Техника метания малого мяча в цель
план-конспект урока по зож (2 класс) на тему
Предварительный просмотр:
Конспект пробного урока
по физической культуре
студентки 135 группы
Письменной Алины Вячеславовны.
Тема: Техника метания малого мяча на дальность. Техника безопасности.
Цель: Научить технике метания малого мяча на дальность.
Задачи:
- Научить технике метания малого мяча на дальность;
- Воспитание дисциплинированности;
- Развитие координации движений, профилактика нарушения осанки.
Оборудование: малые мячи, обруч
Частные задачи | Содержание урока | Доз-ка | Организ-метод. указания |
Воспитание дисциплины. Профилактика нарушений осанки. Развитие дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы. Подготовка организма к предстоящему виду деятельности. Развивает меткость. | Подготовительная часть -приветствие, сообщение темы урока. -строевые приёмы. 1.ходьба: на носочках руки вверх 2.бег: переставным шагом (левым и правым боком) 3.перестроение из одной колонны в две через центр зала Комплекс общеразвивающих упражнений.
3 – руки вниз, ногу подставить; 4 – и.п.; 5-8 -//- смена ног.
Основная часть. 1)Броски и ловля мяча правой и левой рукой (броски правой рукой ловля двумя руками, броски левой рукой ловля двумя руками) 2) Метания мяча из-за головы двумя руками. И.п. ноги на ширине плеч. 1 –полуприсед, мяч вверх назад за голову; 2 – одновременное выпрямление рук и ног с броском мяча. 3) И.п. ноги разноименно (левая вперёд, правая назад), левая рука согнута на уровне груди, мяч в правой руке отведена назад, вес тела на задне стоящей ноге. 1 – поворачиваем таз в сторону направления метания; 2 – перенос тела на впереди стоящую ногу, движение руки: локоть вперёд, бросок. 4) Игровое задание с обручем. 5) Игра «Быстрый мяч». Две команды стоят друг другу лицом. Выполняются перекидывания мяча на противоположную сторону. Выигрывает та команда на чьей стороне меньше мячей. Заключительная часть. Игра «Карлики и великаны». Учащимся необходимо выполнять верное движение в соответствии с командой: «карлики» - присед, руки вперёд; «великаны» - стойка ноги вместе, руки вверх. При выполнении не верного движения шаг вперёд; 3 шага-проигрыш. - Построение. - Подведение итогов. - Дом. задание (выполнять отжимания для укрепления мышц) | 6 раз 4 раза 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 4 раза 4 раза 4 раза | Обратить внимание на посещаемость, готовность к уроку. Следить за дисциплиной. Следить за правильностью перестроения. Упражнения выполняются прямыми руками Ноги не сгибать. Руки поднимать и опускать через стороны. Броски выполняются на высоту 1 метр. Ноги на ширине плеч, при ловле руки в форме корзины, мяч в обоих руках. Положение натянутого лука, метание строго по команде, ловлю мяча осуществлять: пальцы расставлены в стороны, броски не резкие, целиться не в верхнюю часть тела партнёра. Выполнять движения в соответствии с командой |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/18/picture-254447-1434625428.jpg)
Метание малого мяча в цель.Эстафеты.
Используется при обучении по любому учебно-методическому комплекту для 2 класса...
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/29/picture-694393-1446130148.jpg)
Конспект урока физической культуры во 2 классе "Метание малого мяча в цель"
Конспект урока физической культуры во 2 классе "Метание малого мяча в цель"...
![](/sites/default/files/pictures/2019/06/23/picture-257552-1561306729.jpg)
Конспект урока «Метание малого мяча в цель».
Конспект урока для 4 кл. по разделу "лёгкая атлетика"....
Технологическая карта урока.Метание малого мяча в цель и на дальность.
Технологическая карта позволяет увидеть учебный материал целостно и системно, проектировать образовательный процесс по освоению темы с учетом цели освоения курса, гибко использовать эффективные приемы...
Технологическая карта урока.Метание малого мяча в цель и на дальность.
Технологическая карта позволяет увидеть учебный материал целостно и системно, проектировать образовательный процесс по освоению темы с учетом цели освоения курса, гибко использовать эффективные приемы...
![](/sites/default/files/pictures/2017/04/10/picture-915265-1491856236.jpg)
Конспект урока по теме "Метание малого мяча в цель"
Урок подготовлен для учащихся 2 класса. Дети учатся метанию малого мяча, развивают глазомер, кординацию движений, ловкость, приобретают навыки взаимодействия друг с другом....
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/30/picture-577221-1422644642.jpg)
Конспект урока по теме "Метание малого мяча в цель"
На уроке дети учатся метанию малого мяча в цель, развивают координацию движений, ловкость, глазомер, быстроту, взаимодействуют друг с другом....