Сценарий Дня здоровья в начальной школе
план-конспект занятия по зож (3 класс) на тему

Сценарий дня здоровья по теме:

«Закаляйся, если хочешь быть здоров»

Ведущий

Зима ранняя пришла,

С деревьев листья сорвала,

Ветры злые пригласила,

Снегом все запорошила.

И пришли из ниоткуда

Грипп, ангина и простуда.

Кукла в образе «простуды».

Ведущий

А это простуда шагает,

На всех вокруг чихает.

Кашляет, открывши рот,

И пугает весь народ.

Простуда

Люди задрожали,

Звери убежали,

Птицы улетели в теплые края.

Я — земное чудо,

Злобная простуда,

Заразить вокруг живое —

Это дело для меня.

Кашлять, выть

И слать напасти —

Вот это жизнь,

Вот это счастье!

Заболели дети,

Кашляют соседи.

И у нашей тети

Из носа потекло.

Как она чихает,

Вокруг всех заражает.

Заразить бы все живое —

Это дело для меня.

Доктор

Нечего тебя бояться,

Надо просто закаляться.

Беседа по слайдам.

Викторина.

1. Назовите средства закаливания (солнце, воздух и вода).
2. Приведите пример общих закаливающих процедур (душ, купание, загорание).
3. Приведите пример местных закаливающих процедур (умывание прохладной водой, ножные ванны, ходьба босиком.)

Ребята, а давайте у Простуды спросим.

4. Какие процедуры можно принимать, не выходя из своей комнаты? (солнечные и воздушные ванны).
5. В каком возрасте можно начинать закаливание? (с рождения).

Простуда, а ты как думаешь?

6. Как умение одеваться может помочь в закаливании? (одежда должна соответствовать сезону. Нельзя зимой ходить без шапки и куртки, а в теплом помещении нельзя находиться в теплой одежде).

 Гимнастика под песню «Закаляйся, если хочешь быть здоров».

Ведущий

Ребята, а что такое простуда? (ответы детей)

Простуда – охлаждение организма либо частей организма, являющееся причиной разных заболеваний.

Доктор

Чтобы не было простуды,

Ешьте витамины.

Полощите горло холодной водой

И мойте руки перед едой!

Слайды.

Ведущий.

Каждый современный человек знает о необходимости соблюдения норм ежедневной личной гигиены.Ее правила родители прививают ребенку буквально с младенчества. Купаться, принимать душ, мыть руки с мылом, чистить зубы и уши, полоскать рот после еды – вот стандартный набор процедур, к которому приучен каждый из нас. И это – не просто ритуал! Это – комплекс мер, направленный на поддержание чистоты человеческого тела, а чистота, как известно, - залог здоровья.

Игра “Да, нет”

Я хочу вам дать совет, вам решать, где да, где нет. 
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет говорите дружно: нет. 
Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 

Простуда, а ты почему не хлопаешь?
Не грызите лист капустный, 
Он совсем, совсем не вкусный, 
Лучше ешьте шоколад, 
Вафли, сахар, мармелад. 
Это правильный совет? Нет!

Простуда кричит: «Да»!
Говорила маме Люба: 
Я не буду чистить зубы. 
И теперь у нашей Любы 
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ? 
Молодчина Люба? Нет! 
Блеск зубам чтобы придать, 
Нужно крем сапожный взять. 
Выдавить полтюбика 
И почистить зубики. 
Это правильный совет? Нет!

Простуда: «Конечно, я всегда так делаю!» 
Ох, неловкая Людмила, 
На пол щетку уронила. 
С пола щетку поднимает, 
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет? 
Молодчина Люда? Нет! 
Навсегда запомните, Милые друзья,
Не почистив зубы, Спать идти нельзя. 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Зубы вы почистили и идете спать, 
Захватите булочку
Сладкую в кровать. 
Это правильный совет? Нет! 
Запомните совет полезный: 
Нельзя грызть предмет железный, 
Если мой совет хороший, 
Вы похлопайте в ладоши. 
Чтобы зубы укреплять, 
Полезно гвозди пожевать. 
Это правильный совет? Нет! 

Простуда: «Ням! Милое дело – гвозди пожевать!»
Молодцы, не оплошали, 
Правильно советы дали. 
Запомнить надо на 100 лет, 
Что зубам полезно, а что нет.

Ведущий

А давайте напугаем коварную простуду! Для этого мы покажем, какие мы ловкие, смелые и спортивные.

Доктор

Чтобы нам не расхвораться,

Надо спортом заниматься!

Видео про зимние виды спорта.

Зимняя эстафета. (2 команды по 6 человек. Игры: «снежки», лыжи, хоккей).

Анаграммы.

Ведущий

Ну что, злобная Простуда, испугалась, ты нам не страшна, вон у нас какие ребята ловкие, смелые и спортивные и умные.

Простуда

Да, вы и правда ловкие и спортивные! Но вам все равно не справиться со мной без таблеток! ХА-ХА-ХА.

Доктор

Если организм крепкий,

Не нужны никакие таблетки.

Мы с головой в бассейн ныряем —

Иммунитет свой закаляем.

Ведущий

Физминутка.

К речке быстро мы спустились,

Наклонились и умылись.

Раз, два, три, четыре –

Вот как славно освежились.

А теперь поплыли дружно

Делать так решили нужным

Вместе: раз – это брасс,

Одной, другой – это кроль,

Три, два, один – плывем, как дельфин.

Качаясь на волне, плывем на спине.

Вышли на берег крутой,

Отряхнулись – и домой.

Ведущий.

А сейчас, ребята, проверим, как вы усвоили правила ЗОЖ, о которых мы сегодня говорили. Отвечайте хором.

Загадки.

Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день…(зарядку).

Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И я собою очень горд,

Что дарит мне здоровье…(спорт).

Он холодный, он приятный,

С ним дружу давно, ребята,

Он водой польет меня,

Вырасту здоровым я! …(душ).

Горяча и холодна

Я всегда тебе нужна.

Позовешь меня – бегу,

От болезней берегу….(вода).

Зимой в воде холодной

Купаться не боюсь,

Я только здоровее, ребята,

Становлюсь….(закаливание).

Никогда не заболею,

Если тело разогрею,

И холодная вода

Мне, ребята, не страшна….(обтирание).

Простуда.

Не нравится мне здесь, пойду других ребят искать, ленивых.

Доктор

Чтобы быть здоровым, сильным,

Нужно, дети, закаляться.

Чтоб успешно закаляться,

Нужно спортом заниматься.

Говорю всем вам зимой:

Закаляйтесь вы со мной.

Утром бег и душ бодрящий

Как для взрослых настоящий!

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной.

И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет.

Слушайтесь и не болейте.