Спортивно-оздоровительное мероприятие "Состязания здоровячков"
методическая разработка по зож (1, 2, 3, 4 класс) на тему

                           Состязания  здоровячков

Мероприятие предназначено для учащихся 1-4 классов.

Цели:

1.Способствовать формированию у учащихся навыков здорового образа жизни, укреплять здоровье.

2.Развивать выносливость, ловкость ,силу, мышление, умение координировать свои движения.

3.Способствовать воспитанию чувства коллектива, сплоченности. Прививать любовь к спорту.

Оборудование:

-2 подноса;

-2 полотенца;

-воздушные шары (по числу участников);

-6 баскетбольных мячей;

-яблоки;

-незаточенные карандаши;

-брюки большого размера;

-2 скакалки;

-2 обруча;

-2 больших мешка;

-кубики;

-2 ведра.

Звучит мелодия песни «Если хочешь быть здоров».

Ведущий. Добрый день, ребята и гости наших состязаний! Мы собрались сегодня здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости , скорости и выносливости, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом. Пусть эта встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю всем успеха!

Чтоб провести соревнованья,

Вам нужен опытный судья.

Такое ,видно, уж призванье –

Судьёй, конечно, буду я!

И ещё хочу добавить

И арбитров вам представить.

(Представление жюри)

Ведущий. Итак, вы готовы?  Но для начала наших состязаний всем необходимо дать клятву. Прошу  приготовиться.

   Торжественно клянёмся участвовать в этих состязаниях, соблюдая правила по которым они проходят и уважая соперников…

Дети. Клянёмся!

Ведущий. Клянёмся передвигаться только на тех конечностях, на которых разрешают правила…

Дети. Клянёмся!

Ведущий. Клянёмся использовать спортивный инвентарь строго по назначению – гирями больше 16 кг в соперников не кидаться…

Дети. Клянёмся!

Ведущий. Клянёмся громче болельщиков не кричать, кроссовками в них не бросать…

Дети. Клянёмся!

Ведущий. Клянёмся соревноваться в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своей команды…

Дети. Клянёмся!

Ведущий Итак, всё готово! Мы начинаем.

(Дети делятся на две команды. Все конкурсы проходят под весёлую музыку).

Эстафета «Официанты»

Участники должны пронести воздушный шар на подносе и полотенце на согнутой  руке  до ориентира и обратно, передав эстафету.

Конкурс «Крокодильчики»

Все участники выстраиваются друг за другом. Между ними зажаты воздушные шары, которые можно держать только спиной и грудью, не помогая руками. Таким образом надо добраться до ориентира и вернуться обратно.

Эстафета «Бег с тремя мячами»

На линии старта первый участник берёт сразу три баскетбольных мяча и , по сигналу ведущего, бежит с ними  до ориентира. Оставляет их там, бежит обратно и передаёт эстафету. Следующий должен доставить мячи обратно к линии старта и.т.д.

Эстафета «Накорми капитана»

На стуле, метрах в пяти от линии старта команды, сидит капитан, глаза у него завязаны . Каждый участник (так же с завязанными глазами) добегает до капитана и кормит его яблоком (один укус), возвращается назад и передаёт эстафету.

Конкурс с болельщиками

Болельщики делятся на две группы. Каждой группе надо передать друг другу по цепочке не заточенный карандаш, зажав его между верхней губой и носом и не трогая при этом руками.

Эстафета «Бег в брюках»

Участвуют одновременно по два человека от команды. Один просовывает ногу в одну штанину, другой в другую. Таким образом они добегают до ориентира, возвращаются обратно и передают эстафету.

Эстафета «Бег с мячом»

Участвуют одновременно по два человека от команды. Они встают лицом друг к другу, кладут руки друг другу на плечи. Им на руки кладётся баскетбольный мяч .Таким образом надо добраться до ориентира и вернуться обратно , не потеряв мяч, и передать эстафету.

Эстафета «Бег с препятствиями»

Надо добраться до ориентира, прыгая через скакалку и пролезая через обруч, встречающийся на пути, и бегом вернуться обратно, передавая эстафету.

Эстафета «Найди пару»

У всех игроков нужно собрать по одному ботинку и сложить их в большой мешок: у каждой команды свой. Участники команды по очереди бегут к мешку, ищут свой ботинок, обуваются, и возвращаются обратно. Таким образом до тех пор , пока все участники команды не будут обуты.

Конкурс «Мачеха и Золушка»

Участники команды чередуются-«Мачеха», «Золушка». «Мачеха» берёт ведро с кубиками и бежит вперёд, высыпает кубики и возвращается обратно, передаёт ведро «Золушке». «Золушка» должна собрать «мусор».и.т.д.

Ведущий. Вот и закончилась наша последняя эстафета.(Подведение итогов, награждение.) Сегодня мы все получили заряд бодрости, радости, а это самое главное для того, чтобы быть здоровым человеком. Мы поздравляем победителей и просим не унывать побеждённых. Ведь самое главное – не победа, а участие и то, что мы с вами были вместе.

Использованная литература:

1.Обухова Л.А., Лемяскина Н.А Тридцать уроков здоровья для первоклассников.- М.: Сфера, 1999.

2.Степанов О.А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе.- М.: Сфера, 2003.

3.Родительское собрание в начальной школе. Часть 1 / Сост. Н.А. Горбунова. – Волгоград: Учитель – АСТ, 2003.