (кабинете): температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски;
•  виды учебной деятельности;
•  продолжительность и частоту чередования различных видов учебной деятельности;
• позы обучающихся, чередование поз;
• физкультминутки и другие оздоровительные моменты на самоподготовке – их место, содержание и продолжительность;
• наличие у обучающихся мотивации к учебной деятельности на самоподготовке и используемые воспитателем методы повышения этой мотивации;
• психологический климат на самоподготовке.

       С учётом возрастных особенностей детского организма и потребности в двигательной активности воспитанников  важное место воспитатели на самоподготовке уделяют  проведению физкультминутки для предупреждения утомления, нарушения осанки, зрения, а также для повышения работоспособности и активизации мыслительных процессов, улучшения памяти и внимания.

       Воспитателями школы-интерната учитывается и тот факт, что человеку необходимо не только физическое здоровье, но психологическое. Главный критерий хорошего психологического здоровья человека – его успешная социальная адаптация в обществе.
      Психологически здоровый человек:

• умеет адекватно оценивать ситуацию, себя, других людей, свои возможности, достоинства и недостатки;
• владеет своими мыслями, чувствами, действиями в соответствии с ситуацией;
• способен находить с людьми общий язык, управлять конфликтами;
• способен действовать;
• способен к достижению и поддержанию необходимого уровня интеллектуальной работоспособности;
• имеет чувство юмора, остроумен;
• способен радоваться жизни, любить и быть любимым;
• принимает себя, удовлетворен своей жизнью, самодостаточен;
• способен сохранять оптимистический настрой даже в трудных жизненных ситуациях;
• стремиться творить добро, помогать, заботиться о ком-либо.

      Хорошее психологическое здоровье необходимо каждому человеку для обеспечения высокого качества жизни и успешности во всех сферах жизнедеятельности.

      Формирование и поддержание психологического здоровья учащихся – одна из задач, решаемых школой-интернатом. Главными критериями успешности этой работы являются полноценное психическое и личностное развитие ребенка в разные возрастные периоды. Именно поэтому работа воспитателей базируется на решении следующих задач:  выявление трудностей, возникающих у учащихся в образовательном процессе, особенно в адаптационные периоды  и оказание им своевременной  помощи, развитие познавательной деятельности и личностной сферы школьников и формирование у воспитанников жизненно важных знаний и навыков, таких как умение оценить себя, свои способности, интересы, склонности, умение найти пути собственного самосовершенствования, сделать выбор (поведенческий, профессиональный), умение строить взаимоотношения с людьми, общаться.         Поддержанию благоприятного психологического климата среди воспитанников способствует реализация таких образовательных проектов, как: «Стань звездой!», «Дороги, которые мы выбираем». Положительное влияние на формирование культуры здоровья воспитанников оказывает активная пропаганда «моды на здоровье», реализуемая в проекте «Я выбираю ЗОЖ!»

Успешность профессиональной деятельности педагога, работающего со спортсменами, можно определить, помимо успешного освоения учащимися общеобразовательной программы и результативности воспитательной работы, сохранностью здоровья детей при повышенных физических нагрузках, их спортивными достижениями, уверенностью ребят в своих силах, нацеленностью на успешность в будущем.

       Важными условиями, способствующими реализации здоровьесберегающей технологии обучения являются: внимательное отношение педагога к здоровью воспитанников и соблюдение тех правил поведения, которые называются здоровым образом жизни, а также общий настрой школы-интерната на создание благоприятных условий успешной реализации учебно-тренировочно-воспитательного процесса, содействующего укреплению здоровья.

        Таким образом, правильно организованный образовательно-воспитательный процесс в условиях школы-интерната, может существенно и положительно влиять на укрепление и развитие здоровья обучающихся.  

Санкт-Петербург

2022 г.