Формирование у младших школьников культуры сохранения собственного здоровья
статья по зож (2 класс) на тему

«Формирование у младших школьников культуры

сохранения собственного здоровья»

Здоровье современных школьников - серьёзная национальная проблема. Поэтому одной из основных задач обучения и воспитания является "формирование устойчивой мотивации сохранения и укрепления здоровья". Известно, что уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Вполне очевидно, что первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам, степени гармонизации его внутреннего мира и отношений с окружением. Укрепление и творение здоровья должно стать потребностью и обязанностью каждого человека.

Роль школы состоит в приобщении школьников к ценностям физической культуры и здорового образа жизни, внедрении в жизнедеятельность образовательного учреждения здоровьесберегающих практик и активной оздоровительной, профилактической работы.

Формирование культуры здорового образа жизни у школьников является одним из условий сохранения и укрепления здоровья детей.

Рациональная организация учебного процесса, направленная на повышение эффективности учебного процесса, снижение чрезмерности функционального напряжения и утомления, создание условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, включает:

1.1 Соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки (домашние задания) учащихся на всех этапах обучения.

1.2 Использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям учащихся (использование методик, прошедших апробацию).

1.3 Строгое соблюдение всех требований к использованию средств обучения (специального оборудования и инвентаря) в соответствии с требованиями техники безопасности.

1.4 Рациональная и соответствующая требованиям организация уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера.

В школе разработаны и реализуются дополнительные образовательные программы, направленные на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни: «Здоровячок», «Народные игры». На данных занятиях ведется просветительская работа с учащимися о ЗОЖ.

Очень часто на часах общения проводятся мероприятия, позволяющие провести профилактику разного рода зависимостей – понятий о воздействии на организм человека наркологических и психоактивных веществ, знаний об отдаленных последствиях их употребления.

Важнейшим условием для поддержания здоровья, высокой работоспособности и выносливости человека является полноценное и правильное питание. В данный момент мной ведется работа по 100% охвату детей горячим питанием.

Здоровье – высшая человеческая ценность. Это важнейший фактор работоспособности и гармонического развития человеческого, а особенно детского организма. Однако сохранять и укреплять свой здоровье умеет далеко не каждый. Высокая заболеваемость, рост вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков) настоятельно требуют формирования у подрастающего поколения здорового образа жизни, устойчивой мотивации и потребности сохранения своего здоровья и здоровья окружающих.