Разговор о правильном питании
презентация к уроку по зож (1, 2, 3, 4 класс) на тему

Слайд 1

Слайд 3

Белки – строительный материал организма

Слайд 4

Жиры – источник энергии

Слайд 5

Углеводы – источник энергии

Слайд 6

Витамин – от латинского « vita » - жизнь

Слайд 7

Витамин А – улучшает зрение Витамин В – укрепляет организм, даёт запас энергии Витамин D – укрепляет костную систему Витамин С – закаливает организм, помогает бороться с болезнями

Слайд 8

Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил: 1. Перед едой мой с мылом руки 2. Старайся соблюдать режим питания (завтрак, обед, полдник, ужин) 3. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом 4. Во время еды не разговаривай и не читай 5. Ешь в меру, не переедай 6. Воздерживайся от очень жирной, острой, солёной пищи. Не ешь много сладостей 7. Старайся питаться разнообразно, организм должен получать всё необходимое

Слайд 9

Вредные и опасные для здоровья продукты: Газированная сладкая вода – “Fanta”, “Pepsi”, “Coca-cola” и другие напитки с консервантами, на ароматизаторах и с красителями Чипсы Продукты быстрого приготовления (супы, лапша, пюре и т.д.) Гамбургеры, хот-доги Сладости (в большом количестве)

Слайд 10

польза вред

Слайд 11

Пословица не даром молвится Худ обед, Каковы еда да питье, Всякому нужен Когда я ем, и обед и ужин. я глух и нем. коли хлеба нет. таково и житье.

Слайд 12

4 а н а и к д и р н р б о у м л н с о к и р б а н а о к о л б я 1 2 3 5

Слайд 13

а л а к к у л 5 ё в в о а т с у п а к 3 4 р д а р г о н и в м 2 1

Слайд 14

ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ!

Слайд 15

ССЫЛКИ http://www.gifpark.ru http://www.lenagold.ru