Спортивная игровая программа "Раз, два, три, четыре, пять- начинаем мы играть"
план-конспект занятия по зож (4 класс) на тему

Спортивная игровая  программа

«Раз, два, три, четыре, пять – начинаем мы играть»

4 класс

Разработала и провела

Кожемякина В.С. учитель начальных классов

.

Цель мероприятия: развитие в детях физических навыков и умение работать коллективно, пропаганда здорового образа жизни и толерантного отношения к окружающим.

Задачи:         - формирование гражданской позиции,

- организация содержательного досуга для детей,

- создание условий для самореализации школьников, повышения их социальной активности в рамках «Недели начальных классов»

Ход занятия:

В каждом маленьком ребёнке,

 И в мальчишке, и в девчонке

 Есть по двести грамм взрывчатки

 Или даже полкило

 Должен он скакать и прыгать

 Всё хватать, ногами дрыгать

 А иначе он взорвется

 Неизвестно отчего

Сегодня мы все собрались в этом прекрасном светлом зале для того, чтобы провести не совсем обычную игру, в которой будут принимать участие команды 2 команды

Ни мороз не страшен, ни жара

 Удивляются все доктора

 Почему я не болею,

 Почему я здоровее

 Всех ребят из нашего двора?

 Я водою из-под крана

 Обливаюсь каждый день

 Быть здоровым мне не лень.

Поиграй-ка – поиграй-ка

 Наш веселый стадион

 С физкультурой всех ребят

 Навсегда подружит он.

Если хочешь стать умелым

 Ловким, быстрым, сильным, смелым

 Научись любить скакалки,

 Вожжи, обручи и палки.

 Никогда не унывай,

 В цель снежками попадай!

В санках с горки быстро мчись

 И на лыжи становись.

 Вот здоровья в чем секрет

 Будь здоров! Физкульт-привет!

Итак, начинаем нашу игровую программу!

Эстафета «Черепахи»

                Кто на свете ходит

                В каменной рубахе?

                В каменной рубахе

                Ходят … (черепахи)

        Начнем мы с вами с самих медлительных животных, да и спешить им не к чему, так как их тело защищено от врагов прочным панцирем. Многие виды черепах живут в пустыне, где тепло; они откладывают в песок яйца, из которых появляются маленькие черепашата.

Задание:  каждый  игрок  передвигается шагами – один шаг  приставной  правым боком вперёд, второй шаг левым боком вперёд так до финиша и обратно. Какая команда вперёд закончит игру.

Эстафета «Сороконожка»

        Знаете, почему ее так назвали? Правильно, у нее не две пары ног, а множество. Это очень красивая гусеница и она может быстро передвигаться.

Задание: Для того чтобы превратиться в сороконожку, нужно всей команде присесть на корточки, взять за плечи впереди сидящего и, не отцепляясь друг от друга и, не вставая, пройти дистанцию всем вместе. Чья сороконожка  быстрее?

Белочка

                Кто на ветке шишки грыз

                И бросал объедки вниз?

                Кто по елкам ловко скачет

                И взлетает на дубы?

                Кто в дупле орехи прячет?

                Сушит на зиму грибы?

Задание: Участвует вся команда. Каждый член команды   притягивает  к себе шишку на нитке, наматывая ее на карандаш. Чья команда быстрее, учитывается командность.

Эстафета «Верблюды»

                Зверь я горбатый

                Нравлюсь ребятам.

        У верблюда много приспособлений, чтобы жить в пустыне. Длинные густые ресницы защищают его глаза от песка, которые гонят сильные ветры. Если ему становится трудно дышать из-за песчаных бурь, верблюд может почти сомкнуть ноздри. Пальцы на каждой ноге верблюда соединены мозолистой подушкой, благодаря которой он не проваливается в песок. Жара почти не действует на него. Нечувствительный к шипам рот способен разжевать любую колючку. Верблюд может не пить и не есть за счет запаса жира в своих горбах.

Задание : Дети встают на четвереньки, на спину им кладется коробочка. Нужно очень медленно и аккуратно  двигаться, чтобы его не уронить. Пройти дистанцию, передать эстафету следующему  игроку.

Эстафета «Пингвины»

        А сейчас из жаркой пустыни к самой холодной точке земного шара - Антарктиде. Там живут птицы, которые приспособились к этому суровому климату. Это пингвины. Их тело покрыто густым, непромокаемым оперением, а толстый слой жира помогает спасаться от морозов. На суше они очень неуклюжи и не умеют летать, зато в воде могут соперничать с дельфинами: крылья служат им великолепными веслами, с их помощью пингвины могут развивать скорость до 40 километров в час. Сейчас вы станете пингвинами, которые решили посоревноваться на берегу.

Задание: Дети между коленями зажимают  теннисный мячик и прыжками передвигаются до метки и обратно. Нужно пройти дистанцию, не уронив его. Чья команда быстрее?

Ловкая мышка

                Эта маленькая крошка

                Рада даже хлебной крошке

Потому, что до темна

В норке прячется она.

От когтистых страшных кошек,

От хорьков и от ежей

И от змей коварных тоже

И от лис, и от ужей

Что за страшная трусишка

Проживает в норке?

Задание: В круг раскладываются обручи . Количество обручей  6 штук на 1 меньше, чем пар игроков,   в каждом обруче стоит по 2 игрока. Обручи  – норки, дети – мышки. Пока звучит музыка, мышки гуляют. После остановки музыки мышки прячутся в норки. Кому не хватит норки – выбывает из игры. Игра продолжается, пока не останется одна мышка.

Конкурс эрудитов

 За каждую правильно отгаданную загадку команда получает одно очко. Кто первый выполнил задание, тот и победил. Команда получает одно очко.

Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы... (футбол)

Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота - через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в... (волейболе)

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это... (баскетбол)

Снаряд есть у боксеров – груша.

А в этом спорте «фрукт» получше.

Там забивает мяч спортсмен

В ворота в виде буквы Н,

На сливу очень мяч похож.

Вид спорта этот назовешь? (регби)

Мы не только летом рады

Встретиться с олимпиадой.

Можем видеть лишь зимой

Слалом, биатлон, бобслей,

На площадке ледяной -

Увлекательный... (хоккей)

Громко музыка играет.

Класс движенья выполняет.

Не просты движения,

Это упражнения.

Гимнастика под музыку

Оздоровляет нас.

Скажите-ка название

Ее мне дружно, класс! (Аэробика)

Эстафета «Лягушки»

Скачет зверушка

Не рот, а ловушка

Попадут в ловушку

И комар, и мушка.

Кто эта зверушка?

        Лягушек на земле великое множество, обитают они по всему миру. Чаще всего встречается зеленая лягушка, которую, конечно же, видел каждый. Это хищное животное. Она питается только той добычей, которую поймает сама. В её рацион входят обычно насекомые, улитки. Днем лягушки греются на солнышке, удобно расположившись  на берегу водоема. В случае опасности бросаются в воду и, достигнув дна, зарываются в ил. Вечернюю зарю они встречают большими компаниями с обязательным хоровым кваканьем.

Задание: Каждый игрок команды передвигается «по-лягушачьи», присев на кортоки, руками отталкивается от пола. При каждом прыжке надо квакать. Чья  команда быстрее пройдет эстафету?

Бой козлов

С бородой родится

Никто не дивится.

Задание: Со связанными ногами выбить соперника из круга, стараясь не  упасть.

Эстафета «Зайцы»

Что за зверь лесной

Стал, как столбик

Под сосной.

И стоит среди травы

Уши больше головы?

        Зайцы – лесные звери; днем они спят, а ночью выходят на кормежку. Зимой питаются корой деревьев, а летом листьями и травой. Осенью не прочь полакомиться в огородах капустой, морковкой. И сейчас зайчики будут прыгать на двух ногах и воровать морковку в огороде.

Задание: Поставить для каждой команды два стула на расстоянии друг от друга. На

               одном из них разложить «морковь». Игроки по очереди должны допрыгать

              в мешке до стула с морковкой, взять ее зубами, без помощи рук перенести

              на другой стул, вернуться к команде и передать эстафету следующему.

Эстафета «Медведи»

Он в берлоге спит зимой

Под большущею сосной

А когда придет весна

Просыпается от сна.

        Медведи – мохнатые тяжеловесы среди хищников, но они с удовольствием едят различные злаки, корни, ягоды, орехи. Они готовы терпеть укусы пчел, лишь бы добраться до меда – своего любимого лакомства. Медведь обычно предпочитает избегать встречи с человеком, но в случае опасности может смело атаковать. Убежать от него очень трудно. Вот и вы сейчас побываете в шкуре медведя. Попробуйте передвигаться быстро.

Задание: Участники встают на руки и на ноги. Передвигаться нужно, ставя одновре-

                 менно левую ногу и левую руку, затем правую ногу и правую руку, как бы

                 переваливаясь с одного бока на другой.

Эстафета «Змеи»

У меня ни ног, ни рук

Я – факиров лучший друг

В Индии меня все знают

Как святую почитают

По земле ползу я ловко

Извиваясь, как веревка

Круглые, как пятачки

Я всю жизнь ношу очки

Вы не знаете, кто я

Я – очковая …

        Змеи бывают разные. Вот, например, анаконда – самая большая змея на планете. Анаконды живут в воде или около нее, прекрасно плавают и ныряют. На берег выползают, чтобы погреться и пообедать пойманной добычей – рыбой, птицей. Не прочь полакомиться они так же мелкими домашними животными, своими набегами сея панику в деревнях. Иногда змеи нападают на достаточно крупных животных, таких, как свинья, а иногда решаются напасть даже на человека. Бывали случаи, когда анаконды пытались украсть маленьких детей. В густых тропических лесах анаконда чувствует себя хозяйкой.

Задание: Дети встают друг за другом, держась за плечи стоящего впереди. Для каж-

                дой  команды на полу расставляются кегли. Задача команд – оббежать все

                кегли, не расцепившись. Чья команда быстрее?

Подведение итогов.

Итак, дадим слово жюри и узнаем, какая команда сегодня самая лучшая, самая быстрая, самая внимательная и спортивная.

Всем спасибо за внимание,

 За задор и звонкий смех

 За азарт соревнования,

 Обеспечивший успех.

 Вот настал момент прощанья

 Будет краткой наша речь

 Говорим мы: «До свиданья!

 До счастливых новых встреч!»